7+ Cách làm detox đẹp da, trẻ hóa đầy sức sống 

Cách làm detox đẹp da không hề khó, chỉ cần bạn biết tới các nguyên liệu tự nhiên để thực hiện giàu vitamin, khoáng chất như: các loại quả mọng dâu tây, việt quất hay các loại quả giàu chất chống oxy hóa, giàu chất xơ như cam, chanh, kiwi, cần tây.. để áp dụng tạo ra ly nước thơm ngon, đẹp da dễ dàng.

CHUYÊN GIA SẮC ĐẸP LẠI MINH HIẾU
Cố vấn chuyên môn
CHUYÊN GIA SẮC ĐẸP LẠI MINH HIẾU
Chuyên gia sắc đẹp cao cấp
Xem hồ sơ

Vẫn được mệnh danh là thức uống “khỏe bên trong, đẹp bên ngoài”, các loại nước detox được nhiều chị em ưa chuộng. Nếu bạn đang tìm cách làm detox đẹp da thì đừng bỏ qua bài viết sau của Mega Gangnam nhé. 

Bằng cách đào thải độc tố khỏi cơ thể, nước detox có vai trò tăng cường hào bảo vệ da, cung cấp thêm một hàm lượng vitamin, khoáng chất thiết yếu để da luôn trắng sáng mịn màng, chúng còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân đáng kể. Trong khi làn da đang ngày càng tiếp xúc với nhiều chất ô nhiễm và môi trường sinh hoạt dẫn tới một loạt vấn đề mụn, thâm nám, nếp nhăn, lão hóa.. đây chính là cách để khắc phục tình trạng từ bên trong. 

Tác dụng đáng kể của việc sử dụng nước uống làm đẹp da

Tác dụng đáng kể của việc sử dụng nước uống làm đẹp da

Tác dụng chính mà chúng ta có thể kể tới các loại nước detox là: 

  • Chống lại những tác động của môi trường lên trên da như ánh sáng mặt trời, chất hoá học chống viêm hiệu quả
  • Bổ sung vitamin và ngăn ngừa lão hoá
  • Tốt cho hệ thống miễn dịch chống lại vi khuẩn, ký sinh trùng,… Cũng như ngăn chặn sự phát triển của các tế bào phát triển xấu cho cơ thể và làn da.

TOP 7 cách làm detox đẹp da, thải độc cơ thể

Những gợi ý cách làm nước detox dưới đây vừa dễ làm, ngon, bổ, rẻ bạn có thể bắt tay vào thực hiện ngay bây giờ nhé: 

Cách làm nước detox đẹp da với 2 nguyên liệu cam và dứa

Cam và dứa chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa và là một loại thức uống detox da lý tưởng cho các cô nàng muốn thanh lọc cơ thể và cải thiện nuôi dưỡng làn da sáng khỏe, sạch mụn: 

Nước detox đẹp da với 2 nguyên liệu cam và dứa

Nước detox đẹp da với 2 nguyên liệu cam và dứa

Cùng chuẩn bị: 1 quả cam; ½ quả dứa và 1 lít nước lọc 

Bước thực hiện: 

  • Rửa sạch 2 nguyên liệu cam và dứa, sau đó cắt thành từng lát mỏng  nhằm mục đích để các loại vitamin, khoáng chất có trong hai loại trái cây này dễ tan ra và tạo thành vị uống thơm ngon.
  • Cho dứa và cam đã cắt mỏng vào bình chứa 1 lít nước lọc.
  • Đậy nắp, tiến hành giữ trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 3 – 4 tiếng rồi thưởng thức.

Cách làm detox với cần tây cho da đẹp 

Nước ép cần tay chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe trong đó có chứa Flavonoid – một thành phần giúp ngăn ngừa nhiều bệnh lý nguy hiểm như tiểu đường, ung thư, tim mạch.. Bên cạnh đó các vitamin khoáng chất trong cần tây giúp đẹp da và giảm cân hiệu quả lắm đấy!

Cách làm detox với cần tây cho da đẹp 

Cách làm detox với cần tây cho da đẹp mịn màng

Nguyên liệu cần chuẩn bị với: 

  • 200 gram cần tây.
  • Khoảng 1-2  muỗng mật ong.

Tiến hành thực hiện:

  • Cần tây sơ chế rửa sạch, cắt khúc và để ráo nước.
  • Cho cần tây vào máy ép chiết lấy nước. Sau đó, bạn chỉ cần đổ nước ép cần tây ra ly, cho thêm mật ong vào &  khuấy đều.
  • Nên cho nước ép vào tủ lạnh và uống dần trong ngày.

Công thức nước detox đẹp da từ dưa hấu

Dưa hấu không chỉ ngon, chi phí rẻ mà còn mang lại nhiều lợi ích đối với làn da. Chúng là một loại trái cây giàu nước, vitamin A và C – thành phần giúp cải thiện tình trạng mụn trứng cá để da mịn màng hơn.

Nước detox đẹp da từ dưa hấu

Nước detox đẹp da từ dưa hấu

Với các vitamin khoáng chất hữu ích, dưa hấu chính là nguyên liệu lý tưởng để làm nước detox thanh lọc và giải khát cho mùa hè: 

Bạn chỉ cần chuẩn bị: 1 quả chanh; ¼ quả dưa hấu; 1 lít nước lọc cùng với 1 vài lá bạc hà.

Bước thực hiện:

  • Rửa sạch các nguyên liệu kể trên như chanh, dưa hấu, lá bạc hà.
  • Sau đó thái dưa hấu, chanh thành từng lát mỏng.
  • Cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào bình nước lọc, để ngâm trong khoảng 3 – 4 tiếng và bỏ vào ngăn mát tủ lạnh sử dụng dần.

Nước detox đẹp da với việt quất và cam 

Nếu bạn đang cần tìm kiếm một loại nước detox bổ dưỡng giàu vitamin C, chất chống oxy hóa để da đẹp hơn thì chắc chắn không nên bỏ qua thức uống với việt quất và cam. Bên cạnh đó, các loại đồ uống này còn có tác dụng thải độc cơ thể rất hiệu quả. 

Nước detox đẹp da với việt quất và cam 

Nước detox đẹp da với việt quất và cam

Nguyên liệu chỉ cần chuẩn bị: 2 quả cam; 1 nắm quả việt quất; 1 lít nước lọc.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch cam và việt quất. Sau đó, thái cam thành từng lát mỏng còn việt quất thì cắt đôi.
  • Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị này vào bình đựng nước lọc.
  • Trộn đều sau đó bỏ vào ngăn mát khoảng 2 tiếng là có thể thưởng thức.

Nước detox dưa leo cấp ẩm cho da 

Dưa leo là loại quả khá quen thuộc với các chị em và ngoài việc sử dụng dưa leo để đắp mặt nạ chúng còn có thể làm nước detox để giảm cân, cấp ẩm và cấp nước cho da khỏe mạnh. 

Nước detox dưa leo cấp ẩm cho da 

Nước detox dưa leo cấp ẩm cho da

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 quả dưa leo và vài lá bạc hà cùng 1 lít nước lọc.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch nguyên liệu dưa leo sau đó cắt thành những lát mỏng.
  • Cho dưa leo cùng với lá bạc hà vào bình đựng nước lọc.
  • Bạn chỉ cần để trong ngăn mát khoảng vài giờ rồi uống trong ngày.

Nước detox thải độc từ chanh và mật ong

Một thức uống đơn giản nhưng lại mang tới nhiều lợi ích không ngờ bạn đã thử detox bằng chanh và mật ong chưa? Mỗi sáng thức dậy hãy làm một cốc nước với chanh mật ong để thải độc, giúp da sạch mụn và mềm mịn hơn nhé. 

Thải độc da từ chanh và mật ong

Thải độc da từ chanh và mật ong

Nguyên liệu tất nhiên bạn sẽ chỉ cần tới chanh 1 quả và 1-2 thìa mật ong, thêm 1 lít nước lọc. 

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch chanh và sau đó cắtthành từng lát mỏng.
  • Cho nước lọc vào bình tiếp tục cho 1 thìa mật ong vào, khuấy đều
  • Cho chanh thái mỏng vào và thưởng thức ngay hoặc bạn cũng có thể ngâm hỗn hợp này từ 2 – 3 tiếng trong ngăn mát tủ lạnh để uống trong ngày.

Cách làm nước detox đẹp da từ dâu tây và kiwi 

Dâu tây là nguồn nguyên liệu dồi dào chứa chất chống oxy hóa, vitamin B2, B5, B6, K cùng nhiều khoáng chất làm chậm quá trình lão hóa, ức chế quá trình viêm da hiệu quả. Trong khi đó, kiwi cũng là trái cây giàu dưỡng chất nhất là vitamin C giúp mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn. 

Nước detox đẹp da từ dâu tây và kiwi 

Nước detox đẹp da từ dâu tây và kiwi

Nguyên liệu cần chuẩn bị theo định lượng 1 lít nước lọc: 

  • 8 quả dâu tây.
  • 1 quả kiwi.
  • Không thể thiếu 1 lít nước lọc

Cách làm với 3 bước đơn giản:

  • Dâu tây và kiwi tiến hành rửa sạch, rồi sau đó thái thành lát mỏng.
  • Bạn cho các nguyên liệu đã chuẩn bị trên vào bình nước lọc.
  • Ngâm khoảng 3 – 4 giờ đồng hồ thì sử dụng dùng trong ngày.

Cần lưu ý gì khi uống nước detox đẹp da? 

Là một loại nước uống dễ làm dễ thực hiện nhưng các chị em cũng đừng bỏ qua các lưu ý sau nếu muốn da đẹp hơn mỗi ngày nhé: 

  • Luôn rửa sạch các loại hoa quả, rau củ quả trước khi làm thức uống detox
  • Kiên nhẫn duy trì đồ uống detox vì chúng sẽ không mang lại hiệu quả tức thì, áp dụng trong thời gian nhất định mới thấy được hiệu quả. Vì vậy, bạn nên áp dụng liệu trình detox với đồ uống cho cơ thể và làn da trong ít nhất 3 đến 4 tuần.
  • Trong thời gian sử dụng đồ uống detox nên tránh dùng các thức uống có chất kích thích bia rượu, thuốc lá, các thực phẩm chứa đường tinh luyện, chất béo hòa tan.
  • Theo dõi cơ thể phản ứng khi uống nước detox. Nếu cảm thấy khó chịu uể oải hay mệt mỏi thì nên dừng lại ngay.  
  • Bảo quản nước detox đúng cách lời khuyên là bạn nên đựng trong bình thủy tinh có nắp đậy và không nên để nhiều ngày trong tủ.
  • Hiệu quả của các loại nước detox làm đẹp da tuy có hiệu quả nhưng không quyết định tất cả tới việc da bạn có đẹp hay không. Bạn cần duy trì chế độ chăm sóc da khoa học, ngủ đủ giấc, tập luyện thể thao tăng cường để cơ thể đào thải tốt hơn. Đặc biệt với các trường hợp da lão hóa, nám sạm tăng nhanh.. bạn cần tác động bởi các công nghệ thẩm mỹ. Có thể kể tới một số giải pháp đặc biệt hiệu quả và được ưa chuộng hiện nay như: Trẻ hóa toàn diện Meta Elite 6 trong 1; trị sạch nám và đốm nâu tàn nhang Mega Fiber White; làm trắng da sau 1 liệu trình với Nano White.. 

Trên đây là cách làm detox đẹp da thải độc cho cơ thể dễ dàng thực hiện mà bạn có thể tham khảo. Hãy duy trì thói quen tốt và chăm sóc da khoa học để luôn duy trì vẻ đẹp tươi trẻ tràn đầy sức sống mỗi ngày! Liên hệ qua HOTLINE của chúng tôi 093 770 6666 để được tư vấn trực tiếp về các giải pháp làm đẹp chăm sóc da chuyên sâu dành cho bạn. 

guest
0 Bình luận
Inline Feedbacks
View all comments

form đăng ký

    x
    CHUYÊN GIA SẮC ĐẸP LẠI MINH HIẾU
    CHUYÊN GIA SẮC ĐẸP LẠI MINH HIẾU

    Chuyên gia sắc đẹp cao cấp

      ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG 6
      Giảm 30% tất cả dịch vụ, tặng vàng cho 100 khách hàng và mỹ phẩm trị giá 1.490.000 VNĐ