Thu Dịu

Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung, sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất

Với chuyên môn vững vàng trong ngành marketing với 3+ năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực sức khoẻ và làm đẹp, Thu Dịu là một chuyên gia tận tâm và sáng tạo, luôn tìm kiếm những phương pháp tiên tiến để nâng cao hiệu quả truyền thông và phát triển thương hiệu.

Sở hữu nền tảng học thuật vững chắc cùng với kỹ năng thực chiến từ các dự án thực tiễn, Thu Dịu đã đóng góp không ít vào sự thành công của các chiến dịch marketing lớn nhỏ trong ngành này.

Chuyên môn học tập

Cử nhân ngành marketing trường Học viện Công nghệ Bưu Chính Viễn Thông
Tham gia nghiên cứu khoa học loại giỏi năm 2022.

Kinh nghiệm qua dự án

- 2021: Cộng tác với Khám sản phụ khoa Hà Nội (website khamsanphukhoahanoi.com),

Viết bài và biên tập viên dự án IVIE - Bác sĩ ơi (website ivie.vn), Tổ hợp Y tế Mediplus (website mediplus.vn) trong các dự án về lĩnh vực y tế đa khoa.

- 2022: Cộng tác với vivision (tên cũ là FSEC) trong lĩnh vực nhãn khoa trên website vivision.vn trong vài trò biên tập viên chính trong dự án.

- 2023: Cộng tác viết bài và biên tập chính nội dung với i-on Life (website ionlife.com.vn) về lĩnh vực sức khỏe, cộng tác với Bhmed (website bhmedvietnam.com.vn) về lĩnh vực làm đẹp.

- 2023 - nay: Chuyên viên biên tập, viết bài lĩnh vực sức khỏe và làm đẹp tại dự án Mega Gangnam ( megagangnam.com)

Chính sách biên tập của chúng tôi

Trên môi trường internet tràn ngập những ý kiến về nhiều chủ đề liên quan đến làm đẹp, đời sống, sức khoẻ, bệnh học và những nhu cầu thẩm mỹ chăm sóc sắc đẹp của phụ nữ nói riêng và hầu hết người dùng tìm kiếm thông tin nói chung.  Chúng tôi tại Mega Gangnam, cam kết cung cấp thông tin khách quan, trung thực từ các nguồn nội dung đã được xác minh. Nội dung của chúng tôi , xác thực , chính xác, đáng tin cậy. Tìm hiểu thêm về chính sách biên tập của chúng tôi.

Bài viết của Thu Dịu

[ Giải đáp ] Tại sao không nên rửa mặt sau khi tẩy trang?

Việc rửa mặt sau khi đã tẩy trang không chỉ giúp đảm bảo làn da được làm sạch hoàn toàn mà còn giúp duy trì độ ẩm và độ pH tự nhiên của da, từ đó giúp da khỏe mạnh và tránh được các vấn đề về da.

Xem chi tiết
[Giải đáp] Uống gì để giảm dầu nhờn trên da mặt?

Để giảm dầu nhờn trên da mặt, chuyên gia khuyên nên tăng cường uống nước để cung cấp độ ẩm cho da và hỗ trợ quá trình đào thải độc tố từ cơ thể. Ngoài ra, việc bổ sung các loại nước ép trái cây như bưởi, cam, chanh cũng có lợi cho da vì chúng giàu vitamin và các chất chống oxi hóa giúp da sáng khỏe.

Xem chi tiết
[ Giải đáp ] Làm sao để giảm lượng dầu trên mặt?

Để giảm lượng dầu trên mặt, bạn nên tuân thủ các bước chăm sóc da cơ bản như rửa mặt hàng ngày bằng sữa rửa mặt dành cho da dầu, sử dụng toner cân bằng độ pH và chọn kem dưỡng dạng gel thay vì dầu. Sử dụng mặt nạ hấp thụ dầu và giữ da luôn sạch bã nhờn cũng là một biện pháp hiệu quả. Đồng thời, hạn chế chạm tay vào mặt và tránh stress cũng giúp kiểm soát lượng dầu trên da.

Xem chi tiết
[ Giải đáp] Mặt nạ đất sét Beplain nên đắp bao lâu?

Thời gian đắp mặt nạ đất sét Beplain thường nằm trong khoảng 3 đến 5 phút. Đừng để mặt nạ khô hoàn toàn trên da vì điều này có thể gây khô da không mong muốn. Khi thời gian đắp đã đủ, hãy rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và tiếp tục quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn.

Xem chi tiết
Xông mặt xong nên bôi gì? Một số lưu ý quan trọng

Sau quá trình xông mặt, chuyên gia khuyên nên bôi kem dưỡng ẩm hoặc serum dưỡng da để tối ưu hóa hiệu quả chăm sóc da. Điều này giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết cho làn da sau khi đã được làm sạch sâu và lỗ chân lông mở rộng.

Xem chi tiết
[ Giải đáp ] Sau khi sử dụng sữa rửa mặt nên làm gì?

Sau khi sử dụng sữa rửa mặt, việc bổ sung nước và độ ẩm cho da là rất quan trọng. Chuyên gia thường khuyến nghị người dùng sử dụng toner để cân bằng độ pH cho da hoặc đợi khoảng 10 phút sau khi rửa mặt và sau đó bắt đầu thoa kem dưỡng ẩm lên da. Điều này giúp cho da được dưỡng ẩm và chuẩn bị tốt cho các bước dưỡng da tiếp theo.

Xem chi tiết
[ Giải đáp ] Dưỡng trắng da mặt cần những gì?

Để có làn da trắng mịn, chuyên gia khuyên bạn cần những bước chăm sóc đúng đắn. Bao gồm bổ sung vitamin C để làm giảm sự sản xuất melanin, thực hiện tẩy tế bào chết đều đặn để da luôn thông thoáng và tiếp nhận dưỡng chất tốt hơn, sử dụng serum dưỡng da để tăng cường độ mịn màng và sáng da, cùng việc luôn bảo vệ da khỏi tác động của tia UV bằng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài. Kết hợp những bước này sẽ giúp bạn có được làn da trắng mịn, khỏe mạnh và rạng rỡ hơn.

Xem chi tiết
[ Giải đáp ] Da khô nên đắp mặt nạ bao nhiêu lần 1 tuần?

Da khô cần được đắp mặt nạ khoảng 1-2 lần mỗi tuần để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết. Việc này giúp làm dịu da và cải thiện độ đàn hồi của nó.

Xem chi tiết
[ Giải đáp ] Da khô thì nên đắp mặt nạ gì hiệu quả chuyên sâu?

Da khô cần một mặt nạ chứa các dưỡng chất dưỡng ẩm sâu như hyaluronic acid, glycerin, và các thành phần làm dịu như aloe vera hoặc ceramide. Những sản phẩm này giúp cung cấp độ ẩm chuyên sâu và phục hồi hàng rào bảo vệ da, giúp da khô trở nên mềm mại và căng bóng hơn

Xem chi tiết
ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG 6
Giảm 30% tất cả dịch vụ, tặng vàng cho 100 khách hàng và mỹ phẩm trị giá 1.490.000 VNĐ

      This will close in 0 seconds