VI
ENHue Pham
Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung, sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất
Bài viết của Hue Pham
Về cơ bản các mặt nạ dưỡng da của Oriflame được chiết xuất lành tính và mang tới nhiều công dụng trong chăm sóc, dưỡng da ẩm mịn. Nhược điểm lớn nhất của mặt nạ dưỡng da Oriflame không nằm ở chất lượng mà chính là hình thức bán hàng mô hình đa cấp của hãng.
Sử dụng trà xanh để làm mặt nạ chăm sóc da dầu là phương thức hiệu quả kiểm soát tình trạng da bóng nhờn, lỗ chân lông to nhờ các thành phần kháng viêm từ trà xanh. EGCG trong trà xanh có đặc tính kháng viêm, giúp giảm sưng tấy, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, mụn nhọt.
Da mặt bị khô thậm chí bong tróc, mốc da không đơn giản chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn dễ xảy ra các biến chứng viêm trên bề mặt da như viêm da cơ địa, vảy nến hoặc các bệnh vảy cá, viêm nang nếu không điều trị kịp thời.
Cá là một nguồn thực phẩm rất giàu chất đạm và chất béo, giàu omega-3, omega-6,… mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời. Tuy nhiên, thay vì việc ăn cá chiên nhiều làm tăng cholesterol trong máu, bạn nên thay đổi cách chế biến như hấp, nấu canh cá.. để giảm calo tốt hơn.
Mặc dù cá khô ngon và đưa cơm nhưng bạn chỉ nên ăn với lượng vừa phải, không nên ăn quá nhiều vì sẽ làm mất cân bằng dinh dưỡng của cơ thể. Ngoài ra, do cá khô đã được tẩm ướp nên không phù hợp với một số người bệnh thận hoặc huyết áp cao.
Tẩy da chết Hàn Quốc chủ yếu được sản xuất dưới dạng công nghệ độc quyền, đã được kiểm nghiệm về độ an toàn cũng như tính hiệu quả từ các chuyên gia da liễu. Các thương hiệu nổi tiếng không nên bỏ qua như Ohui, Innisfree, Laneige, The Face Shop, Whoo, Sulwhasoo,..
Theo nhiều nghiên cứu các chuyên gia dinh dưỡng, trong me có chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe. Cụ thể như: Magie (chiếm 28%), Vitamin B1 (34%), Kali (22%) và Sắt (19%), vitamin C, canxi và phốt pho dồi dào hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân.
Rau xà lách cung cấp nguồn chất xơ và vitamin cần thiết cho cơ thể, kiểm soát đường huyết ổn định nên phù hợp cho những người mắc bệnh tiểu đường, giảm cholesterol và giảm cân rất tốt. Ngoài ra, chất xơ trong rau còn hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa tình trạng táo bón hiệu quả.
Nhiều người có thói quen ăn bánh Chocopie như một bữa ăn sáng hoặc lót dạ thì điều này hoàn toàn không nên. Bởi chúng dễ gây ra tình trạng dư thừa calo và tích trữ chất béo, tăng lượng đường trong máu.
