Cằm lẹm là vấn đề gì? Những cách khắc phục hiệu quả nhất

Cằm lẹm là dáng cằm ngắn, thụt vào trong với phần xương hàm hơi hô ra ngoài. Đặc điểm này đa phần là do di truyền và một số ít trường hợp là do suy thoái cắm, chấn thương vật lý, bệnh về răng miệng. Tình trạng này hoàn toàn không cải thiện được nếu chỉ áp dụng các phương pháp như massage hay luyện tập cơ mặt. Cách tốt nhất là tham khảo ý kiến của bác sĩ thẩm mỹ và lựa chọn phương pháp can thiệp xâm lấn phù hợp cho vấn đề của bạn!

BsDuc_avatar
Cố vấn chuyên môn
BÁC SĨ TRẦN ANH ĐỨC
Công tác tại Tập đoàn y tế thẩm mỹ đa quốc gia Mega Corp (hệ thống chi nhánh Mega Gangnam tại Việt Nam)
Xem hồ sơ

Để sở hữu một khuôn mặt hài hòa, cân đối thì mỗi một bộ phận đều nắm giữ một vị trí cực kỳ quan trọng. Điều này cũng quyết định phần lớn đến vẻ đẹp của một người nào đó. Vì vậy, nếu chỉ một trong số rất nhiều bộ phận bị lệch so với phần còn lại sẽ cực kỳ dễ nhận biết gây ảnh hưởng lớn đến tính chất thẩm mỹ. Cằm lẹm cũng là một trong số các vấn đề khiến mặt bị mất cân đối mà chúng ta cần khắc phục. 

Cằm lẹm là hiện tượng gì? Có xấu hay không?

Cằm lẹm là hiện tượng gì? Có xấu hay không?

Cằm lẹm là tình trạng gì? Có nghiêm trọng hay không? 

Cằm lẹm là hiện tượng cằm bị ngắn, thụt vào trong, có thể quan sát được bằng mắt thường, những đặc điểm này khiến cho tỷ lệ khuôn mặt không được cân đối. Đồng thời, 3 đặc điểm trên khuôn mặt là đầu mũi, môi và cằm không nằm chung trên một đường thẳng đứng dọc theo khuôn mặt (gọi là đường I line).

Mức độ cằm bị lẹo nhiều hay ít thường sẽ phụ thuộc vào độ lồi của bộ phận cằm. Trường hợp cằm bị lẹm quá mức thì chúng ta nhận thấy sẽ phần cằm không lồi ra và tạo cảm giác khuôn mặt bị thụt hẳn vào trong, các dấu hiệu rõ ràng nhất chính là khi nhìn từ góc nghiêng khuôn mặt. Những đặc điểm để nhận biết khuôn mặt có cằm lẹm bao gồm:

Nhận biết dáng cằm lẹm như thế nào đúng cách?

Nhận biết dáng cằm lẹm như thế nào đúng cách?

  • Tổng thể dáng cằm tương đối ngắn và có xu hướng vát hẳn vào  phía trong
  • Chiều dài được tính từ vị trí của đỉnh môi dưới cho đến phần đáy cằm rất ngắn, trông mất cân đối.
  • Quan sát theo chiều ngang hoặc từ góc nghiêng, cằm có xu hướng thụt hoặc xiên về phía trong.
  • Trong nhiều trường hợp xương hàm bị hô và đẩy ra ngoài trong khi cằm bị thụt lại. 

Hiện tượng cằm lẹm hay cằm có xu hướng thụt hẳn vào trong nếu không liên quan đến các bệnh lý đặc biệt thường không dẫn đến nguy hiểm. Tuy nhiên, điều này có thể gây nên một số khó khăn trong các hoạt động thường ngày, gây ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ và tạo nên nhiều trở ngại tâm lý cho người sở hữu. 

Những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng cằm lẹm

Cằm lẹm nếu xuất hiện bẩm sinh phần lớn hình thành do các yếu tố về mặt di truyền, một nguyên nhân khác nữ chiếm tỉ lệ khá cao bởi tác động của việc căn chỉnh xương hàm không đúng cách hoặc cũng có thể bắt nguồn từ sự phát triển bất thường của hộp sọ khi chúng ra còn nhỏ. Để lý giải cho điều này chúng ta có những thông tin chi tiết và cụ thể hơn như sau:

Tổng hợp những nguyên nhân khiến cằm ngắn, cằm lẹm vào trong

Tổng hợp những nguyên nhân khiến cằm ngắn, cằm lẹm vào trong

Yếu tố di truyền:

Hiện tượng cằm lẹm có thể bắt đầu sớm ngay khi em bé vẫn còn đang phát triển trong bụng mẹ. Một người với phần cằm lẹm hẳn vào trong từ khi sinh ra do sự phát triển không cân đối giữa cằm và hàm dưới bởi một số yếu tố trong thời gian hình thành thai nhi hoặc có thể do mắc phải hội chứng Micrognathia. 

Tình trạng bẩm sinh này có thể độc lập, do di truyền từ một hay một số thành viên trong gia đình, nhưng cũng có thể là một trong những triệu chứng của các dị tật bẩm sinh khác như trisomy 13, Marfan syndrome, v.v. Đây chính xác là một trong những nguyên nhân lớn nhất của sự phát triển không bình thường của xương cằm

Chấn thương xương hàm dưới:

Cằm lẹm có thể hình thành do các tác động vật lý mà chúng ta không thể lường trước được. Một số ảnh hưởng hình thành do tai nạn, va đập, tổn thương vùng hàm dưới sẽ gây ra những tác động rất tiêu cực đối với sự phát triển của xương và thường khó có thể trở về như trạng thái ban đầu. Điều đó sẽ dẫn đến tình trạng cằm bị lẹm. Trường hợp này thực sự cần đến những giải pháp triệt để thì mới có khắc phục. 

Hiện tượng suy thoái cằm:

Trường hợp xương cằm bị suy thoái, biến dạng thường rất hiếm xảy ra khi chúng ta còn trẻ. Tuy nhiên, không thể không kể đến một số trường hợp tuy có xác suất rất ít nhưng vẫn có thể gặp phải như – viêm khớp khu vực xương hàm dưới hoặc khớp thái dương hàm kèm theo, những hiện tượng này mới có khả năng gây ra tình trạng cằm bị lẹm vào trong ở người lớn. Vấn đề này chủ yếu gặp phải ở những người trung niên có sức khỏe yếu hay người cao tuổi.

Bệnh lý răng miệng

Cấu trúc xương cằm có mối quan hệ mật thiết với khu vực răng miệng, được liên kết với nhau bởi nhiều cơ quan. Khi răng miệng bị tổn thương do các bệnh lý và cấu trúc mô tế bào bị phá hủy thì nguy cơ cao có thể làm cằm biến đổi cấu trúc, tụt hẳn vào bên trong..

Các bài tập khắc phục cằm lẹm tại nhà có hiệu quả không?

Trong trường hợp cằm bị lẹm ở mức độ nhẹ do di truyền bẩm sinh hoặc sau thời gian điều trị một số bệnh lý. Có thể xem các bài tập tại nhà như một phương pháp vật lý trị liệu nhẹ nhàng, việc tích cực tập luyện cũng mang lại cho bạn một thể trạng tốt và tinh thần dễ chịu. 

Các phương pháp cải thiện dáng cằm tại nhà thực sự có hiệu quả không?

Các phương pháp cải thiện dáng cằm tại nhà thực sự có hiệu quả không?

Cải thiện cằm lẹm bằng cách massage

Massage cằm là một giải pháp đối với những người bận rộn, giúp họ tiết kiệm được khá nhiều thời gian nhưng vẫn có khả năng khắc phục một phần nào đó tình trạng cằm lẹm. Nên kết hợp lựa chọn cho mình một loại kem dưỡng hoặc tinh dầu để tránh việc ma sát quá nhiều làm tổn thương da, đồng thời làm tăng hiệu quả khi thực hiện massage. Kiên trì áp dụng liên tục một trong số các cách dưới đây để giải quyết sớm vấn đề cằm lẹm.

Phương pháp massage giúp thon gọn cằm an toàn, tốt cho da

Phương pháp massage giúp thon gọn cằm an toàn, tốt cho da

Cách massage 1: Đặt ngón tay cái ở khu dưới tai rồi ấn thật từ từ và kéo tay nhẹ theo vùng mỡ thừa từ khu vực dưới cằm cho đến khi ra tới vùng giữa cằm. Những chuyển động này nhằm tạo ra các kích thích thúc đẩy sự lưu thông tuần hoàn máu, ức chế quá trình lão hóa. Luân phiên thực hiện nhiều lần trong ngày ở 2 bên cằm để nâng cao hiệu quả. 

Cách massage 2: Đặt ngón tay trỏ nằm ngang với phần xương gò má, miết nhẹ từ giữa sang hai bên tai. Tiếp đến, dùng sự tiếp xúc của mu bàn tay để ấn nhẹ vào xương gò má, đẩy thật nhẹ và ngược lên phía trên. Sau đó, sử dụng các ngón tay áp vào 2 bên má, liên tục di chuyển lên xuống khoảng 10 lần. Cách làm này vừa giúp khắc phục một phần tình trạng cằm lẹm vừa có hiệu quả loại bỏ mỡ thừa trên da mặt.

Khắc phục cằm lẹm bằng các bài tập cơ mặt

Bên cạnh các phương pháp massage thì bạn cũng có thể dành ra một khoảng thời gian ngắn trong ngày để tiến hành luyện tập cơ mặt. Cách làm này giúp thả lỏng cơ mặt, tăng hiệu quả giảm mỡ dưới cằm, giúp cằm trở nên thanh thoát và thon gọn.

Luyện tập cơ mặt đúng cách nâng cao tuần hoàn máu làm giảm mỡ vùng má và cằm

Luyện tập cơ mặt đúng cách nâng cao tuần hoàn máu làm giảm mỡ vùng má và cằm

Một cách để luyện cơ mặt nhằm giảm mỡ thừa và tạo dáng cằm sao cho thật thon gọn mà bạn cũng có thể thực hiện mỗi ngày tại nhà. Hãy mở rộng khuôn miệng, đưa lưỡi hạ xuống cùng với hàm răng dưới, làm thế nào để việc đẩy càng xa càng tốt. Đây là cách kéo căng cơ nhằm kích thích xương hàm phát triển và đẩy ra bên ngoài, khắc phục tình trạng cằm lẹm. Cố gắng duy trì thực hiện động tác này khoảng 1 và lần trong ngày, mỗi lần 3 phút để đạt được kết quả sớm hơn. 

Thực tế cho thấy có không ít bài tập tại nhà được truyền tai nhau với công dụng chữa cằm lẹm, khắc phục nhiều vấn đề về khung xương, giúp khuôn mặt cân đối hơn. Tuy nhiên, các bài tập này nếu không thực hiện đúng động tác thường không mang đến hiệu quả như mong đợi, thậm chí còn khiến chúng ta tốn thời gian và tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu tác động lực quá lớn. 

Theo đánh giá từ các chuyên gia da liễu, những bài tập này không được tối ưu cũng như chưa có thống kê cụ thể về tỷ lệ khắc phục tình trạng cằm lẹm. Vì vậy, đây là phương pháp có thể tham khảo, tuy nhiên đừng quá kỳ vọng vào khả năng thay đổi dáng cằm như mong muốn. Cần thiết phải can thiệp bằng những phương pháp trị liệu thẩm mỹ để giải quyết triệt để vấn đề này. 

 Giải pháp hô biến cằm lẹm trở nên V-line an toàn nhất

Các chuyên gia khẳng định những quy trình thẩm mỹ công nghệ cao sẽ là phương pháp tối ưu nhất để khắc phục và hiệu chỉnh những khuyết điểm bẩm sinh hoặc do bệnh lý, chấn thương hình thành trên cơ thể người. Trong đó, để khắc phục vấn đề cằm lẹm thì các loại hình thẩm mỹ can thiệp vào cấu trúc hay các mô mềm nhằm đưa cằm về đúng vị trí là cách triệt để nhất. Một số phương pháp thẩm mỹ phổ biến giải quyết tình trạng lẹm cằm như: 

Thẩm mỹ công nghệ cao có khả năng thay đổi dáng cằm vĩnh viễn

Thẩm mỹ công nghệ cao có khả năng thay đổi dáng cằm vĩnh viễn

Độn cằm silicon

Độn cằm silicon là thủ thuật đưa chất liệu nhân tạo vào khu vực cằm nhằm cân chỉnh giúp khắc phục tình trạng cằm lẹm, kéo dài cằm ngắn. Đây là phương pháp thẩm mỹ có can thiệp đã ra đời từ rất lâu nhưng cho đến nay vẫn được áp dụng rộng rãi. 

Phương pháp độn cằm bằng silicon được thực hiện khi các chuyên gia tiến hành rạch một đường nhỏ từ 1–2 cm ở khu vực cằm dưới, sau đó tiến hành phẫu thuật phía trong niêm mạc miệng, đưa silicon đặt sát màng xương. Đồng thời, kết hợp với thủ thuật đặc biệt nhằm bóc tách mô và tiếp cận với vùng xương cằm, đưa miếng sụn đến đúng vị trí được chỉ định để tiến hành hiệu chỉnh. Cuộc phẫu thuật thành công phải đảm bảo cho phần sụn không bị di chuyển, xô lệch, tránh tình trạng cằm lệch méo, mất cân đối với tỷ lệ khuôn mặt. 

Tìm hiểu thêm: Độn cằm là gì? Dịch vụ thẩm mỹ độn cằm có tốt không?

Thủ thuật trượt xương cằm

Tạo hình trượt xương cằm được khuyên dùng cho những trường hợp cằm bị lẹm ở mức độ cực kỳ nghiêm trọng hơn do chấn thương nặng, mất xương. Đối với loại phẫu thuật kỹ thuật cao này, các bác sĩ sẽ tiến hành xâm lấn cắt rạch hoặc rạch hai bên cằm của của người bệnh để có thể dễ dàng kiểm tra và tiếp cận được xương hàm dưới. Sau đó, một đường cắt khác tiếp tục được thực hiện trên khu vực cần tạo hình cằm. Phương pháp này yêu cầu bác sĩ phẫu thuật phải di chuyển một phần cấu trúc xương nguyên bản về phía trước. Thông qua việc sử dụng một tấm kim loại nhỏ, an toàn với cơ thể, xương được cố định ở đúng vị trí yêu cầu. 

Thủ thuật trượt cằm giúp dáng cằm nhô ra và nhọn hơn khắc phục cằm lẹm

Thủ thuật trượt cằm giúp dáng cằm nhô ra và nhọn hơn khắc phục cằm lẹm

Thủ thuật trượt xương cằm là phương pháp có xâm lấn, can thiệp sâu để làm thay đổi cấu trúc xương. Tạo hình này đòi hỏi bác sĩ thẩm mỹ phải có chuyên môn cao, thời gian thực hiện lâu nên bắt buộc phải gây mê toàn thân ở người điều trị. Tuy được đánh giá là phương pháp tối ưu nhất, hiệu quả cao nhất nhưng phương pháp này cũng tiềm ẩn nguy cơ để lại sẹo và nhiễm trùng cao hơn.

Tiêm filler độn cằm

Đây là phương pháp thẩm mỹ được nhiều người lựa chọn bởi không can thiệp phẫu thuật, không động chạm tới giao kéo hay bất kỳ công cụ có xâm lấn nào khác. Bác sĩ sẽ tiến hành đưa một lượng filler có tính chất phù hợp với từng cơ thể, đã được xác định trước vào khu vực cằm cần hiệu chỉnh với một tỉ lệ phù hợp. Sau đó, thực hiện các thao tác nghiệp vụ để đưa chất làm đầy vừa tiêm vào giúp đẩy phần cằm ra bên ngoài, dài hơn và cân đối với tổng thể gương mặt. 

Thời gian tiêm filler cằm khá ngắn thường chỉ mất 15-30 phút, với hiệu quả ngay tức khắc và có thể kéo dài trong một khoảng thời gian tương đối dài. Đối với phương pháp tiêm chất làm đầy, các bác sĩ thường gợi ý đến loại hình Collagen tươi bởi sự an toàn và tương thích tuyệt đối với cơ thể, không gây biến chứng, phục hồi nhanh. 

Tùy thuộc vào tỷ lệ cằm lẹm mà các bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp thẩm mỹ riêng biệt cho từng người. Tuy nhiên, để tránh trường hợp gặp phải di chứng hậu phẫu, nếu cằm chỉ bị lẹm ở mức vừa phải, tốt hơn hết nên lựa chọn các biện pháp không xâm lấn, can thiệp nhẹ. Bởi những biện pháp thay đổi cấu trúc xương cằm, gọt cằm có thể tiềm ẩn hàng loạt nguy cơ biến chứng về sau mà chúng ta hoàn toàn không kiểm soát được, cực kỳ nguy hiểm đối với sức khỏe của cơ thể. 

Tìm hiểu thêm: Tạo dáng cằm V-line công nghệ nào tốt nhất?

Chi phí thẩm mỹ cằm lẹm bao nhiêu tiền? 

Thẩm mỹ chữa lẹm cằm bao nhiêu tiền? Qua khảo sát thực tế, chi phí chi phí thẩm mỹ tạo hình cằm, chữa lẹm cằm tại một số bệnh viện, phòng khám thẩm mỹ uy tín có giá dao động từ hàng chục cho đến hàng trăm triệu tùy thuộc vào phương pháp thực hiện, công nghệ được áp dụng hay trình độ chuyên môn của bác sĩ. Thông thường, mức chi phí này đã bao gồm trọn gói toàn bộ quy trình từ thăm khám, xét nghiệm, cơ sở vật chất, thuốc men.  Mỗi địa chỉ thẩm mỹ sẽ quy định những bảng giá phẫu thuật khác nhau, điều quan trọng là khách hàng cần chọn đúng địa chỉ uy tín về chất lượng dịch vụ cũng như yêu cầu về kỹ thuật. 

Vì sao nên thực hiện thẩm mỹ trị cằm lẹm tại Mega Gangnam?

Điều trị lẹm cằm là một quy trình cực kỳ phức tạp bởi những phương pháp này ít nhiều cần đến sự can thiệp để đưa các hoạt chất hay công cụ chuyên dụng vào vùng mặt, lấp đầy những vùng còn nhiều khuyết điểm. Phương pháp này chắc hẳn không thể đem đến hiệu quả cao nếu như thiếu một trong những tiêu chuẩn sau: 

Tại sao nên lựa chọn các giải pháp khắc phục cằm lẹm tại Mega Gangnam?

 

Tại sao nên lựa chọn các giải pháp khắc phục cằm lẹm tại Mega Gangnam?

Phương pháp an toàn, hiệu quả cao: Phòng khám thẩm mỹ quốc tế Mega Gangnam cam kết chỉ sử dụng các chất liệu thẩm mỹ độn cằm cao cấp, đã được nghiên cứu và trải qua kiểm định an toàn, chất lượng từ Bộ Y tế. Những chất liệu được sử dụng đều nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ, Đức, Hàn Quốc… Đồng thời, máy móc công nghệ cao và kỹ thuật ứng dụng đều được chuyển giao từ tập đoàn Mega Corp. 

Đội ngũ chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu: Được phẫu thuật bởi các chuyên gia thẩm mỹ có nhiều năm kinh nghiệm, trình độ chuyên môn cao là mong ước của tất cả khách hàng khi có nhu cầu điều trị cằm lẹm. Đến với Mega Gangnam, khách hàng hoàn toàn có thể đặt niềm tin vào chúng tôi, bởi bác sĩ thực hiện đều là những chuyên gia đầu ngành tại Việt Nam và Hàn Quốc, có hàng chục năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ cao cấp.

Đội ngũ kỹ thuật viên, điều dưỡng phục vụ 24/7:  Đến với Mega Gangnam, khách hàng không chỉ được tham vấn, thăm khám bởi các chuyên gia trước phẫu thuật, sử dụng chất liệu cao cấp, công nghệ hiện đại bậc nhất mà còn được chăm sóc hậu phẫu bởi đội ngũ nhân viên tận tâm, tận lực. Trong suốt thời gian trước và trong đợt điều trị các vấn đề liên quan đến chăm sóc sức khỏe, chế độ dinh dưỡng của người bệnh đều được hỗ trợ bởi nhân viên của chúng tôi mọi lúc, mọi nơi. 

Trên đây là bài viết của chúng tôi về cách điều trị cằm lẹm hiệu quả. Mọi thông tin về dịch vụ vui lòng liên hệ qua Hotline hoặc website để được hỗ trợ sớm nhất!

Chia sẻ ngay:
Subscribe
Notify of
guest
0 Bình luận
Inline Feedbacks
View all comments

form đăng ký

    x
    BsDuc_avatar
    BÁC SĨ TRẦN ANH ĐỨC

    Công tác tại Tập đoàn y tế thẩm mỹ đa quốc gia Mega Corp (hệ thống chi nhánh Mega Gangnam tại Việt Nam)

      ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG 6
      Giảm 30% tất cả dịch vụ, tặng vàng cho 100 khách hàng và mỹ phẩm trị giá 1.490.000 VNĐ

          This will close in 0 seconds