Bị thâm quầng mắt dưới: Nguyên nhân & cách điều trị hiệu quả
Nguyên nhân bị thâm quầng mắt dưới chủ yếu do lão hóa nhưng sẽ có các yếu tố làm trầm trọng thêm tình trạng này bao gồm: thiếu ngủ, stress, rượu bia.. Để giảm thiểu tình trạng này, bạn cần kết hợp cả sự thay đổi trong sinh hoạt, ăn uống, can thiệp các phương pháp thẩm mỹ để làm sáng da, đều màu cho vùng mắt.
Bị thâm quầng mắt dưới là tình trạng thường thấy ở nhiều người và cũng là điều không ai mong muốn. Chúng không chỉ ảnh hưởng tới yếu tố thẩm mỹ trên gương mặt mà còn có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe. Cùng Mega Gangnam giải đáp nguyên nhân dẫn tới hiện tượng này và cách khắc phục hiệu quả nhất trong bài viết sau đây.
Nguyên nhân khiến bạn bị quầng thâm dưới mắt
Theo bác sĩ Da liễu thẩm mỹ BÙI THỊ ÂN, nguyên nhân phổ biến gây ra quầng thâm mắt dưới là do lão hóa tự nhiên. Bước vào độ tuổi sau 35, các mô xung quanh mắt bao gồm một số cơ nâng đỡ mí mắt bị yếu đi và mất tính đàn hồi, tạo thành các vùng trũng khiến mỡ quanh mắt di chuyển xuống mí dưới, gây hiện tượng bọng mắt. Các mao mạch lưu thông kém hơn khiến phần bọng mắt dưới sưng và thâm hơn.
Ngoài ra, còn có một số yếu tố làm trầm trọng hơn tình trạng này bao gồm:
- Chế độ sinh hoạt không điều độ: Bất cứ sự thay đổi nào khác thường so với sinh hoạt thường ngày cũng làm cho đôi mắt biểu hiện ra bên ngoài. Chỉ cần thiết ngủ, stress kéo dài bạn không chỉ thấy quầng thâm rõ mà còn cả sắc tố da kém đi.
- Quá trình sử dụng các chất kích thích như hút thuốc, cafe, rượu bia quá nhiều.. cũng làm cho cơ thể thay đổi tuần hoàn máu dưới da. Vùng da dưới mắt sẽ lưu thông kém đi và có xu hướng hình thành quầng thâm, bọng mắt rõ hơn.
- Một số khác khi bạn ăn quá nhiều thực phẩm mặn, cơ thể bị giữ nước và có xu hướng biểu hiện ra ở đôi mắt là nguyên nhân dẫn tới tình trạng thâm quầng kể trên.
- Ngoài ra, nhiều khách hàng gửi câu hỏi tới bác sĩ là khi bị thâm quầng mắt dưới thì đây có phải là biểu hiện của các bệnh lý sức khỏe không thì thực tế là có. Một số người mắc các bệnh về viêm da, gan, thận mãn tính hoặc bệnh mắt tuyến giáp.. sẽ làm cho tình trạng đôi mắt thêm trầm trọng.
Loại bỏ tình trạng bị thâm quầng mắt dưới bằng mẹo tự nhiên
Thay đổi tình trạng quầng thâm mắt dưới nhờ phần nhiều vào chế độ sinh hoạt và cách chăm sóc vùng mắt của bạn hàng ngày. Cùng tham khảo các mẹo dưới đây để có câu trả lời tốt dành cho bạn nhé.
Dùng các sản phẩm dưỡng da để loại bỏ quầng thâm dưới mắt
Thực tế có rất nhiều loại kem và serum/huyết thanh chứa hoạt chất giúp ngăn ngừa & cải thiện quầng thâm dưới mắt như axit hyaluronic, retinol, peptide, vitamin E, vitamin C, cafein.
– Retinol chính là một dẫn xuất của vitamin A, có thể cải thiện tình trạng thiếu hụt collagen từ đó hỗ trợ giảm bọng mắt.
- Peptide và vitamin C: thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, đồng thời giảm sự phân rã collagen giúp điều trị & ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa hiệu quả hơn.
– Axit hyaluronic:Khi thiếu nước vùng mắt dễ dàng gặp vấn đề quầng thâm nên HA có tác dụng liên kết, giữ nước để nuôi dưỡng làn da đủ nước tươi trẻ hơn.
- Vitamin E: có khả năng chống oxy hóa, giúp ổn định các gốc tự do, đẩy nhanh các dấu hiệu lão hóa, trong khi cafein được sử dụng để bảo vệ và chống lại sự tiếp xúc của các tia UV.
Bảo vệ mắt bằng kem chống nắng mỗi ngày
Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày cùng với các biện pháp bảo vệ da trước tia UV ánh nắng mặt trời rất hữu ích trong việc làm chậm quá trình chảy xệ vùng da quanh mắt, quầng thâm. Chuyên gia, Bác sĩ Arash Akhavan – chủ sở hữu Tập đoàn Dermatology and Laser ở New York cho biết: Tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân gây ra lão hóa da, bạn nên đeo kính râm và thoa kem chống nắng để bảo vệ da một cách tốt hơn.
Ăn đa dạng nhiều thực phẩm giàu collagen
Có thể bạn chưa biết, việc bổ sung collagen là cách để duy trì độ săn chắc, đàn hồi dưới da bảo vệ các mô liên kết để duy trì sức bền của da. Hãy làm điều này thông qua việc ăn nhiều hơn thực phẩm bổ sung collagen hoặc các thực phẩm giàu vitamin C, axit amin giúp tăng sản xuất collagen.
Một số thực phẩm nguồn vitamin C tốt cho da bao gồm: ớt đỏ, quả cam, cải xoăn, bông cải xanh, bắp cải Brucxen, dâu tây…
Giảm lượng muối ăn hàng ngày
Khi ăn nhiều muối, cơ thể dễ bị tích tụ quầng thâm dưới mắt vì muối có thể làm mất nước trên da, làm cho vùng da tích nước hoặc lắng đọng bao gồm cả phần dưới mắt. Nhất là việc ăn mặn trong thời gian dài cũng có thể dẫn tới một số tình trạng sức khỏe nguy hiểm khác như tim mạch, đột quỵ.
Hiệp hội tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo, mỗi ngày bạn không nên tiêu thụ quá 2.300mg muối vì rất dễ gây tích nước và ảnh hưởng tới sức khỏe. Bạn có thể tham khảo cách đo của muối theo tiêu chuẩn sau:
1/4 muỗng cà phê = 575 mg
1/2 muỗng cà phê = 1.150 mg
3/4 muỗng cà phê = 1,725 mg
1 muỗng cà phê = 2.300 mg
Hạn chế rượu và thuốc lá
Hút thuốc làm cạn kiệt nguồn dự trữ vitamin C của cơ thể, ảnh hưởng tới quá trình sản sinh collagen trong cơ thể. Trong khi đó uống nhiều rượu cũng có thể gây mất nước và tăng phản ứng viêm. Vì thế, nếu muốn hạn chế tình trạng bị thâm quầng mắt dưới thì bạn cần cắt giảm tối đa rượu bia thuốc lá và các chất kích thích nói chung.
Bị thâm quầng mắt dưới và giải pháp can thiệp thẩm mỹ
Đối với các trường hợp bị thâm quầng mắt dưới lâu năm hoặc có yếu tố không thể xử lý bằng các mẹo tự nhiên tại nhà, bạn cần được thăm khám cụ thể để đánh giá tình trạng cũng như khắc phục kịp thời.
Trị liệu bằng laser: Đây là giải pháp quen thuộc, sử dụng ánh sáng năng lượng cao giúp tái tạo bề mặt và làm săn chắc da. Tia laser cũng tạo ra các bước sóng đánh tan sắc tố melanin, kích thích tăng sinh collagen trẻ hóa và cấu trúc vùng mắt, từ đó làm giảm quầng thâm hữu hiệu.
Xem thêm: Giải đáp: Bắn laser trị thâm vùng mặt có hiệu quả không?
Tiêm filler: Filler hay còn gọi là chất làm đầy dạng tiêm chứa thành phần axit hyaluronic làm tăng sinh collagen, tái tạo cấu trúc tế bào và giúp da đàn hồi, căng mịn. Filler có khả năng ức chế hình thành hắc tố melanin xóa mờ quầng thâm. Đây là phương pháp tương đối an toàn, lành tính nhưng hiệu quả duy trì không cao, chỉ kéo dài từ 6-9 tháng và phải dặm lại thường xuyên.
Phương pháp PRP: Đây là phương pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu – tế bào tự thân để tăng tốc độ phát triển mao mạch máu & collagen dưới da vùng mắt đồng thời làm dày da ở đó. Sử dụng tế bào tự thân để điều trị các vùng da lõm hóp, quầng thâm còn kể tới collagen tăng trưởng tự thân FGF được PKQT Mega Gangnam ứng dụng hiệu quả trong trẻ hóa và điều trị thâm quầng vùng mắt. Đây cũng là ứng dụng có mặt trong Meta Elite – công nghệ trẻ hóa toàn năng 6 trong 1 làm mưa làm gió trên thị trường hiện nay.
Phẫu thuật: Phẫu thuật loại bỏ bọng mắt và điều trị quầng thâm vẫn là một giải pháp được kể tới nhưng không được khách hàng lựa chọn nhiều hiện nay do lo sợ các rủi ro biến chứng. Phương pháp này phù hợp với những ai đang gặp phải quầng thâm mắt quá đậm hoặc bọng mắt quá dày,.
Dù đã là các biện pháp điều trị hiệu quả khi bị thâm quầng mắt dưới bạn vẫn cần lưu ý các chế độ ngăn ngừa tình trạng này quay trở lại hoặc đậm màu lên bằng cách tuân thủ chế độ ăn uống, lối sống khoa học, lành mạnh. Đặc biệt, đừng bỏ qua bước nạp thêm vitamin, nước lọc cơ thể hàng ngày, ăn nhiều rau xanh, hoa quả.. tập thể dục để nâng cao sức khỏe, tăng lưu lượng tuần hoàn máu. Trong điều kiện ổn định hãy thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm, kem chống lão hóa cho vùng da mắt để bảo vệ vùng da này tốt hơn.
Mong rằng các chia sẻ về tình trạng bị thâm quầng dưới mắt trong bài viết trên đã giúp bạn có thêm thông tin hữu ích để cải thiện triệt để hơn tình trạng này. Nếu cần giải đáp thông tin chi tiết về các dịch vụ làm đẹp có liên quan bạn vui lòng liên hệ tới HOTLINE 093 770 6666, chuyên gia Mega Gangnam sẵn sàng giải đáp.
Các bài viết liên quan
- Con gái mắt to: Luận về nét tướng số, tính cách và tình duyên
- Bí quyết tạo bọng mắt tự nhiên, đơn giản mà không cần trang điểm
- [Giải đáp] Vaseline có tác dụng làm giảm thâm mắt không?
- [Bật mí] 10+ Cách trị thâm mắt lâu năm đơn giản, hiệu quả tức thì
- Chùng da mắt là gì? Nguyên nhân, biểu hiện và cách khắc phục
- [Bật Mí] 12+ Cách trị thâm mắt bằng cà chua siêu tiết kiệm, hiệu quả
- Trị thâm mắt bằng laser: Quy trình, chi phí và hiệu quả lâu dài
- Lợi ích và tác hại của phẫu thuật thẩm mỹ hiện nay
- Trẻ hoá vùng mắt ở đâu an toàn, hiệu quả cao?
- [Giải đáp] Làm đầy hốc mắt sâu bằng cách nào?