Lan Trần
Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất
Nghiên cứu và học tập chuyên môn Nhân học Y tế tại Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn.
Nghiên cứu và tham gia dự án y tế cộng đồng về dân tộc Cao Lan - Sán Chay Việt Nam.
Kinh nghiệm qua dự án:
2018 - 2020: Cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group (vnpgroup.vn).
2020 - 2022: Cộng tác với đơn vị cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe Ancare (ancarer.vn).
2022 - nay: Chuyên viên nội dung mảng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam.
Về bản thân:
Với nền tảng học vấn từ chuyên ngành Nhân học tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Trần Lan đã có cơ hội khám phá sâu hơn về lĩnh vực Nhân học Y tế, đặc biệt là thông qua các dự án nghiên cứu sức khỏe cộng đồng. Những trải nghiệm này, đặc biệt là khi tham gia vào các dự án hỗ trợ cộng đồng dân tộc thiểu số như Cao Lan - Sán Chay, từ đó hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc tiếp cận sức khỏe một cách toàn diện và phù hợp với văn hóa.
Từ năm 2018 đến 2020, cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group. Đây là khoảng thời gian Lan tham gia trực tiếp các dự án nội dung kiến thức về việc ứng dụng công nghệ vào chăm sóc sức khỏe và giao tiếp hiệu quả.
Sau đó, khi làm việc cùng Ancare từ 2020 đến 2022, tiếp tục trau dồi kỹ năng về chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa và toàn diện.
Hiện nay, với vai trò chuyên viên nội dung, biên tập chính tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam, Lan được kết hợp niềm đam mê về sức khỏe và thẩm mỹ. Mỗi ngày mới, là hướng tới việc mang đến những thông tin bổ ích và có giá trị, giúp khách hàng hiểu rõ hơn về hành trình chăm sóc và làm đẹp của mình.
Chính sách biên tập của chúng tôi
Bài viết của Lan Trần
Nha đam có nhiều lợi ích cho sức khỏe và cả với làn da bởi trong thành phần chúng chứa nhiều Vitamin và khoáng chất như: Vitamin A, Vitamin E, beta-carotene. Hoạt chất ‘Aloin’ có trong lô hội làm giảm sắc tố melanin ngăn ngừa sự hình thành sắc tố melanin, từ đó giảm thâm nám và dưỡng da sáng hơn, đều màu hơn.
Khi da chúng ta bắt đầu xuất hiện tình trạng bị mụn thì các từ khoá về các sản phẩm chăm sóc cho da mụn sẽ dần xuất hiện nhiều hơn trên “research”. Rất nhiều các câu hỏi được đặt ra như “Sữa rửa mặt cho da mụn nào tốt nhất?”, “Đối với da mụn […]
Để giảm béo vùng mặt hiệu quả, có thể thực hiện các bài tập khuôn mặt như mở miệng rộng, nhai kẹo gôm giả, và massage mặt hàng ngày để kích thích tuần hoàn máu và giảm sưng. Ngoài ra, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm mỡ vùng mặt.
Sử dụng mặt nạ là một trong những cách tăng cường hoạt chất tốt cho da mặt, từ đó giảm thiểu các hắc sắc tố tối màu, dưỡng trắng hiệu quả. Tuy nhiên, việc dùng mặt nạ dưỡng trắng tự làm tại nhà thường không mang đến nhiều lợi ích được như các dòng mỹ phẩm phát triển bởi những thương hiệu nổi tiếng. Đồng thời, tùy vào mức độ lão hóa, sắc tố da nguyên bản của bạn mà các chuyên gia mới xác định được có nên kết hợp các liệu pháp chuyên sâu hơn nữa hay không!
Các vết sẹo có khả năng không thể hồi phục hoàn toàn bằng cơ chế tự nhiên mà cần đến những liệu pháp hỗ trợ rất chuyên sâu như loại sẹo rỗ, sẹo lõm. Đối diện với gương mặt rỗ nhiều khuyết điểm không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn gây ra những […]
Người có hình dáng khuôn mặt lưỡi cày thường không được đánh giá cao trong thẩm mỹ làm đẹp, kể cả góc độ nhân tướng học. Hầu hết những người có khuôn hàm móm dáng lưỡi cày đều sẽ cảm thấy tự ti khi giao tiếp và kết giao các mối quan hệ xã hội. Đặc biệt, nhiều trường hợp khuôn mặt bị gãy nặng sẽ còn ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống và công việc.
Bên cạnh khuôn mặt V-line, mặt trái xoan thì có rất nhiều người sở hữu gương mặt tròn và họ cũng thường xuyên băn khoăn không biết mặt tròn là đẹp hay xấu hay làm sao để trông quyến rũ và khác biệt hơn khi có khuôn khuôn mặt này. Bài viết dưới đây chúng […]