Mặc dù tác dụng trắng da và chống lão hóa của NMN đã được nghiên cứu và bước đầu xác định là có hiệu quả. Tuy nhiên, các căn cứ vẫn còn thiếu và chủ yếu là kết quả từ thử nghiệm trên động vật.
Việc tìm kiếm các phương pháp chăm sóc sức khỏe tiên tiến ngày càng trở nên phổ biến và viên uống NMN (Nicotinamide Mononucleotide) đã thu hút sự chú ý đặc biệt. Tuy nhiên, trên thị trường đang xuất hiện nhiều sản phẩm NMN khác nhau, khiến người tiêu dùng đặt ra câu hỏi: viên uống NMN loại nào là tốt nhất? Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc này và cung cấp một số lưu ý quan trọng khi lựa chọn sản phẩm NMN phù hợp.
Viên uống NMN là gì?
NMN là viết tắt của nicotinamide mononucleotide, là một phân tử được tìm thấy tự nhiên trong tất cả các sinh vật. Đây là một tiền chất thiết yếu trong quá trình tổng hợp NAD+, một coenzyme quan trọng tạo điều kiện cho hơn 400 phản ứng trao đổi chất trong cơ thể và góp phần chống lão hóa.
Viên uống NMN là gì? Hiệu quả có tốt hay không?
Viên uống NMN là sản phẩm thường chứa thành phần NMN cùng các vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Dạng viên uống dễ đóng gói, bảo quản và thường có tuổi thọ cao hơn nhiều loại khác do nó là một khối rắn, dược chất ít bị tiếp xúc với môi trường xung quanh. Đặc biệt, viên uống NMN có kích thước nhỏ, dễ che dấu mùi vị hơn các dạng lỏng.
Một số tác dụng nổi bật của NMM đối với cơ thể
Dưới đây là một số tác dụng nổi bật của NMN đối với cơ thể:
Tăng cường năng lượng
Viên uống NMN, hay Nicotinamide Mononucleotide, không chỉ là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe thông thường mà còn là “nguồn năng lượng” đặc biệt cho cơ thể. Điều này bắt nguồn từ khả năng của NMN trong việc tăng cường năng lượng bằng cách cung cấp nguồn năng lượng cho tế bào, một quy trình hết sức quan trọng trong quá trình sản xuất năng lượng cơ bản của cơ thể.
Tăng cường năng lượng
Với vai trò là tiền chất của NAD+ – một cộng tác quan trọng trong quá trình chuyển hóa năng lượng, NMN đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra ATP, đơn vị năng lượng chính của tế bào. Khi mức độ NAD+ đủ cung cấp, tế bào hoạt động hiệu quả và năng lượng sinh học được duy trì ổn định. Điều này không chỉ hỗ trợ cho các hoạt động sinh hoạt hàng ngày mà còn tạo điều kiện cho sự tăng cường năng lượng và sức bền toàn diện của cơ thể.
Bằng cách này, liệu trình NMN không chỉ là một phương tiện để tối ưu hóa năng lượng sinh học mà còn là một công cụ hữu ích trong việc hỗ trợ hoạt động thể chất và tinh thần. Sự giảm căng thẳng và mệt mỏi có thể là những ưu điểm rõ ràng khi cung cấp đầy đủ NAD+ cho cơ thể, làm cho viên uống NMN trở thành một lựa chọn hấp dẫn trong hành trình chăm sóc sức khỏe và tăng cường sinh lực.
Ngăn ngừa quá trình lão hóa
Khi tế bào trải qua quá trình lão hóa, mức độ NAD+ giảm, dẫn đến sự suy yếu của chức năng tế bào và tiếp theo là quá trình lão hóa da. NMN, là tiền chất của NAD+, đặt ra một phương tiện hiệu quả để tăng cường mức độ NAD+ trong cơ thể, từ đó giúp ngăn chặn và hạn chế quá trình lão hóa.
Bằng cách bổ sung NMN, nguồn cung cấp NAD+ tăng lên, khôi phục khả năng sản xuất năng lượng tế bào và cung cấp nguồn năng lượng cho các hoạt động tế bào quan trọng. Điều này không chỉ giúp tăng cường chức năng tế bào mà còn bảo vệ chúng khỏi sự suy giảm liên quan đến tuổi tác. Đặc biệt, NMN có khả năng bảo vệ DNA tế bào, giữ cho mức độ NAD+ cao để duy trì tính toàn vẹn của gen và ngăn chặn sự tích tụ các sự cố DNA. Điều này đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo rằng tế bào hoạt động một cách chính xác và hiệu quả, giảm nguy cơ lỗi di truyền và ứng phó tích cực với quá trình lão hóa.
Tăng cường chức năng não bộ
Một trong những phát hiện quan trọng gần đây là khả năng của Nicotinamide Mononucleotide (NMN) trong việc tăng cường chức năng não, đóng góp vào sự tăng cường trí tuệ và sự tập trung.
NMN với khả năng vượt qua hàng rào máu não và chuyển hóa thành Nicotinamide Adenine Dinucleotide (NAD+) trong não, mở ra một cánh cửa mới trong lĩnh vực chăm sóc não bộ. NAD+ đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất năng lượng tế bào não, và việc tăng cường mức độ NAD+ này có thể cung cấp nguồn năng lượng đáng kể để hỗ trợ hoạt động não bộ.
Việc tăng cường năng lượng não không chỉ mang lại lợi ích về khía cạnh sự tập trung mà còn cải thiện khả năng ghi nhớ. NAD+ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì tính toàn vẹn của tế bào não, bảo vệ chúng khỏi tác động tiêu cực của quá trình lão hóa. Như vậy, liệu trình NMN không chỉ hứa hẹn trong việc cải thiện chức năng não mà còn có tiềm năng giảm nguy cơ các vấn đề liên quan đến tuổi tác như suy giảm trí tuệ.
Hỗ trợ quá trình giảm cân
Khi mức độ NAD+ tăng lên, quá trình chuyển hóa chất béo và đốt cháy năng lượng trở nên hiệu quả hơn. Điều này không chỉ giúp cải thiện tố chất của quá trình chuyển hóa chất béo mà còn ảnh hưởng đến quá trình đốt cháy mỡ để tạo ra năng lượng. Nhờ vào cơ chế này, liệu trình NMN có thể hỗ trợ trong việc giảm mỡ cơ thể và duy trì cân nặng ổn định.
Hỗ trợ quá trình giảm cân
Điều này mở ra một khía cạnh mới trong việc hiểu về ứng dụng của NMN không chỉ trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe mà còn trong việc duy trì một cân nặng lành mạnh và cân bằng. Chúng ta sẽ cùng khám phá những cơ chế này để hiểu rõ hơn về cách NMN có thể trở thành một hỗ trợ có ý nghĩa trong cuộc hành trình giảm cân và duy trì sức khỏe toàn diện.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ
Với khả năng tăng cường mức độ Nicotinamide Adenine Dinucleotide (NAD+) trong cơ thể, NMN chính là chìa khóa mở cửa cho một giấc ngủ ổn định và sâu hơn. NAD+, trong vai trò quan trọng của mình, hỗ trợ quá trình điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ, giúp cơ thể chuyển từ trạng thái hoạt động sang trạng thái nghỉ ngơi một cách mượt mà hơn. Khi mức độ NAD+ tăng lên, cơ thể có khả năng duy trì một chu kỳ giấc ngủ ổn định, điều này không chỉ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn giảm nguy cơ mất ngủ.
Sử dụng viên uống chứa NMN có an toàn không?
Hiện nay, trên thị trường có nhiều sản phẩm chứa NMN được cung cấp dưới tiêm truyền với mục đích chống lão hóa, làm trắng da và kích hoạt cơ chế tái tạo năng lượng tế bào trong cơ thể. Dạng viên uống bổ sung NMN trực tiếp cũng tương đối phổ biến, nhất là tại các quốc gia như Nhật Bản, Hàn Quốc và được quảng cáo mang đến nhiều công dụng cho sức khỏe.
Tuy nhiên, các bằng chứng nghiên cứu về tác dụng thực tế của NMN trên cơ thể người cực kỳ khiêm tốn và chủ yếu chỉ được thử nghiệm trên động vật. Bên cạnh đó, các sản phẩm chứa NMN thường được bày bán dưới dạng thực phẩm chức năng, thiếu sự quản lý. Thậm chí tại Hoa Kỳ, NMN còn bị loại bỏ khỏi danh sách thực phẩm bổ sung vì nhiều lý do.
Mặc dù không có tác dụng phụ rõ ràng nào được báo cáo trong các thử nghiệm lâm sàng hiện có ở người, nhưng một số nghiên cứu đã đề cập đến những tác dụng phụ có thể xuất hiện khi bổ sung NMN trên động vật, và cần tiếp tục nghiên cứu sâu rộng trên con người.
Chính vì vậy, người tiêu dùng không nên đặt quá nhiều tin vào những lời quảng cáo quảng cáo “có cánh” về các sản phẩm viên uống NMN. Đồng thời, cần thiết phải tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thực phẩm chức năng nào, bao gồm viên uống NMN.
Top 3 Viên Uống NMN Tốt Nhất Hiện Nay
Dưới đây là top 5 viên uống NMN tốt nhất hiện nay để bạn có thể yên tâm lựa chọn :
Viên Uống NMN 12000 Aishodo Nhật Bản
Viên Uống NMN 12000 Aishodo Nhật Bản
Ưu điểm nổi bật
Thiết kế của viên uống NMN 12000 từ Nhật Bản được tạo dạng viên nang mềm, tiện lợi trong việc sử dụng và bổ sung chất NMN với độ tinh khiết cao đạt 99%, mang lại sự sang trọng và hấp dẫn qua màu sắc đẹp mắt.
Đặc biệt, sản phẩm này không chỉ cung cấp chất NMN chất lượng cao mà còn kết hợp với các thành phần dưỡng chất từ collagen và tế bào gốc. Những thành phần này giúp hỗ trợ tái tạo làn da, mang lại độ mịn màng và sự trẻ trung cho làn da của bạn.
Thành phần chính
NMN:
Kích hoạt gen trường thọ.
Hỗ trợ hạn chế tối đa quá trình lão hóa của thị giác, cơ xương khớp, chức năng gan, hệ miễn dịch.
Phục hồi và sửa chữa tế bào bị thương tổn.
Chiết xuất nhau thai ngựa:
Thúc đẩy tái tạo tế bào.
Tăng cường sức khỏe.
Giảm sạm nám tàn nhang.
Giảm nếp nhăn do lão hóa.
Chiết xuất nhau thai thực vật:
Kích hoạt các quá trình trao đổi chất.
Thúc đẩy tuần hoàn.
Sản sinh năng lượng.
Thanh lọc cơ thể.
Coenzyme Q10:
Bổ sung giúp tăng năng lượng.
Giảm nguy cơ mắc bệnh suy tim, mệt mỏi, stress.
Hỗ trợ bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân bên ngoài.
Viên uống NMN 3000 của Nhật
Viên uống NMN 3000 được chế tạo trên công nghệ nano tiên tiến, tăng cường khả năng hấp thụ khi nhập vào cơ thể. Sử dụng công nghệ lên men toàn diện và phương pháp lên men nhằm đảm bảo hàm lượng tinh khiết đạt đến 99.9%.
Sản phẩm này được kết hợp với một số thành phần dưỡng chất có lợi cho da, tóc và móng như collagen peptide, biotin, nhau thai tương và lá trà thô. Đây là lựa chọn lý tưởng để chăm sóc da và cơ thể từ bên trong, mang lại độ đàn hồi và sức khỏe cho làn da và cơ thể, đồng thời giữ cho năng lượng luôn tràn đầy.
Viên uống NMN 3000 của Nhật
Thành phần chính:
NMN:
Kích hoạt gen trường thọ.
Hạn chế tối đa quá trình lão hóa của thị giác, cơ xương khớp, chức năng gan, hệ miễn dịch.
Phục hồi và sửa chữa tế bào tổn thương.
Collagen:
Duy trì độ đàn hồi da.
Giảm nếp nhăn, chảy xệ, lão hóa.
Ngừa khô sạm da, phục hồi tổn thương, hạn chế sẹo, thâm.
Viên uống NMN 18000 Aishodo là sự kết hợp tổng hợp của những dưỡng chất quý giá như tinh chất nhau thai, NMN, HA, CoQ10 với hàm lượng cao. Sản phẩm không chỉ đem lại hiệu quả trẻ hóa làn da mà còn tăng cường khả năng miễn dịch, giúp bạn duy trì sức khỏe và năng lượng.
Viên uống NMN 18000 Aishodo 90 viên
Thành phần:
NMN:
Kích hoạt gen trường thọ.
Hạn chế tối đa quá trình lão hóa của thị giác, cơ xương khớp, chức năng gan, hệ miễn dịch.
Phục hồi và sửa chữa tế bào tổn thương.
CoQ10:
Chống oxi hóa mạnh mẽ.
Bảo vệ cơ thể, tăng năng lượng.
Ngăn chặn bệnh suy tim, làm chậm lão hóa.
Tế bào gốc nhau thai:
Thúc đẩy tái tạo tế bào mới.
Đẩy lùi gốc tự do.
Hỗ trợ trị nám tàn nhang, giúp da đều màu.
Hyaluronic acid:
Giữ ẩm, làm da căng mọng.
Giảm nếp nhăn và chảy xệ.
Dextrin:
Giảm mỡ máu, giảm cholesterol.
Cải thiện độ nhạy insulin.
Phòng ngừa ung thư.
Đánh giá chung: Hiện nay các dòng viên uống NMN chủ yếu được nghiên cứu và nhập khẩu trực tiếp từ Nhật Bản. Phần nào đó bạn có thể yên tâm khi lựa chọn các sản phẩm đã kể trên bởi các phòng Lab nghiên cứu về dược mỹ phẩm của Nhật cực kỳ được đầu tư và quy mô nghiên cứu sâu rộng. Đặc biệt, khung pháp lý đối với các sản phẩm sức khỏe cực kỳ nghiêm ngặt. Do đó, để được thông qua và cấp phép lưu hình như một loại thực phẩm chức năng cần đáp ứng rất nhiều tiêu chí cả về chất lượng, hiệu quả, lẫn mức độ an toàn.
Ngoài ra, trên thị trường cũng có một số dòng viên uống đến từ Úc, Hàn Quốc hoặc Trung Quốc. Dẫu vậy, dù sử dụng bất kỳ loại thực phẩm chức năng nào cũng cần tham khảo ý kiến chuyên môn để đảm bảo sức khỏe!
Nếu còn bất kỳ điều gì thắc mắc hoặc cần được tư vấn chi tiết hơn, vui lòng liên hệ trực tiếp qua Hotline: 093 770 6666 để được hỗ trợ ngay!
VI
