Ngoài việc dưỡng da, thoa kem chống nắng và bảo vệ từ bên ngoài, thì việc sử dụng kem dưỡng ẩm body cho da khô cũng được hàng triệu phụ nữ tin dùng. Kem body hay nhiều người vẫn gọi với tên kem dưỡng da toàn thân được yêu thích bởi công dụng dưỡng da và làm trắng hiệu quả, giúp da mịn màng và sở hữu được vẻ đẹp cơ thể đáng mong ước.

Với mức năng lượng lớn trong 1 chiếc bánh nhỏ lên tới 400 calo, nếu ăn thường xuyên bánh pía chắc chắn sẽ khiến bạn bị tăng cân nhanh chóng. Lượng đường trong bánh pía rất lớn, cả ở phần nhân lẫn trong vỏ bánh. Do đó, nếu đã có số cân nặng nhiều hơn mức mong muốn thì bạn đừng chọn loại bánh này. 

Ngoài việc chứa hàm lượng calo thấp chỉ 34 calo/100g, khổ qua còn chứa nhiều vitamin & khoáng chất quan trọng khác như vitamin C, K, A cùng nhiều khoáng chất như kali, magie. Các dưỡng chất này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể & hỗ trợ chức năng cho cơ thể

Áp dụng phương pháp nhấn mí mắt có thời gian thực hiện nhanh chóng, xâm lấn nhẹ và hạn chế được nhiều biến chứng. Tuy nhiên, hiệu quả duy trì sau khi nhấn mí mắt thường không được quá lâu (tối thiểu 1-2 năm). Điều này phụ thuộc vào loại chỉ, tay nghề của bác sĩ và cơ địa của mỗi người. Tuy nhiên, nếu chăm sóc đúng cách sau khi nhấn mí có thể kéo dài thời gian duy trì lâu hơn (3-5 năm).

Vị ngọt của dưa lưới giúp bạn tỉnh táo và tràn đầy năng lượng, giảm cảm giác thèm ăn các đồ ngọt khác. Chưa kể vitamin C trong dưa lưới còn thúc đẩy đốt chất béo. Đây chính là yếu tố hỗ trợ đặc biệt cho việc giảm cân, giữ dáng. 

Bánh mì sandwich chứa khoảng 250-300 calo tùy thuộc vào loại bánh mì và nhân. Ăn bánh mì có thể giúp cung cấp năng lượng nhưng không nên ăn quá nhiều để tránh tăng cân. Để duy trì hoặc giảm cân, cân nhắc kết hợp bánh mì với các nguyên liệu khác và kiểm soát khẩu phần hợp lý.

Bánh mì thịt có thể chứa từ 300 đến 500 calo tuỳ thuộc vào loại thịt và nguyên liệu sử dụng. Ăn bánh mì không gây tăng cân trực tiếp, nhưng cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân đối và tập thể dục thường xuyên để duy trì cân nặng lý tưởng.

Chọn kem chống nắng cho da dầu mụn cần ưu tiên các yếu tố về thương hiệu, bảng thành phần, chỉ số chống nắng, kết cấu sản phẩm, khả năng tương thích với làn da. Trong đó, có một số dòng sản phẩm đến từ những thương hiệu như: La Roche Posay, Paula’s Choice, Cetaphil… được cho là phù hợp nhất với da dầu và đang bị mụn!

Bánh mì có lượng calo khác nhau tùy vào loại bánh mì, nhưng thường trung bình từ 230 đến 250 calo cho mỗi lát. Có những loại bánh mì ít béo nhưng cũng có loại chứa một ít chất béo từ các thành phần như hạt lanh, dầu hạt lúa mạch. Để đánh giá chính xác lượng calo và chất béo trong bánh mì, cần xem xét từng loại cụ thể.