Có thai kiêng mỹ phẩm gì? Lưu ý sử dụng mỹ phẩm cho bà bầu

Các loại mỹ phẩm chứa retinol

Có thai kiêng mỹ phẩm gì? Retinol là một trong những chất đứng đầu danh sách cần hạn chế. Thành phần này còn được gọi là retin-A hoặc retinyl palmitate, thuộc nhóm dẫn xuất của vitamin A.

Mặc dù vitamin A đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của thai nhi và retinol giúp ngăn ngừa lão hóa da, nhưng việc hấp thụ quá mức có thể gây nguy hiểm. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng lượng retinol dư thừa có thể làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh liên quan đến não, tim, cột sống và vùng đầu của thai nhi.

Thay vì sử dụng mỹ phẩm chứa retinol, mẹ bầu có thể lựa chọn các sản phẩm dưỡng da an toàn hơn, chẳng hạn như những loại chứa vitamin C hoặc chiết xuất từ đậu nành để bảo vệ làn da mà không ảnh hưởng đến em bé.

>> Xem thêm: [ Giải đáp ] Nên ngưng retinol bao lâu trước khi mang thai?

Tinh dầu

Dù một số loại tinh dầu được đánh giá an toàn cho phụ nữ mang thai, nhưng mẹ bầu vẫn cần thận trọng khi sử dụng. Một số tinh dầu có thể gây ra tác dụng không mong muốn, chẳng hạn như:

• Tinh dầu xô thơm và hoa nhài: Có khả năng kích thích co thắt tử cung, làm tăng nguy cơ sinh non.
• Tinh dầu cây xô thơm và hương thảo: Có thể gây chảy máu bất thường, ảnh hưởng đến thai kỳ.
• Tinh dầu hương thảo: Được cho là có thể làm tăng huyết áp, không tốt cho mẹ bầu có tiền sử cao huyết áp.

Có thai kiêng mỹ phẩm gì? Tinh dầu

Vì vậy, trước khi sử dụng bất kỳ loại tinh dầu nào, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Mỹ phẩm chứa benzoyl peroxide và axit salicylic

Trong thai kỳ, sự thay đổi hormone có thể làm tăng tiết bã nhờn, dẫn đến mụn trứng cá. Tuy nhiên, một số thành phần trị mụn như benzoyl peroxide có thể gây ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Do đó, nếu mẹ bầu gặp tình trạng mụn nội tiết, tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để lựa chọn phương pháp điều trị an toàn.

Ngoài ra, axit salicylic—một thành phần phổ biến trong sữa rửa mặt và kem tẩy tế bào chết—cũng cần được sử dụng đúng nồng độ để tránh tác dụng phụ. Để an toàn hơn, mẹ bầu có thể thay thế bằng các loại axit dịu nhẹ như axit glycolic, axit lactic hoặc axit mandelic, giúp làm sạch da hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Hydroquinone – Thành phần cần tránh trong mỹ phẩm cho bà bầu

Hydroquinone là hoạt chất phổ biến trong các sản phẩm làm trắng da, giúp giảm thâm nám và sạm da. Nhiều mẹ bầu lựa chọn sản phẩm chứa thành phần này để cải thiện tình trạng nám da trong thai kỳ. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, hydroquinone không an toàn cho phụ nữ mang thai và nằm trong danh sách các chất cần tránh. Vì vậy, thay vì sử dụng các sản phẩm làm trắng da có chứa hydroquinone, mẹ bầu nên lựa chọn phương pháp chăm sóc da an toàn hơn.

Hydroquinone – Thành phần cần tránh trong mỹ phẩm cho bà bầu

Tránh mỹ phẩm chứa muối nhôm (Aluminum Chloride Hexahydrate)

Nhiều sản phẩm lăn khử mùi hiện nay có chứa muối nhôm, một thành phần có thể gây ảnh hưởng không tốt nếu tiếp xúc nhiều trong thai kỳ. Theo FDA Hoa Kỳ, mẹ bầu nên hạn chế sử dụng sản phẩm chứa aluminum chloride hexahydrate để đảm bảo sức khỏe.

Thay vào đó, mẹ bầu có thể sử dụng giải pháp khử mùi tự nhiên như bột ngô hoặc baking soda để kiểm soát mồ hôi mà không gây ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể.

Kem chống nắng hóa học – Mẹ bầu nên tránh

Trong thai kỳ, mẹ bầu cần tránh các loại kem chống nắng hóa học chứa thành phần như avobenzone, oxybenzone, homosalate, methyl anthranilate, vì những hoạt chất này có thể gây rối loạn nội tiết, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về thần kinh ở trẻ.

Thay vì kem chống nắng hóa học, kem chống nắng vật lý hoặc sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên là lựa chọn an toàn hơn. Mẹ bầu nên ưu tiên những sản phẩm được nhà sản xuất khuyến cáo an toàn cho phụ nữ mang thai để bảo vệ làn da một cách hiệu quả và lành tính.

Kem chống nắng hóa học – Mẹ bầu nên tránh