Hue Pham

Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung, sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất

Chuyên môn học tập
Cử nhân Báo chí, Tốt nghiệp khoa Phát thanh - Truyền hình, Học viện Báo chí và Tuyên truyền
Kinh nghiệm qua dự án
2017- 2018: Cộng tác viên Văn hóa - Xã hội báo Pháp luật Việt Nam.
2019: Cộng tác viết bài cho các dự án SEO koda.vn, banghebarcafe.com.
2020 - 2021: Chuyên viên Marketing - SEO một số đơn vị thẩm mỹ Manhattan, Giang Lee Korea, TATA Clinic, Mega Gangnam.
2022- nay: Chuyên viên SEO Sức khỏe và làm đẹp tại megagangnam.com.

Là một người thích viết lách, khám phá và tìm hiểu, tôi mong muốn được gửi đến bạn đọc nhiều thông tin hữu ích. Trải qua hơn 5 năm cộng tác và gắn bó với nhiều nội dung, đặc biệt tới làm đẹp, tôi nhận ra lĩnh vực sức khỏe - thẩm mỹ là một kho tàng kiến thức cần cập nhật hàng ngày, hàng giờ.
Điều này không chỉ giúp người đọc cập nhật thông tin chính xác trước khi làm dịch vụ mà còn hạn chế nguy cơ chung cho sức khỏe cộng đồng.

Vì thế, việc chia sẻ kiến thức về sức khỏe - làm đẹp với tôi không chỉ là sở thích mà trở thành phần nào “sứ mệnh”.
Đây cũng là niềm cảm hứng chính để tôi tiếp tục gắn bó với công việc. Hiện tại Mega Gangnam chính là một trong những cầu nối, cho tôi và các đồng nghiệp mang tới bạn đọc nhiều thông tin và giải pháp tốt nhất.

Chính sách biên tập của chúng tôi

Trên môi trường internet tràn ngập những ý kiến về nhiều chủ đề liên quan đến làm đẹp, đời sống, sức khoẻ, bệnh học và những nhu cầu thẩm mỹ chăm sóc sắc đẹp của phụ nữ nói riêng và hầu hết người dùng tìm kiếm thông tin nói chung.  Chúng tôi tại Mega Gangnam, cam kết cung cấp thông tin khách quan, trung thực từ các nguồn nội dung đã được xác minh. Nội dung của chúng tôi , xác thực , chính xác, đáng tin cậy. Tìm hiểu thêm về chính sách biên tập của chúng tôi.

Bài viết của Hue Pham

7+ điều cần biết về căng da mặt bằng công nghệ Hifu 

Căng da mặt bằng công nghệ Hifu là sử dụng sóng siêu âm hội tụ với cường độ cao, tần số 3.2 MHZ giúp tác động hàng ngàn điểm nhỏ riêng biệt lớp biểu bì cơ sâu dưới da. Điều này giúp kích thích collagen và elastin được tái sinh mạnh mẽ, từ đó giúp khắc phục và sửa chữa nhiều vấn đề về da và tăng hiệu quả căng da mặt. 

Xem chi tiết
Căng da thái dương là gì? Thực hiện bằng phương pháp nào tốt? 

Căng da mặt thái dương không những giúp làm đầy phần thái dương lõm mà còn tác động đến các vùng da xung quanh như đuôi mắt, lông mày ngoài và má trên tăng hiệu quả làm đầy. Ngoài ra, còn có tác dụng kích thích tăng sinh collagen, giúp da trẻ hóa, hồng hào tự nhiên.

Xem chi tiết
Nên căng da mặt không phẫu thuật vì sao? Lựa chọn nào phổ biến? 

Căng da mặt không phẫu thuật sẽ không phải gây mê hoặc dùng tới dao kéo nên cực kỳ an toàn, hạn chế tối đa thời gian phải nghỉ dưỡng hay hậu phẫu. Phương pháp cũng mang lại những tối ưu về kết quả thực hiện, chi phí hay không gặp phải một số biến chứng như phẫu thuật.

Xem chi tiết
Da heo bao nhiêu calo và ăn vào tốt không?

Theo các chuyên gia, loại thực phẩm này chứa nhiều chất béo, natri tuy nhiên hàm lượng carbohydrate lại khá thấp nên sẽ phù hợp cho những người đang bị bệnh Atkinson. Collagen trong da heo giúp cải thiện độ đàn hồi của da, giảm nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa da.

Xem chi tiết
Thịt vịt bao nhiêu calo? Ăn có béo không và tác dụng là gì? 

Ăn thịt vịt đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Vì nguồn chất béo trong vịt đa phần là chất béo lành mạnh, nên chúng ít khả năng  gây ra tình trạng nổi mụn hoặc gây tăng cân béo phì đối với người ăn. Tuy nhiên, bạn cần chú ý lựa chọn phần thịt vịt sạch sẽ – an toàn tránh nguy cơ ngộ độc thực phẩm.

Xem chi tiết
Căng chỉ sinh học là gì? Có tốt không và ai nên thực hiện?   

Ngay sau khi thực hiện căng da bằng chỉ sinh học, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt với phần cơ mặt được nâng lên, nếp nhăn mờ đi, da săn và mịn màng. Hiệu quả duy trì hơn nữa khi sợi chỉ tái sinh collagen, elastin tự nhiên của da. Vì không phải là phương pháp phẫu thuật nên căng da bằng chỉ sinh học không làm suy giảm sức khỏe hay để lại sẹo.

Xem chi tiết
5 lợi ích tuyệt vời khi căng da mặt bằng chỉ collagen 

Xét về hiệu quả, đây là một dịch vụ có tác động không nhỏ tới quá trình trẻ hóa gương mặt. Phương pháp giải quyết được mức độ lão hóa nhất định mà không xâm lấn, không cần nghỉ dưỡng. Sợi chỉ ngay cả khi tự tiêu đi vẫn có cơ chế sản sinh collagen giúp da có được độ đàn hồi tốt hơn, căng bóng hơn. 

Xem chi tiết
Da chảy xệ có nên căng chỉ da mặt không? 

Da chảy xệ có thể thực hiện phương pháp căng chỉ, bạn sẽ cảm nhận ngay sự khác biệt về phần cơ mặt được nâng lên, nếp nhăn mờ đi, làn da có phần săn chắc và mịn màng. Đến tháng thứ 6, hiệu quả rõ nét khi sợi chỉ phát huy hết khả năng tái sinh collagen và duy trì hiệu quả tùy theo cơ địa từ 1-3 năm.

Xem chi tiết
Hột vịt lộn bao nhiêu calo? Ăn có tác dụng gì? 

Hàm lượng cholesterol trong hột vịt lộn khá cao và việc ăn hàng ngày có thể gây nguy cơ cho nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm huyết áp cao, bệnh lý tiểu đường, gan nhiễm mỡ và các tác dụng phụ khác. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo rằng ở người lớn bình thường không nên ăn quá 2 trứng vịt lộn mỗi tuần.

Xem chi tiết
ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG 6
Giảm 30% tất cả dịch vụ, tặng vàng cho 100 khách hàng và mỹ phẩm trị giá 1.490.000 VNĐ

      This will close in 0 seconds