Mọc mụn bọc ở má là do đâu? Trị bằng cách nào nhanh khỏi?

Mụn bọc ở má với nguy cơ viêm nhiễm cao, thường để lại vết thâm, sẹo và những ảnh hưởng kéo dài đối với ngoại hình. Vậy đâu là nguyên nhân chính dẫn đến sự xuất hiện của mụn bọc vùng má và  làm thế nào để điều trị tình trạng này nhanh chóng, hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây để có cách tiếp cận chính xác, giúp làn da khỏe đẹp và tự tin hơn.

Tổng hợp các nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của mụn bọc ở má và cách điều trị

Những nguyên nhân phổ biến gây nổi mụn bọc ở má

Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất gây nổi mụn bọc trên vùng má mà bạn đọc cần đặc biệt lưu tâm: 

Rối loạn nội tiết tố: Các giai đoạn như dậy thì, mang thai, hành kinh, tiền mãn kinh, dùng thuốc ức chế hormone hoặc căng thẳng kéo dài có thể khiến nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn, làm gia tăng sản xuất bã nhờn. Khi lượng bã nhờn quá lớn và không được giải quyết triệt để, lỗ chân lông có nguy  bị bít tắc, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn phát triển và hình thành mụn bọc.

Di truyền và cơ địa da dầu: Di truyền ảnh hưởng đến cấu trúc da và hoạt động sản xuất bã nhờn. Da dầu tự nhiên có lỗ chân lông lớn, sản sinh nhiều bã nhờn hơn bình thường, làm tăng nguy cơ tắc nghẽn và hình thành mụn bọc. Do đó, những bạn có cha mẹ hoặc anh chị em sở hữu làn da dầu, dễ nổi mụn bọc, khả năng cao cũng sẽ gặp phải tình trạng tương tự. 

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Việc sử dụng mỹ phẩm không đúng cách hoặc trong bảng thành phần có chứa hoạt chất gây kích ứng khiến tình trạng da thêm trầm trọng. Các hoạt chất mà những bạn thuộc nhóm da dầu cần đặc biệt thận trọng để hạn chế nguy cơ nổi mụn bọc có thể kể đến như: dầu khoáng, cồn, hương liệu tạo mùi, tạo màu, chất bảo quản… 

Vệ sinh da mặt không đúng cách: Nếu không làm sạch da mặt đều đặn, vi khuẩn và bụi bẩn dễ dàng tích tụ, gây kích ứng, sưng viêm ở lỗ chân lông. Điều này có thể liên quan đến việc áp dụng quy trình làm sạch sai cách, dùng mỹ phẩm không phù hợp hoặc thiếu sự cân bằng độ ẩm sau bước rửa mặt, tẩy tế bào chết.

Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Chế độ ăn uống không cân đối, quá ít chất xơ nhưng lại nhiều thức ăn chứa đường, dầu mỡ hoặc dùng đồ uống có cồn đều là những nguyên nhân tiềm ẩn gây mụn bọc ở má và nhiều khu vực khác. Không chỉ vậy, những căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống hoặc việc thiếu ngủ cũng làm tăng nguy cơ bị nổi mụn, viêm da mặt.

Môi trường sống ô nhiễm: Tác động của môi trường như khói bụi, ô nhiễm, nguồn nước độc hại và ánh nắng mặt trời gay gắt (tia UV cường độ mạnh), cũng là một trong những yếu tố gặp mặt vào sự xuất hiện của các nốt mụn viêm, mụn bọc trên da mặt. Những tác nhân này có thể gây kích ứng da, làm giảm sức đề kháng tự nhiên và tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển mạnh.

Tìm hiểu thêm: Tại sao bị mụn bọc ở má? Cách điều trị và chăm sóc

Các phương pháp điều trị mụn bọc vùng má hiệu quả

Điều trị mụn bọc cần tuân theo các hướng dẫn của bác sĩ da liễu

Việc điều trị mụn bọc đòi hỏi sự kết hợp giữa các phương pháp tại chỗ, thuốc uống và các liệu pháp y khoa phù hợp với từng cấp độ mụn. Dưới đây là những hướng dẫn chi tiết về những hướng điều trị mụn bọc ở má và nhiều khu vực thường được bác sĩ da liễu chỉ định:

Lấy nhân mụn bọc chuẩn y khoa

Lấy nhân mụn là một phương pháp giúp loại bỏ mụn đầu đen, mụn đầu trắng và các nốt mụn bọc đã trưởng thành (đủ độ chín). Việc này cần được thực hiện tại các cơ sở uy tín và bởi các chuyên gia da liễu để tránh tình trạng viêm nhiễm hoặc để lại sẹo rỗ. Quy trình lấy nhân mụn chuẩn y khoa bao gồm:

Vệ sinh da kỹ lưỡng: Trước khi lấy nhân mụn, da cần được làm sạch hoàn toàn và khử trùng để hạn chế sự lây lan của vi khuẩn từ vật dụng, môi trường xung quanh.

Dụng cụ chuyên dụng: Các chuyên gia sẽ sử dụng dụng cụ lấy mụn đã khử trùng để nhẹ nhàng loại bỏ phần nhân mụn ở sâu bên dưới mà không gây tổn thương da.

Chăm sóc sau lấy mụn: Sau khi lấy nhân mụn, cần chăm sóc da đúng cách, có thể bôi kem giảm viêm hoặc dưỡng chất (theo chỉ định) để làm dịu da và tránh viêm nhiễm.

Thuốc bôi điều trị mụn ở má tại chỗ

Benzoyl Peroxide: Thành phần phổ biến trong các dòng thuốc bôi trị mụn không thể không nhắc đến Benzoyl peroxide. Hoạt chất này có công dụng tiêu viêm, diệt khuẩn, làm khô nhân mụn khá tốt. Tuy nhiên, như mọi loại thuốc khác, cần có chỉ định và hướng dẫn chi tiết khi dùng để tránh kích ứng. 

Thuốc Retinoid: Dẫn xuất của vitamin A, nhóm Retinoid thường được chỉ định trong việc điều trị mụn da mặt. Trường hợp bị mụn bọc ở má, các bác sĩ có thể yêu cầu việc dùng các sản phẩm chứa retinoid như tretinoin, adapalene để chống viêm, làm khô cồi, diệt khuẩn và tăng tốc tái tạo da mặt. 

Chuyên gia khuyến nghị: Dùng thuốc trị mụn bọc mụn viêm nào tại nhà an toàn?

Thuốc uống điều trị mụn

Thuốc kháng sinh toàn thân: Với các trường hợp mụn bọc vừa và nặng, bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc kháng sinh uống toàn thân (tetracycline, doxycycline hoặc minocycline) để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trên diện rộng, chống viêm nhiễm và hỗ trợ cho các hướng điều trị chuyên sâu hơn.  

Thuốc tránh thai điều hòa nội tiết: Phụ nữ bị mụn bọc do rối loạn nội tiết tố có thể được chỉ định sử dụng thuốc tránh thai (một số trường hợp), thuốc ức chế và điều tiết hormone để giảm mụn. Tuy nhiên, các loại thuốc này không được khuyến nghị tự ý dùng tại nhà.  

Trị mụn bọc ở má bằng liệu pháp ánh sáng

Các liệu pháp chuyên sâu có thể được chỉ định nếu mụn phát triển nhanh, lây lan hoặc quá nặng

Ánh sáng xanh (blue light): Ánh sáng xanh có bước sóng ngắn giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn nhanh chóng và làm giảm nguy cơ tái phát mụn trở lại. Liệu pháp này thích hợp với các nốt mụn bọc viêm nhiễm, kích thước lớn, ẩn sâu dưới da và khó trị liệu bằng thuốc. 

Ánh sáng đỏ (red light): Ánh sáng đỏ có khả năng đi sâu hơn vào các da để giảm viêm và kích thích quá trình sản sinh collagen, phục hồi sau tổn thương. Liệu pháp ánh sáng đỏ đôi khi được chỉ định kết hợp các phương pháp trị liệu khác để tăng hiệu quả trị mụn, giảm sẹo và các vấn đề da liễu liên quan. 

Có thể bạn quan tâm: Nguy hiểm từ những nốt mụn bọc có thể bạn chưa biết!

Những điều cần lưu ý để tránh tái phát mụn bọc ở má

Để tránh mụn bọc tái phát ở vùng má và duy trì làn da khỏe mạnh, cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa và chăm sóc da kỹ lưỡng. Dưới đây là những lưu ý quan trọng giúp bạn hạn chế tối đa nguy cơ mụn bọc quay lại.

Áp dụng quy trình chăm sóc da khoa học

+ Rửa mặt: Hãy rửa mặt hai lần mỗi ngày (sáng và tối) bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, tránh dùng các sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh vì chúng có thể làm da bị khô, kích thích tiết dầu nhiều hơn.

+ Tẩy tế bào chết: Tẩy da chết định kỳ 1-2 lần/tuần bằng các sản phẩm chứa AHA, BHA (khuyến nghị BHA 2%) để loại bỏ tế bào chết và làm sạch lỗ chân lông, giúp da thông thoáng hơn.

+ Dưỡng ẩm: Da dầu vẫn cần dưỡng ẩm để duy trì cân bằng độ pH, độ ẩm tự nhiên. Hãy chọn kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ, không gây nhờn dính, không chứa dầu (oil-free) để tránh làm bít lỗ chân lông.

Bảo vệ da khỏi tác động môi trường

+ Kem chống nắng: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày với SPF từ 30 trở lên, kể cả khi trời không nắng hoặc không ra ngoài (nếu làm việc trong thời gian dài với các thiết bị phát ánh sáng xanh). 

+ Bảo vệ vật lý: Khi ra ngoài vào ban ngày, nhất định phải sử dụng thêm khẩu trang, kính mát, áo dài tay và đội mũ (tất cả đều chống tia UV) để giảm tiếp xúc trực tiếp với khói bụi, vi khuẩn, tia tử ngoại.

Chăm sóc và bảo vệ da đúng cách tại nhà để ngăn ngừa nguy cơ nổi mụn bọc ở má, cằm và nhiều khu vực

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

+ Ăn nhiều rau xanh và trái cây: Rau xanh và trái cây ít ngọt là những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất có khả năng cải thiện sức khỏe làn da và tăng đề kháng tự nhiên.

+ Hạn chế thực phẩm có hại: Các loại thực phẩm chứa nhiều tinh bột trắng, đường, dầu mỡ, phụ gia, chất bảo quản… có thể làm tăng đường huyết, kích thích sản xuất bã nhờn và gây viêm nhiễm.

+ Uống đủ nước: Nước giúp điều hòa hoạt động của mọi cơ quan, thúc đẩy cơ thể đào thải độc tố hiệu quả hơn và duy trì độ ẩm cho da, từ đó giảm nguy cơ mụn.

Quản lý căng thẳng và duy trì lối sống lành mạnh

+ Thực hiện các hoạt động thư giãn: Bạn có thể thực hiện các biện pháp thư giãn tại nhà như: yoga, thiền, hoạt động thể chất hoặc dành thời gian cho các sở thích cá nhân để giảm căng thẳng và tái tạo sức khỏe tinh thần.

+ Ngủ đủ giấc: Cần cố gắng duy trì giấc sớm, khuyến nghị từ 10h – 11h tối và ngủ đủ 7-8 giờ mỗi đêm để ổn định hoạt động của các cơ quan, cải thiện tâm trạng, tăng sinh các hormone có lợi.

Khám phá ngay: Cách trị mụn bọc tại nhà như thế nào chuẩn y khoa?

Trên đây là bài viết của chúng tôi nhằm cung cấp cho bạn đọc những thông tin liên quan đến tình trạng mụn bọc ở má. Nếu bạn đang gặp vấn đề tương tự và cần sự tư vấn chuyên sâu hơn, hãy liên hệ ngay với Mega Gangnam qua Hotline: 093.770.6666 để được hỗ trợ bởi các chuyên gia, bác sĩ da liễu đầu ngành.

Chủ đề: #Chăm sóc da mặt #Trị mụn

Chia sẻ ngay: