Hue Pham
Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung, sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất
Cử nhân Báo chí, Tốt nghiệp khoa Phát thanh - Truyền hình, Học viện Báo chí và Tuyên truyền
Kinh nghiệm qua dự án
2017- 2018: Cộng tác viên Văn hóa - Xã hội báo Pháp luật Việt Nam.
2019: Cộng tác viết bài cho các dự án SEO koda.vn, banghebarcafe.com.
2020 - 2021: Chuyên viên Marketing - SEO một số đơn vị thẩm mỹ Manhattan, Giang Lee Korea, TATA Clinic, Mega Gangnam.
2022- nay: Chuyên viên SEO Sức khỏe và làm đẹp tại megagangnam.com.
Là một người thích viết lách, khám phá và tìm hiểu, tôi mong muốn được gửi đến bạn đọc nhiều thông tin hữu ích. Trải qua hơn 5 năm cộng tác và gắn bó với nhiều nội dung, đặc biệt tới làm đẹp, tôi nhận ra lĩnh vực sức khỏe - thẩm mỹ là một kho tàng kiến thức cần cập nhật hàng ngày, hàng giờ.
Điều này không chỉ giúp người đọc cập nhật thông tin chính xác trước khi làm dịch vụ mà còn hạn chế nguy cơ chung cho sức khỏe cộng đồng.
Vì thế, việc chia sẻ kiến thức về sức khỏe - làm đẹp với tôi không chỉ là sở thích mà trở thành phần nào “sứ mệnh”.
Đây cũng là niềm cảm hứng chính để tôi tiếp tục gắn bó với công việc. Hiện tại Mega Gangnam chính là một trong những cầu nối, cho tôi và các đồng nghiệp mang tới bạn đọc nhiều thông tin và giải pháp tốt nhất.
Chính sách biên tập của chúng tôi
Bài viết của Hue Pham
Nếu bạn ăn 1 cốc chè thập cẩm thường làm từ các loại trân châu, nước, cốt dừa, các loại đậu đỏ.. thì sẽ nạp vào cơ thể tương đương 500 calo. Đặc điểm chung của chè là chứa nhiều đường, độ ngọt cao nên dễ gia tăng lượng đường trong máu, gây tăng cân, tiểu đường.
Lượng calo trong 1 chiếc bánh Oreo không quá cao nhưng chúng có chứa một lượng chất béo bão hòa và chất béo trans nhất định, được khuyến cáo là không tốt cho sức khỏe tim mạch và dễ làm tăng nguy cơ béo phì.
Nhìn chung, các thành phần trong sữa rửa mặt CeraVe cho da thường đến khô Hydrating Facial Cleanser là những hoạt chất có tính năng làm sạch nhẹ nhàng, cung cấp độ ẩm cho da tối ưu, ngăn ngừa da khô ráp, bong tróc.
Màu số màu tóc như: nâu socola, vàng khói, nâu đỏ.. không chỉ tôn màu da mà còn giúp vẻ ngoài của bạn trông trẻ trung rạng ngời hơn. Chỉ cần biến tấu một chút style cùng kiểu tóc và phong cách ăn mặc thích hợp sẽ giúp cho bạn trở nên quyến rũ, nổi bật ấn tượng.
Kem dưỡng ẩm Aveeno cho da mặt không chỉ chứa nguyên các thành phần tăng cường dưỡng ẩm mà còn có những dòng sản phẩm kết hợp điều trị vấn đề da liễu như: Aveeno Eczema dưỡng ẩm và hỗ trợ điều trị chàm da, Aveeno Clear Complexion giảm mụn, thâm nám..
Tình trạng da mặt sần sùi vỏ cam hiểu đơn giản là do sự tích tụ mỡ bên dưới da. Sợi collagen giữa da và cơ chia khối mỡ nằm giữa 2 lớp này thành nhiều túi nhỏ. Khi bạn già đi, tình trạng này sẽ rõ rệt hơn và làm cho da mất đi độ đàn hồ, làm lộ các mô dạng gợn sóng bên dưới và hiện rõ trên da.
Một số sản phẩm sữa rửa mặt cho da dầu mụn giá học sinh, dễ mua và chất lượng tốt như: Simple Kind To Skin Refreshing Facial Wash cấp ẩm làm dịu da, Senka Perfect Whip Acne Care giảm mụn chỉ trong 4 tuần, Hada Labo Advanced Nourish Hyaluron Cleanser giảm bã nhờn..
Hải sản, thịt bò hoặc các loại đậu phộng nằm trong nhóm thực phẩm có thể gây dị ứng đặc biệt khi đang dị ứng da mặt. Đây là nguyên nhân khiến da mặt bạn xuất hiện thêm nhiều nốt mề đay, mẩn ngứa,…thậm chí kèm theo triệu chứng đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy khó chịu.
Không có chuyện chì được hút đen đầy mặt như quảng cáo ở nhiều cơ sở hiện nay. Dòng máy hút chì cho da mặt được các cơ sở làm đẹp sử dụng thực chất là dòng máy áp suất cao có tác dụng làm giãn nở lỗ chân lông, làm sạch bã nhờn và bụi bẩn nằm dưới lỗ chân lông.