Lan Trần

Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất

Chuyên môn học vấn: Cử nhân ngành Nhân học - Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn
Nghiên cứu và học tập chuyên môn Nhân học Y tế tại Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn.
Nghiên cứu và tham gia dự án y tế cộng đồng về dân tộc Cao Lan - Sán Chay Việt Nam.

Kinh nghiệm qua dự án:
2018 - 2020: Cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group (vnpgroup.vn).

2020 - 2022: Cộng tác với đơn vị cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe Ancare (ancarer.vn).

2022 - nay: Chuyên viên nội dung mảng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam.

Về bản thân:
Với nền tảng học vấn từ chuyên ngành Nhân học tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Trần Lan đã có cơ hội khám phá sâu hơn về lĩnh vực Nhân học Y tế, đặc biệt là thông qua các dự án nghiên cứu sức khỏe cộng đồng. Những trải nghiệm này, đặc biệt là khi tham gia vào các dự án hỗ trợ cộng đồng dân tộc thiểu số như Cao Lan - Sán Chay, từ đó hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc tiếp cận sức khỏe một cách toàn diện và phù hợp với văn hóa.

Từ năm 2018 đến 2020, cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group. Đây là khoảng thời gian Lan tham gia trực tiếp các dự án nội dung kiến thức về việc ứng dụng công nghệ vào chăm sóc sức khỏe và giao tiếp hiệu quả.
Sau đó, khi làm việc cùng Ancare từ 2020 đến 2022, tiếp tục trau dồi kỹ năng về chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa và toàn diện.

Hiện nay, với vai trò chuyên viên nội dung, biên tập chính tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam, Lan được kết hợp niềm đam mê về sức khỏe và thẩm mỹ. Mỗi ngày mới, là hướng tới việc mang đến những thông tin bổ ích và có giá trị, giúp khách hàng hiểu rõ hơn về hành trình chăm sóc và làm đẹp của mình.

Chính sách biên tập của chúng tôi

Trên môi trường internet tràn ngập những ý kiến về nhiều chủ đề liên quan đến làm đẹp, đời sống, sức khoẻ, bệnh học và những nhu cầu thẩm mỹ chăm sóc sắc đẹp của phụ nữ nói riêng và hầu hết người dùng tìm kiếm thông tin nói chung.  Chúng tôi tại Mega Gangnam, cam kết cung cấp thông tin khách quan, trung thực từ các nguồn nội dung đã được xác minh. Nội dung của chúng tôi , xác thực , chính xác, đáng tin cậy. Tìm hiểu thêm về chính sách biên tập của chúng tôi.

Bài viết của Lan Trần

Cấy máu tự thân là gì? Cách chăm sóc sau khi PRP như thế nào?

Cấy máu tự thân là phương pháp chăm sóc da sử dụng máu tự thân để kích thích tái tạo tế bào và collagen. Sau quá trình PRP, việc chăm sóc da là quan trọng, bao gồm giữ ẩm, bảo vệ da khỏi tác động môi trường và sử dụng kem chống nắng. Đừng ngần ngại đặt câu hỏi và thảo luận với chuyên gia để có quyết định đúng đắn nhất cho nhu cầu làm đẹp của bạn.

Xem chi tiết
Cách chăm sóc da sau sinh mổ cho các mẹ bỉm sữa hiệu quả nhất

Một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp tăng cường sức khỏe cho làn da của bạn, giúp chăm sóc da sau sinh, da sẽ khỏe mạnh từ sâu bên trong. Nên ăn nhiều rau xanh và trái cây để bổ xung các vitamin C,E và các khoáng chất tốt cho làn da làm mờ thâm chống oxy hoá và làm chậm quá trình lão hoá da.

Xem chi tiết
Những mẹo chăm sóc da bằng mật ong giúp da đẹp khỏe

Mật ong mang lại nhiều tác dụng trong việc chăm sóc da như: Dưỡng ẩm nhờ khả năng hút ẩm và giữ nước, giúp da mềm mại và mịn màng; Chống oxy hóa hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa; Đặc tính kháng khuẩn hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị mụn trứng cá..

Xem chi tiết
Bí kíp chăm sóc da mặt mùa hè hiệu quả

Chăm sóc da mặt mùa hè bằng mỹ phẩm thôi chưa đủ. Ăn uống khoa học chính là cách chăm sóc da hiệu quả từ bên trong, giúp làn da khỏe đẹp, ngăn ngừa sớm các tổn thương, lão hoá da. Nên ăn các thực phẩm giàu vitamin A,E,C, kẽm, selen,…

Xem chi tiết
Tổng hợp Tips chăm sóc da sau khi tẩy nốt ruồi không thể bỏ qua

Chăm sóc da sau khi tẩy nốt ruồi có vai trò quan trọng, tránh để lại sẹo và nhiễm trùng. Bạn có thể chọn kem bôi chứa vitamin C, E, axit hyaluronic, những hoạt chất này giúp đẩy nhanh sự tăng sinh collagen và elastin dưới da. Từ đó, tái tạo cấu trúc tế bào da, giúp da trở nên mịn màng, chắc khỏe hơn từ sâu bên trong.

Xem chi tiết
Làm gì để chăm sóc da sau khi bắn Laser?

Để việc chăm sóc da sau khi bắn laser đạt hiệu quả tốt nhất, việc sử dụng kem dưỡng ẩm là không thể thiếu trong việc giúp da nhanh chóng hồi phục và khỏe mạnh. Những sản phẩm serum cấp ẩm có chứa các thành phần như B3, Glycerin, Hyaluronic acid,… sẽ thúc đẩy quá trình phục hồi này nhanh hơn, tốt hơn.

Xem chi tiết
10 Cách chăm sóc da mụn hiệu quả? Những câu hỏi liên quan?

Chăm sóc da mụn đúng cách sẽ giúp bạn sở hữu một làn da trắng hồng rạng rỡ. Không những mụn được cải thiện mà các vấn đề xoay quanh tình trạng thâm nám cũng giảm dần. Từ đó giúp da trắng hồng và khoẻ từ tận sâu bên trong tế bào.

Xem chi tiết
Cách chăm sóc da mặt hiệu quả nguồn gốc tự nhiên

Dù là các công thức chăm sóc da mặt lành tính, nhưng trong các thành phần tự nhiên vẫn có thể xảy ra nguy cơ kích ứng da, mẩn đỏ.. Vì thế, bạn nên cân nhắc kỹ lưỡng về thành phần của chúng trước khi áp dụng. Ngoài ra, sau khi sử dụng công thức tự nhiên này thì bề mặt da dễ trở nên nhạy cảm hơn, hãy luôn thoa kem chống nắng đầy đủ để bảo vệ da.

Xem chi tiết
Căng chỉ nâng cơ mặt có hiệu quả không? Duy trì bao lâu? 

Căng chỉ nâng cơ mặt là một giải pháp thẩm mỹ đơn trị liệu, sử dụng mạng lưới sợi chỉ collagen đưa vào dưới da để định hình cấu trúc bên trong da, tái tạo làn da khỏe mạnh và săn chắc. Hiệu quả sau khi cấy chỉ thấy được ngay tức thì và sau 1 tháng làn da được tăng sinh collagen mức độ trẻ hóa tối ưu toàn diện hơn.

Xem chi tiết
ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG 6
Giảm 30% tất cả dịch vụ, tặng vàng cho 100 khách hàng và mỹ phẩm trị giá 1.490.000 VNĐ

      This will close in 0 seconds