Bất ngờ với hiệu quả dưỡng nhan từ trái dừa tươi

Tạo hóa ban tặng cho thiên nhiên nhiệt đới những loại quả tươi ngon, mát lành. Trong đó, có một loại đồ uống vô cùng bổ dưỡng mà chúng ta đều biết chính là nước dừa. Loại nước này có hương vị ngọt thanh, dễ chịu và phù hợp với tất cả mọi người. Thậm chí thời gian gần đây mọi người bắt đầu rỉ tai nhau về cách uống nước dừa để làm trắng da và trị thâm nám. Vậy uống nước dừa mỗi ngày có đẹp da không? Hay công dụng dưỡng nhan từ trái dừa tươi như thế nào? Cùng tìm hiểu ngay!

Uống nước dừa mỗi ngày có giúp đẹp da hơn hay không?

Nguồn gốc sử dụng nước dừa trong chăm sóc sức khỏe

Dừa được đặt tên theo ngôn ngữ Bồ Đào Nha và Tây Ban Nha vào khoảng thế kỷ 16 là Coco với ý nghĩa là đầu lâu, để chỉ hình thái bên ngoài của loại trái này. Cây dừa được xếp vào họ Arecaceae (họ cọ) với nhiều đặc tính tương đồng. Một số nhà khoa học nhận định dừa có thể được xếp vào nhóm các loại trái cây do sinh trưởng bằng hạt.

Mặc dù vẫn còn gây ra nhiều tranh cãi liên quan đến nguồn gốc nhưng điều làm nên sự đặc biệt của những trái dừa chính là thành phần dưỡng chất dồi dào. Ngoài ra sự phổ biến của những trái dừa ở các vùng nhiệt đới hay cận nhiệt đới và cách mà người ta sử dụng cũng là một điểm vô cùng đặc biệt. 

Khác với hầu như mọi ngoại trái cây mà chúng ta được biết, dừa chứa rất nhiều nước. Ngay trước khi dừa chín người ta thường thu hoạch tại chỗ để đảm bảo độ tươi ngon của đồ uống này. Sau khi chín, những trái dừa tươi vẫn chứa một lượng nước nhất định bù lại phần thịt trắng bên trong có vị ngọt bùn, thơm nhẹ có thể ăn được. Nhìn chung, dừa rất tốt cho sức khỏe, được sử dụng rất nhiều trong quá khứ cho đến hiện tại. 

Các tài liệu đầu tiên liên quan đến trái dừa bắt đầu được ghi chép vào khoảng thế kỷ thứ 5. Ban đầu, người ta sử dụng xơ dừa để tạo nên các vật dụng truyền thống và phần thịt dừa bên trong để làm bữa ăn hàng ngày. Vỏ của trái dừa cũng được dùng cho mục đích tạo ra các loại nhạc cụ và nhiều vật dụng khác.

Nước dừa cực kỳ được yêu thích bởi hương vị tuyệt vời của thứ quả này. Nhưng tại thời điểm đó, hầu như mọi người đều chưa ý thức được về công dụng dưỡng da và phục hồi sức khỏe của nước dừa. Khi công nghệ phát triển, thành phần dinh dưỡng đã được nghiên cứu rõ hơn và người ta dần phát hiện ra những lợi ích tuyệt vời của nước dừa. 

Uống nước dừa có tốt không? Những công dụng đối với sức khỏe

Trước khi bắt tay vào việc tìm hiểu uống nước dừa có tốt hay không chúng ta cần xác định những thành phần dưỡng chất tồn tại trong thức uống thần kỳ này. Theo các nghiên cứu y khoa, trong thành phần của nước dừa có chứa hàng loạt các dưỡng chất tốt phục vụ cho nhu cầu trao đổi chất và cải thiện thể lực. Bao gồm nước, protein (0,3%), chất béo (0,2%), đường (4,7%), cùng với đó là những vitamin (A, E, C…) nguyên tố vi lượng và khoáng chất như Na, K, Ca, Fe, P, L. 

Thành phần dinh dưỡng dồi dào và lợi ích tuyệt vời của những trái dừa tươi

Trẻ hóa da và thanh lọc cơ thể

Sử dụng nước dừa nguyên chất một cách điều độ mang đến nhiều lợi ích như: thanh lọc cơ thể, giải độc gan, chống nhiễm khuẩn, chống oxy hóa. Ngoài ra, các nghiên cứu cũng cho thấy uống nước dừa vừa tăng cường sức đề kháng, nâng cao miễn dịch vừa hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh của cơ quan tiêu hóa. Nếu cảm thấy mất nước, thiếu năng lượng hay cơ thể không khỏe mạnh thì nên sử dụng nước dừa một cách thường xuyên để chữa lành cơ thể từ sâu bên trong. 

Không chỉ dừng lại ở đó, nước dừa thậm chí còn được xem như một loại vũ khí bí mật giúp cải thiện sắc vóc và làn da. Với các vitamin có sẵn, những nguyên tố vi lượng quan trọng, dùng nước dừa mỗi ngày hỗ trợ ổn định cân nặng, cải thiện tình trạng lão hóa. Từ đó làm mờ những khuyết điểm xấu như da bị mụn, nám sạm, tàn nhang, đồi mồi sớm và các nếp nhăn. Ngoài ra, trong những thời kỳ đặc biệt của nữ giới như dậy thì hoặc kinh nguyệt người ta cũng dùng nước dừa để ổn định nội tiết và giảm cơn đau. 

Cải thiện sắc tố da làm trắng da

Nước dừa không chỉ có tác dụng quan trọng trong việc trẻ hóa da, đây cũng là một nguyên liệu được rất nhiều người sử dụng để cải thiện sắc tố, giúp trắng da trông thấy.

Với cách này, bạn sẽ được tận hưởng cảm giác mát lạnh, thư giãn và giảm căng thẳng hiệu quả.

Làm trắng da bằng nước dừa rất thích hợp với những người đang có làn da khô, da lão hóa, da dễ bong tróc, da bị sạm đen, thâm nám. Bạn nên kết hợp uống nước dừa với tắm trắng bằng nước dừa sẽ giúp duy trì hiệu quả được lâu dài hơn. Về cách làm thì vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần:

– Nguyên liệu: 2 quả dừa tươi và dụng cụ bổ dừa.

– Cách thực hiện: Bổ dừa lấy nước và tách riêng cùi dừa cho ra 2 bát sau đó lấy máy xay xay nhuyễn cùi dừa mang trộn với nước dừa tươi. Sau đó thực hiện, mát xa, tắm sạch da toàn thân sau đó thoa hỗn hợp trắng da với nước dừa, ủ trong vòng 30 phút rồi tắm lại với nước sạch.

Uống nước dừa mỗi ngày có đẹp da không?

Giải đáp uống nước dừa mỗi ngày có đẹp da không cùng chuyên gia

Nước dừa chứa nhiều dinh dưỡng và cực kỳ tốt cho da nhưng không phải lúc nào sử dụng nhiều cũng tốt. Thực tế thì nước dừa giúp kích thích hoạt động tiêu hóa, giống như một chất nhuận tràng tự nhiên. Vậy nên nếu bạn muốn dưỡng nhan từ trái dừa thì hãy nhớ không nên sử dụng quá nhiều sẽ ảnh hưởng rất lớn đến cơ chế bài tiết.

Uống quá nhiều nước dừa gây lạnh bụng, làm giảm nhiệt cơ thể và gây hạ huyết áp nên không phù hợp với các bạn có những đặc điểm huyết áp thấp, dễ bị cảm lạnh. Trong nước dừa cũng có một tỷ lệ đường nhất định nên uống thường xuyên mỗi ngày dễ gây tiểu đường, mất cân bằng điện giải và có thể dẫn đến tăng cân. Ngoài ra còn một số tác dụng phụ khác như dị ứng, ngộ độc Kali nếu sử dụng mỗi ngày và trong suốt một khoảng thời gian dài.

Công dụng làm đẹp da thần thánh – dưỡng nhan từ trái dừa chỉ phát huy được tối đa hiệu quả nếu bạn sử dụng đúng lượng cần thiết. Theo đó, bạn nên uống nước dừa cách ngày khoảng 3-4 lần/tuần và tối đa 1 quả. Không nên dùng nước dừa để thay thế nước uống bởi về lâu dài điều này có thể dẫn đến những rủi ro, gây phản ứng phụ. Ngoài ra, uống nước dừa vào buổi sáng sẽ tốt hơn vào buổi tối để hạn chế sự gia tăng áp lực lên gan, thận và hệ tiêu hóa. Nhìn chung, uống nước dừa giúp da đẹp hơn nhưng cần hạn chế việc sử dụng hàng ngày.

Những phương pháp làm đẹp da hiệu quả vượt trội

Các loại đồ uống dinh dưỡng nói chung và nước dừa nói riêng tốt cho da nhưng chỉ bấy nhiêu là chưa đủ. Bạn nên cung cấp thêm các dưỡng chất để chữa lành và phục hồi da tốt hơn. Trong trường hợp da không có nhiều khuyết điểm, luôn ở trong trạng thái ổn định thì có thể áp dụng cách chăm sóc bên ngoài như đắp mặt nạ bằng những nguyên liệu tự nhiên, sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm, tinh chất cấp ẩm hoặc phục hồi dịu nhẹ.

Các loại thực phẩm chức năng chứa vitamin, collagen.. cũng giúp da sáng khỏe, mềm mịn hơn. Ngoài ra, với những bạn có tình trạng lão hóa nặng với nhiều khuyết điểm và cách chăm sóc thông thường không thể đáp ứng được nhu cầu thực tế thì nên cân nhắc một số liệu trình sau:

Những phương pháp làm đẹp da mặt vượt trội và hiệu quả lâu dài nhất

1- Căng chỉ da mặt

Căng chỉ phù hợp với những người bị lão hóa nặng, da chảy xệ, kém đàn hồi, có nhiều vết đồi mồi, các vùng lõm rõ rệt và nhiều sẹo. Phương pháp này giúp đưa các sợi chỉ collagen siêu vi vào bên trong để tái cấu trúc bề mặt, làm căng mịn làn da một cách tự nhiên. Hiệu quả của phương pháp căng chỉ mặt lên đến 7-10 năm cho mỗi liệu trình.

 Đây là giải pháp tái tạo da được khuyến khích cho đối tượng từ 40 tuổi trở lên hoặc da có quá nhiều khuyết điểm. Bạn có thể tham khảo công nghệ căng chỉ Collagen Gold Fiber – công nghệ độc quyền tại Mega Gangnam là một lựa chọn đinh cao về sợi chỉ căng da, chất lượng dịch vụ cũng như đội ngũ bác sĩ thực hiện.  

2- Thermage FLX

Thermage FLX cũng là một lựa chọn hoàn hảo và không xâm lấn dành cho những bạn có sức khỏe yếu, da xuống cấp, sợ đau và không có thời gian chăm sóc mỗi ngày. Thermage FLX là công nghệ mới nhất trong số các hình thức điều trị bằng sóng tần vô tuyến cường độ cao. Chịu ảnh hưởng mạnh mẽ từ các bước sóng này, phần mỡ dư thừa dưới da bị loại bỏ, collagen được kích thích để trở nên mạnh mẽ hơn bao giờ hết. Hiệu quả làm căng da, mờ nhăn, dưỡng trắng được ghi nhận tốt nhất sau một vài buổi trị liệu.

3- Truyền tế bào gốc

Chúng ta đều biết về sự ưu việt của những tế bào gốc trong quá trình chữa lành những cơ quan khác trên cơ thể. Nhưng không phải ai cũng thật sự hiểu rõ cơ chế hoạt động của loại tế bào này. Với khả năng phân chia không giới hạn, chủ động biệt hóa, tạo ra các tế bào mạnh mẽ để đáp ứng nhu cầu của cơ thể, tế bào gốc còn giúp ích rất nhiều trong quá trình phục hồi da lão hóa, chữa lành sẹo, làm giảm nám sạm và đẩy lùi mụn. Truyền tế bào gốc là phương pháp an toàn, hiệu quả cao, phù hợp với nhiều đối tượng và cũng có thể sử dụng để dự phòng nếu làn da bắt đầu có biểu hiện tổn thương. 

4- Các phương pháp phục hồi và trẻ hóa da mặt

Một số công nghệ chuyên sâu hỗ trợ làm đẹp và trẻ hóa làn da khác cũng rất phổ biến như: vi cấy collagen, trẻ hóa tự thân kết hợp công nghệ trí tuệ nhân tạo, truyền tinh chất… Tuy nhiên, dù lựa chọn bất kỳ phương pháp nào thì bạn cũng nên tham khảo ý kiến của chuyên gia để hạn chế những rủi ro, nâng cao chất lượng làm đẹp với dịch vụ mình thực hiện.

Trên đây là bài viết của chúng tôi nhằm giải đáp cách dưỡng nhan từ trái dừa tươi hay uống nước dừa mỗi ngày thì liệu có đẹp da không. Nếu còn bất kỳ điều gì thắc mắc về các dịch vụ thẩm mỹ chuyên sâu, vui lòng liên hệ ngay Mega Gangnam qua Hotline: 093.770.6666 để được tư vấn và hỗ trợ ngay bởi các chuyên gia hàng đầu! 

Chủ đề liên quan làm đẹp tự nhiên được quan tâm:

Cách làm trắng da mặt tự nhiên ngay tại nhà

Công thức làm mặt nạ trắng da tự nhiên hiệu quả ngay tại nhà

Cách đắp mặt nạ đất sét hiệu quả nhất

Chủ đề: #Chăm sóc da #Nước dừa

Chia sẻ ngay: