Da cổ nhăn nheo điều trị bằng phương pháp nào hiệu quả tốt nhất?

Nội Dung Chính

Da cổ nhăn nheo là vấn đề thường gặp ở rất nhiều người trong độ tuổi trung niên. Bên cạnh các yếu tố về tuổi tác thì việc chăm sóc da, những ảnh hưởng từ môi trường, sức khỏe cũng có mối liên hệ mật thiết đối với tình trạng da xuất hiện nếp nhăn sâu. Tham khảo ngay bài viết này để được cung cấp thông tin chi tiết về phương pháp điều trị giảm nếp nhăn ở vùng cổ hiệu quả!

Nguyên nhân và hướng điều trị chính cho các trường hợp da cổ nhăn nheo là gì?

Vì sao da vùng cổ dễ bị lão hóa hơn các vùng khác?

Các kết quả nghiên cứu cho thấy da vùng cổ dễ bị lão hóa, giảm đàn hồi và xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn hẳn các khu vực khác trên cơ thể, bao gồm cả da mặt. Chưa bàn đến các yếu tố khách quan thì có hai lý do chính giải thích do việc tại sao da cổ nhăn nheo nhiều hơn. Cụ thể như sau:

Độ dày của da: Da cổ có tầng biểu bì dễ tổn thương và lớp hạ bì mỏng hơn da mặt đến 25%. Sự chênh lệch này thậm chí còn cao hơn nữa khi so sánh với da ở tay, chân, bụng hoặc đùi. Tầng hạ bì mỏng, lớp cơ và mỡ nâng đỡ da không đủ vững chắc, kết hợp cùng hệ thống mao mạch dày đặc làm giảm khả năng giữ nước, thiếu hụt collagen. Từ đó, khiến cho da cổ nhăn nheo, kém đàn hồi và dễ bị chảy xệ hơn.

Kết cấu và đặc tính: Dựa trên kết quả giải phẫu cấu trúc da vùng cổ có thể thấy rằng khu vực này có mật độ tuyến bã nhờn không cao. Kết hợp với việc lớp biểu bì quá mỏng không đủ khả năng giữ nước. Dẫn đến tình trạng da cổ thường xuyên bị khô, sần sùi, dễ bị tổn thương hơn do lớp màng lipid không đủ mạnh. Tình trạng này kéo dài theo thời gian làm đẩy nhanh tốc độ lão hóa khiến da cổ có nếp nhăn rõ rệt hơn.

Các yếu tố làm gia tăng mức độ lão hóa của da cổ

Những yếu tố làm gia tăng mức độ lão hóa của nếp nhăn da ở cổ

Đặc tính của da vùng cổ vốn dĩ đã rất dễ bị nhăn. Tuy nhiên, do chịu ảnh hưởng của rất nhiều yếu tố ở cả bên trong lẫn bên ngoài cơ thể, dẫn đến việc mức độ lão hóa của da cổ ngày càng tăng lên. Cụ thể như sau:

1. Da cổ nhăn nheo do vấn đề về tuổi tác

Lão hóa tự nhiên là quá trình không thể tránh khỏi đối với tất cả mọi người và những biểu hiện đầu tiên luôn xuất hiện ở những khu vực dễ tổn thương, ít được bảo vệ như da cổ. Bên cạnh đó, tốc độ lão hóa luôn tỉ lệ thuận với độ tuổi. Đó là thời điểm mà hoạt động sản xuất collagen và elastin trong cơ thể dần dần chậm lại, cấu trúc tế bào suy yếu, làm mất đi độ đàn hồi và sự săn chắc của làn da. Ngoài ra, lưu lượng máu và khả năng giữ ẩm cũng giảm đi rõ rệt, khiến cho da cổ dễ bị khô và chảy xệ hơn.

Gợi ý đọc thêm: Lão hóa da có nguyên nhân là gì? Làm thế nào để chống lão hóa?

2. Nếp nhăn da cổ phát triển do tác động của tia UV

Tia UVA tồn tại trong ánh nắng mặt trời với bước sóng dài (315 – 400nm), có khả năng xuyên qua nhiều chất liệu và dễ dàng xâm nhập sâu vào lớp hạ bì của da. Các tia UVA có khả năng phá hủy cấu trúc chuỗi liên kết tế bào, tăng sinh gốc tự do và gây ra nhiều bệnh lý về da. Điều này cũng gây ra những nếp nhăn sâu, khiến da chảy xệ nhanh hơn. Bên cạnh đó, tia UVB, dù có bước sóng ngắn hơn, cũng gây đặc biệt ảnh hưởng xấu đến lớp biểu bì, khiến da dễ bị cháy nắng, bỏng rát, tổn thương nhiều hơn.

Tia UV là một trong những lý do đẩy nhanh tốc độ lão hóa ở da cổ

3. Các yếu tố về cơ địa, di truyền, nhân chủng học

Di truyền đóng vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa da của mỗi người. Bên cạnh đó, các yếu tố về nhân chủng học cũng góp phần cung cấp những thông tin hữu ích về tốc độ lão hóa ở những dân tộc, nhóm người khác nhau. Chẳng hạn như người da trắng thường có da mỏng, ít melanin và khả năng tự bảo vệ chống lại tia UV kém hơn so với người da màu. Các yếu tố này kết hợp với cơ địa từng người làm cho da cổ của mỗi cá nhân có tốc độ lão hóa khác nhau .

4. Tác động vật lý và các thói quen vận động vùng cổ

Các động tác lặp lại như cúi đầu, ngửa đầu, xoay cổ tạo ra áp lực rất lớn đến các mô da, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn theo chiều ngang và dọc. Ngoài ra, những thói quen cực kì phổ biến trong sinh hoạt như: ngồi làm việc với máy tính, sử dụng điện thoại di động, hoặc ngủ với tư thế không đúng cũng góp phần làm tăng tốc quá trình nhăn nheo ở da cổ.

5. Da cổ nhăn nheo hơn do các vấn đề trong sinh hoạt

+ Chế độ ăn uống: Chế độ dinh dưỡng không khoa học, khẩu phần ăn thiếu hụt các vitamin (A, B, C, E…) và khoáng chất thiết yếu (Kẽm, Magie, Kali…) làm giảm khả năng tự phục hồi và tái tạo của da.

+ Giấc ngủ: Thiếu ngủ làm tăng mức độ sản xuất hormone gây căng thẳng cortisol. Loại hormone này đặc biệt có khả năng làm giảm sản xuất collagen và gây viêm, từ đó làm tăng tốc độ lão hóa da.

+ Khói thuốc: Nicotine và các hóa chất trong khói thuốc lá, vape pod có khả năng gây co thắt mạch máu, làm giảm lưu lượng máu và oxy đến da. Từ đó gây hại cho collagen và elastin, khiến da mất nước, thiếu ẩm, chuyển màu vàng sẫm.

+ Tâm lý: Stress, căng thẳng, suy nhược thần kinh kéo dài gây ra sự gia tăng cortisol và các hormone gây viêm khác, làm tổn thương da và tăng tốc độ lão hóa.

Da nhăn nheo bên cạnh các yếu tố về đặc điểm tự nhiên còn chịu ảnh hưởng bởi các yếu tố như tuổi tác, tác động của ánh nắng mặt trời, yếu tố di truyền, nhân chủng học, thói quen vận động và lối sống hàng ngày. Hiểu rõ những yếu tố này giúp chúng ta có thể áp dụng các biện pháp chăm sóc và bảo vệ da cổ, ngăn ngừa nếp nhăn cổ hiệu quả hơn.

Điều trị da cổ nhăn nheo bằng phương pháp nào hiệu quả nhất?

Việc điều trị nếp nhăn ở da cổ cần căn cứ theo biểu hiện, mức độ lão hóa da, khả năng đáp ứng của mỗi người để đạt được hiệu quả tốt nhất. Vậy da cổ bị nhăn phải làm sao để cải thiện nhanh chóng? Dưới đây là định hướng điều trị nếp nhăn da cổ theo khuyến nghị của bác sĩ da liễu:

Thực hiện các bài tập Yoga có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp cải thiện da cổ nhăn nheo

Hướng điều trị da cổ nhăn nheo mức độ vừa và nhẹ

Đối tượng:

+ Trong độ tuổi từ 25 đến dưới 40 tuổi

+ Có các vấn đề da cổ như: da khô, sần sùi, bong tróc, giảm đàn hồi, có rãnh nhỏ.

Phương pháp:

Sử dụng thành phần treatment

Dùng các loại mỹ phẩm có chứa những thành phần làm tăng tốc quá trình tái tạo da, hỗ trợ tăng sinh collagen tự nhiên, có khả năng tăng cường độ ẩm và độ đàn hồi da. Chẳng hạn như: Vitamin C 15%, Retinol 1%, AHA 7%, BHA 2%, niacinamide 10%… Có thể tăng nồng độ phần trăm các hoạt chất trên nếu da có mức độ lão hóa cao hơn.

Dùng Toner Pad giảm nếp nhăn cổ

Đây là một sản phẩm làm đẹp mới được phát triển thời gian gần đây bởi các thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc. Toner pad có hình vuông hoặc tròn kích thước lớn và chứa nhiều tinh chất (HA, Ceramide, Niacinamide…), giống như mặt nạ. Tuy nhiên, kết cấu của Toner pad phù hợp để dùng trên các bề mặt như cổ hơn là mặt nạ. Do đó, hiện nay Toner pad đang là sản phẩm cải thiện da cổ nhăn nheo rất được yêu thích.

Thực hiện bài tập nâng cơ giảm nhăn cổ

Các bài tập Yoga giảm nếp nhăn da ở cổ có thể áp dụng cho các trường hợp da lão hóa nhẹ, ít khuyết điểm. Những phương pháp này giúp nâng đỡ các cơ ở cổ, kích thích tuần hoàn máu, tăng cường dưỡng chất đến da cổ hiệu quả hơn.

Tìm hiểu thêm: Mẹo xóa mờ các nếp nhăn cổ đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà

Hướng điều trị da cổ nhăn nheo mức độ vừa đến nặng

Các trường hợp lão hóa da cổ trung bình đến nặng cần có sự can thiệp của phương pháp thẩm mỹ

Đối tượng:

+ Độ tuổi từ 40 trở đi (đặc biệt là nhóm trên 50 tuổi).

+ Da cổ nhăn nheo, lỏng lẻo, tình trạng chảy xệ rõ rệt, có nhiều nếp nhăn sâu, giảm nhiều cân.

Phương pháp:

Điều trị da cổ nhăn nheo bằng phương pháp phẫu thuật

Trường hợp da cổ nhăn nheo và chảy xệ quá mức do tuổi tác cao (trên 55), giảm nhiều cân (trên 20 cân), có thể được yêu cầu thực hiện các cuộc phẫu thuật nâng cơ, loại bỏ da thừa. Đây là quá trình xâm lấn vào bên trong nhằm nâng đỡ các cơ dưới da, cắt bỏ phần da dư thừa và kéo căng da cổ. Tuy nhiên, phẫu thuật là một phương pháp nhiều rủi ro và vùng cổ cũng là khu vực tương đối nguy hiểm. Vì vậy, chỉ lựa chọn điều trị phẫu thuật khi có chỉ định của bác sĩ chuyên mô.

Điều trị nếp nhăn da vùng cổ không phẫu thuật

Các phương pháp thẩm mỹ căng da xóa nhăn cổ vô cùng đa dạng. Từ tiêm chất làm đầy, Thermage, HIFU cho đến lăn kim… Tuy nhiên, vì đặc điểm da vùng cổ khi lão hóa nặng cực kỳ mỏng, mỡ dưới da sụt giảm nhanh, rất gần với mạch máu, nên cần lựa chọn phương pháp an toàn tuyệt đối. Trường hợp này, khách hàng có thể cân nhắc đến liệu pháp trẻ hóa Meta Elite. Đây là sự kết hợp của 5 công nghệ mới, vừa giúp nâng cơ, làm căng da lại tái tạo collagen, độ căng bóng và nâng tone hiệu quả nhanh chỉ 1 lần thực hiện duy nhất.

Chuyên gia khuyến nghị: Áp dụng liệu trình trẻ hóa toàn năng Meta Elite cho hiệu quả xóa nhăn tốt hơn đến 300%

Da cổ bị nhăn chăm sóc hàng ngày như thế nào?

Các trường hợp lão hóa da cổ trung bình đến nặng cần có sự can thiệp của phương pháp thẩm mỹ

Thực tế thì các phương pháp điều trị da cổ nhăn nheo chỉ có khả năng làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện bề nổi của làn da, chứ không thể loại bỏ hoàn toàn các dấu vết của thời gian. Vì vậy, các bạn cần kết hợp với việc chăm sóc da tại nhà để duy trì hiệu quả chống lão hóa da lâu nhất có thể, như sau:

+ Luôn che chắn bằng các vật dụng có khả năng chống tia UV như kính, mũ, áo, găng tay. Ngoài ra, cần bôi kem chống nắng có quang phổ rộng (SPF từ 30 trở lên và PA++++) cho da cổ và mọi vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

+ Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da cổ (khoảng 2-3 lần tuần). Tuy nhiên, cần tránh sử dụng những dạng tẩy tế bào chết vật lý chứa vi hạt kích thước lớn. Cần ưu tiên sử dụng AHA ( dưới 4%) đối với da khô hoặc BHA (dưới 2%) đối với da dầu.

+ Chú trọng dưỡng ẩm với các sản phẩm làm đẹp (serum, kem dưỡng) có thành phần thiên nhiên, cấp nước hiệu quả. Chẳng hạn như chiết xuất lô hội, chiết xuất dầu các loại hạt, Hyaluronic Acid, Ceramide, vitamin B5…

+ Quan tâm hơn đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày và thói quen sinh hoạt (bổ sung thực phẩm giàu Omega-3 (giữ ẩm, chống lão hóa), Protein (tăng cơ, tăng collagen…), tránh hút hoặc tiếp xúc khói thuốc, ngủ đúng tư thế, không thức khuya…)

Tìm hiểu chi tiết: Bổ sung gì cho da mặt ngày càng đẹp và ít khuyết điểm hơn?

Đánh giá chung: Da cổ bị nhăn là một trong những vấn đề lão hóa thường gặp, có thể xuất phát từ một hoặc nhiều nguyên nhân. Tuy nhiên, vùng da này lại khá đặc biệt (da mỏng, lớp mỡ dưới da không nhiều, phía dưới chứa nhiều mạch máu, hạch bạch huyết, cơ…) nên cần chăm sóc và trị liệu đúng cách với các phương pháp được khuyến nghị bởi chuyên gia, bác sĩ da liễu!

Trên đây là bài viết của chúng tôi nhằm cung cấp các thông tin giải đáp da cổ nhăn nheo nguyên nhân và cách điều trị như thế nào. Nếu còn bất kỳ điều gì thắc mắc hoặc cân được tư vấn và hỗ trợ thêm, vui lòng liên hệ trực tiếp với đội ngũ chuyên gia và bác sĩ thẩm mỹ của Mega Gangnam qua Hotline: 093.770.6666 để được tư vấn và hỗ trợ ngay!