Lan Trần
Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất
Nghiên cứu và học tập chuyên môn Nhân học Y tế tại Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn.
Nghiên cứu và tham gia dự án y tế cộng đồng về dân tộc Cao Lan - Sán Chay Việt Nam.
Kinh nghiệm qua dự án:
2018 - 2020: Cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group (vnpgroup.vn).
2020 - 2022: Cộng tác với đơn vị cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe Ancare (ancarer.vn).
2022 - nay: Chuyên viên nội dung mảng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam.
Về bản thân:
Với nền tảng học vấn từ chuyên ngành Nhân học tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Trần Lan đã có cơ hội khám phá sâu hơn về lĩnh vực Nhân học Y tế, đặc biệt là thông qua các dự án nghiên cứu sức khỏe cộng đồng. Những trải nghiệm này, đặc biệt là khi tham gia vào các dự án hỗ trợ cộng đồng dân tộc thiểu số như Cao Lan - Sán Chay, từ đó hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc tiếp cận sức khỏe một cách toàn diện và phù hợp với văn hóa.
Từ năm 2018 đến 2020, cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group. Đây là khoảng thời gian Lan tham gia trực tiếp các dự án nội dung kiến thức về việc ứng dụng công nghệ vào chăm sóc sức khỏe và giao tiếp hiệu quả.
Sau đó, khi làm việc cùng Ancare từ 2020 đến 2022, tiếp tục trau dồi kỹ năng về chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa và toàn diện.
Hiện nay, với vai trò chuyên viên nội dung, biên tập chính tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam, Lan được kết hợp niềm đam mê về sức khỏe và thẩm mỹ. Mỗi ngày mới, là hướng tới việc mang đến những thông tin bổ ích và có giá trị, giúp khách hàng hiểu rõ hơn về hành trình chăm sóc và làm đẹp của mình.
Chính sách biên tập của chúng tôi
Bài viết của Lan Trần
Tình trạng hoại tử mũi sau phẫu thuật chỉnh hỉnh mũi có khả năng xảy ra khi thực hiện ở những cơ sở thiếu uy tín, kém chất lượng. thiếu uy tín. Có thể nhận biết các dấu hiệu mũi bị hoại tử như: sưng đau, tấy đỏ, bầm tím, lộ sụn, xuất hiện dịch mủ, sốt cao… Cần theo dõi các dấu hiệu này và đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và có hướng điều trị tương ứng theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa!
Nha đam mang đến nhiều lợi ích và được xem là một trong những thành phần đặc biệt an toàn đối với làn da. Tuy nhiên, trong thành phần của nguyên liệu này chứa nhiều bradykinin, có thể gây kích ứng, nhiễm trùng cho vết thương hở. Ngoài ra, nếu sử dụng nha đam quá nhiều cũng dễ gây bít tắc lỗ chân lông da tái tạo kém hơn và nhiều vấn đề khác. Do đó, cần giới hạn việc sử dụng nha đam để làm đẹp và thực hiện đúng cách theo hướng dẫn của chuyên gia!
Nếu chăm sóc da mặt bị nám đúng cách, bạn sẽ hạn chế được rất lớn lượng sắc tố nám, tàn nhang tiếp tục phát triển trên lớp biểu bì da và ẩn sâu bên dưới lớp trung bì da. Vậy đâu là cách chăm sóc phù hợp và an toàn đối với làn da […]
Sự thay đổi của nội tiết tố trong giai đoạn mang thai chưa thể ổn định ngay sau khi sinh. Do đó, thời gian này bạn vẫn có thể gặp phải tình trạng mụn mọc bất thường, da sạm, mất nước… Cần chăm sóc da kỹ lưỡng tại nhà để giảm thiểu các khuyết điểm trên. Nên lựa chọn các sản phẩm làm sạch, cấp ẩm dịu nhẹ để cân bằng làn da. Bên cạnh đó, cần hạn chế các sản phẩm treatment nặng đô như Retinol, AHA, BHA, Niacinamide vì có thể ảnh hưởng đến chất lượng sữa và sức khỏe của bé!
Liệu pháp căm sóc da chuyên sâu sẽ giúp tăng lưu lượng tuần hoàn máu dưới da, làm sạch da và tăng cường hàng rào bảo vệ da khỏi tác hại bên ngoài.. Đây là những điều kiện cần thiết để bạn có một làn da tươi trẻ, hạn chế lão hóa sớm và tránh được các bệnh lý da liễu sạm nám, tàn nhang.
Chăm sóc da mặt cần tuân theo một quy trình thống nhất để đạt hiệu quả cao hơn và tránh tình trạng lãng phí mỹ phẩm. Dù bạn sở hữu làn da ít hay nhiều khuyết điểm thì cũng cần quan tâm đến việc chăm sóc hàng ngày để hạn chế những dấu hiệu lão hóa về sau. Làm sạch da -> toner -> serum -> kem dưỡng là những bước cơ bản nhất trong chu trình skincare.
Phụ nữ Việt luôn đẹp không thua kém bất kỳ quốc gia nào trên thế giới, và rào cản lớn nhất của chị em đó chính là làn da. Với khí hậu nhiệt đới ẩm gió mùa bởi vậy làn da của chúng ta rất dễ gây mụn. Các bước chăm sóc da đúng quy […]
Treatment được hiểu là những sản phẩm đặc trị để có thể giải quyết một số vấn đề về da như nám da, sạm da, mụn hay sẹo và lỗ chân lông to. Ngoài ra còn là một quy trình dưỡng da nâng cao sử dụng kết hợp nhiều loại vitamin và acid có lợi cho da. Niacinamide hay vitamin B3, AHA, BHA, vitamin C.. là những hoạt chất thường thấy trong sản phẩm treatment.
Làn da là nơi tiếp xúc trực tiếp và rất thường xuyên với môi trường xung quanh chính vì vậy mà với những người có tính chất da không tốt, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng. Mặc dù vậy, với những biểu hiện ban đầu còn khá mờ nhạt, nhiều người không thực […]
