Nếu bỏ qua toner, có thể bạn sẽ bị một phần bụi bẩn đọng lại gây bít tắc chân lông. Toner còn có khả năng loại bỏ sợi bã nhờn, tăng khả năng hấp thu dưỡng chất cho da dễ dàng, cấp ẩm, thu nhỏ chân lông, ngăn mụn và duy trì độ pH hiệu quả. Một số thương hiệu sở hữu toner cho da khô bạn nên trải nghiệm như: Thayers, Muji, Paula’s Choice,..

Da khô nên dùng gì thích hợp? Để dưỡng ẩm sâu cho da khô, nên dùng sản phẩm serum dạng dầu dưỡng. Chúng có cấu trúc phân tầng với lớp nước ở phía dưới, cộng với lớp dầu dưỡng phía trên. Lớp dầu dưỡng tạo nên một lớp phủ trên bề mặt da, tạo điều kiện giữ ẩm, tránh hơi nước bốc hơi. Từ đó bảo vệ da khô trở nên mềm mịn, mượt mà hơn.

Sử dụng thành phần thiên nhiên lành tính nhưng vẫn mang lại chất lượng tốt là điểm đặc trưng của các sản phẩm The Saem. Vì thế, kem chống nắng The Saem là một trong những lựa chọn thích hợp với người dùng, bao gồm ưu điểm về khả năng chống nắng, chỉ số từ SPF 32+ trở lên, ngăn ngừa lão hóa và dưỡng ẩm tối ưu cho da.

Cả kem chống nắng và kem dưỡng ẩm đều là 2 sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc, bảo vệ da hàng ngày. Việc bôi kem dưỡng trước hay kem chống nắng trước sẽ phụ thuộc vào mức độ ưu tiên và cách chọn lựa chọn sản phẩm của bạn.

Nhiều nghiên cứu cụ thể cho thấy, sử dụng viên uống chống nắng Nhật Bản không chỉ giúp bảo vệ da mà còn mang tới các dưỡng chất thiết yếu nâng cao sức khỏe, đề kháng cho da từ bên trong. Đặc biệt, mọi người có thể giảm bớt lo lắng về việc mồ hôi, nước.. làm trôi đi lớp bảo vệ da khi dùng kem chống nắng.

Lượng calo trong 1 cốc chè thập cẩm có thể gần bằng một bữa ăn chính đủ năng lượng. Nếu thường xuyên ăn chè thì bạn đã nạp vào cơ thể một lượng calo “khổng lồ”. Đặc biệt, các loại chè có chứa 1 lượng lớn đường, cốt dừa, các loại topping nhiều tinh bột, chất béo, rất ít lượng protein và chất xơ dễ bị chuyển hóa thành các chất béo tích tụ.

Ngoài việc sở hữu calo thấp (19 calo), rau muống còn có nhiều chất xơ và khoáng chất khác, giúp bổ sung nguyên tố vi lượng (sắt, vitamin A, B, C) cho cơ thể. Điều này giúp bạn có thể ăn rau muống thường xuyên mà không sợ bị tăng cân hay tích mỡ. Rau muống cung cấp thành phần có lợi cho hệ tuần hoàn, kích thích phát triển xương thêm chắc khỏe hơn. 

Mật ong không chứa chất béo, không chứa natri cũng như cholesterol, lượng đường từ mật hoa ngọt tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Uống mật ong có thể tăng cân hoặc giảm cân nếu sử dụng đúng cách. Trong mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa quan trọng ví dụ như axit hữu cơ và các hợp chất phenolic,…giảm nguy cơ mắc các bệnh tổn thương tế bào vì oxy hóa.

Đậu phộng là thực phẩm có hàm lượng calo cao, nguồn protein thực vật khá dồi dào cho cơ thể. Có từ 22 – 30% là protein tùy thuộc vào năng lượng và chất lượng của từng loại lạc. Tuy nhiên, loại hạt này có nguy cơ dị ứng nên người dùng cần phải cân nhắc.