Lan Trần
Nhà văn, Biên Tập Viên nội dung sức khoẻ , sắc đẹp, thể chất
Nghiên cứu và học tập chuyên môn Nhân học Y tế tại Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn.
Nghiên cứu và tham gia dự án y tế cộng đồng về dân tộc Cao Lan - Sán Chay Việt Nam.
Kinh nghiệm qua dự án:
2018 - 2020: Cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group (vnpgroup.vn).
2020 - 2022: Cộng tác với đơn vị cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe Ancare (ancarer.vn).
2022 - nay: Chuyên viên nội dung mảng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam.
Về bản thân:
Với nền tảng học vấn từ chuyên ngành Nhân học tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Trần Lan đã có cơ hội khám phá sâu hơn về lĩnh vực Nhân học Y tế, đặc biệt là thông qua các dự án nghiên cứu sức khỏe cộng đồng. Những trải nghiệm này, đặc biệt là khi tham gia vào các dự án hỗ trợ cộng đồng dân tộc thiểu số như Cao Lan - Sán Chay, từ đó hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc tiếp cận sức khỏe một cách toàn diện và phù hợp với văn hóa.
Từ năm 2018 đến 2020, cộng tác truyền thông cho dự án phát triển phần mềm đa kênh tại VNP Group. Đây là khoảng thời gian Lan tham gia trực tiếp các dự án nội dung kiến thức về việc ứng dụng công nghệ vào chăm sóc sức khỏe và giao tiếp hiệu quả.
Sau đó, khi làm việc cùng Ancare từ 2020 đến 2022, tiếp tục trau dồi kỹ năng về chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa và toàn diện.
Hiện nay, với vai trò chuyên viên nội dung, biên tập chính tại Phòng khám thẩm mỹ Mega Gangnam, Lan được kết hợp niềm đam mê về sức khỏe và thẩm mỹ. Mỗi ngày mới, là hướng tới việc mang đến những thông tin bổ ích và có giá trị, giúp khách hàng hiểu rõ hơn về hành trình chăm sóc và làm đẹp của mình.
Chính sách biên tập của chúng tôi
Bài viết của Lan Trần
Thực hiện phương pháp cà da mặt trị sẹo lõm không phải là một lựa chọn an toàn, nhất là khi không được thực hiện tại những cơ sở thẩm mỹ uy tín. Ngoài ra, hiệu quả của phương pháp cà da mặt cũng không cao. Do đó, nên cân nhắc đến các phương pháp thẩm mỹ khác như: peel da, bắn laser, Mêt Elite, phẫu thuật tùy vào mức độ sẹo.
Việc cung cấp đủ lượng collagen cần thiết giúp cải thiện làn da, làm chậm quá trình lão hóa. Tuy nhiên, cơ thể hấp thụ hoạt chất này thông qua thực phẩm khá chậm. Đồng thời, tình trạng sụt giảm collagen trong da ngày càng trở nên nghiêm trọng khi tuổi tác tăng lên. Đó […]
Việc làm trắng da giúp tạo ấn tượng mạnh cho những người xung quanh, tiết kiệm thời gian khi trang điểm và nhiều lợi ích khác. Đây cũng là món đồ dưỡng da được lứa tuổi học sinh, sinh viên ưa chuộng. Hiện nay, có khá nhiều dòng kem dưỡng trắng da mặt giá dưới […]
Vitamin B5 được biết đến với nhiều công dụng như: cấp ẩm, làm mềm, làm dịu, giảm kích ứng, phục hồi và chống lão hóa. Tuy nhiên, cần dùng loại B5 có dẫn xuất phù hợp để tăng cường hiệu quả trên da mặt. Có thể tham khảo một số dòng serum được khuyến nghị đến các thương hiệu đình đám như: Skinceuticals, La Roche-Posay, AHC…
Da săn chắc, đàn hồi tạo cảm giác khuôn mặt trẻ trung, căng mịn và sáng bừng sức sống. Tuy nhiên, vấn đề lớn nhất khiến làn da dần trở nên xuống cấp, chùng nhão chính là quá trình lão hóa tự nhiên và các tác động từ môi trường xung quanh. Vậy phương pháp […]
Trên thị trường hiện nay có khá nhiều dòng sữa rửa mặt được cho là phù hợp với mọi loại da. Các sản phẩm này có độ pH khá cân bằng, bảng thành phần dịu nhẹ, kết cấu lỏng và dùng được cho nhiều loại da. Tuy nhiên, với các trường hợp da có các vấn đề về lỗ chân lông, mụn, khô sạm thì nên cân nhắc các sản phẩm chuyên biệt hơn để tối ưu hiệu quả làm sạch và các lợi ích khác!
Các sản phẩm kem dưỡng trắng của Pháp nhận được nhiều đánh giá tích cực của các chuyên gia trên thế giới. Tuy nhiên, bởi vì có đến hàng nghìn thương hiệu Pháp khác nhau. Do đó, người dùng chỉ nên tập trung vào các sản phẩm đến từ những nhà sản xuất danh tiếng như: La Roche Posay, Vichy, Bioderma, Avene…
Da mặt trắng hơn da người có thể liên quan đến các yếu tố về cơ địa hoặc do chúng ta chăm sóc da mặt kỹ hơn các vùng da xung quanh. Tuy nhiên, nếu mức độ giảm sắc tố quá cao, da trắng bạch một cách bất thường thì không loại trừ khả năng bạn đang gặp phải một (vài) bệnh lý da liễu phức tạp. Cần xem xét các dấu hiệu thường gặp và thăm khám với bác sĩ da liễu để có hướng điều trị kịp thời!
Hiện tượng da mặt đen hơn da tay có thể xuất phát từ các yếu tố về di truyền (mật độ melanin ở các khu vực khác nhau), ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời, cách sử dụng mỹ phẩm và một vài nguyên nhân khác. Trường hợp này nên chăm sóc da kỹ lưỡng tại nhà và nếu tình trạng diễn biến phức tạp, da tối màu quá mức nên đến bác sĩ da liễu để thăm khám ngay!