[Giải đáp] Sau sinh bao lâu có thể bôi kem trị sẹo?
Chăm sóc vết mổ sau sinh là một vấn đề quan trọng mà nhiều mẹ bầu quan tâm. Để giảm nguy cơ hình thành sẹo xấu, việc quan trọng là biết thời điểm thích hợp để bắt đầu điều trị. Vậy sau sinh bao lâu có thể bôi kem trị sẹo? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.
Sau sinh bao lâu có thể bôi kem trị sẹo?
Sau khi sinh mổ, vết thương sẽ trải qua ba giai đoạn phổ biến nhất và mỗi giai đoạn đòi hỏi một chế độ chăm sóc và điều trị riêng biệt để đảm bảo không xảy ra vấn đề gì không mong muốn:
Giai đoạn vết thương bắt đầu xuất hiện phản ứng viêm
Đối với người sinh mổ, trong khoảng 5 ngày đầu tiên, và có thể kéo dài lâu hơn trong trường hợp vết sẹo lớn và xâm lấn sâu, đó là giai đoạn cực kỳ nhạy cảm. Trong thời gian này, mọi biến chứng như nhiễm trùng, hoại tử, đau nhức, và sưng đỏ có thể xảy ra.
Hiện nay, hầu hết các bà mẹ sinh mổ đều được chuyên gia y tế tại bệnh viện theo dõi và quản lý trong giai đoạn phản ứng viêm. Do đó, bạn chỉ cần tuân thủ các hướng dẫn về việc kiêng cữ trong vận động và chế độ ăn uống. Quá trình sát trùng, băng bó, và chăm sóc thường được thực hiện bởi nhân viên y tế. Rất quan trọng là bạn không nên tự mình thực hiện việc bôi thuốc hoặc chạm vào vết thương, vì điều này có thể làm tăng nguy cơ đau đớn và cung cấp điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây nhiễm trùng.
Giai đoạn tăng sinh
Khoảng 10 ngày sau khi mổ, và có thể kéo dài trong khoảng 2 – 3 tuần, là thời điểm quan trọng khi bạn nên bắt đầu sử dụng kem trị sẹo sau sinh mổ. Đây là “thời điểm vàng” mà chúng tôi đã đề cập trước đó. Khi bạn thấy vết thương đã lành miệng, mọi dấu hiệu viêm nhiễm đã biến mất, bạn nên ngay lập tức bắt đầu áp dụng kem trị sẹo.
Ban đầu, bạn nên thực hiện bôi kem tăng cường mỗi 2 ngày 1 lần, tuân theo chỉ định về nồng độ và thành phần từ bác sĩ. Đồng thời, có thể kết hợp với việc thực hiện massage nhẹ và sử dụng serum vitamin C hoặc tinh dầu mù u để giúp làm mờ thâm sạm và rạn da. Sau đó, bạn có thể sử dụng sản phẩm chứa retinol hoặc vitamin B3 để tăng cường hiệu quả điều trị. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể đề xuất sử dụng kem chứa peptide để hỗ trợ việc tái tạo collagen và giảm nguy cơ hình thành sẹo đỏ hoặc sẹo lồi.
Giai đoạn phục hồi
Giai đoạn này kéo dài lâu nhất và thời gian kết thúc phụ thuộc hoàn toàn vào cơ địa và tính chất của vết thương. Trong thời gian này, bạn sẽ tiếp tục sử dụng kem trị sẹo cho đến khi vết mổ hoàn toàn lành.
Tuy nhiên, trên thực tế, nếu bạn thực hiện chăm sóc đúng cách và áp dụng kem trị sẹo theo hướng dẫn, vết mổ chỉ có thể giảm đi từ 60% đến 80%. Sẹo mổ thường là dấu vết khó loại bỏ hoàn toàn, nhưng không nên quá tự ti về chúng.
Hướng dẫn lựa chọn và sử dụng kem trị sẹo sau sinh
Ngoài việc quan tâm đến thời gian sau sinh mổ bao lâu thì bôi kem trị sẹo, khách hàng cũng cần chú ý đến việc lựa chọn hoạt chất và cách sử dụng để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Hãy chọn những loại kem trị sẹo có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và chỉ được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ trong điều trị sẹo sau sinh. Tránh tự ý mua các sản phẩm trên thị trường, vì chúng có thể ảnh hưởng đến vết mổ và sức khỏe của cả mẹ và em bé.
- Hãy lựa chọn kem trị sẹo có nồng độ và hoạt chất phù hợp. Thường thì bác sĩ ưa thích sử dụng các thành phần từ thiên nhiên hoặc các loại vitamin không gây hại trong thời kỳ cho em bé bú.
- Bạn nên bôi kem mỗi ngày từ 2 đến 3 lần, và thực hiện điều này trong giai đoạn tái sinh. Tuyệt đối không nên áp dụng khi vết thương còn mở vì có nguy cơ nhiễm trùng. Trong quá trình bôi kem, hãy kết hợp với massage nhẹ để tăng cường sự thẩm thấu và kích thích sản xuất collagen.
Lưu ý chế độ ăn uống, vận động hợp lý sau sinh để trị sẹo
Chế độ ăn uống và vận động hợp lý sau sinh có thể hỗ trợ quá trình trị sẹo và phục hồi cơ thể. Dưới đây là những lưu ý quan trọng:
Chế độ vận động
Hiện nay, các bác sĩ thường khuyên các bà mẹ sau sinh mổ nên bắt đầu vận động sớm để tăng cường lưu thông máu, ngăn chặn sự dính ruột, và giúp vết mổ nhanh lành mà không để lại sẹo.
Tại bệnh viện, trong những ngày đầu sau mổ, sản phụ sẽ được hướng dẫn thực hiện các bước vận động từ từ. Bắt đầu từ việc nằm giường, sau đó ngồi dậy và ra khỏi giường để tiến vào nhà vệ sinh sau khi rút ống sonde tiểu.
Sau ngày thứ 3, sản phụ có thể tập đi lại xung quanh phòng và thực hiện các hoạt động sinh hoạt gần như bình thường.
Tuy việc vận động sau mổ có thể gây đau, vì vậy, phác đồ giảm đau sau mổ do các bác sĩ chỉ định là cần thiết.
Khoảng từ 4 đến 6 tuần sau mổ, sức khỏe của sản phụ sẽ hồi phục và họ có thể thực hiện các bài tập thể dục như bình thường.
Chế độ ăn uống hợp lý
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giúp các bà mẹ sau sinh phục hồi sức khỏe nhanh chóng và thúc đẩy quá trình lành vết thương mổ, giúp vết thương liền sẹo. Để đảm bảo chế độ ăn uống cân đối, mẹ cần tuân thủ các nguyên tắc sau:
- Bổ sung thực phẩm giàu sắt và protein như thịt lợn, thịt bò, thịt gà, cá, tôm, vừa giúp ngăn ngừa thiếu máu do thiếu sắt lẫn tăng cường quá trình lành vết thương.
- Tăng cường tiêu thụ rau xanh và trái cây để ngăn ngừa táo bón và bổ sung vitamin và khoáng chất để nâng cao sức đề kháng.
- Bổ sung canxi bằng cách sử dụng sữa và sản phẩm từ sữa hàng ngày để đảm bảo cung cấp đủ canxi cho cả mẹ và bé.
- Uống đủ nước để duy trì sự cân bằng nước trong cơ thể.
- Bổ sung các món ăn lợi sữa như móng giò hầm, cháo, rau ngót, đu đủ chín vào thực đơn để đảm bảo cung cấp đủ sữa cho bé bú.
- Hạn chế tiêu thụ thức ăn quá no, ăn thức ăn chín và uống nước sôi.
Cách làm mờ sẹo sau khi sinh nhanh chóng, hiệu quả
Quá trình chăm sóc vết mổ của mỗi người sẽ có tác động đến kích thước và độ sậm màu của vết sẹo. Chính vì vậy, việc điều trị sẹo càng sớm càng tốt rất quan trọng. Nếu để sẹo tồn tại lâu dưới da, nó có thể tạo khó khăn cho việc xóa mờ sẹo. Vậy làm thế nào để thực hiện việc làm mờ sẹo sau khi sinh một cách hiệu quả?
Với nhu cầu xóa sẹo mà không cần phẫu thuật cao cấp, phương pháp trị sẹo bằng laser đã trở thành lựa chọn ưa thích của những người quan tâm đến làm đẹp.
Trị sẹo bằng laser sử dụng ánh sáng laser và điều chỉnh tần số phù hợp với loại sẹo trên da để xóa mờ các vết sẹo rỗ, sẹo thâm trên nhiều khu vực da. Phương pháp này hiện được coi là một trong những cách nhanh chóng và hiệu quả nhất để điều trị sẹo. Cơ chế điều trị dựa trên việc ánh sáng laser tác động lên bề mặt da, kích thích sự sản xuất collagen và elastin để giúp làm mờ sẹo. Trị sẹo bằng laser giúp da trở nên mịn màng và phục hồi vẻ tươi trẻ.
Ưu điểm nổi trội của phương pháp này bao gồm:
- Giảm thiểu tình trạng sẹo thâm, sẹo lồi, và sẹo lõm một cách đáng kể.
- Tác động ánh sáng chỉ đến bề mặt da, không gây tổn thương cho mô xung quanh.
- Kích thích tăng trưởng collagen và elastin, giúp vùng da bị sẹo nhanh chóng phục hồi.
- Phương pháp này có khả năng chữa lành các tổn thương trong mô da, hiệu quả hơn gấp 5-10 lần so với các phương pháp điều trị sẹo truyền thống.
Để được tư vấn trực tiếp bởi các bác sĩ chuyên khoa da liễu về các vấn đề liên quan đến phương pháp loại bỏ sẹo sau sinh. Bạn vui lòng gọi hotline theo số: 093 770 6666 hoặc bấm vào nút ĐĂNG KÝ BÁC SĨ TƯ VẤN để được hỗ trợ và giải đáp miễn phí nhé.