Cắt mí mắt kiêng ăn gì và nên ăn gì? Chia sẻ chi tiết từ chuyên gia

Cắt mí là một phương pháp thẩm mỹ phổ biến được nhiều chị em ưa chuộng để cải thiện vẻ đẹp của đôi mắt. Mặc dù là một phẫu thuật đơn giản, nhưng nếu sau khi cắt mí không tuân thủ chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp, có thể dẫn đến sưng đau và thời gian lành lâu dài. Vậy nên để biết cắt mí mắt kiêng ăn gì và nên ăn gì hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Cắt mí mắt kiêng ăn gì?

Để vết cắt mí nhanh lành và đẹp hơn, việc tuân thủ chế độ ăn uống kiêng cữ là rất quan trọng. Nhiều chị em quan tâm đến việc cắt mí cần kiêng ăn gì? Dưới đây là danh sách những thực phẩm cần tránh:

Trước cắt mí kiêng ăn gì?

Trước cắt mí kiêng ăn gì?

Mặc dù là một phẫu thuật nhỏ nhưng việc kiêng cữ trước khi cắt mí vẫn có ý nghĩa quan trọng. Dưới đây là những điều chị em nên hạn chế để đạt hiệu quả tốt nhất:

• Tránh sử dụng rượu, bia, thuốc lá trong ít nhất ba ngày trước khi cắt mí.
• Không nên dùng Aspirin, vitamin E và các thảo dược trong vòng 7 ngày trước khi cắt mí để tránh tác động không mong muốn đến quá trình phẫu thuật.

Sau cắt mí kiêng ăn gì?

Mặc dù không gây xâm lấn nhiều vào cơ thể, nhưng phẫu thuật cắt mí vẫn ảnh hưởng đến vùng mắt. Do đó, chị em cần kiêng một số thực phẩm sau cắt mí như sau:

• Rau muống: Tăng sinh collagen quá mức có thể gây sẹo lồi, nên tránh ăn ít nhất 1 – 2 tuần sau cắt mí hoặc cho đến khi vết thương lành.
• Đồ nếp: Xôi, bánh chưng, bánh nếp… thường có tính nóng, gây sưng và mưng mủ, ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương.
• Thịt bò: Có thể gây vết thâm và co kéo da, nên tránh ăn ít nhất 1 – 2 tuần sau cắt mí để quá trình hồi phục diễn ra tốt hơn.
• Thịt gà, thịt vịt, hải sản: Chứa chất tanh dễ gây dị ứng và kích ứng cho vùng da có vết thương.
• Trứng: Có thể làm loang không đều màu vùng da có vết thương, ảnh hưởng đến thẩm mỹ sau này.
• Đồ ăn cay nóng: Chậm quá trình hồi phục vết thương và có thể làm nghiêm trọng hơn.
• Đồ uống có ga, cồn: Bia, rượu, thuốc lá, cà phê… cũng là những thực phẩm nên kiêng sau cắt mí để không gây ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình lành vết thương.

Sau cắt mí kiêng ăn gì?

Cắt mí mắt ăn gì cho mau lành?

Hiểu rõ về chế độ ăn sau cắt mí không chỉ giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi mà còn giữ cho mí mắt đẹp tự nhiên và bền lâu. Dưới đây là các thực phẩm bạn nên bổ sung sau khi cắt mí:

1. Nên ăn trái cây chứa nhiều vitamin C

Các loại trái cây như kiwi, dâu, cam, quýt, bưởi đều giàu vitamin C, có vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi vết thương sau cắt mí. Khi vết thương chưa lành, hàm lượng vitamin C trong mô và máu có thể giảm đi. Bổ sung vitamin C không chỉ giúp tạo collagen, kích thích quá trình lành vết thương mà còn có tác dụng chống lại tình trạng nhiễm trùng vết thương, giúp da nhanh chóng khỏi bệnh.

2. Các loại rau xanh

Rau bina, rau cải, rau ngót, rau diếp cá là những loại rau xanh giàu chất xơ và vitamin có lợi cho quá trình lành vết thương. Theo quan điểm Đông y, các loại rau xanh thường mang tính lành tính, giúp vết thương nhanh lành và tránh tình trạng để lại sẹo xấu.

Sau khi cắt mí mắt nên ăn gì ? Các loại rau xanh

3. Thực phẩm chứa kẽm

Những thực phẩm giàu kẽm như ngũ cốc, các loại hạt, và sữa có thể giúp bổ sung kẽm vào cơ thể. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc tăng sinh tế bào và hỗ trợ quá trình phục hồi vết thương.

4. Thức ăn mềm, dễ tiêu hóa

Sau khi cắt mí, nên ưu tiên ăn các thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa như súp, cháo, bún. Việc tiêu thụ thực phẩm mềm trong giai đoạn đầu sau cắt mí giúp giảm hoạt động của cơ mặt, không tác động đến vết thương.

Một số lưu ý sau cắt mí từ chuyên gia để nhanh hồi phục

Sau khi cắt mí, việc kiêng ăn là cần thiết để đảm bảo vết thương hồi phục nhanh chóng và có kết quả đẹp hơn. Bên cạnh chế độ ăn, bạn cần chú ý những điều quan trọng sau:

• Bảo vệ vùng mắt cẩn thận, tránh nước dính vào vết thương ít nhất trong 1 tuần.
• Tránh trang điểm vùng mắt để giảm sưng tấy và nguy cơ viêm nhiễm sau phẫu thuật.
• Không đeo kính áp tròng trong vòng 1 tháng sau khi cắt mí mắt.
• Hạn chế tiếp xúc với thiết bị điện tử như điện thoại, tivi, máy tính trong thời gian dài.
• Tránh chạm vào vết thương khi không cần thiết.
• Sử dụng kính râm khi đi ra ngoài để bảo vệ vùng mắt khỏi vi khuẩn và tác động của tia UV.
• Liên hệ với bác sĩ ngay nếu phát hiện dấu hiệu bất thường ở vùng cắt mí để được tư vấn và xử lý kịp thời.

Trên đây là bài viết của chúng tôi nhằm giải đáp cho các bạn đọc về cắt mí mắt kiêng ăn gì. Nếu còn bất kỳ điều gì thắc mắc, vui lòng liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua Hotline: 093.770.6666 hoặc đăng ký tư vấn tại đây để được hỗ trợ nhanh nhất!

Chủ đề: #Mí mắt #ăn kiêng

Chia sẻ ngay: