Thu Dịu

Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung, sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất

Với chuyên môn vững vàng trong ngành marketing với 3+ năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực sức khoẻ và làm đẹp, Thu Dịu là một chuyên gia tận tâm và sáng tạo, luôn tìm kiếm những phương pháp tiên tiến để nâng cao hiệu quả truyền thông và phát triển thương hiệu.

Sở hữu nền tảng học thuật vững chắc cùng với kỹ năng thực chiến từ các dự án thực tiễn, Thu Dịu đã đóng góp không ít vào sự thành công của các chiến dịch marketing lớn nhỏ trong ngành này.

Chuyên môn học tập

Cử nhân ngành marketing trường Học viện Công nghệ Bưu Chính Viễn Thông
Tham gia nghiên cứu khoa học loại giỏi năm 2022.

Kinh nghiệm qua dự án

- 2021: Cộng tác với Khám sản phụ khoa Hà Nội (website khamsanphukhoahanoi.com),

Viết bài và biên tập viên dự án IVIE - Bác sĩ ơi (website ivie.vn), Tổ hợp Y tế Mediplus (website mediplus.vn) trong các dự án về lĩnh vực y tế đa khoa.

- 2022: Cộng tác với vivision (tên cũ là FSEC) trong lĩnh vực nhãn khoa trên website vivision.vn trong vài trò biên tập viên chính trong dự án.

- 2023: Cộng tác viết bài và biên tập chính nội dung với i-on Life (website ionlife.com.vn) về lĩnh vực sức khỏe, cộng tác với Bhmed (website bhmedvietnam.com.vn) về lĩnh vực làm đẹp.

- 2023 - nay: Chuyên viên biên tập, viết bài lĩnh vực sức khỏe và làm đẹp tại dự án Mega Gangnam ( megagangnam.com)

Chính sách biên tập của chúng tôi

Trên môi trường internet tràn ngập những ý kiến về nhiều chủ đề liên quan đến làm đẹp, đời sống, sức khoẻ, bệnh học và những nhu cầu thẩm mỹ chăm sóc sắc đẹp của phụ nữ nói riêng và hầu hết người dùng tìm kiếm thông tin nói chung.  Chúng tôi tại Mega Gangnam, cam kết cung cấp thông tin khách quan, trung thực từ các nguồn nội dung đã được xác minh. Nội dung của chúng tôi , xác thực , chính xác, đáng tin cậy. Tìm hiểu thêm về chính sách biên tập của chúng tôi.

Bài viết của Thu Dịu

Massage mặt nhiều có bị chảy xệ không? Nên massage khi nào?

Theo chia sẻ từ các chuyên gia làm đẹp, massage mặt là một phương pháp hiệu quả để cải thiện tuần hoàn máu, làm săn chắc da và giảm căng thẳng. Tuy nhiên, việc thực hiện massage mặt đúng cách và với tần suất hợp lý rất quan trọng để tránh các vấn đề như chảy xệ da.

Xem chi tiết
Có nên đi spa chăm sóc da không? 5+ lợi ích

Theo chuyên gia làm đẹp, việc đi spa chăm sóc da không chỉ là một hình thức thư giãn mà còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho làn da. Nếu bạn chưa thật sự có nhiều kinh nghiệm về chăm sóc da, bạn có thể lựa chọn cho mình một spa uy tín để chăm sóc da định kỳ, vừa giúp thư giãn thoải mái, vừa chăm sóc làn da của mình luôn được tươi sáng, khỏe mạnh.

Xem chi tiết
Dịch vụ spa gồm những gì? Bảng giá dịch vụ spa mới nhất

Theo chuyên gia chăm sóc sắc đẹp, dịch vụ spa ngày nay bao gồm một loạt các liệu trình từ thư giãn cơ bản đến chăm sóc da chuyên sâu. Những dịch vụ phổ biến tại spa thường bao gồm: massage body, chăm sóc da mặt, trị liệu da mụn, tẩy tế bào chết, liệu pháp chống lão hóa, và các liệu trình thư giãn như xông hơi hay ngâm thảo dược. Đặc biệt, nhiều spa còn cung cấp các liệu pháp thẩm mỹ công nghệ cao như giảm béo, nâng cơ bằng sóng siêu âm, hay trẻ hóa da bằng collagen.

Xem chi tiết
Top 5+ mỹ phẩm chuyên dùng cho spa được yêu thích nhất

Theo chia sẻ từ chuyên gia làm đẹp, những sản phẩm thuộc Top 5+ mỹ phẩm chuyên dùng cho spa đều được lựa chọn kỹ lưỡng dựa trên các tiêu chí khắt khe về chất lượng, an toàn và hiệu quả. Các sản phẩm này không chỉ giúp da phục hồi nhanh chóng sau các liệu trình mà còn mang lại sự cải thiện rõ rệt về độ sáng, độ mịn và độ săn chắc của làn da.

Xem chi tiết
Nước rau má đậu xanh: Tác dụng, dinh dưỡng & Cách làm

Chuyên gia khuyên rằng nước rau má đậu xanh là một đồ uống giàu dinh dưỡng và có nhiều tác dụng lợi cho sức khỏe. Nước rau má kết hợp với đậu xanh mang lại nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cho cơ thể. Cách làm đơn giản bằng cách nấu rau má và đậu xanh cùng với nước, sau đó lọc lấy nước uống.

Xem chi tiết
Top 8+ Cách trị nám tàn nhang tận gốc an toàn, hiệu quả

Để trị nám và tàn nhang hiệu quả, việc kết hợp các phương pháp làm trắng da, loại bỏ tế bào da chết, và kích thích tái tạo da mới là rất quan trọng. Bạn có thể sử dụng kem chống nắng hàng ngày và kem làm trắng da

Xem chi tiết
Thực phẩm chức năng chống lão hóa có tốt không?

Thực phẩm chức năng chống lão hóa có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe và làn da nếu được sử dụng đúng cách và kết hợp với lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, hiệu quả của chúng có thể khác nhau tùy thuộc vào thành phần, liều lượng, và cơ địa của mỗi người. Việc tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng thực phẩm chức năng là quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Xem chi tiết
Kinh nghiệm lựa chọn spa làm đẹp uy tín, chất lượng

Khi lựa chọn một spa làm đẹp, hãy ưu tiên những nơi có giấy phép hoạt động rõ ràng và đội ngũ chuyên viên có chứng chỉ chuyên môn. Nên tham khảo ý kiến từ người quen hoặc xem đánh giá trực tuyến để biết chất lượng dịch vụ. Đặc biệt, hãy chọn spa sử dụng sản phẩm và công nghệ uy tín, đảm bảo an toàn cho làn da và sức khỏe của bạn.

Xem chi tiết
Top 5+ spa gần đây làm đẹp, trẻ hoá da uy tín chất lượng

Chọn một spa uy tín và chất lượng là điều quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong việc làm đẹp và trẻ hóa da. Những spa hàng đầu thường sử dụng công nghệ hiện đại, sản phẩm cao cấp và có đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm. Khi chọn spa, bạn nên tìm hiểu kỹ về các dịch vụ, đánh giá từ khách hàng và đảm bảo rằng spa tuân thủ các tiêu chuẩn vệ sinh và an toàn.

Xem chi tiết
ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG 6
Giảm 30% tất cả dịch vụ, tặng vàng cho 100 khách hàng và mỹ phẩm trị giá 1.490.000 VNĐ

      This will close in 0 seconds