Lan Trần
Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất
Nghiên cứu và học tập chuyên môn Nhân học Y tế tại Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn.
Nghiên cứu và tham gia dự án y tế cộng đồng về dân tộc Cao Lan - Sán Chay Việt Nam.
Kinh nghiệm qua dự án:
2018 - 2020: Cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group (vnpgroup.vn).
2020 - 2022: Cộng tác với đơn vị cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe Ancare (ancarer.vn).
2022 - nay: Chuyên viên nội dung mảng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam.
Về bản thân:
Với nền tảng học vấn từ chuyên ngành Nhân học tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Trần Lan đã có cơ hội khám phá sâu hơn về lĩnh vực Nhân học Y tế, đặc biệt là thông qua các dự án nghiên cứu sức khỏe cộng đồng. Những trải nghiệm này, đặc biệt là khi tham gia vào các dự án hỗ trợ cộng đồng dân tộc thiểu số như Cao Lan - Sán Chay, từ đó hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc tiếp cận sức khỏe một cách toàn diện và phù hợp với văn hóa.
Từ năm 2018 đến 2020, cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group. Đây là khoảng thời gian Lan tham gia trực tiếp các dự án nội dung kiến thức về việc ứng dụng công nghệ vào chăm sóc sức khỏe và giao tiếp hiệu quả.
Sau đó, khi làm việc cùng Ancare từ 2020 đến 2022, tiếp tục trau dồi kỹ năng về chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa và toàn diện.
Hiện nay, với vai trò chuyên viên nội dung, biên tập chính tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam, Lan được kết hợp niềm đam mê về sức khỏe và thẩm mỹ. Mỗi ngày mới, là hướng tới việc mang đến những thông tin bổ ích và có giá trị, giúp khách hàng hiểu rõ hơn về hành trình chăm sóc và làm đẹp của mình.
Chính sách biên tập của chúng tôi
Bài viết của Lan Trần
Da nhạy cảm cũng cần được tẩy tế bào chết đều đặn hàng tuần để nâng cao sức đề kháng, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất và giảm thiểu mụn, các tác động từ môi trường bên ngoài. Tuy nhiên, cần lựa chọn sản phẩm và áp dụng phương pháp khoa học để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho làn da!
Nên lựa chọn những loại nước tẩy trang có công thức đơn giản, thành phần không quá phức tạp và quan trọng nhất là không chứa những hoạt chất gây hại cho da (cồn, parabens, hương liệu,.) Tỷ lệ phản ứng tiêu cực của nhóm da nhạy cảm đối với các thành phần này là rất cao nên bạn cần chú ý vấn đề này.
Da nhạy cảm cũng phân chia thành các cấp độ và nguyên nhân khác nhau. Do đó, cần lựa chọn loại seruum phù hợp với từng vấn đề. Đối với mức độ nhẹ, có thể sử dụng các loại tinh chất chứa acid lactic, LLA, chiết xuất thiên nhiên. Da nhạy cảm mức độ nặng cần tập trung vào mục tiêu phục hồi, cấp ẩm sâu với các dòng serum chứa B5, HA, Ceramides… Tuy nhiên, trước đó hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được thăm khám và có chỉ định đúng đắn nhất!
Khuôn mặt nam đẹp là phải có sự hài hòa của các đường nét. Đảm bảo một số yếu tố như sau: Ngũ quan (mắt, mũi, miệng, tai và lông mày) hài hòa, tinh tế; Phần xương hàm chuẩn chỉnh, không bị to hay quá thô; Sở hữu dáng mũi thường cao, thẳng..
Mặt nạ dưỡng da tế bào gốc là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da mặt. Các dưỡng chất đặc biệt có trong loại mặt nạ này đem đến những trải nghiệm tuyệt vời cho người dùng. Sử dụng các sản phẩm mặt nạ này sẽ khiến cho làn da được […]
Kem chống nhăn vùng mắt là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu của mỗi chị em. Để bảo vệ đôi mắt đẹp, trông có sức sống không thể thiếu các loại sản phẩm đặc biệt này. Mắt và vùng da quanh mắt là nơi thể hiện sự lão hóa của tuổi tác rõ […]
Ăn uống đúng cách có thể giúp cải thiện làn da từ bên trong và bên ngoài. Các loại thực phẩm như rau xanh, trái cây, hải sản, hạt giống, thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, nước uống, trà xanh, các loại dầu tự nhiên, sữa chua và sữa đều có thể hỗ trợ làn da khỏe mạnh và đẹp mắt.
Nếp nhăn ở cổ thường xuất hiện do nhiều nguyên nhân như tuổi tác, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và khói thuốc lá, thói quen không tốt và yếu tố di truyền. Để giảm thiểu nếp nhăn, cần duy trì lối sống lành mạnh, bảo vệ da khỏi tác động môi trường, và sử dụng các giải pháp thẩm mỹ hiệu quả cao.
Môi trái tim là dạng môi có hai cánh môi trên bắt đầu từ đường nhân trung nhô cao và đối xứng nhau. Phần môi trên nhô cao, uốn lượn mềm mại tạo thành đỉnh của nửa trái tim trên. Người sở hữu kiểu môi này sẽ luôn căng mọng, đầy đặn, tạo nét quyến rũ và sức hút riêng.