Hue Pham

Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung, sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất

Chuyên môn học tập
Cử nhân Báo chí, Tốt nghiệp khoa Phát thanh - Truyền hình, Học viện Báo chí và Tuyên truyền
Kinh nghiệm qua dự án
2017- 2018: Cộng tác viên Văn hóa - Xã hội báo Pháp luật Việt Nam.
2019: Cộng tác viết bài cho các dự án SEO koda.vn, banghebarcafe.com.
2020 - 2021: Chuyên viên Marketing - SEO một số đơn vị thẩm mỹ Manhattan, Giang Lee Korea, TATA Clinic, Mega Gangnam.
2022- nay: Chuyên viên SEO Sức khỏe và làm đẹp tại megagangnam.com.

Là một người thích viết lách, khám phá và tìm hiểu, tôi mong muốn được gửi đến bạn đọc nhiều thông tin hữu ích. Trải qua hơn 5 năm cộng tác và gắn bó với nhiều nội dung, đặc biệt tới làm đẹp, tôi nhận ra lĩnh vực sức khỏe - thẩm mỹ là một kho tàng kiến thức cần cập nhật hàng ngày, hàng giờ.
Điều này không chỉ giúp người đọc cập nhật thông tin chính xác trước khi làm dịch vụ mà còn hạn chế nguy cơ chung cho sức khỏe cộng đồng.

Vì thế, việc chia sẻ kiến thức về sức khỏe - làm đẹp với tôi không chỉ là sở thích mà trở thành phần nào “sứ mệnh”.
Đây cũng là niềm cảm hứng chính để tôi tiếp tục gắn bó với công việc. Hiện tại Mega Gangnam chính là một trong những cầu nối, cho tôi và các đồng nghiệp mang tới bạn đọc nhiều thông tin và giải pháp tốt nhất.

Chính sách biên tập của chúng tôi

Trên môi trường internet tràn ngập những ý kiến về nhiều chủ đề liên quan đến làm đẹp, đời sống, sức khoẻ, bệnh học và những nhu cầu thẩm mỹ chăm sóc sắc đẹp của phụ nữ nói riêng và hầu hết người dùng tìm kiếm thông tin nói chung.  Chúng tôi tại Mega Gangnam, cam kết cung cấp thông tin khách quan, trung thực từ các nguồn nội dung đã được xác minh. Nội dung của chúng tôi , xác thực , chính xác, đáng tin cậy. Tìm hiểu thêm về chính sách biên tập của chúng tôi.

Bài viết của Hue Pham

Gợi ý địa chỉ căng da mặt uy tín có bác sĩ đầu ngành trẻ hóa

Một địa chỉ căng da mặt uy tín đảm bảo được cả quy trình thực hiện dịch vụ được chuẩn hóa. Theo đó, các bước trong quy trình không được phép lược bớt gây nguy hiểm hoặc rủi ro với khách hàng. Ngoài ra, yếu tố về bác sĩ chuyên môn thực hiện cũng đặc biệt quan trọng mà bạn nên tìm hiểu!

Xem chi tiết
Salad bao nhiêu calo? Cách ăn salad giảm cân hiệu quả

Ăn salad mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe không chỉ tốt quá trình giảm cân mà còn tăng hệ miễn dịch, tốt cho hệ tim mạch và giúp da sáng đẹp. Tuy nhiên, salad thường có tính lạnh, nếu ăn quá nhiều sẽ cản trở tuần hoàn máu, làm chậm quá trình trao đổi chất, và ảnh hưởng tới quá trình giảm cân của bạn

Xem chi tiết
Bánh crepe sầu riêng bao nhiêu calo và cách ăn không bị tăng cân

Bánh Crepe sầu riêng rất giàu kali, chất quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng muối và chất lỏng trong cơ thể để điều hòa huyết áp, giảm bớt căng thẳng cho tim và mạch máu. Tuy nhiên, bánh chứa hàm lượng đường cao, nhiều calo nên nếu ăn không kiểm soát, bạn sẽ tăng cân nhanh chóng.

Xem chi tiết
Kimbap bao nhiêu calo? Ăn kimbap có béo không? 

Kimbap là một món ăn hấp dẫn, dễ chế biến và cung cấp đa dạng các chất dinh dưỡng nhưng không nên ăn quá nhiều gây tăng cân. Kim bap có chứa chất Alga alkane mannitol một chất cực kỳ có lợi cho hoạt động tiêu hóa thức ăn và làm tăng sức đề kháng cho đường ruột và nhiều vitamin nhóm A, B khác.

Xem chi tiết
Căng chỉ collagen Hàn Quốc có ưu, nhược điểm gì? Ai nên thực hiện?

Nâng cơ căng chỉ collagen Hàn Quốc có tác dụng kích thích sản xuất collagen như một phần của phản ứng chữa lành tự nhiên của cơ thể, cải thiện đáng kể quá trình tái tạo tế bào da trở nên căng bóng và mịn màng. Hiệu quả căng da đối với các dòng chỉ tốt thường đạt 90% sau 1 tháng và có thể duy trì trong suốt nhiều năm.

Xem chi tiết
7+ điều cần biết về căng da mặt bằng công nghệ Hifu 

Căng da mặt bằng công nghệ Hifu là sử dụng sóng siêu âm hội tụ với cường độ cao, tần số 3.2 MHZ giúp tác động hàng ngàn điểm nhỏ riêng biệt lớp biểu bì cơ sâu dưới da. Điều này giúp kích thích collagen và elastin được tái sinh mạnh mẽ, từ đó giúp khắc phục và sửa chữa nhiều vấn đề về da và tăng hiệu quả căng da mặt. 

Xem chi tiết
Căng da thái dương là gì? Thực hiện bằng phương pháp nào tốt? 

Căng da mặt thái dương không những giúp làm đầy phần thái dương lõm mà còn tác động đến các vùng da xung quanh như đuôi mắt, lông mày ngoài và má trên tăng hiệu quả làm đầy. Ngoài ra, còn có tác dụng kích thích tăng sinh collagen, giúp da trẻ hóa, hồng hào tự nhiên.

Xem chi tiết
Nên căng da mặt không phẫu thuật vì sao? Lựa chọn nào phổ biến? 

Căng da mặt không phẫu thuật sẽ không phải gây mê hoặc dùng tới dao kéo nên cực kỳ an toàn, hạn chế tối đa thời gian phải nghỉ dưỡng hay hậu phẫu. Phương pháp cũng mang lại những tối ưu về kết quả thực hiện, chi phí hay không gặp phải một số biến chứng như phẫu thuật.

Xem chi tiết
Da heo bao nhiêu calo và ăn vào tốt không?

Theo các chuyên gia, loại thực phẩm này chứa nhiều chất béo, natri tuy nhiên hàm lượng carbohydrate lại khá thấp nên sẽ phù hợp cho những người đang bị bệnh Atkinson. Collagen trong da heo giúp cải thiện độ đàn hồi của da, giảm nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa da.

Xem chi tiết
ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG 6
Giảm 30% tất cả dịch vụ, tặng vàng cho 100 khách hàng và mỹ phẩm trị giá 1.490.000 VNĐ

      This will close in 0 seconds