Rạn da tuổi dậy thì: Nguyên nhân và 5+ cách điều trị hiệu quả

Rạn da tuổi dậy thì thường gặp ở nhiều bạn trẻ trong giai đoạn dậy thì. Nguyên nhân có thể do di truyền, tác động của ánh nắng mặt trời hay do da khô thiếu nước. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách điều trị để giảm thiểu tình trạng rạn da này. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu 5+ cách điều trị rạn da tuổi dậy thì hiệu quả để có được làn da mịn màng, trẻ trung hơn.

Rạn da tuổi dậy thì là gì?

Rạn da tuổi dậy thì là một tình trạng thường gặp ở các bạn trẻ trong độ tuổi dậy thì, khi cơ thể trải qua các thay đổi nhanh chóng trong quá trình phát triển. Khi cơ thể tăng trưởng nhanh, da phải chịu sự căng thẳng lớn và không thể đàn hồi để chịu được áp lực đó, dẫn đến việc xuất hiện các vết rạn da màu đỏ hoặc tím trên da. Rạn da tuổi dậy thì thường xuất hiện ở vùng đùi, hông, ngực và bụng, gây ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của da.

Rạn da tuổi dậy thì là gì?

Nguyên nhân gây nên rạn da ở tuổi dậy thì

Rạn da ở tuổi dậy thì là một tình trạng phổ biến và dưới đây là một số nguyên nhân gây nên rạn da ở tuổi dậy thì:

1. Sự phát triển nhanh của cân nặng và chiều cao

Rạn da thường xuất hiện ở tuổi dậy thì do sự phát triển nhanh chóng của cơ thể, bao gồm cả sự tăng trưởng cân nặng và chiều cao. Khi cơ thể tăng trưởng quá nhanh, da bị kéo dài và làm hỏng các sợi collagen và elastin, các chất giúp cho da đàn hồi và đàn hồi.

Điều này thường xảy ra ở các khu vực như đùi, mông, ngực và bụng. Ngoài ra, các yếu tố khác như di truyền, tình trạng sức khỏe và chế độ dinh dưỡng cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng phát triển rạn da ở tuổi dậy thì.

2. Do da khô và thiếu nước

Khi da thiếu nước, nó sẽ trở nên khô và cứng hơn, làm cho da không thể giãn dãn một cách linh hoạt khi bị kéo giãn quá mức. Khi đó, các sợi collagen và elastin trong da sẽ bị phá vỡ dễ dàng hơn, gây ra những vết rạn nứt trên bề mặt da.

Ngoài ra, tuổi dậy thì là giai đoạn thay đổi nội tiết tố lớn trong cơ thể, đặc biệt là tăng sản xuất hormone estrogen ở nữ giới và hormone testosterone ở nam giới. Sự thay đổi này có thể ảnh hưởng đến chức năng của tuyến mồ hôi và tuyến dầu trên da, dẫn đến da khô và thiếu nước hơn. Do đó, việc bổ sung đủ nước cho cơ thể và chăm sóc da thường xuyên là cách tốt nhất để giảm thiểu nguy cơ rạn da ở tuổi dậy thì.

Rạn da do da khô và thiếu nước

3. Do di truyền

Rạn da là hiện tượng khi da bị kéo giãn quá nhanh và quá mức so với khả năng giãn dãn của da, dẫn đến việc các sợi collagen và elastin trong da bị phá vỡ, gây ra những vết sẹo và rạn nứt trên bề mặt da. Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng rạn da là do di truyền. Bố mẹ hay ông bà có tình trạng dễ rạn da di truyền sang con cái

4. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời chứa các tia cực tím (UV) có thể gây hại cho da, đặc biệt là khi tiếp xúc với ánh nắng quá mức.

Các tia UV có thể làm mất độ đàn hồi của da, gây ra sự suy giảm của collagen và elastin trong da, khiến da dễ bị rạn nứt hơn. Ngoài ra, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng có thể làm khô da, khiến da trở nên mỏng hơn và dễ bị rạn nứt hơn.

Bị rạn da ở tuổi dậy thì có chữa được không?

Rạn da (stretch marks) thường xuất hiện khi da bị dãn dài quá mức, và đột ngột gây tổn thương cho lớp collagen và sợi đàn hồi. Đây là một vấn đề rất phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì khi cơ thể trưởng thành nhanh chóng.

Mặc dù rạn da không gây ra bất kỳ vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nào, nhưng nó có thể gây ra sự tự ti và khó chịu về mặt thẩm mỹ. Tuy nhiên, không có phương pháp điều trị nào có thể làm cho rạn da hoàn toàn biến mất, nhưng có thể giảm thiểu sự xuất hiện của chúng.

5+ cách điều trị rạn da tuổi dậy thì hiệu quả tại nhà hiệu quả

Tuy không gây hại cho sức khỏe nhưng rạn da làm mất đi sự tự tin và khó chịu cho người bị ảnh hưởng. Vì vậy, điều trị rạn da là vấn đề cần được quan tâm và giải quyết. Dưới đây là cách cách điều trị rạn da tuổi dậy thì tại nhà hiệu quả:

1. Dùng mật ong và sữa chua

Mật ong và sữa chua là hai nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm mềm và dưỡng ẩm cho da, giúp giảm thiểu tình trạng rạn da. Khi kết hợp với nhau, chúng tạo thành một công thức dưỡng da tự nhiên hiệu quả để điều trị rạn da ở tuổi dậy thì.

Dùng mật ong và sữa chua chữa rạn da

Cách sử dụng mật ong và sữa chua để điều trị rạn da như sau:

• Lấy 2-3 thìa sữa chua vào một bát.
• Thêm một thìa mật ong vào bát và trộn đều cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
• Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị rạn da và massage nhẹ nhàng trong vài phút.
• Để hỗn hợp trên da khoảng 10-15 phút.
• Rửa sạch với nước ấm và lau khô.

Nếu thực hiện đúng cách và kiên trì sử dụng mật ong và sữa chua, bạn sẽ cảm nhận được sự cải thiện về độ mềm mại và đàn hồi của da, giúp giảm thiểu tình trạng rạn da hiệu quả. 

2. Dùng nha đam và dầu dừa

Nha đam và dầu dừa là hai nguyên liệu tự nhiên giàu dưỡng chất và có tác dụng dưỡng ẩm cho da. Khi kết hợp với nhau, chúng tạo thành một công thức dưỡng da tự nhiên hiệu quả để điều trị rạn da ở tuổi dậy thì.

Cách sử dụng nha đam và dầu dừa để điều trị rạn da như sau:

• Cắt một miếng nha đam và lấy gel bên trong.
• Cho gel nha đam vào một bát.
• Thêm một thìa dầu dừa vào bát và trộn đều cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
• Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị rạn da và massage nhẹ nhàng trong vài phút.
• Để hỗn hợp trên da khoảng 10-15 phút.
• Rửa sạch với nước ấm và lau khô.

3. Dùng lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà là một nguyên liệu tự nhiên giàu protein và collagen, có tác dụng tăng cường độ đàn hồi cho da và giảm thiểu tình trạng rạn da. Khi sử dụng lòng trắng trứng gà để điều trị rạn da ở tuổi dậy thì, bạn sẽ cảm nhận được sự cải thiện đáng kể về độ mềm mại và đàn hồi của da.

Dùng lòng trắng trứng gà

Cách sử dụng lòng trắng trứng gà để điều trị rạn da như sau:

• Tách lòng trắng trứng gà ra khỏi lòng đỏ.
• Đánh đều lòng trắng trứng gà cho đến khi tạo thành bọt.
• Thoa đều lên vùng da bị rạn da và massage nhẹ nhàng trong vài phút.
• Để lòng trắng trứng gà trên da khoảng 10-15 phút.
• Rửa sạch với nước ấm và lau khô.

Nếu thực hiện đúng cách và kiên trì sử dụng lòng trắng trứng gà, bạn sẽ cảm nhận được sự cải thiện về độ mềm mại và đàn hồi của da, giúp giảm thiểu tình trạng rạn da hiệu quả.

4. Cách trị rạn da ở tuổi dậy thì bằng tỏi

Tỏi là một loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, chất khoáng và vitamin, có tác dụng giúp cải thiện tình trạng rạn da ở tuổi dậy thì. Theo nghiên cứu, tỏi có chứa một số hoạt chất giúp kích thích sản xuất collagen, loại protein quan trọng giúp giữ cho da khỏe mạnh và đàn hồi.

Cách sử dụng tỏi để điều trị rạn da ở tuổi dậy thì như sau:

• Lấy vài tép tỏi và nghiền nát để tạo thành một chất lỏng.
• Thoa đều lên vùng da bị rạn da và massage nhẹ nhàng trong vài phút.
• Để chất lỏng tỏi trên da khoảng 10-15 phút.
• Rửa sạch với nước ấm và lau khô.

Nếu bạn không thích mùi của tỏi, bạn có thể thêm một ít nước hoa hồng hoặc dầu thơm vào chất lỏng tỏi để giảm mùi.

Tuy nhiên, trước khi sử dụng tỏi để điều trị rạn da, bạn nên kiểm tra xem da bạn có bị kích ứng hay không bằng cách thử một ít chất lỏng tỏi trên khu vực da khác trước khi sử dụng. 

5. Dùng nước cốt chanh và viên nang vitamin E

Nước cốt chanh và viên nang vitamin E cũng được coi là một cách trị rạn da ở tuổi dậy thì hiệu quả. Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn chặn tình trạng oxy hóa của các tế bào da và kích thích sản xuất collagen, trong khi đó, chanh là một nguồn giàu vitamin C giúp tăng cường độ đàn hồi của da.

Dùng nước cốt chanh và viên nang vitamin E giúp hạn chế rạn da tuổi dậy thì

Cách sử dụng nước cốt chanh và viên nang vitamin E để trị rạn da như sau:

• Rã nước cốt chanh từ một quả chanh và trộn đều với một thìa cà phê dầu oliu.
• Thoa lên vùng da bị rạn da và massage nhẹ nhàng trong vài phút.
• Để chất lỏng trên da khoảng 10-15 phút.
• Sau đó, dùng nước ấm rửa sạch da và lau khô.
• Mở viên nang vitamin E và bôi lên vùng da bị rạn da. Massage nhẹ nhàng cho đến khi da hấp thụ hoàn toàn.

Lặp lại quá trình này mỗi ngày trong vài tuần để đạt được kết quả tốt nhất. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng các loại kem chứa vitamin E để bôi lên vùng da bị rạn để đạt được hiệu quả tốt hơn.

Chữa rạn da tuổi dậy thi bằng sản phẩm giá học sinh, sinh viên

Có nhiều sản phẩm trị rạn da trên thị trường với giá cả và hiệu quả khác nhau. Tuy nhiên, với giới học sinh sinh viên, nếu muốn sử dụng sản phẩm thì có thể lựa chọn các sản phẩm sau đây với mức giá phù hợp:

1. Sữa dưỡng body B.O.N Natural Oil

Giá tham khảo: từ 120.000 đồng/100ml.

Sữa dưỡng body B.O.N Natural Oil là một sản phẩm chăm sóc da toàn thân được chiết xuất từ các loại dầu tự nhiên như dầu hạt jojoba, dầu hạt nho, dầu hạt hướng dương, dầu hạt cải thiện và dầu hoa hồng. Với công thức giàu dưỡng chất và không chứa paraben, sản phẩm giúp cải thiện độ đàn hồi của da, giảm sự xuất hiện của rạn da và tăng cường độ ẩm cho da.

Sữa dưỡng body B.O.N Natural Oil có khả năng thẩm thấu nhanh và không gây bết dính trên da. Sản phẩm còn được bổ sung vitamin E, làm tăng khả năng bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, cải thiện sắc tố da và giảm sự xuất hiện của các vết nám, tàn nhang.

2. Gel trị rạn da Bio-Oil

Giá tham khảo: từ 99.000 đồng/25ml

Gel trị rạn da Bio-Oil là một sản phẩm chăm sóc da được chiết xuất từ các loại dầu tự nhiên và vitamin A và E. Sản phẩm này được thiết kế đặc biệt để giảm thiểu và ngăn ngừa sự hình thành của rạn da, đặc biệt là ở vùng bụng, đùi, ngực và mông.

Bio-Oil được khuyên dùng cho cả nam và nữ, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai và sau khi sinh để giữ cho da đàn hồi, mịn màng và tránh được sự xuất hiện của rạn da. Gel trị rạn da Bio-Oil còn được sử dụng để giảm vết thâm, vết sẹo và tàn nhang trên da.

Gel trị rạn da Bio-Oil làm giảm tình trạng dạn ra

3. Kem dưỡng da chống rạn da Palmer’s Cocoa Butter Formula

Giá tham khảo: từ 150.000 đồng/250ml

Kem dưỡng da chống rạn da Palmer’s Cocoa Butter Formula là một sản phẩm được phát triển đặc biệt để giảm thiểu và ngăn chặn sự xuất hiện của rạn da trên da. Với thành phần chính là bơ ca cao tự nhiên, sản phẩm này giúp dưỡng ẩm, làm mềm và làm mờ vết rạn da hiệu quả.

Bên cạnh đó, Palmer’s Cocoa Butter Formula còn chứa các thành phần dinh dưỡng như vitamin E, collagen, elastin và dầu thực vật, giúp tăng độ đàn hồi và săn chắc cho da. Sản phẩm không chứa paraben và phthalate, an toàn cho da và không gây kích ứng.

Kem dưỡng da chống rạn da Palmer’s Cocoa Butter Formula có thể được sử dụng trên cơ thể và mặt, thích hợp cho mọi loại da, đặc biệt là da khô và nhạy cảm. Sản phẩm có khả năng thẩm thấu nhanh, không gây bết dính và có mùi hương dễ chịu.

4. Kem dưỡng thể Happy Skin Cacao Cream

Giá tham khảo: từ 89.000 đồng/150ml

Kem dưỡng thể Happy Skin Cacao Cream là một sản phẩm chăm sóc da toàn thân được chiết xuất từ cacao tự nhiên, bơ hạt mỡ, dầu hạt jojoba và dầu oliu. Sản phẩm này giúp bổ sung độ ẩm cho da, cải thiện độ đàn hồi của da và giảm thiểu sự xuất hiện của rạn da.

Với công thức giàu vitamin E và chất chống oxy hóa, kem dưỡng thể Happy Skin Cacao Cream giúp ngăn ngừa sự hình thành của các gốc tự do, giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa và bảo vệ da khỏi các tác động gây hại từ môi trường.

5. Sữa dưỡng thể Dove Nourishing Secrets Invigorating Ritual

Giá tham khảo: từ 59.000 đồng/250ml

Sữa dưỡng thể Dove Nourishing Secrets Invigorating Ritual là một sản phẩm dưỡng da chất lượng cao của thương hiệu Dove. Sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như tinh dầu hoa oải hương, hạt macadamia và dầu cọ, giúp cung cấp độ ẩm cho da và nuôi dưỡng da mịn màng, tươi trẻ hơn.

Sữa dưỡng thể Dove Nourishing Secrets Invigorating Ritual có tác dụng dưỡng ẩm sâu và tái tạo da, giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của rạn da và giảm thiểu tình trạng da khô. Sản phẩm này có mùi hương dịu nhẹ, tạo cảm giác sảng khoái và thư giãn sau khi sử dụng.

Sữa dưỡng thể Dove Nourishing Secrets Invigorating Ritual

Ngoài các phương pháp trên, trị rạn da bằng thẩm mỹ là một trong những phương pháp được nhiều người lựa chọn để giảm thiểu tình trạng rạn da nhanh chóng và hiệu quả. Phòng khám quốc tế Mega Gangnam là một trong những cơ sở thẩm mỹ hàng đầu tại Việt Nam, với đội ngũ bác sĩ, chuyên viên được đào tạo chuyên nghiệp và sử dụng các thiết bị, công nghệ hiện đại để trị liệu rạn da. Các phương pháp trị liệu được áp dụng phổ biến như: Công nghệ Thermage, phương pháp lăn kim điều trị rạn da,…Các công nghệ này được đánh giá là an toàn, hiệu quả và có tính khách quan cao, đảm bảo mang lại kết quả tốt nhất cho khách hàng. Mega Gangnam cũng cam kết sử dụng các sản phẩm, liệu trình chất lượng cao, an toàn cho sức khỏe, giúp khách hàng có được làn da khỏe đẹp và tràn đầy sức sống.

Những lưu ý khi điều trị rạn da tuổi dậy thì

Khi điều trị rạn da ở tuổi dậy thì, bạn cần lưu ý các điểm sau để đạt hiệu quả tốt nhất và đảm bảo an toàn cho da:

– Điều chỉnh chế độ ăn uống: Bạn nên ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bao gồm các loại thực phẩm giàu vitamin E, C và A. Nên tránh thức ăn có chất béo cao, đường và thức uống có ga.

– Uống nhiều nước: Bạn cần uống đủ nước trong ngày để duy trì độ ẩm của da, giúp da mềm mại, đàn hồi hơn.

– Chăm sóc da đúng cách: Bạn nên sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của mình. Tránh sử dụng các sản phẩm có hóa chất độc hại.

– Tập thể dục: Bạn nên tập thể dục đều đặn để giảm thiểu sự giãn nở và giúp da mềm mại hơn.

– Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Khi đi ra ngoài, bạn cần sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

– Kiên trì và kiểm tra kết quả: Khi điều trị rạn da, bạn cần kiên trì và kiểm tra kết quả định kỳ. Nếu không có sự cải thiện, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và chữa trị đúng cách.

Trên đây là bài viết của chúng tôi về tình trạng rạn da ở tuổi dậy thì. Nếu còn bất kỳ điều gì thắc mắc vui lòng liên hệ đến Mega Gangnam qua Hotline: 093.770.6666 để được tư vấn cụ thể! 

Chia sẻ ngay: