Bí quyết sở hữu làn da trắng sáng nhờ mặt nạ cám gạo

Cùng với sự phát triển của ngành công nghiệp mỹ phẩm, các loại mặt nạ hóa học đa năng ra đời ngày càng nhiều. Điều đó dẫn đến nhiều người bị choáng ngợp trước hàng nghìn loại mặt nạ chăm sóc da. Để đổi mới cho làn da của mình, bạn hoàn toàn có thể sử dụng những loại mặt nạ thiên nhiên với hiệu quả và mức độ an toàn không hề thua kém những dòng mỹ phẩm hóa học. Trong đó, mặt nạ cám gạo tự nhiên được chị em lựa chọn sử dụng hàng ngày.

Cám gạo được tạo ra như thế nào?

Cám gạo là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được nhiều người lựa chọn với mục đích dưỡng trắng và tăng độ đàn hồi và làm mềm da. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ nguồn gốc và thành phần của nguyên liệu này. 

Mặt nạ cám gạo làm đẹp da giúp da mặt trắng sáng hiệu quả

Cám gạo chính là lớp “áo” mỏng màu vàng nhạt, nằm giữa hạt gạo và vỏ trấu, tương tự như một lớp phấn nhẹ. Quá trình tách rời hạt gạo ra khỏi vỏ cũng đồng thời đẩy cám gạo ra bên ngoài, nhờ vậy chúng ta có được một loại nguyên liệu làm đẹp tươi mới, dễ chịu và lành tính. Nên lựa chọn bột cám gạo nguyên chất đã qua sàng lọc thay vì loại bột tự làm bởi chúng ta không thể kiểm soát được lượng tạp chất vẫn còn tồn tại.

Các nghiên cứu đều chỉ ra rằng, cám gạo chứa hàm lượng dưỡng chất cực cao, chiếm tới 65% giá trị dinh dưỡng có trong mỗi hạt gạo. Người ta vẫn cho rằng đây chỉ là một loại nguyên liệu phụ, không có nhiều lợi ích nên giá thành của các loại bột cám gạo vẫn tương đối thấp. Những chỉ số nghiên cứu trong cám gạo có chứa nhiều dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể và mang đến hiệu quả làm đẹp da như: gluxit, lipit, protein, vitamin B, vitamin E và nhiều khoáng chất vi lượng.

Hàm lượng dinh dưỡng phong phú có trong cám gạo được con người sử dụng để làm nguyên liệu chăm sóc làn da tự nhiên từ thời xa xưa. Cho đến ngày nay, chị em vẫn sử dụng phương pháp làm đẹp từ bột cám gạo nhưng kết hợp thêm các loại nguyên liệu đặc biệt khác để nâng cao hiệu quả. Công dụng làm đẹp từ bột cám gạo được kiểm chứng bởi các tổ chức uy tín trong lĩnh vực da liễu.

Xem thêm: Cách đắp mặt nạ bằng nước vo gạo

Vì sao cám gạo được sử dụng nhiều để trị mụn và dưỡng da

Là nguyên liệu được sử dụng nhiều trong chăm sóc làn da và điều trị mụn. Bột cám gạo sở hữu hàm lượng dưỡng chất dồi dào, tốt cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu nguyên nhân tại sao cám gạo được yêu thích nhiều đến như thế ngay tại đây:

Thành phần dinh dưỡng tuyệt vời có trong bột cám gạo

Thành phần dinh dưỡng có trong bột cám gạo được đánh giá là vượt trội hơn rất nhiều so với những nguyên liệu tự nhiên khác. Loại bột này được tạo nên từ các lớp pericarp, aleurone và các sub-aleurone, công thêm một phần nhỏ bộ phận nội nhũ, mầm giàu tinh bột. 

Trong một lượng bột cám gạo bất kỳ có chứa khoảng 12-22% dầu tự nhiên, 16% protein, cùng lượng chất xơ, vitamin có thể lên tới 14%, bên cạnh đó là các khoáng chất cần thiết cho hoạt động sống của cơ thể như canxi, sắt, magie, kẽm…

Không thể không kể tới một hàm lượng đáng kể các chất dinh dưỡng có khả năng chống oxy hóa một cách tự nhiên vượt trội như: oryzanol, tocotrienols, tocopherols… Nhìn chung đó đều là những dưỡng chất đặc biệt mà rất ít nguyên liệu tự nhiên sở hữu.

Cám gạo có chứa một hàm lượng protein cao, giàu axit amin và các lysine. Bên cạnh đó, các enzym lipase có lợi, được chứng minh là có hiệu quả thủy phân các chất béo trung tính thành axit béo và glycerol tốt cho da. Các thành phần dinh dưỡng trong cám gạo đều được đánh giá là an toàn đối với sức khỏe.

Công dụng của bột cám gạo trong lĩnh vực làm đẹp

• Bột cám gạo là nguyên liệu được sử dụng nhiều trong điều trị mụn. Mặt nạ cám gạo với các thành phần chính như vitamin E, B, C giúp kháng khuẩn, tiêu viêm, làm khô cồi mụn. Điều này có hiệu quả với hầu hết các loại mụn như mụn viêm, mụn cám, mụn đầu đen… Đồng thời cung cấp nguồn dinh dưỡng cần thiết để tái tạo làn da sau mụn, giải quyết tình trạng các vết thâm lâu ngày.
• Cám gạo được xem là nguyên liệu phục hồi làn da hiệu quả, giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cho làn da, ngăn chặn những hư tổn và quá trình lão hóa từ sâu bên trong. Sử dụng mặt nạ cám gạo cũng là một cách để đào thải dầu nhờn, bụi bẩn bám sâu dưới lỗ chân lông một cách dễ dàng, nhờ vậy làn da được làm sạch nhanh chóng hơn.
• Cám gạo sở hữu nhiều thành phần có giá trị dinh dưỡng cao, trong đó vitamin B1 được xem là nguyên liệu vàng bảo vệ làn da khỏi cháy nắng và các nhóm tia gây hại khác. Kết hợp cùng một số nguyên liệu như sữa tươi, sữa chua không đường, giúp giảm bớt các dấu hiệu của vết nám, thâm sạm và các mảng bám lâu ngày. Một số dưỡng chất có khả năng chống oxy hóa tự nhiên cũng hỗ trợ điều trị làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời.
• Thành phần axit phytic có trong bột cám gạo mang đến công dụng tẩy tế bào chết ở mức độ nhẹ và kiểm soát các vấn đề liên quan đến tế bào, sắc tố da. Cụ thể, hoạt chất này vận hành mạnh mẽ đem đến khả năng kích thích sự chuyển hóa của các tế bào mới, tiêu hủy tế bào cũ từ đó cải thiện một cách hoàn hảo sắc tố da. Sử dụng bột cám gạo làm mặt nạ phù hợp với nhiều nhóm da, kết hợp được cùng nhiều loại nguyên liệu nhưng vẫn đảm bảo được mức độ an toàn cho làn da.
• Cám gạo có khả năng điều hòa hoạt động của nhóm da dầu mụn. Vitamin B, protein và một vài khoáng chất giúp làm giảm lượng dầu thừa, đẩy lùi bụi bẩn bám dưới lỗ chân lông, đồng thời làm se khít khu vực lỗ chân lông phát triển. Hiệu quả điều trị tình trạng da đổ nhiều dầu nhờn có thể duy trì trong một vài ngày sau khi đắp mặt nạ cám gạo.

Hướng dẫn làm mặt nạ cám gạo tự nhiên tại nhà siêu đơn giản

Có rất nhiều cách để làm mặt nạ dưỡng da từ bột cám gạo tự nhiên. Dưới đây là gợi ý một vài phương pháp chăm sóc da bằng cám gạo. Bạn có thể sử dụng riêng hoặc kết hợp cùng các loại nguyên liệu khác để nâng cấp hiệu quả.

Cách làm mặt nạ cám gạo hỗ trợ làm đẹp

Làm mặt nạ dưỡng ẩm từ bột cám gạo

Dung dịch dưỡng da được làm từ bột cám gạo mang đến hiệu quả rõ rệt trong việc chống lão hóa, ngăn chặn sự xuất hiện của các nếp nhăn, từ đó cấu trúc lại tính chất của làn da. Bên cạnh đó, hỗn hợp mặt nạ cám gạo cũng có hiệu quả trong việc cải tạo sắc tố, giúp da trắng hồng hơn. Chuẩn bị nguyên liệu sau trước khi làm mặt nạ tại nhà: bột cám gạo tự nhiên, nước ấm sạch, khăn mỏng. Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Lấy một lượng bột cám gạo nhất định, bỏ vào khăn sạch, sau đó buộc chặt miệng để lớp bột không bị rơi ra ngoài.
• Bước 2: Tiến hành ngâm túi cám gạo vừa chuẩn bị vào bát nước ấm trong thời gian từ 6-7 phút. Có thể bóp nhẹ để tinh chất dễ dàng thẩm thấu qua lớp khăn.
• Bước 3: Sử dụng dịch cám gạo vừa chuẩn bị để rửa mặt và thoa lên da.

Không nên bóp tay quá mạnh bởi có thể làm bung túi cám gạo hoặc lượng cám hòa lẫn vào nước quá nhiều, không đảm bảo được lượng dưỡng chất cần thiết và khó tương thích với làn da. Bạn có thể duy trì sử dụng phương pháp làm đẹp này hàng ngày để sớm có hiệu quả làm trắng.

Làm trắng da bằng mặt nạ bột cám gạo và sữa chua

Sữa chua không đường có công dụng cấp nước, cấp ẩm cho làn da vừa hỗ trợ làm sạch và tẩy tế bào chết cho da cực tốt. Bên cạnh đó đây cũng là một nguyên liệu cực kỳ hữu ích giúp dưỡng trắng, làm bật tông da. Kết hợp cùng bột cám gạo, đây là cặp bài trùng tuyệt vời cho một làn da hoàn hảo. Chuẩn bị sẵn nguyên liệu làm mặt nạ bao gồm 1 hộp sữa chua không đường và 3-4 thìa bột cám gạo nguyên chất. Để làm mặt nạ, cần thực hiện theo những bước dưới đây:

• Bước 1: Trộn đều hỗn hợp bao gồm ⅓ hộp sữa chua không đường và 3-4 thìa bột cám gạo. Có thể thêm một chút dầu oliu hoặc mật ong để tăng mức độ dưỡng ẩm vào mùa đông.
• Bước 2: Rửa sạch mặt thật kỹ, làm khô da, sau đó thoa lớp mặt nạ cám gạo vừa chuẩn bị lên toàn bộ khuôn mặt. Trừ những vùng da nhạy cảm và dễ tổn thương như da vùng mắt, da môi.
• Bước 3: Chờ đợi khoảng 15-20 phút rồi rửa mặt thêm một lần nữa với nước sạch, trong quá trình này bạn có thể kết hợp massage để dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu.

Bạn có thể sử dụng mặt nạ từ bột cám gạo và sữa chua khoảng 1-2 lần/tuần hoặc xen kẽ sử dụng các loại mặt nạ khác. Nên dùng sữa chua tươi mới, không nên dùng loại đã mở hộp vài ngày vì có thể làm ảnh hưởng đến hiệu quả dưỡng da.

Gợi ý cách làm mặt nạ từ bia với bột cám gạo 

Công dụng của bột cám gạo thì bạn đã biết nhưng chắc hẳn lợi ích của bia trong làm đẹp da thì chắc hẳn nhiều người còn thắc mắc. Các nghiên cứu cho thấy, sử dụng bia với một lượng vừa đủ hàng ngày và có kiểm soát, mang đến hiệu quả bất ngờ cho làn da. Bia giúp làn da mịn màng hơn, tăng độ đàn hồi và giúp da dễ hấp thụ dinh dưỡng hơn. Sự kết hợp giữa bia và bột cám gạo được các chuyên gia khuyên dùng. Chuẩn bị sẵn một lon bia tươi và bột cám gạo vừa đủ.

• Bước 1: Đổ lon bia ra một chiếc bát lớn, thêm khoảng 100gr bột cám gạo vào khuấy đều cho đến khi bột mịn màng, không bị vón cục. Đây là lượng hỗn hợp vừa đủ để sử dụng để làm trắng và dưỡng ẩm cho cả cơ thể vì vậy hãy tận dụng để làm đẹp body.
• Bước 2: Thoa hỗn hợp mặt nạ lên khuôn mặt và các vùng da khác sau khi được làm sạch. Đối với những nốt thâm sạm, da xỉn màu, nên kết hợp massage thêm để có hiệu quả như mong muốn.
• Bước 3: Dùng bông tẩy trang nhẹ nhàng lau đi lớp mặt nạ trên da, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm hoặc một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH phù hợp với làn da.

Nên sử dụng loại bia tươi, không dùng bia đã mở nắp được một thời gian bởi có thể bị các loại vi khuẩn gây hại xâm nhập, làm giảm hiệu quả của mặt nạ và có thể dẫn tới những kích ứng không mong muốn.

Xem thêm: Cách làm trắng da toàn thân bằng bia

Cách làm mặt nạ dưỡng trắng từ bột cám gạo và chanh 

Chanh là loại quả chứa nhiều Vitamin A, C, E và các khoáng chất quan trọng. Sử dụng nguyên liệu này hàng ngày giúp bổ sung một lượng dinh dưỡng lớn cho cơ thế. Chanh cũng thường được chị em sử dụng để làm mặt nạ dưỡng ra. Thực tế cho thấy làm mặt dưỡng trắng từ chanh và một số nguyên liệu khác đem lại hiệu quả nhanh chóng hơn. Chúng ta hoàn toàn có thể kết hợp bột cám gạo và chanh để chế tạo lớp mặt nạ loại bỏ dầu nhờn, làm trắng và se khít lỗ chân lông. Chuẩn bị sẵn các nguyên liệu cần thiết và thực hiện theo những bước dưới đây:

• Bước 1: Lấy bột cám gạo bỏ vào bát, thêm một lượng nước ấm vừa đủ cùng ½ thìa nước cốt chanh vào khuấy đều với nhau. Tùy thuộc vào tính chất của làn da để cân đối lượng nước chanh cho phù hợp.
• Bước 2: Đắp khăn ấm để xông hơi làn da, giúp lỗ chân lông giãn nở để hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn. Lau khô và thoa đều lớp mặt nạ mỏng nhẹ lên toàn bộ khuôn mặt, trừ các vùng da nhạy cảm xung quanh mắt, mũi, môi.
• Bước 3: Đợi cho đến khi mặt nạ khổ hẳn (khoảng 15 phút) thì rửa lại mặt một lần nữa với nước ấm, sau đó tiếp tục thực hiện các quy trình chăm sóc da tiếp theo.

Nên sử dụng loại mặt nạ này vào ban đêm do làn da có tính chất axit mạnh, có thể khiến da mỏng hơn. Nếu không được che chắn cẩn thận, làn da sẽ bị bắt nắng, xuất hiện tình trạng tổn thương, bỏng rát.

Sử dụng mặt nạ cám gạo như thế nào đúng cách?

• Cám gạo là nguyên liệu dễ tìm, dễ sử dụng và tương thích với nhiều nhóm da, phù hợp với cả những làn da bị tổn thương, đang trong quá trình tái tạo. Tuy nhiên, không phải vì thế mà chúng ta có thể tùy ý sử dụng mặt nạ cám gạo không theo bất kỳ tiêu chuẩn nào. Những vấn đề cần đặc biệt lưu ý trong quá trình làm đẹp từ bột cám gạo như sau:
• Nên lựa chọn loại cám gạo được sàng lọc và kiểm định về chất lượng và độ an toàn. Không nên dùng bột cám gạo tự làm tại nhà, hoặc mua ở những cơ sở không đảm bảo chất, lượng không có nhãn mác. Tinh bột cám gạo là loại bột sạch và nhiều dinh dưỡng nhất, đã trải qua quá trình điều chế đặc biệt để loại bỏ tạp chất. Vì vậy, đây là lựa chọn tuyệt vời nhất để làm mặt nạ cám gạo.
• Trong bột cám gạo có chứa một số thành phần tẩy tế bào chết nhẹ, vì vậy có thể làm da mẫn cảm hơn với ánh nắng  mặt trời. Bạn nên sử dụng kem chống nắng và các biện pháp che chắn một cách đầy đủ trước khi ra ngoài.
• Một số bạn đang sử dụng phương pháp đắp mặt nạ từ chanh tươi kết hợp với bột cám gạo để nâng cao hiệu quả làm trắng. Tuy nhiên, cần lưu ý công thức này đối với những làn da nhạy cảm hoặc quá mỏng vì có thể dẫn tới kích ứng, gây bào mòn da.
• Nên bảo quản bột cám gạo thật cẩn thận ở những nơi khô ráo, nhiệt độ vừa phải, tránh ánh nắng mặt trời bởi đây là nguyên liệu tự nhiên, không có chất bảo quản. Sử dụng các vật liệu bằng thủy tinh là cách tốt nhất để bảo quản bột cám gạo, tránh tình trạng bột cám gạo xảy ra tình trạng vón cục, nấm mốc. Nếu gặp phải các vấn đề trên, nên ngừng hoạt động ngay sau đó.
• Nên duy trì thực hiện việc đắp mặt nạ cám gạo trong thời gian khoảng vài tháng để thấy được hiệu quả dưỡng trắng rõ rệt nhất. Tuy nhiên, chúng ta chỉ nên đắp mặt nạ cám gạo tối đa 2-3 lần/tuần để không làm da bị ngợp hoặc mất cân bằng khả năng tự điều tiết do hàm lượng dưỡng chất quá dồi dào trong mặt nạ. 
• Thời điểm đắp mặt nạ tốt nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ, lúc này các cơ quan trong cơ thể bắt đầu bước vào trạng thái thư giãn và thả lỏng, vì vậy việc hấp thụ dưỡng chất từ các nguồn cung khác trở nên đơn giản hơn.

Căng chỉ vùng mặt – Bí quyết giữ gìn vẻ đẹp tuổi xuân

Căng da mặt bằng chỉ sử dụng cơ chế đặc biệt đưa các sợi chỉ đã được biệt hóa vào sâu trong tế bào da, nhằm mục đích tạo ra những tổn thương giả để kích thích hoạt động tăng sinh collagen của cơ thể. Đồng thời bản thân những sợi chỉ này cũng chứa một hàm lượng dưỡng chất dồi dào, liên tục bổ sung dinh dưỡng cho làn da trong suốt nhiều năm. Sợi chỉ sinh học chứa các hoạt chất có tác dụng xóa nhăn vượt trội chính bởi khả năng làm đồng nhất các khối cơ, giúp các sợi cơ không bị giãn vì bất kỳ lý do gì, từ đó giảm sự hình thành của các dấu hiệu lão hóa. Kết quả kiểm chứng từ những người đã sử dụng liệu trình căng chỉ da mặt cho thấy những thay đổi mang tính cách mạng:

Căng da mặt bằng chỉ giảm nếp nhăn, trẻ hóa làn da…

• Độ sâu nếp nhăn giảm từ 40-50% ngay sau khi liệu trình căng chỉ được thực hiện.
• Mức độ thô ráp cả các nếp nhăn giảm khoảng 30% sau thời gian 2 tuần sau liệu trình đầu tiên.
• Phương pháp căng chỉ da mặt có hiệu quả cải thiện nếp nhăn lên tới 60% chỉ sau 7 ngày.

Nhờ cơ chế chống lão hóa lõi kép mà căng chỉ da mặt trở thành vũ khí chống nhăn, trẻ hóa làn da vượt trội hơn hẳn những phương pháp thẩm mỹ khác trên thị trường hiện nay. Đây được xem là cánh tay phải đắc lực của chị em trên con đường chống lão hóa và tìm lại vẻ đẹp tuổi đôi mươi. Đến với Mega Gangnam để lựa chọn được liệu pháp trẻ hóa, chống nhăn hoàn mỹ nhất, giúp bạn thăng hạng nhan sắc chỉ sau một đợt điều trị.

Chủ đề: #Chăm sóc da mặt #Sử dụng mặt nạ dưỡng da

Chia sẻ ngay: