Bổ sung collagen cho da mặt đúng cách bạn đã biết chưa?

Collagen đang được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng bởi các công dụng quan trọng như cải thiện độ đàn hồi và ngừa lão hóa da. Cách bổ sung collagen cho da mặt đúng cách giúp bạn đạt hiệu quả cao nhất trong việc chăm sóc làn da sẽ được Mega Gangnam bật mí ngay sau đây. 

Collagen và tầm quan trọng đối với làn da có thể bạn chưa biết

Collagen thực chất chính là Protein – tức chất đạm, chúng bao gồm các chuỗi axit amin, tồn tại dưới dạng sợi ở các mô liên kết của động vật. Khi mạng lưới sợi collagen kết nối với nhau sẽ tạo ra sự đàn hồi nhất định cho làn da. Collagen cũng được phân bố ở khắp mọi nơi trên cơ thể như gân, cơ, mắt, hạ bì dưới da, mạch máu..và làm các nhiệm vụ liên kết tế bào đàn hồi nhịp nhàng. 

Tầm quan trọng của collagen mang lại mà có thể bạn chưa biết

Cơ thể có khả năng sản xuất Collagen, tuy nhiên việc collagen sinh ra sẽ không tồn tại mãi, chúng dễ dàng bị đứt gãy, biến mất do tác động lão hóa, chế độ sinh hoạt, ăn uống thiếu chất và ảnh hưởng bởi môi trường bên ngoài,..  

Nói về tầm quan trọng của collagen, collagen chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể người và 70% trong cấu trúc của da. Chúng cũng phân bổ chủ yếu ở hạ bì, có tác dụng liên kết các tế bào thúc đẩy quá trình trao đổi chất, duy trì độ săn chắc và đàn hồi của da.  

Từ độ tuổi 25, mỗi năm làn da của chúng ta sẽ mất đi khoảng 1.5% collagen, cho đến tuổi 30, chúng có thể lên tới 15%, đến tuổi 40 tăng gấp đôi lên 30% và tỉ lệ đứt gãy sụt giảm này tiếp tục tăng khi độ tuổi tăng lên. 

Thực tế, bắt đầu từ độ tuổi 20, làn da đã xuất hiện những dấu hiệu âm thầm chịu tác động lão hóa. Nhưng vài năm sau đó, quá trình sản sinh collagen bị chậm lại, collagen sẽ suy giảm cả về chất lượng và số lượng. Quá trình này sẽ xuất hiện các biểu hiện rõ ràng ra bên ngoài như nếp nhăn, da khô nẻ, sạm nám, sắc tố da không đều màu, đồi mồi khiến bạn trở nên kém sắc và già nua. 

Không chỉ tác dụng xấu đi đối với làn da, collagen đồng thời làm cho xương khớp yếu, dễ gãy và sự linh hoạt cơ bắp cũng bị suy giảm, nhiều vấn đề về sức khỏe khác phát sinh. 

Do vậy, việc bổ sung collagen thường xuyên để bù đắp lượng collagen thiếu hụt là điều cần thiết đối với mỗi người, giúp cải thiện chất lượng của các sợi collagen, từ đó giúp bạn lưu giữ thanh xuân và phục hồi sự tươi trẻ.  

Cách bổ sung collagen cho da mặt bằng cách nào đạt hiệu quả cao nhất?

Hiện nay có rất nhiều cách bổ sung collagen cho da mặt được áp dụng, bạn có thể tham khảo các cách từ đơn giản như các nguồn nguyên liệu tự nhiên cho tới các cách thẩm mỹ để làn da mịn màng, trẻ đẹp & đàn hồi hơn. 

Cách bổ sung Collagen cho da mặt từ nguồn thực phẩm tại nhà

Chế độ ăn lành mạnh, khoa học từ nguồn thực phẩm là cách bổ sung collagen cho da mặt tự nhiên nhất. Bạn nên chọn những loại thực phẩm được đánh giá là giàu collagen protein, vitamin A, vitaminE, C như:

• Rau xanh súp lơ, rau họ cải, cải thảo cải xanh, rau bina.. 
• Các loại trái cây và rau củ đậm màu như cam, cà rốt, dâu, việt quất, ớt đỏ, lựu, dưa hấu.. 
• Các loại ngũ cốc nguyên hạt và một số loại hải sản giàu omega 3 – cá hồi hoặc một số thực phẩm như da heo, chân gà, tôm, lòng trắng trứng, mộc nhĩ trắng.. 

Để  hấp thu tốt nhất nguồn dinh dưỡng từ các thực phẩm này, bạn nên ưu tiên sử dụng các thực phẩm tươi, chế biến kiểu salad, luộc, hấp, không nên chiên xào quá nhiều. 

Bổ sung collagen tự nhiên thông qua thực phẩm ăn uống hàng ngày của bạn

Bác sĩ Da liễu thẩm mỹ Nguyễn Thanh Quý cho biết: Phương pháp bổ sung collagen tự nhiên không chỉ chăm sóc da mà còn bổ sung collagen cho cả cơ thể, giúp phòng ngừa các bệnh xương khớp, huyết áp, xơ vữa động mạch.. Các chị em cũng không cần phải đầu tư quá nhiều vì phương pháp tự nhiên này dễ dàng tìm kiếm trong gian bếp, tự nhiên và an toàn cho cơ thể. Song để đánh giá hiệu quả, nguồn collagen tự nhiên bạn cần phải kiên trì lâu dài mới có hiệu quả rõ rệt. 

Tiêm Collagen bổ sung cho da mặt

Đây là giải pháp bổ sung collagen tức thì cho da, bằng cách sử dụng mũi tiêm có chứa hoạt chất collagen đưa tinh chất thấm sâu vào lớp hạ bì của da, giúp làm giảm nhăn và cải thiện độ đàn hồi. Đây cũng được xem như một giải pháp tiết kiệm thời gian và thấy rõ hiệu quả ngay sau khi tiêm. Chính vì hiệu quả nhanh chóng nên chi phí của việc tiêm truyền collagen sẽ không rẻ. 

Giải pháp đưa collagen bằng phương pháp tiêm dưới da dễ thực hiện

 Hơn nữa, nếu thực hiện cách bổ sung này, bạn cần phải đến các cơ sở thẩm mỹ uy tín, được các bác sĩ có chuyên môn, tay nghề thực hiện đảm bảo an toàn trong quá trình tiêm cũng như cách chăm sóc da sau tiêm, chế độ bảo hành. Với các loại collagen tươi, collagen tự thân đều có thể tan nhanh theo thời gian, bạn cần phải duy trì thường xuyên mới giữ được nét đẹp trên gương mặt. 

Có thể bạn chưa biết: Tiêm collagen là gì? Hiệu quả sử dụng trong bao lâu?

Cách bổ sung collagen cho da mặt qua các sản phẩm chăm sóc da

Hiện nay, các thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng đã nghiên cứu và cho ra mắt các sản phẩm bổ sung collagen dạng bôi thoa cực kỳ được ưa thích. Các chị em dễ dàng sử dụng trong quá trình skincare, giảm áp lực thông qua việc bổ sung đồ ăn và chế độ sinh hoạt. Đây cũng là cách tác động khá trực tiếp, dễ sử dụng nên được các tín đồ làm đẹp quan tâm. 

Để các sản phẩm chăm sóc da có thể thẩm thấu sâu vào da và phát huy tốt hiệu quả, bạn cần phải kết hợp với phương pháp massage, sử dụng đầu ngón tay hoặc máy massage, thanh lăn điện di tinh chất để da tiếp nhận nhanh hơn. 

Ưu điểm mà các phương pháp bổ sung collagen này mang lại chính là việc chăm sóc vào vùng da thiếu hụt collagen, do đó, đem lại hiệu quả rõ rệt hơn. Các ghi nhận từ người dùng thực tế đã giảm được các rãnh nhăn li ti, giảm tình trạng chảy xệ.. Tuy nhiên, phương án này vẫn chỉ là một phương án song hành hỗ trợ, bạn vẫn cần có thời gian dài để làn da hấp thu dưỡng chất, tái tạo tế bào và sản sinh collagen dưới da.  

Uống collagen để bổ sung dưỡng chất trẻ hóa da mặt 

Bạn có thể bổ sung trực tiếp collagen thông qua đường uống từ các nhóm thực phẩm chức năng có mặt trên thị trường. Collagen dạng uống được sản xuất có các loại như dạng bột pha, viên nén, dạng nước để bạn dễ dàng lựa chọn theo nhu cầu. Trong đó, dạng uống thường được khuyên dùng nhiều hơn cả bởi khả năng hấp thu trọn vẹn collagen tốt hơn. Nhóm điều chế này được sản xuất theo công nghệ thủy phân, có kích thước đồng nhất, dễ dàng bổ sung và phục hồi cấu trúc da bị thiếu hụt. 

Lựa chọn uống collagen bổ sung khi bước vào độ tuổi lão hóa là điều rất cần thiết

Collagen dạng uống được yêu thích còn bởi độ tiện lợi, chỉ cần lắc nhẹ trước khi uống và sử dụng trực tiếp là được. Hơn nữa chi phí của những sản phẩm theo đường uống không quá đắt đỏ, người dùng có thể dễ dàng mua và bổ sung. 

Xem thêm: Top 7 sản phẩm collagen đáng mua nhất cho làn da đẹp ở tuổi 35

Sử dụng các công nghệ cao tác động trực tiếp sản sinh collagen dưới da 

Đối với việc bổ sung collagen bằng các cách tự nhiên tại nhà, nhiều chị em cảm thấy hiệu quả không thật sự được như mong đợi và phải thực hiện lâu dài mới cảm nhận được sự thay đổi làn da. Lựa chọn trực tiếp cách bổ sung collagen cho da mặt thông qua các phương pháp thẩm mỹ là cách được cho là tối ưu nhất và trực tiếp nhất hiện nay. Câu hỏi đặt ra là những phương pháp nào có tác dụng bổ sung collagen hiệu quả được tin dùng để các chị em có thể áp dụng? 

Mega Fiber chính là câu trả lời thỏa đáng nhất về một dịch vụ đa trị liệu, hiệu quả gấp nhiều lần so với các cách bổ sung collagen thông thường. Mega Fiber cùng một lúc sử dụng sợi siêu vi Mega Fiber có tác dụng nâng đỡ cấu trúc da, cải thiện khung nâng đỡ đàn hồi và xóa bỏ các nếp nhăn rãnh mũi má, khóe mắt và sửa chữa các ADN hư tổn để làn da giữ được độ trẻ trung; Collagen tự thân nhân bản chiết tách trực tiếp từ cấu trúc cơ thể khách hàng để làm đầy vũng trũng hóp, định hình gương mặt thật hài hòa và sắc nét. Collagen này cũng có tác dụng giảm bớt sự tăng sinh sắc tố melanin, thâm sạm cho da đều màu, căng bóng và trắng sáng hơn. 

Mega Fiber – công nghệ dẫn đầu thị trường về trẻ hóa với sự kết hợp giữ collagen tự thân nhân bản và sợi siêu vi Mega Fiber

Quy trình thực hiện Mega Fiber sẽ được trực tiếp các bác sĩ đầu ngành trẻ hóa như Chuyên gia Mun  Dae Jin, Phó Viện trưởng Kim Ji Yeon hoặc các bác sĩ Da liễu thẩm mỹ Phạm Thu Phương, Nguyễn Thanh Quý, bác sĩ Nguyễn Hữu Khánh trực tiếp thực hiện. 

Bước 1: Đo các chỉ số gương mặt bằng Perfect Face (PF) với công nghệ A.I Perfect Face

– Bước 2: Đo tốc độ lão hóa toàn mặt với máy phổ quang đa chiều Omni Spectrum Mirror

– Bước 3: Đo mật độ đứt gãy, sụt giảm Collagen với máy siêu âm Humanity 6D ProFace

– Bước 4: Phác họa mô phỏng gương mặt sau điều trị dựa trên A.I  

– Bước 5: Tiến hành điều trị trẻ hóa bổ sung collagen cho da mặt

– Bước 6: Dặn dò sau trị liệu tại nhà và bảo hành theo lịch khách hàng 

Hiệu quả đạt được sau khi sử dụng Mega Fiber để tăng sinh collagen và trẻ hóa toàn mặt

Hiện nay, Mega Fiber đang là công nghệ được săn đón cũng như hàng vạn khách hàng tin tưởng về một hiệu quả có thể nhìn thấy bằng mắt thường, lâu dài và an toàn. Liên hệ trực tiếp tư vấn tại đây để biết thêm thông tin cũng như giải đáp các thắc mắc của bạn xoay quanh dịch vụ. 

Thắc mắc giải đáp về cách bổ sung collagen cho da mặt

Bổ sung collagen có gây nguy cơ gì như tác dụng phụ không? 

Hiện nay, việc bổ sung collagen là cần thiết và được quan tâm nhiều hơn. Tuy nhiên, không vì thế mà bạn quá coi trọng chỉ dùng những thực phẩm hoặc tăng liều lượng collagen quá nhiều. Điều này là không nên vì bất cứ phương pháp làm đẹp nào cũng cần được duy trì đều đặn, vừa đủ không thái quá. Làn da cũng cần có thời gian tái tạo và cơ thể hấp thụ một cách từ từ. 

Bổ sung collagen có để lại tác dụng phụ gì không?

Có cần kiêng khem điều gì trong quá trình bổ sung collagen hay không? 

Quá trình làn da sụt giảm collagen là điều tất yếu của quá trình lão hóa, việc bạn dùng các liệu pháp bổ sung collagen cũng vậy, là một quá trình chứ không phải ngày 1 ngày 2 và dừng lại. Nên nếu bạn có uống collagen hoặc ăn tăng cường các đồ ăn giàu collagen thì cũng nên duy trì đều đặn và theo chỉ định hoặc tham vấn từ các bác sĩ. Ngoài ra, chế độ sinh hoạt cũng là một lưu ý để bạn tạo điều kiện cho da nghỉ ngơi, tăng sinh collagen một cách hiệu quả hơn: hạn chế thức khuya, sử dụng chất kích thích,.. 

Các cách bổ sung collagen cho da mặt trên đây hy vọng đã là những chia sẻ hữu ích và thực tế nhất giúp các chị em xóa bỏ nỗi lo về làn da thiếu collagen, lão hóa sớm và luôn tự tin với một làn da căng bóng trẻ đẹp. Chúc bạn áp dụng các phương pháp điều trị trẻ hóa thành công và đừng quên cập nhật thêm các thông tin làm đẹp mỗi ngày tại Mega Gangnam hoặc gọi tới Hotline 093 770 6666. 

Chủ đề: #Collagen #Chăm sóc da mặt #Sử dụng collagen #Da mặt

Chia sẻ ngay: