Collagen có tác dụng gì? Những bí ẩn nằm trong collagen khiến người yêu làm đẹp “phát cuồng”

Nội Dung Chính

Collagen được biết tới như một thành tố quan trọng trong việc bảo trì sắc vóc và vẻ đẹp của làn da, là nhân tố không thể bỏ qua trong tiến trình chăm sóc da. Trong quá trình làm đẹp và chăm sóc da chắc hẳn đã không ít lần bạn từng nghe đến cụm từ “collagen” và những vai trò quan trọng của loại chất này đối với sức khỏe và sắc đẹp. Thực tế collagen có tác dụng gì ? Chúng tác động như thế nào đến sắc vóc của chúng ta? Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn trong bài chia sẻ dưới đây bạn nhé!

Giới thiệu đôi nét về collagen

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu thêm về collagen là gì và cách tạo ra nó để cải thiện sức khỏe và làm đẹp. Hãy cùng tham khảo nhé !

Collagen là gì?

Collagen là gì, bao gồm những loại nào?

Collagen là một trong những thành tố quan trọng trong cơ thể người, giúp xây dựng các khối xương, cơ gân, da và dây chằng trong cơ thể. Theo nghiên cứu có ít nhất 16 loại collagen trong cơ thể mỗi chúng ta, được phân chia làm 4 loại khác nhau.

Collagen loại I: loại collagen được tạo thành từ các sợi dày đặc, có tác dụng cung cấp cấu trúc cho da, xương, gân, răng, mô liên kết,…
Collagen loại II: được tìm thấy nhiều trong sụn đàn hồi, có công dụng đệm cho khớp.
Collagen loại III: Đóng vai trò hỗ trợ cấu trúc của cơ, động mạch và một số cơ quan.
Collagen loại IV: Đặc biệt quen thuộc đối với hầu hết chúng ta, thường có nhiều trong các lớp da. Khi cơ thể ngày càng già đi, cơ chế sản sinh collagen cũng theo đó mà bị sụt giảm mạnh mẽ, khiến cho cơ và làn da mất đi sự săn chắc, mềm mại.

Collagen được tạo ra bằng cách nào?

Collagen được tạo ra ban đầu dưới dạng procollagen – là sự kết hợp của axit amin là glycine và proline. Trong quá trình này, cần có vitamin C để bổ trợ. Để giúp cơ thể sản sinh collagen bạn cần bổ sung các dưỡng chất sau:

Vitamin C: có nhiều trong cam quýt, ổi, dâu tây,..
Proline: có trong lòng trắng trứng, mầm lúa mì, sữa và nấm….
Glycine: Có trong da các loại động vật như da gà, da lợn,…
Đồng: có trong thịt nội tạng, các loại hạt như: hạt vừng, hạt điều, đậu lăng,…
Bên cạnh đó cũng cần bổ sung protein từ sữa, thịt, hải sản và các loại đậu.

Collagen có tác dụng gì đối với cơ thể con người?

Collagen có tác dụng gì?

Collagen có tác dụng gì là một câu hỏi bao gồm nhiều câu trả lời. Tiêu biểu trong số đó có:

Collagen giúp xương khớp chắc khỏe, dẻo dai: Tác dụng của collagen đầu tiên có thể kế đến đó chính là khả năng trợ giúp cho cơ và xương khớp thêm phần dẻo dai, ngăn ngừa cá bệnh cứng xương, thoát vị đĩa đệm,..

Collagen giúp làm lành vết thương nhanh hơn: Ngoài công dụng nêu trên, collagen còn có tác dụng thúc đẩy quá trình làm lành các vết thương, hỗ điều trị sẹo, mụn, các vết phỏng hiệu quả.
Collagen bổ trợ cho sự phát triển của tóc và móng: Trong số các câu trả lời cho câu hỏi: collagen có tác dụng gì, công dụng bổ trợ móng và tóc nhận được sự quan tâm nhiều nhất. Do đóng vai trò quan trọng việc tạo ra axit amin nên collagen có vai trò rất quan trọng trong quá trình phát triển và duy trì vẻ đẹp của tóc và móng.
Collagen bổ trợ cho mắt: Collagen có khả năng tăng cường thị lực cho mắt, giúp mắt sáng và khoẻ hơn.
Collagen duy trì sức khỏe nội tạng: hạn chế các bệnh về tim, gan, phổi, giúp cơ thể bạn luôn dẻo dai và tràn đầy sinh lực.

Một số tác dụng phụ của collagen

Collagen đồng thời cũng có thể gây nên những tác dụng phụ không mong muốn nếu sử dụng sai cách

Ngoài các công dụng đã nêu, collagen đồng thời cũng có thể gây nên những tác dụng phụ không mong muốn nếu chúng ta bổ sung thừa hoặc sai cách:

Làm tăng canxi: Đây là tác dụng phụ của collagen phổ biến nhất hiện nay. Hiện tượng này xảy ra khi chúng ta nạp vào cơ thể lượng collagen vượt mức cho phép. Chúng gây nên hiện tượng dư lượng canxi máu, khiến bạn bị mệt mỏi, buồn nôn, đau xương hoặc táo bón, nhịp tim tăng bất thường,…
Gây ảnh hưởng đến vị giác, ăn uống không còn ngon miệng. Thậm chí gây chán nản, tâm trạng bị rối loạn.
Gây dị ứng: Tác dụng phụ của collagen hiếm gắp, xảy ra với một số đối tượng có tiền sử bị dị ứng với các nguyên liệu dùng để chiết xuất collagen như: hải sản: sụn vi cá, tôm,… Do đó cần xem xét thật kỹ trước khi sử dụng.
Gây ra sỏi thận: một tác dụng phục khác của collagen là gây hình thành sỏi thận. Do đó khi bổ sung collagen vào chế độ ăn, bạn đồng thời cũng nên bổ sung lượng nước cần thiết.
Gây đau đầu nhẹ: tác dụng phụ ít gặp, thường thấy ở những người bị nhạy cảm với protein collagen.

Mega Gangnam – Cung cấp giải pháp làm đẹp hoàn hảo cho khách hàng

Do ý thức cao về việc collagen có tác dụng gì nên nhiều người thường lạm dụng hợp chất này, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ. Điều này hoàn toàn không nên, thay vào đó bạn nên tìm đến các liệu pháp làm đẹp an toàn, ít gây tác dụng phụ như dưới đây:

Căng chỉ Collagen Gold Fiber – Da căng sáng, trẻ đẹp dù bước qua tuổi lão hoá

Căng chỉ Collagen Gold Fiber trẻ hoá, xoá nhăn toàn diện

Căng chỉ Collagen Gold Fiber là liệu pháp làm đẹp được ưa chuộng số 1 tại phòng khám quốc tế Mega Gangnam:

Phương pháp này sử dụng sợi chỉ lai giữa collagen tươi và nano vàng cây sâu vào dưới da. Từ đó giúp nâng đỡ cấu trúc da, xóa nhăn và trẻ hoá toàn diện làn da.
Quy trình thực hiện căng da Collagen Gold Fiber diễn ra nhanh trong chỉ một khoảng thời gian ngắn, không gây đau, chảy máu, hoặc gây ra tác dụng phụ. Có thể sinh hoạt bình thường ngay sau khi căng chỉ.
Hiệu quả nâng da toàn diện, có thể áp dụng cho nhiều vùng da khác nhau: da trán, da mặt cổ,…
Căng da collagen có thể áp dụng cho cả nam và nữ, ở mọi lứa tuổi.

Thermage FLX – Đỉnh cao xóa nhăn, khôi phục sắc đẹp, trẻ hoá hoá toàn diện

Thermage FLX là một lựa chọn khác cho những ai muốn trẻ hoá da, xoá nhăn:

Thông qua sóng tần số vô tuyến điện dung đơn cực RF, Thermage FLX giúp làm nóng sâu các sợi collagen dưới da. Qua đó giúp tái cấu trúc tổ chức collagen có sẵn và sản sinh các sợi collagen mới, đem đến là da mịn màng, căng mọng hơn.
Hiệu quả trẻ hoá toàn diện, không thua kém căng chỉ collagen hay các phương pháp làm đẹp khác như: tiêm filler, botox,…
Thực hiện nhanh chóng, dễ dàng và có thể áp dụng trên mọi loại da.

Những chia sẻ trên đây đã giúp giải đáp cho câu hỏi: collagen có tác dụng gì đi kèm là những tác dụng phụ có thể xảy ra nếu chúng ta không biết cách điều chỉnh lượng collagen nạp vào cơ thể. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích nhiều hơn cho bạn trong công cuộc làm đẹp, trẻ hoá. Đặc biệt đừng quên tham khảo các phương pháp làm đẹp hiện đại, toàn diện từ Mega Gangnam – đơn vị thẩm mỹ hàng đầu hiện nay được nhiều ngôi sao, khách hàng tin cậy lựa chọn.

Hotline: 0901 853 853

Email: support@megagangnam.com hay cskh@megagangnam.com

Chia sẻ ngay: