Thu Dịu
Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung, sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất
Bài viết của Thu Dịu
Chắc chắn không nhiều người nghĩ rằng, một loại trái cây phổ biến và đơn giản như dưa hấu lại mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe và làm đẹp. Vậy ăn dưa hấu có tác dụng gì? Hãy cùng Mega Gangnam theo dõi bài viết sau đây. Thành phần dinh dưỡng […]
Thanh long với đặc điểm tính mát và hương vị ngọt thanh là lựa chọn lý tưởng để giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. Bên cạnh đó, quả thanh long còn mang lại nhiều lợi ích đặc biệt khác. Dưới đây, Mega Gangnam sẽ giải đáp những thông tin vềtrái thanh long có tác […]
Chế độ ăn uống đã được khoa học chứng minh có tác động đáng kể đến tình trạng mụn trứng cá. Một số thực phẩm có thể gây mụn, trong khi những loại thức ăn khác có thể giúp ngăn chặn tình trạng mụn và trong danh sách này trái cây đóng vai trò quan […]
Để giữ cho làn da đẹp sẽ từ trong ra ngoài là rất quan trọng. Tuy nhiên, việc nuôi dưỡng làn da từ bên trong càng trở nên cần thiết. Việc ăn đúng loại hoa quả có thể tạo ra sự khác biệt đáng kinh ngạc cho làn da. Vậy ăn hoa quả gì tốt […]
Đối với nhiều người phụ nữ tóc không chỉ là một phần của vẻ ngoại hình, mà còn là biểu tượng của phong cách cá nhân và sự tự tin.
Quá trình lão hóa là một khía cạnh tự nhiên của sự phát triển cơ thể, thường thấy rõ ràng ở độ tuổi trung niên, đặc biệt là từ khoảng 40 tuổi trở đi. Sử dụng thực phẩm chống lão hóa có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc làm chậm quá trình […]
Nhịn ăn là một trong những phương pháp giảm cân và cải thiện sức khỏe đang thu hút sự chú ý của nhiều người. Tuy nhiên, nhịn ăn có tốt không? Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn quyết định nhịn ăn cả ngày? Phương pháp này đến đâu có lợi ích và có những […]
Nhịn ăn 36 tiếng liệu đó có phải là một phương pháp hiệu quả và an toàn để cải thiện sức khỏe? Trước khi quyết định thực hiện phương pháp này, hãy cùng Mega Gangnam tìm hiểu về những lợi ích, rủi ro và những điều cần lưu ý để đảm bảo rằng quyết định […]
việc tìm kiếm những phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn là một chủ đề đang thu hút sự quan tâm lớn. Một trong những phương pháp gần đây đã thu hút sự chú ý đặc biệt là “Nhịn ăn 2 ngày có sao không“. Liệu phương pháp này có thực sự mang […]
