Trán rộng hay còn được gọi là trán trường thọ chính là tướng trán có độ rộng nhiều, bằng phẳng, chiều cao trung bình và là tượng trưng cho tính cách thông tuệ.  Ở góc độ nhân tướng học, người có vầng trán rộng cao được coi là tướng phú quý. Trán cao rộng là trán thông minh, tài giỏi & nhớ lâu.

Cấy mỡ tự thân hốc mắt là phương pháp sử dụng mỡ thừa ở một số vùng & bộ phận trên cơ thể – thuộc đùi, bắp tay, bụng.. chính người đó, trải qua quá trình phân tách, ly tâm để cấy ghép vào vùng mắt qua đó cải thiện các khuyết điểm như: da mí chùng, hốc mắt sâu, quầng mắt thâm, nhăn mắt nhiều..

Hốc mắt sâu là biểu hiện của sự thiếu sức sống và khiến gương mặt bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi, già nua. Hõm sâu của mắt được tính từ cấp độ thấp nhất là 5mm khiến mắt trông như bị lồi to hơn và mắt có xuất hiện các quầng thâm, mí chùng..

Đặc trưng mặt tam giác là phần trán rộng và phần cằm nhọn hoặc ngược lại với phần trán nhỏ & phần cằm vuông. Phụ nữ sở hữu mặt hình tam giác là người có đầu óc linh hoạt, nhạy bén. Trong khi nam giới sở hữu tướng mặt này đều là người có cuộc đời bình lặng, ít điểm sáng nổi bật..

Những người sở hữu dáng mặt dài có những đặc điểm và tính cách có phần giống mặt oval, họ thường có tính cách hiền hậu, điềm tĩnh, khiêm tốn. Bên cạnh đó họ cũng rất tỉ mỉ, chi tiết và cẩn thận, trách nhiệm cao trong công việc. 

Tận dụng trí thông minh, những người phụ nữ có khuôn mặt kim cương sở hữu sự nhạy bén nên dễ dàng vượt qua khó khăn trong công việc, có con đường sự nghiệp công danh rộng mở và càng về sau, càng ổn định gặt hái nhiều thành công. 

Các nghiên cứu trên tạp chí Health Me cho thấy, việc nhịn ăn gián đoạn có thể đẩy nhanh quá trình giảm cân thông qua một số cơ chế. Kết quả cho thấy khi nhịn ăn không liên tục sẽ làm giảm tới 8% trọng lượng cơ thể và 16% lượng mỡ từ 3-12 tuần. 

Phương pháp nhịn ăn gián đoạn 23: 1 hay còn được biết đến với tên gọi One Meal a Day OMAD, tức là một chế độ ăn gián đoạn mà người thực hiện chỉ ăn một bữa ăn trong khoảng 1 giờ đồng hồ và nhịn ăn trong 23 giờ còn lại trong ngày. 

Khi bắt đầu nhịn ăn gián đoạn, việc xác định mục tiêu rõ ràng là vô cùng quan trọng. Bạn cần đặt ra mục tiêu cụ thể về chỉ số cân nặng, vòng đo bạn muốn đạt được. Chính mục tiêu cụ thể sẽ giúp bạn có động lực và tập trung hơn trong quá trình nhịn ăn này. Tuy nhiên, bạn đã biết mình nên bắt đầu với phương pháp nào chưa?