Lứa tuổi học sinh không cần thiết phải chi tiêu quá nhiều cho các liệu pháp chăm sóc chuyên nghiệp tại các trung tâm thẩm mỹ đắt đỏ. Chúng ta hoàn toàn có thể chăm sóc và cải thiện làn da chỉ với những sản phẩm kem dưỡng da mặt thông dụng trên thị trường. […]

Sở hữu làn da sáng mịn không tì vết là mong ước rất lớn của nhiều chị em. Đó là lý do mà mọi người thường ưa chuộng các dòng sản phẩm dưỡng trắng da mặt. Tuy nhiên, bên cạnh các loại serum, kem dưỡng trắng thì mọi người cũng quan tâm khá nhiều đến […]

Vảy nến da mặt là một trong những bệnh lý về da nghiêm trọng với các dấu hiệu vô cùng rõ rệt. Điều này không chỉ gây ra cảm giác khó chịu, ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn khiến cho không ít chị em gặp phải các trở ngại về tâm lý. Vậy dấu […]

Chàm da mặt không phải là hiện tượng quá phổ biến nhưng sự xuất hiện của nó trên bề mặt cực kỳ rõ ràng và ảnh hưởng khá nhiều đến ngoại hình. Đa số mọi người đều thắc mắc đây là một dạng bệnh da liễu hay có mối liên hệ đặc biệt nào đối […]

Vitamin là một nhóm các hoạt chất hữu cơ có ý nghĩa đặc biệt quan trọng đối với các chức năng trong cơ thể. Trên thực tế, bên cạnh những lợi ích đối với sức khỏe, người ta còn phát hiện ra rằng sử dụng vitamin góp phần cải thiện nhiều vấn đề về da. […]

Xông hơi da mặt không phải là phương pháp xa lạ với chúng ta. Trên thực tế, đây là hình thức trị bệnh truyền thống đã xuất hiện từ rất lâu trước đây trong lịch sử. Điều này được cho là có thể mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, tất […]

Nếu không có nhiều thời gian trong ngày dành cho việc luyện tập chúng ta hoàn toàn có thể dành ra 30 phút trước khi ngủ cho các bài tập giảm mỡ bụng. Điều này giúp đốt cháy năng lượng dư thừa trong ngày. Cũng như thúc đẩy cơ thể liên tục chuyển hóa calo […]

Thực hiện các bài tập cardio giảm mỡ bụng có được không? Thực hiện bài tập gì để đạt hiệu quả giảm mỡ bụng tốt nhất? Đó là những câu hỏi nhận được nhiều sự quan tâm của các chị em đang có nhu cầu cải thiện tình trạng dư thừa mỡ bụng. Nếu như […]

Giảm mỡ bụng chưa bao giờ là điều dễ dàng nếu chúng ta không chú trọng cải thiện chế độ dinh dưỡng, luyện tập thể chất và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, vì nhiều mục đích khác nhau, mà các sản phẩm được quảng cáo là có khả năng giảm mỡ vượt trội, không […]