Tăng cân là mục tiêu của nhiều người, đặc biệt là những người có thân hình gầy gò, thiếu cân, thiếu sức sống. Tuy nhiên, nếu muốn tăng cân thì điều quan trọng nhất chính là chế độ dinh dưỡng, tăng calo nhưng không tăng các chất gây bất lợi cho sức khỏe. Tham khảo […]

Gập bụng là bài tập thể dục cực kỳ quen thuộc đối với nhiều người. Phương pháp này được xem là “chìa khóa vàng” giúp giảm mỡ bụng, cải thiện vòng eo thon gọn và săn chắc hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách thực hiện gập bụng đúng cách và hiệu quả. […]

Đường là một loại carbohydrate đơn giản, tồn tại tự nhiên trong nhiều loại thực phẩm. Bên cạnh đó, người ta cũng chiết xuất và chế biến ra nhiều loại đường khác nhau nhằm ứng dụng cho mục đích sản xuất các thực phẩm công nghiệp. Trên thực tế, các món ăn chứa đường chiếm […]

Thực tế thì tiêm trắng da mặt không phải là một phương pháp được công nhận tại Việt Nam bởi những rủi ro liên quan đến tình trạng da và sức khỏe. Nên cân nhắc thực hiện các phương pháp dưỡng trắng hoặc thẩm mỹ da an toàn hơn như: Peel da, bắn laser, Meta Elite, Mega Fiber White…

Sự sụt giảm collagen tự nhiên do lão hóa, ảnh hưởng của môi trường và nhiều yếu tố khác khiến da mặt mỏng yếu hơn. Để phục hồi và làm dày da mặt cần áp dụng các phương pháp chăm sóc, bổ sung collagen. Tuy nhiên, với những trường hợp da mỏng yếu quá mức cần áp dụng các liệu trình thẩm mỹ công nghệ cao!

Viêm da mặt là tên gọi chung cho các bệnh lý liên quan đến dị ứng như viêm da cơ địa, viêm da tiếp xúc, viêm da tiết bã, viêm nang lông. Mỗi loại bệnh lý có những biểu hiện riêng và cần sử dụng loại thuốc khác nhau. Cần thăm khám với bác sĩ da liễu để có chỉ định cụ thể và tuyệt đối không tự mua thuốc dùng tại nhà nếu không được kê đơn!

Lột da là quá trình sử dụng các hoạt chất như AHA, BHA, TCA, Phenol (acid) để làm bong tróc lớp vảy sừng và mang đến các lợi ích khác nhau tùy vào từng cấp độ peel. Việc sử dụng những thành phần này có thể bị nhầm lẫn với thuốc lột da mặt. Tuy nhiên, các hoạt chất trên hoàn toàn không nằm trong danh mục thuốc y tế nên không được xem là thuốc.

SVR là một trong những thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng đến từ Tập đoàn hàng đầu nước Pháp – Pierre Fabre. Các sản phẩm của SVR tập trung vào phân khúc tầm trung cho đến cao cấp nên chất lượng và hiệu quả được đánh giá rất cao bởi các bác sĩ da liễu. […]

Trái na hay còn được biết đến với tên gọi khác là mãng cầu ta. Đây là loại trái cây nhiệt đới thơm ngon, hương vị đậm ngọt và phổ biến tại Việt Nam. Mặc dù gây ấn tượng bởi vị ngọt đặc trưng nhưng nhiều người cũng tỏ ra lo lắng về lượng calo […]