Thu Dịu
Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung, sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất
Sở hữu nền tảng học thuật vững chắc cùng với kỹ năng thực chiến từ các dự án thực tiễn, Thu Dịu đã đóng góp không ít vào sự thành công của các chiến dịch marketing lớn nhỏ trong ngành này.
Chuyên môn học tập
Cử nhân ngành marketing trường Học viện Công nghệ Bưu Chính Viễn Thông
Tham gia nghiên cứu khoa học loại giỏi năm 2022.
Kinh nghiệm qua dự án
- 2021: Cộng tác với Khám sản phụ khoa Hà Nội (website khamsanphukhoahanoi.com),
Viết bài và biên tập viên dự án IVIE - Bác sĩ ơi (website ivie.vn), Tổ hợp Y tế Mediplus (website mediplus.vn) trong các dự án về lĩnh vực y tế đa khoa.
- 2022: Cộng tác với vivision (tên cũ là FSEC) trong lĩnh vực nhãn khoa trên website vivision.vn trong vài trò biên tập viên chính trong dự án.
- 2023: Cộng tác viết bài và biên tập chính nội dung với i-on Life (website ionlife.com.vn) về lĩnh vực sức khỏe, cộng tác với Bhmed (website bhmedvietnam.com.vn) về lĩnh vực làm đẹp.
- 2023 - nay: Chuyên viên biên tập, viết bài lĩnh vực sức khỏe và làm đẹp tại dự án Mega Gangnam ( megagangnam.com)
Chính sách biên tập của chúng tôi
Bài viết của Thu Dịu
Theo chuyên gia, da dầu có thể dùng tinh chất bơ nhưng cần sử dụng cẩn thận và kiểm soát lượng sử dụng để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông và làm tăng tiết dầu trên da.
Dầu oliu là một nguồn dưỡng chất tự nhiên tuyệt vời cho da mặt. Chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, dầu oliu giúp nuôi dưỡng, làm mềm và tái tạo làn da, đồng thời cung cấp độ ẩm và giảm tình trạng da khô. Sử dụng đều đặn có thể giúp cải thiện độ đàn hồi, làm sáng da và giảm nếp nhăn, mang lại làn da mịn màng, khỏe mạnh.
Nước tẩy trang Garnier dành riêng cho da dầu mụn không chỉ là một lựa chọn phù hợp mà còn là một giải pháp hiệu quả để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn từ da. Công thức dịu nhẹ và không gây kích ứng của sản phẩm giúp làm sạch sâu mà không làm khô da, đồng thời giúp kiểm soát dầu và giảm mụn. Đối với một làn da dầu mụn, việc tích hợp nước tẩy trang Garnier vào quy trình chăm sóc da hàng ngày sẽ mang lại kết quả tốt nhất.
Đối với những người sở hữu làn da dầu, việc chọn lựa kem dưỡng là một bước quan trọng để duy trì làn da cân bằng và khỏe mạnh. Kem dưỡng B5 của La Roche-Posay là một lựa chọn tuyệt vời cho làn da dầu. Với kết cấu không nhờn, kem dưỡng này cung cấp độ ẩm cần thiết mà không gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Các thành phần lành tính trong sản phẩm giúp làm dịu da, giảm bóng nhờn một cách hiệu quả, đồng thời giữ cho làn da luôn mềm mại và mịn màng. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, hãy sử dụng sản phẩm đều đặn và kết hợp với một chế độ chăm sóc da hợp lý.
Vitamin B2 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Nó giúp cải thiện sự đàn hồi của da, giảm viêm nhiễm và kích ứng da, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da. Đảm bảo cung cấp đủ vitamin B2 qua chế độ dinh dưỡng hoặc bổ sung để hỗ trợ làn da từ bên trong.
Việc sử dụng vitamin C cho da mặt là một phần quan trọng trong regime chăm sóc da. Hãy chọn sản phẩm chứa vitamin C ổn định và có nồng độ phù hợp. Sử dụng vào buổi sáng trước khi áp dụng kem chống nắng để tăng cường bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Hãy kiên nhẫn và kiên định trong việc sử dụng, vì tác động của vitamin C cần một thời gian để thấy rõ. Đừng quên thực hiện test dị ứng trước khi sử dụng sản phẩm mới.
Vitamin B3 là một nguồn dưỡng chất quan trọng cho làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Bằng cách thích ứng đúng cách và lưu ý những điều trên, bạn có thể tận dụng hết tác dụng tốt nhất của niacinamide trong việc cải thiện sức khỏe và ngoại hình của làn da.
Serum cho da dầu mụn là một công cụ quan trọng trong chăm sóc da vì nó có thể giúp kiểm soát dầu nhờn, giảm vi khuẩn gây mụn và làm dịu da. Chọn serum chứa các thành phần như niacinamide, axit salicylic và vitamin C sẽ giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm viêm và làm sáng da. Tuy nhiên, quan trọng nhất là lựa chọn serum phù hợp với loại da và tìm hiểu kỹ về thành phần để tránh kích ứng da và tăng cơ hội đạt được kết quả tốt nhất.
Khi chọn toner cho da dầu mụn lỗ chân lông to, quan trọng nhất là phải chọn sản phẩm có thành phần phù hợp và không gây kích ứng cho làn da nhạy cảm. Tôi khuyên bạn nên tìm các sản phẩm chứa các thành phần như salicylic acid, chiết xuất từ cây tràm trà, hoặc các thành phần kháng viêm và kháng khuẩn khác. Đồng thời, tránh các sản phẩm chứa cồn hoặc các chất tẩy rửa mạnh, vì chúng có thể làm khô da và gây kích ứng nhiều hơn