Hue Pham

Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung, sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất

Chuyên môn học tập
Cử nhân Báo chí, Tốt nghiệp khoa Phát thanh - Truyền hình, Học viện Báo chí và Tuyên truyền
Kinh nghiệm qua dự án
2017- 2018: Cộng tác viên Văn hóa - Xã hội báo Pháp luật Việt Nam.
2019: Cộng tác viết bài cho các dự án SEO koda.vn, banghebarcafe.com.
2020 - 2021: Chuyên viên Marketing - SEO một số đơn vị thẩm mỹ Manhattan, Giang Lee Korea, TATA Clinic, Mega Gangnam.
2022- nay: Chuyên viên SEO Sức khỏe và làm đẹp tại megagangnam.com.

Là một người thích viết lách, khám phá và tìm hiểu, tôi mong muốn được gửi đến bạn đọc nhiều thông tin hữu ích. Trải qua hơn 5 năm cộng tác và gắn bó với nhiều nội dung, đặc biệt tới làm đẹp, tôi nhận ra lĩnh vực sức khỏe - thẩm mỹ là một kho tàng kiến thức cần cập nhật hàng ngày, hàng giờ.
Điều này không chỉ giúp người đọc cập nhật thông tin chính xác trước khi làm dịch vụ mà còn hạn chế nguy cơ chung cho sức khỏe cộng đồng.

Vì thế, việc chia sẻ kiến thức về sức khỏe - làm đẹp với tôi không chỉ là sở thích mà trở thành phần nào “sứ mệnh”.
Đây cũng là niềm cảm hứng chính để tôi tiếp tục gắn bó với công việc. Hiện tại Mega Gangnam chính là một trong những cầu nối, cho tôi và các đồng nghiệp mang tới bạn đọc nhiều thông tin và giải pháp tốt nhất.

Chính sách biên tập của chúng tôi

Trên môi trường internet tràn ngập những ý kiến về nhiều chủ đề liên quan đến làm đẹp, đời sống, sức khoẻ, bệnh học và những nhu cầu thẩm mỹ chăm sóc sắc đẹp của phụ nữ nói riêng và hầu hết người dùng tìm kiếm thông tin nói chung.  Chúng tôi tại Mega Gangnam, cam kết cung cấp thông tin khách quan, trung thực từ các nguồn nội dung đã được xác minh. Nội dung của chúng tôi , xác thực , chính xác, đáng tin cậy. Tìm hiểu thêm về chính sách biên tập của chúng tôi.

Bài viết của Hue Pham

[Bật mí từ chuyên gia] Làm thế nào để da không bị lão hóa?

Da khô và thiếu nước sẽ gây cảm giác căng rát khó chịu và biểu hiện lão hóa sớm. Không chỉ vậy, tình trạng thiếu ẩm diễn ra còn khiến da tiết nhiều dầu nhờn hơn, gây tích tụ vi khuẩn bụi bẩn và gây ra mụn. Do đó, việc cấp ẩm rất quan trọng để da trở nên mềm mịn và tươi trẻ. Sự liên kết giữa các tế bào, cấu trúc da diễn ra tốt hơn khi da được cấp đủ ẩm. Nhờ đó, tình trạng lão hóa cũng được giảm đáng kể. 

Xem chi tiết
Nên ăn gì để chống lão hóa? 10+ thực phẩm Vàng nên ăn

Dựa trên nguyên nhân và biểu hiện của lão hóa da, người ta nhận thấy nguyên tắc cơ bản để làm chậm quá trình lão hóa chính là ngăn chặn các phản ứng của gốc tự do gây hại cho cơ thể. Các nguyên tắc xoay quanh yếu tố sử dụng thực phẩm chứa chất chống oxy hóa (antioxidants): cà chua, lựu đỏ, cà rốt, dầu oliu..

Xem chi tiết
Bao nhiêu tuổi thì nên dùng sản phẩm chống lão hóa?

Bạn có thể dùng các sản phẩm chống lão hóa ngay từ khi quá trình lão hóa da bắt đầu diễn ra, tức là sau độ tuổi 25. Tuy nhiên, không có một độ tuổi cụ thể nào mà bạn phải bắt đầu vì nó còn phụ thuộc nhiều vào yếu tố như loại da, mức độ tác động, mục tiêu cá nhân của bạn.

Xem chi tiết
Kem chống lão hóa có tác dụng gì đối với làn da?

Kem chống lão hóa thường có tác dụng chính là cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da phát triển khỏe mạnh, dưỡng ẩm, tẩy da chết và ngăn chặn quá trình lão hóa; đồng thời xóa mờ nếp nhăn và tăng cường độ đàn hồi cho da căng tràn sức sống, khôi phục tế bào da, bảo vệ da trước các tác hại xấu từ môi trường. 

Xem chi tiết
Bao nhiêu tuổi sẽ xuất hiện nếp nhăn? Xóa bỏ bằng cách nào? 

Đặc biệt từ tuổi 40, vấn đề lão hóa da biểu hiện khá rõ qua việc da khô hơn, do lượng collagen bị mất đi, bề mặt da không còn săn chắc, lỗ chân lông giãn nở. Nhất là bạn sẽ thấy rõ rệt nếp nhăn, bọng mắt to hơn, nhiều hơn, nếp nhăn động chuyển thành nếp nhăn tĩnh một cách rõ ràng. 

Xem chi tiết
[Giải đáp] Sau khi bắn laser nên làm gì để da đẹp trở lại?

Ngay sau khi điều trị nám bằng laser trên da, sẽ có hiện tượng đỏ rát, ửng, khô và cực kỳ dễ tổn thương. Vùng da lúc này đang bị ảnh hưởng bởi tác động của ánh sáng năng lượng cao, da dễ bị viêm và phản ứng lại bằng cách làm tăng sắc tố da sau viêm. Bạn cần chăm sóc thật đúng cách để da không để lại sẹo về sau.

Xem chi tiết
[Giải đáp] Trị nám ở đâu tốt nhất Hà Nội?

Không phải ngẫu nhiên mà nhiều chuyên gia trong lĩnh vực trẻ hóa lựa chọn và đánh giá PKQT Mega Gangnam là cơ sở điều trị nám tốt nhất ở Hà Nội. Bên cạnh các thế mạnh về chuyên môn, nhiều khách hàng còn chia sẻ rằng họ đã có những trải nghiệm tuyệt vời nhất khi dành thời gian đến đây điều trị nám.  

Xem chi tiết
Điều trị tàn nhang hết bao nhiêu tiền? Hiệu quả ra sao?

Để biết được các liệu trình điều trị tàn nhang hết bao nhiêu tiền, bạn phải hiều rằng mỗi phương pháp lại có một khoảng giá khác nhau, đi kèm với yếu tố tay nghề bác sĩ, cơ sở vật chất thăm khám và điều trị cũng như quy trình thực hiện có đảm bảo hay không. Mức giá dao động chỉ từ 1.000.000đ/lần điều trị (bao gồm nhiều buổi) và cao hơn nhiều lần với các công nghệ hiện đại.

Xem chi tiết
Điều trị nám bằng laser hết bao nhiêu tiền? [Bảng giá mới] 

Giá trị nám bằng laser ở các cơ sở thẩm mỹ luôn có sự khác biệt bởi nhiều yếu tố, chủ yếu dựa trên công nghệ được sử dụng, tình trạng nám nặng hay nhẹ và yếu tố cơ sở điều trị uy tín hay không.

Xem chi tiết
ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG 6
Giảm 30% tất cả dịch vụ, tặng vàng cho 100 khách hàng và mỹ phẩm trị giá 1.490.000 VNĐ

      This will close in 0 seconds