Một gói snack chứa hàm lượng calo tương đối lớn, kèm theo lượng đường, muối, chất béo, carbohydrate.. cũng rất đáng kể. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng 1 gói snack có thể chứa tới 2.5 thìa dầu ăn. Do vậy, nếu bạn ăn quá nhiều thì snack thì chắc chắn lượng chất béo tích tụ trong cơ thể, gây tăng cân mất kiểm soát.

Khoai sọ có khoảng 112 calo trong mỗi 100 gram. Điều này có nghĩa là khoai sọ cung cấp một lượng calo tương đối thấp trong khẩu phần ăn hàng ngày của bạn. Nó cũng ít chứa chất béo, vì vậy không gây ra tình trạng thừa cân nếu bạn tiêu thụ một cách cân đối.

Khoai môn thường chứa khoảng 110 calo trong mỗi lượng 100g. Mặc dù có ít calo hơn so với khoai tây và khoai lang, khoai môn cũng không gây béo vì chứa ít chất béo, chỉ khoảng 0,1g trong 100g.

Kem chống nắng có chứa các thành phần hóa học như màng lọc để bảo vệ da và khó loại bỏ bằng sữa rửa mặt. Nếu không được tẩy trang kỹ các thành phần này sẽ tích tụ trên da làm cho lỗ chân lông bị bít tắc. Từ đó, bề mặt da trở nên khô ráp, thiếu sức sống và dễ lên mụn. 

Da dầu mụn nên lựa chọn loại nước tẩy trang có thành phần lành tính, dịu nhẹ, làm sạch hiệu quả và kiềm dầu tốt. Đồng thời, sản phẩm cũng phải có độ pH phù hợp, trong hạn sử dụng và không chứa các thành phần như hương hiệu, cồn khô… Có thể tham khảo một số loại nước tẩy trang đến từ thương hiệu Vichy, Bioderma, La Roche Posay!

100g khoai tây chiên thường chứa khoảng 312 calo. Khoai tây chiên chứa một lượng đáng kể chất béo từ việc chiên trong dầu, nên nó có thể gây tăng cân nếu tiêu thụ quá mức.

Khoai mì thường có khoảng 112 calo trong mỗi 100 gram. Khoai mì ít chứa chất béo, nhưng cách chế biến và chế độ ăn uống tổng thể cũng quyết định việc có béo hay không.

Bioderma cung cấp các sản phẩm làm sạch hiệu quả cho mọi nhóm da, bao gồm cả da dầu mụn. Trong số đó, nước tẩy trang Bioderma Sébium H2O phiên bản màu xanh lá sản phẩm phù hợp nhất, cho hiệu quả làm sạch tạp chất, bã nhờn hoàn hảo cho da dầu. Dung dịch này cũng chứa nhiều chất chống viêm, làm dịu và chống oxy hóa nên khá an toàn cho những ai bị mụn.

Chuyên gia khuyên rằng viêm lỗ chân lông ở vùng kín có thể gây khó chịu và tự ti. Việc chăm sóc da đúng cách và sử dụng các phương pháp tự nhiên như bã cà phê có thể giúp làm dịu và giảm viêm hiệu quả. Tuy nhiên, nếu triệu chứng kéo dài hoặc nghiêm trọng, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có phương pháp điều trị chính xác.