Top 10+ Loại Ngũ Cốc Giảm Cân Hàn Quốc An Toàn, Hiệu Quả

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, việc duy trì một cân nặng và vóc dáng lí tưởng luôn là ước mơ của nhiều người. Và ngũ cốc đã từ lâu được biết đến là một nguồn dinh dưỡng quan trọng và có thể giúp hỗ trợ quá trình giảm cân một cách an toàn và hiệu quả. Trong danh sách này, chúng tôi xin giới thiệu Top 10 loại ngũ cốc giảm cân Hàn Quốc chât lượng và được yêu thích nhất dịp gần đây.

Bột ngũ cốc Hàn Quốc giảm cân được không?

Bột ngũ cốc là một loại thực phẩm tự nhiên được sản xuất từ đậu, gạo, mè, hạnh nhân, óc chó và các loại hạt khác. Nghiên cứu đã chứng minh rằng bột ngũ cốc cung cấp một lượng lớn carbohydrate và chất xơ, hỗ trợ hoạt động tiêu hóa và có hiệu quả trong việc giảm cân. Ngoài ra, nó giúp duy trì cân nặng hợp lý và giảm lượng cholesterol trong máu.

Sản phẩm này có công dụng cải thiện quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giúp giảm cân hiệu quả và an toàn tại nhà. Chất xơ cao trong bột ngũ cốc Hàn Quốc đóng vai trò chủ đạo trong quá trình giảm cân bằng cách làm giảm cảm giác đói và giúp tiêu thụ năng lượng dư thừa từ việc ăn uống nhiều calo.

Bột ngũ cốc cung cấp hàm lượng chất dinh dưỡng cao mà không gây mệt mỏi, thiếu năng lượng hoặc mất sức khi áp dụng các chế độ ăn kiêng và luyện tập thể lực khắt khe. Điều này làm cho bột ngũ cốc trở thành một giải pháp an toàn và hiệu quả cho việc giảm mỡ.

Top 10 loại ngũ cốc giảm cân hàn quốc được ưa chuộng hiện nay

Dưới đây là danh sách Top 10 loại ngũ cốc giảm cân Hàn Quốc đang được ưa chuộng. Những loại ngũ cốc này được lựa chọn dựa trên tiêu chí giàu chất xơ, ít calo và cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng.

1. Bột ngũ cốc Damtuh 

Nếu bạn đang tìm kiếm bột ngũ cốc Hàn Quốc được ưa chuộng nhất hiện nay, không thể bỏ qua sản phẩm Damtuh. Đây là một loại ngũ cốc của công ty Damtuh Co., Ltd, với hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sản xuất thực phẩm và trà.

Công ty Damtuh Co., Ltd luôn đảm bảo chất lượng và an toàn cho người tiêu dùng, đặt tiêu chuẩn cao cho các sản phẩm của mình.

Bột ngũ cốc Damtuh

Thành phần

Bột ngũ cốc Damtuh Hàn Quốc bao gồm 5 loại hạt khác nhau như hạt ý dĩ, óc chó, hạnh nhân, bí ngô và đậu phộng. Sản phẩm này mang lại một đồ uống ngũ cốc thơm ngon, béo ngậy và giàu dinh dưỡng. Đặc biệt, nó không chứa hương liệu, chất bảo quản hay tạo màu nhân tạo

Bột ngũ cốc Damtuh Hàn Quốc – hộp 50 gói 900g chứa nhiều thành phần giàu chất xơ, vitamin, omega 3, protein và chất chống oxy hóa, giúp cung cấp dinh dưỡng và duy trì nguồn năng lượng.

Tác dụng 

Sản phẩm này có nhiều tác dụng, bao gồm cung cấp dinh dưỡng và duy trì năng lượng dồi dào. Đối với các bà mẹ sau sinh, nó còn giúp tạo hương vị và mùi sữa mẹ thơm ngon hơn, cùng với nguồn năng lượng dồi dào và cải thiện hệ tiêu hóa. Ngoài ra, bột ngũ cốc Damtuh còn giúp làm đẹp da và tăng cường trí nhớ.

Trên thị trường hiện nay, bột ngũ cốc Damtuh có hai dòng sản phẩm, bao gồm nội địa và nhập khẩu. Bạn có thể phân biệt chúng dựa trên bao bì, với hình cô gái cầm ly là sản phẩm nhập khẩu và không có hình cô gái cầm ly là hàng nội địa.

Đối tượng sử dụng

Sản phẩm bột ngũ cốc Hàn Quốc Damtuh được sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau như mẹ sau sinh, mẹ bầu, người già, trẻ nhỏ và người đang hồi phục sau khi ốm.

Giá tham khảo: 350.000đ/ hộp

2. Ngũ cốc Hàn Quốc lợi sữa Mito 

Bột ngũ cốc Mito Hàn Quốc, sản phẩm của công ty Mocha C&T, là một trong ba công ty lớn nhất tại Hàn Quốc. Công ty này chuyên sản xuất các sản phẩm từ sữa hạnh nhân với sản lượng lớn. Thương hiệu Mito mang đến cho người dân Hàn Quốc và trên toàn thế giới những thức uống thơm ngon, giàu dinh dưỡng, phù hợp cho cả trẻ em và người lớn.

Ngũ cốc Hàn Quốc lợi sữa Mito

Thành phần

Bột ngũ cốc lợi sữa Mito Hàn Quốc có thành phần chủ yếu bao gồm hạt đậu, ý dĩ, óc chó, hạnh nhân, gạo lứt, ngải cứu, đậu phộng, bí ngô, đậu nành đen, bột gạo và nhiều thành phần khác.

Tác dụng 

Sản phẩm ngũ cốc lợi sữa Mito có thành phần chủ yếu là óc chó, chiếm tỉ lệ cao nhất trong sản phẩm. Chúng giàu omega 3, giúp cải thiện trí nhớ, tim mạch, hệ tiêu hóa và tăng sức đề kháng.

Với tính chất lợi sữa, Mito hỗ trợ tăng tiết sữa ở các bà mẹ đang cho con bú, hỗ trợ lưu thông khí huyết và cải thiện quá trình sản sinh sau sinh. Đặc biệt, ngũ cốc dinh dưỡng Mito còn giúp các bà mẹ sau sinh có giấc ngủ ngon, xương chắc khỏe, duy trì vóc dáng và làn da đẹp sau sinh.

Đối tượng sử dụng

Sản phẩm ngũ cốc lợi sữa Hàn Quốc Mito phù hợp với phụ nữ có thai, phụ nữ sau sinh và cho con bú, trẻ em, học sinh, người muốn giảm cân, người ăn chay, và người thường xuyên gặp vấn đề về trí nhớ, khó ngủ, đau yếu.

Giá tham khảo: 140.000đ – 340.000đ/ hộp

3. Ngũ cốc Hàn Quốc cho người tiểu đường DONGIL

Bột ngũ cốc DONGIL Hàn Quốc, dành cho người tiểu đường, được thiết kế đặc biệt để phù hợp với khẩu phần ăn của những người có bệnh tiểu đường, khác biệt so với những người có sức khỏe bình thường.

Những người này thường cần sử dụng các sản phẩm ít đường hoặc không đường, ít tinh bột và giàu chất xơ, nhằm giúp cải thiện mức đường huyết trong máu và nâng cao sức khỏe.

Ngũ cốc Hàn Quốc cho người tiểu đường DONGIL

Thành phần

Sản phẩm ngũ cốc DONGIL Hàn Quốc cho người tiểu đường được chế biến từ các thành phần chính như hạnh nhân, gạo lứt, hạt dẻ, óc chó, mầm gạo và các thành phần khác.

Tác dụng 

Sản phẩm bột ngũ cốc cho người tiểu đường có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch và bổ sung dinh dưỡng thiếu hụt trong cơ thể, giúp nâng cao sức đề kháng và bảo vệ cơ thể khỏi những vấn đề liên quan đến đường huyết.

Ngoài ra, nó cũng cung cấp chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do, giảm nồng độ cholesterol, cải thiện tim mạch và duy trì đường huyết ổn định trong máu. Sản phẩm còn giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện giấc ngủ và tuần hoàn máu. Với nhiều chất xơ, ngũ cốc còn giúp cải thiện tiêu hóa, ngăn ngừa tình trạng táo bón và cung cấp hàm lượng canxi cần thiết cho cơ thể.

Đối tượng sử dụng

Sản phẩm này phù hợp cho những người đang gặp vấn đề về đường huyết, người cao tuổi, phụ nữ đang mang thai bị tiểu đường trong quá trình thai kỳ hoặc sau sinh, nhằm sử dụng sản phẩm ít đường để không ảnh hưởng đến hương vị sữa mẹ.

Giá tham khảo: 325.000đ/ túi

4. Ngũ cốc Hàn Quốc Songwon

Bột ngũ cốc Songwon, thuộc công ty Songwon Foods, là một công ty thực phẩm được thành lập vào năm 1984, chuyên sản xuất các sản phẩm dinh dưỡng và hỗ trợ sức khỏe cho mọi người.

Ngũ cốc Hàn Quốc Songwon

Thành phần

Sản phẩm bột ngũ cốc Songwon được bổ sung với 5 loại hạt thiên nhiên, bao gồm óc chó, hạnh nhân, bí ngô, đậu phộng và ý dĩ.

Tác dụng 

Với thành phần từ các loại hạt, bột ngũ cốc Songwon cung cấp các thành phần dinh dưỡng quan trọng như Protein, natri, kali và chất xơ, cùng với các nhóm vitamin cần thiết. Sản phẩm hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ thống miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn gây bệnh hiệu quả.

Đặc biệt, bột ngũ cốc Songwon còn giúp người dùng có khẩu vị ngon miệng hơn và cải thiện chiều cao ở trẻ nhỏ. Việc sử dụng sản phẩm cũng rất đơn giản, chỉ cần hòa tan gói ngũ cốc với nước sôi, bạn đã có một thức uống ngọt thơm và béo ngậy.

Đối tượng sử dụng

Sản phẩm này phù hợp cho phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú, trẻ em và thanh thiếu niên tuổi dậy thì, người già, cũng như những người suy nhược cơ thể.

Giá tham khảo: 120.000đ/ hộp

5. Bột ngũ cốc Hàn Quốc giảm cân Osondoson

Trong danh sách các dòng bột ngũ cốc Hàn Quốc được ưa chuộng trên thị trường hiện nay, có một sản phẩm ngũ cốc hỗ trợ giảm cân được biết đến với tên gọi Osondoson.

Bột ngũ cốc Hàn Quốc giảm cân Osondoson

Thành phần

Sản phẩm bột ngũ cốc Hàn Quốc Osondoson được làm từ 100% nguyên liệu tự nhiên đã được kiểm nghiệm nghiêm ngặt, bao gồm gạo lứt tự nhiên, gạo đen Hàn Quốc, bột củ dền, bột nghệ, rau dền lên men, canxi hòa tan và nhiều thành phần khác.

Tác dụng

Bột ngũ cốc Osondoson được làm từ gạo lứt tự nhiên, do đó sản phẩm này giàu Chlorophyll – một chất giúp tạo huyết sắc tố cho cơ thể. Với thành phần 100% từ tự nhiên, sản phẩm cung cấp hàm lượng chất xơ tốt, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

Sản phẩm được chế biến hoàn toàn từ tự nhiên, không chứa hóa chất, viên ngũ cốc nhỏ và hấp dẫn, giúp bạn cảm thấy hứng thú khi sử dụng và giữ bạn no lâu, từ đó giúp kiểm soát việc ăn vặt trong ngày. Bạn cũng có thể kết hợp sản phẩm bột ngũ cốc với sữa chua, nước ép rau củ hoặc sữa để tăng thêm hương vị. Sản phẩm được đóng gói theo từng gói nhỏ, tiện lợi mang đi sử dụng bất kỳ lúc nào.

Đối tượng sử dụng

Sản phẩm này phù hợp cho mọi đối tượng từ trẻ em đến người già, nhưng đặc biệt là dành cho những người có nhu cầu giảm cân.

Giá tham khảo: 440.000đ/ hộp

6. Bột ngũ cốc Hàn Quốc 15 loại hạt N-choice

Một sản phẩm bột ngũ cốc Hàn Quốc rất được ưa chuộng trên thị trường Việt Nam là N-choice. Sản phẩm này đặc biệt hấp dẫn nhờ sự kết hợp của 15 loại hạt khác nhau, đảm bảo cung cấp một thức uống giàu dinh dưỡng, thơm ngon và có lợi cho sức khỏe.

N-choice là sản phẩm của Công ty N-choice Co., Ltd – Hàn Quốc. Sản phẩm được đóng gói theo từng gói nhỏ trong mỗi hộp, mang lại sự tiện lợi cho người dùng.

Bột ngũ cốc Hàn Quốc 15 loại hạt N-choice

Thành phần

Thành phần của N-choice là sự tổng hợp của 15 loại ngũ cốc khác nhau, bao gồm nấm đông cô, đẳng sâm, thảo quyết minh, hạt bạch quả, nhân sâm, hồng sâm, gạo đen Hàn Quốc, khoai mài Hàn Quốc, lúa mạch, gạo lứt, mè đen, và nhiều loại khác.

Tác dụng 

Sản phẩm bột ngũ cốc N-choice chứa gạo đen, nguồn dinh dưỡng vượt trội và chất chống oxy hóa. Gạo đen có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn gạo lứt và gạo trắng. Sản phẩm cũng chứa khoai mài, một loại củ tốt cho đường ruột, giúp giảm cholesterol, phòng ngừa bệnh tim mạch và cao huyết áp.

Ngũ cốc hạt Hàn Quốc trong N-choice cũng có tác dụng cải thiện bệnh tiểu đường và tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, bột ngũ cốc N-choice còn hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn, cải thiện mùi hương của sữa mẹ và giúp bé tăng cân.

Đối tượng sử dụng

Sản phẩm này phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng như mẹ bầu đang cho con bú, người mắc các bệnh về tiểu đường, người ăn kiêng, người thiếu vi chất, người mới ốm dậy và người suy nhược.

Giá tham khảo: 200.000đ – 500.00đ/ hộp

7. Bột ngũ cốc lên men Fly Girl

Fly Girl là một loại bột ngũ cốc lên men rất được ưa chuộng trên thị trường Hàn Quốc và các nước châu Á. Sản phẩm này không chỉ có thể thay thế cho bữa ăn chính mà còn bổ sung các loại vitamin thiết yếu, giúp cơ thể khỏe mạnh mà không mệt mỏi.

Bột ngũ cốc lên men Fly Girl

Thành phần

Thành phần của Fly Girl bao gồm một hỗn hợp bột ngũ cốc lên men (yến mạch, lúa mạch, đậu tương, cao lương) và bột từ hoa quả lên men (chanh, dứa, quả việt quất, củ cải tím).

Ngoài ra, sản phẩm còn chứa một hỗn hợp rau lên men (lá trà, súp lơ, bắp cải, hành tây, cà rốt, cải cúc, cải chip, rau cần, cải bó xôi, cần tây, mướp đắng…).

Công dụng

Fly Girl cung cấp đầy đủ dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, điều chỉnh cân nặng và giúp giảm cân một cách an toàn mà không cần ăn kiêng hay nhịn ăn. Với hàm lượng chất xơ cao, nó cung cấp khả năng hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón hiệu quả.

Sản phẩm cũng chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất thiết yếu khác giúp duy trì sức khỏe mạnh mẽ và chống lại quá trình lão hóa, giúp da luôn tươi trẻ và trắng mịn.

Hướng dẫn sử dụng

• Trong tháng đầu tiên: Sử dụng với liều lượng 2 gói/ngày 2 chia 2 lần uống vào sáng và chiều
• Trong tháng tiếp theo: Sử dụng với liều lượng 1 gói/ngày.

Giá bán tham khảo: 365.000/hộp 14 gói.

8. Bột ngũ cốc dinh dưỡng Nokchawon

Thêm một sản phẩm khác từ thương hiệu Hàn Quốc, bột ngũ cốc dinh dưỡng Nokchawon thuộc thương hiệu cùng tên, chuyên sản xuất các loại trà và đồ uống đáng tin cậy, được nhiều người tiêu dùng yêu thích.

Bột ngũ cốc dinh dưỡng Nokchawon

Thành phần

Thành phần chính của bột ngũ cốc dinh dưỡng Nokchawon bao gồm trà adlai, hạt đào, đậu nành, hạnh nhân, hạt óc chó, hạt bí.

Tác dụng 

Sản phẩm ngũ cốc giữ nguyên được vị ngũ cốc thơm ngon, kết hợp với trà Adlai tạo nên sự kết hợp tuyệt vời và độc đáo. Không giống với các loại ngũ cốc thông thường, Nokchawon mang một hương vị thơm béo đặc biệt, mịn màng, kích thích vị giác của người dùng.

Bột ngũ cốc Nokchawon có thể pha trộn với sữa tươi, điều này làm tăng hương vị thơm ngon và năng lượng của thức uống. Nokchawon cung cấp một lựa chọn phù hợp cho mọi đối tượng và mọi lứa tuổi.

Đối tượng sử dụng

Sản phẩm này phù hợp cho mọi đối tượng trừ trẻ em, người già, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.

Giá tham khảo: 125.000đ/ hộp

9. Bột ngũ cốc dinh dưỡng N-Choice vị hồng sâm

Bột ngũ cốc N-Choice không chỉ dừng lại ở sản phẩm 15 loại hạt, mà thương hiệu này còn có nhiều hương vị khác nhau, giúp người dùng trải nghiệm đồ uống ưa thích và dinh dưỡng hơn.

Bột ngũ cốc dinh dưỡng N-Choice vị hồng sâm

Thành phần

Thành phần chính của sản phẩm bột ngũ cốc Hàn Quốc N-Choice bao gồm gạo đen Hàn Quốc, hồng sâm Hàn Quốc và men vi sinh lactobacillus (lợi khuẩn), một yếu tố khác biệt trong các dòng bột ngũ cốc dinh dưỡng thông thường.

Tác dụng

Sản phẩm bột ngũ cốc dinh dưỡng N-Choice vị hồng sâm cung cấp năng lượng và tạo cảm giác no cho người dùng. Thành phần hồng sâm mang lại hương vị thơm ngon, cải thiện sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch, đồng thời chống lão hóa.

Đặc biệt, sản phẩm còn chứa men vi sinh lợi khuẩn, giúp cải thiện sức khỏe đường ruột và giúp người mới sử dụng sâm dễ dàng tiếp nhận.

Đối tượng sử dụng

Sản phẩm bột ngũ cốc N-Choice phù hợp cho người lớn, người già, người suy nhược và người mới hồi phục sau khi ốm.

Giá tham khảo: 189.000đ/ hộp

10. Bột ngũ cốc Mama Chuê Cut Calo Zero giảm cân hiệu quả

Mama Chuê Cut Calo Zero là sản phẩm bột ngũ cốc Hàn Quốc giúp giảm cân an toàn và hiệu quả, với thành phần chính là các loại ngũ cốc kết hợp với yến sào tự nhiên.

Bột ngũ cốc Mama Chuê Cut Calo Zero giảm cân hiệu quả

Thành phần

Thành phần của sản phẩm bao gồm bột mì nguyên cám, đậu nành, chiết xuất mạch nha, gạo, tinh bột ngô và yến sào.

Công dụng

Sản phẩm cung cấp hơn 30 loại vitamin và khoáng chất từ ngũ cốc và yến sào, giúp thay thế một bữa ăn hàng ngày. Với lượng calo thấp và chất xơ cao, Mama Chuê Cut Calo Zero mang lại cảm giác no lâu, giúp giảm lượng chất béo, calo và tinh bột trong cơ thể, hỗ trợ quá trình giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn cho người sử dụng.

Ngoài ra, sản phẩm còn có lợi ích bồi bổ cơ thể, tăng cường đề kháng và miễn dịch, thúc đẩy lưu thông máu, và phòng ngừa bệnh tim mạch. Sử dụng Mama Chuê Cut Calo Zero còn giúp phòng ngừa suy nhược cơ thể, giảm stress, hỗ trợ thần kinh, tăng cường trí nhớ, chống lão hóa, làm đẹp da và tăng cường tuổi thọ.

Hướng dẫn sử dụng:

• Đổ 140ml nước nóng vào 1 chai bột ngũ cốc, khuấy đều và sử dụng khi còn ấm.
• Bạn nên uống 1 chai mỗi ngày để thay thế 1 bữa ăn chính.

Giá bán tham khảo: 750.000đ/hộp 15 lọ.

Lưu ý sử dụng bột ngũ cốc giảm cân

Để giảm cân hiệu quả, cần kết hợp sử dụng ngũ cốc, chế độ ăn kiêng và tập luyện thể dục, thể thao một cách hợp lý.

Khi pha chế bột ngũ cốc giảm cân, nguyên tắc quan trọng là lượng calo nạp vào cơ thể phải ít hơn lượng calo cơ thể tiêu thụ. Một người bình thường thường nạp khoảng 2000 calo mỗi ngày, trong khi người muốn giảm cân nên tiêu thụ từ 1200-1500 calo/ngày.

Khi sử dụng bột ngũ cốc Hàn Quốc giảm cân, cần lưu ý kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp. Hạn chế ăn tinh bột và các loại thực phẩm chứa nhiều đường và calo. Bạn chỉ nên sử dụng ngũ cốc thay thế cho bữa ăn sáng và bữa trưa. Bữa tối vẫn cần ăn đa dạng với các thực phẩm khác như rau xanh và trái cây để đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.

Bên cạnh sử dụng ngũ cốc giảm cân của Hàn Quốc hãy kết hợp với sử dụng công nghệ cao để tránh rủi ro biến chứng, nâng cao tác dụng giảm mỡ hiệu quả gấp nhiều lần. Công nghệ mà chúng tôi muốn nhắc tới là Smart Lipo – “đốt cháy” các tế bào mỡ ở cả bên trong và bên ngoài màng tế bào. BS.Đức khuyến cáo.

Khách hàng trước và sau khi sử dụng công nghệ Smart Lipo tại Mega Gangnam

Công nghệ Smart Lipo là một phương pháp tiên tiến trong lĩnh vực thẩm mỹ. Giúp loại bỏ mỡ cục thừa và làm săn chắc cơ thể. Đây là một quy trình thẩm mỹ không phẫu thuật, sử dụng các kỹ thuật cùng sản phẩm công nghệ để tan mỡ và hình thành lại vùng cơ thể mong muốn.

Nếu bạn có câu hỏi hoặc thắc mắc về phương pháp giảm cân, hãy liên hệ ngay vào hotline 093 770 6666  để được tư vấn hỗ trợ nhanh chóng từ Mega Gangnam.

Chia sẻ ngay: