Khoai tây, với hàm lượng calo tương đối thấp và chứa nhiều chất dinh dưỡng, đang trở thành một lựa chọn phổ biến cho những người muốn giảm cân. Khoai tây có khoảng 87 calo trong 100 gram khi ăn nguyên vỏ. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, việc kết hợp khoai tây với chế độ ăn cân đối và lịch trình tập luyện phù hợp là điều cần thiết. Đồng thời, luôn nhớ hạn chế việc sử dụng dầu mỡ và gia vị quá nhiều khi chế biến khoai tây để tránh tăng thêm calo không cần thiết.

Có thể sử dụng mặt nạ cho làn da nhiều dầu lỗ chân lông to. Nhưng cần tránh xa những sản phẩm chứa dầu khoáng, chiết xuất từ các loại thực vật nhiều dầu, hàm lượng vitamin E quá cao. Lựa chọn tốt nhất cho tình trạng da này chính là các loại mặt nạ đất sét, tràm trà, trà xanh… Có khả năng kiềm dầu tốt, giảm kích ứng, thu nhỏ lỗ chân lông và nhiều lợi ích khác!

Da hỗn hợp thiên dầu là sự kết hợp giữa vùng da chữ T nhiều bã nhờn và các khu vực má, quai hàm khô hơn hoặc đổ dầu nhẹ. Điều này dẫn đến việc da thường xuyên bị bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn và tạo điều kiện cho các bệnh ngoài da phát triển. Chăm sóc da hỗn hợp thiên dầu cần chú trọng vào các sản phẩm làm sạch, cấp nước, chống viêm và kiềm dầu!

Trứng ngỗng có khoảng 266 calo mỗi quả. Đối với việc xác định xem trứng ngỗng hay trứng gà tốt hơn, cần xem xét nhiều yếu tố bao gồm giá trị dinh dưỡng, hương vị, ảnh hưởng đến sức khỏe và sở thích cá nhân. Trứng ngỗng thường được coi là giàu chất dinh dưỡng hơn, với nhiều protein, chất béo lành mạnh và vitamin, trong khi trứng gà thì có giá trị calo thấp hơn và chứa ít cholesterol hơn. Tuy nhiên, quyết định cuối cùng nên dựa trên nhu cầu và ưu tiên dinh dưỡng của mỗi người.

Da dầu vào mùa lạnh cũng thường bị bong tróc, nứt nẻ, kích ứng như những nhóm da khác. Tuy nhiên, khả năng cao là khu vực chữ T sẽ tăng tiết nhiều dầu hơn để bù đắp lượng nước bị mất đi qua da. Nhìn chung, nên chú trọng vào việc cấp ẩm, sử dụng các hoạt chất làm dịu, giảm kích ứng và tẩy tế bào chết thường xuyên để hạn chế nổi mụn, dị ứng thời tiết hoặc các bệnh ngoài da khác!

Kem dưỡng da vitamin Acnes có bảng thành phần giàu hoạt chất, bao gồm các vitamin nhóm A, C, B, E cùng với những thành phần bổ sung khác. Nhìn chung, đây là một sản phẩm giá rẻ, có thể sử dụng để chăm sóc và cải thiện da mặt. Tuy nhiên, sản phẩm này cũng bộc lộ nhiều nhược điểm và dễ gây kích ứng với những làn da tổn thương, nhạy cảm. Có thể tham khảo một số sản phẩm dưỡng da khác có mức giá cao hơn nhưng cho hiệu quả tốt và an toàn!

Bôi vitamin C sai cách, dùng nồng độ quá cao hoặc dị ứng làm tăng khả năng bị sạm da sau khi sử dụng. Ở mức độ nhẹ, các vết sạm da do dùng vitamin C có thể cải thiện được bằng cách chăm sóc hàng ngày. Tuy nhiên, với những trường hợp da sạm đen lâu ngày, màu sắc quá đậm thì chỉ có thể khắc phục được bằng các phương pháp thẩm mỹ hoặc điều trị chuyên nghiệp.

Da dầu mụn có thể uống vitamin E vì đây là một trong những dưỡng chất thiết yếu đối với cơ thể. Tuy nhiên, chỉ sử dụng một liều lượng thích hợp, có giới hạn về thời gian và theo chỉ định của bác sĩ da liễu để tránh tình trạng tăng tiết dầu khiến cho tình trạng mụn trở nên phức tạp và khó điều trị hơn.

Điều trị thâm quầng mắt giá bao nhiêu phụ thuộc rất lớn vào mức độ thâm quầng. Đối với các trường hợp mắt bị thâm quầng nhẹ thì việc điều trị đơn giản hơn nhiều so với những người có cơ địa mắt thâm, bệnh lý hoặc vấn đề bẩm sinh. Các kỹ thuật điều trị cũng dễ dàng hơn, tốn ít thời gian hơn so với các tình trạng nặng, chi phí điều trị từ đó sẽ giảm đi nhiều.