Da bị tróc vảy trắng vào mùa đông chăm sóc như thế nào?

Ảnh hưởng của thời tiết khô lạnh, độ ẩm trong không khí xuống thấp là nguyên nhân dẫn đến khá nhiều vấn đề da liễu. Trong số đó, phổ biến nhất phải kể đến tình trạng da bị khô, mất nước, bong vảy trắng, đặc biệt là vùng mặt. Tình trạng này không không chỉ gây ra cảm giác khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và và chất lượng cuộc sống. Do đó, hãy cùng theo dõi ngay bài viết này để được cung cấp thông tin về cách chăm sóc, phục hồi làn da bị tróc vảy trắng vào mùa đông! 

Nguyên nhân khiến da bị tróc vảy trắng vào mùa đông là gì? Chăm sóc như thế nào?

Nguyên nhân gì khiến da bị tróc vảy trắng vào mùa đông?

Tình trạng da bị tróc vảy trắng vào mùa đông xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau và phần lớn trong số đó liên quan trực tiếp đến sự thay đổi của thời tiết và cách chăm sóc kém hiệu quả. Hiểu rõ những nguyên nhân này sẽ giúp bạn có được phương pháp chăm sóc da phù hợp, cải thiện tình trạng da khô, tróc vảy nhanh chóng. Cụ thể như sau:

Điều kiện thời tiết mùa đông

Mùa đông, độ ẩm trong không khí giảm mạnh, khiến làn da không còn khả năng duy trì độ ẩm cần thiết. Điều này là bởi các tác động từ bên ngoài khiến lớp màng lipid yếu ớt hơn, dầu và nước trên bề mặt bị bay hơi. Điều này khiến da khô, tróc vảy trắng và đặc biệt rõ rệt ở những vùng da mỏng, nhạy cảm, chẳng hạn như: cánh mũi, môi, má hoặc thường xuyên tiếp xúc với không khí lạnh.

Tác động của tia cực tím

Nhiều người lầm tưởng rằng tia UV chỉ có tác động mạnh vào mùa hè, nhưng thực tế, tia cực tím vẫn tồn tại và ảnh hưởng đến da trong suốt mùa đông. Mặc dù ánh sáng mặt trời yếu hơn, nhưng khi da không được bảo vệ đúng cách, tia UV vẫn có thể gây tổn thương cho lớp biểu bì và thậm chí là các tầng da sâu hơn. Khi đó, da không chỉ mất độ ẩm mà còn dễ bị tổn thương hơn, dễ dàng dẫn đến tình trạng khô da và tróc vảy.

Da bong tróc vảy trắng vào mùa đông do nhiệt độ, độ ẩm thay đổi và cách chăm sóc kém hiệu quả

Dùng mỹ phẩm không phù hợp

Mùa đông đòi hỏi một chế độ chăm sóc da đặc biệt, nhưng không phải ai cũng nhận ra điều này. Nhiều người tiếp tục sử dụng các sản phẩm chăm sóc da giống như trong mùa hè, mà không điều chỉnh theo điều kiện khí hậu khô hanh. Các sản phẩm chứa cồn hoặc hương liệu mạnh có thể làm da mất cân bằng độ pH, nền da không đủ ẩm và trở nên khô hơn. 

Vấn đề về nhiệt độ nước

Một thói quen phổ biến vào mùa đông là tắm nước nóng để giữ ấm cơ thể. Tuy nhiên, việc này lại gây hại cho làn da. Nhiệt độ nước quá cao khi tắm hoặc rửa mặt khiến lỗ chân lông giãn nở và bay hơi dầu, nước nhanh hơn (do kết hợp các yếu tố khác). Tình trạng này kéo dài hoàn toàn không phải là phương pháp chăm sóc da thích hợp cho mùa lạnh. 

Thiếu chăm sóc từ bên trong

Chăm sóc da không chỉ dừng lại ở việc sử dụng các sản phẩm bên ngoài, mà còn phải quan tâm đến chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày. Điều này nên được thay đổi và điều chỉnh vào mùa đông để tăng cường sức đề kháng và sự khỏe mạnh của làn da. Do đó, cần bổ sung đủ lượng nước cần thiết và một số nhóm chất quan trọng như: vitamin A, B, C, E, Omega-3…

Tìm hiểu thêm: Da khô mùa đông là do đâu? Điều trị bằng cách nào nhanh khỏi?

Các tác động tiêu cực khi da mặt bị tróc vảy vào mùa đông

Việc da bị tróc vảy trắng vào mùa đông không chỉ vẻ ngoài bị ảnh hưởng mà còn dẫn đến những ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe. Những vấn đề này nếu không được khắc phục và xử lý kịp thời có thể gây ra các hậu quả lâu dài.

Kiểm soát tình trạng da bong tróc để tăng tính thẩm mỹ, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh da liễu khác

Da bị tróc vảy trắng vào mùa đông gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ

Hiện tượng da bị tróc vảy (đặc biệt là vùng mặt), không chỉ làm giảm đi vẻ đẹp tự nhiên mà còn khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin. Những mảng vảy trắng trên da làm cho làn da trông không đều màu, sần sùi, thô ráp và thiếu sức sống. Điều này đặc biệt gây khó khăn cho những ai có công việc thường xuyên phải trang điểm, gặp gỡ khách hàng hoặc xuất hiện trước đám đông.

Da bong tróc làm tăng nguy cơ lão hóa sớm và mắc bệnh da liễu

Khi da khô và bong tróc, hàng rào bảo vệ tự nhiên của da bị suy yếu, khiến da dễ bị tổn thương hơn. Tình trạng này không chỉ làm da mất đi độ ẩm mà còn giảm khả năng chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường, như tia UV, bụi bẩn và vi khuẩn. Bên cạnh đó, việc bảo vệ da không đủ tốt còn làm gia tăng nguy cơ lão hóa sớm. Với các dấu hiệu như nếp nhăn, đường nhăn và da chảy xệ xuất hiện sớm hơn so với tuổi. Ngoài ra, da khô và tổn thương cũng dễ mắc các bệnh da liễu như viêm da cơ địa, eczema, và nấm da, gây ra ngứa ngáy, khó chịu và đòi hỏi phải điều trị lâu dài.

Không thể bỏ lỡ: Da mặt bị mốc vào mùa đông vì sao? Khắc phục thế nào?

Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt hiệu quả vào mùa đông

Chăm sóc da từ trong ra ngoài, chú trọng dưỡng ẩm và hạn chế các thói quen xấu để giảm khô căng da mặt

Để tránh tình trạng da bị tróc vảy trắng vào mùa đông, việc chăm sóc da đúng cách là rất quan trọng. Dưới đây là một số lời khuyên về cách chăm sóc da mặt trong mùa đông để giữ cho làn da luôn mềm mại và khỏe mạnh.

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp với mùa lạnh

+ Đầu tiên, bạn nên chọn một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa cồn và có tính năng dưỡng ẩm cao để làm sạch da mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên như sữa mặt dịu nhẹ cho da khô của Cerave, Cetaphil hay Eucerin. 

+ Các loại kem dưỡng ẩm giàu chất béo lành mạnh, an toàn và không gây bít tắc lỗ chân lông như bơ hạt mỡ, dầu jojoba,dầu dừa hoặc glycerin sẽ là lựa chọn lý tưởng để bổ sung độ ẩm cần thiết cho da vào mùa lạnh.

+ Đối với da nhạy cảm, cần thiết phải lựa chọn các sản phẩm không chứa hương liệu, không gây kích ứng để tránh tình trạng da bị tổn thương thêm. Có thể cân nhắc sử dụng thêm các tinh chất dưỡng chứa HA, Vitamin B3 trong trường hợp này. 

Đọc thêm: Da khô nên dùng gì? 8 Lưu ý chăm sóc da khô đúng cách

Cách chăm sóc da mặt phù hợp với điều kiện mùa đông

+ Bạn nên tắm và rửa mặt bằng nước ấm, tránh sử dụng nước nóng quá thường xuyên, vì nó có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da. Ngay sau khi rửa mặt, hãy thoa ngay tinh chất và kem dưỡng ẩm khi da còn ẩm để khóa độ ẩm vào trong da.

+ Đắp mặt nạ dưỡng ẩm từ 1-2 lần mỗi tuần cũng là cách hiệu quả để cung cấp độ ẩm sâu, cải thiện tình trạng da bị tróc vảy trắng vào mùa đông. Các loại mặt nạ chứa hyaluronic acid, ceramide, hoặc chiết xuất từ lô hội sẽ giúp làn da bạn luôn mềm mại và căng mịn.

Chế độ sinh hoạt và ăn uống tăng cường độ ẩm, tránh mất nước

+ Để chăm sóc da từ bên trong, chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng cũng rất quan trọng. Bạn nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A, C, E và omega-3 như cá hồi, quả bơ, hạt chia, và rau xanh đậm để tăng cường sức đề kháng cho da. Uống đủ nước, khoảng 2-3 lít mỗi ngày, cũng giúp duy trì độ ẩm cho da từ bên trong.

+ Việc tránh tiêu thụ quá nhiều cafein và rượu bia cũng rất cần thiết, vì chúng có thể làm da mất nước và trở nên khô hơn. Đồng thời, hạn chế tắm quá nhiều lần trong ngày và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng cũng giúp da không bị mất đi lượng dầu tự nhiên.

Khám phá ngay: Cách chăm sóc da bị mất nước khoa học hiệu quả cấp tốc

Thuốc không kê đơn, giảm khô nẻ với các trường hợp tróc vảy nhiều

+ Trong một số trường hợp, da mặt bị tróc vảy nhiều có thể cần đến sự can thiệp của các loại thuốc không kê đơn. Các loại kem bôi chứa urea, lactic acid, hoặc corticoid nhẹ có thể giúp giảm khô nẻ và tình trạng bong tróc. Tuy nhiên, việc sử dụng các sản phẩm này cần được thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

Lưu ý: Nếu tình trạng da khô, bong tróc kéo dài và không cải thiện sau khi đã thử các biện pháp chăm sóc da tại nhà, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Bác sĩ có thể khuyến nghị các phương pháp điều trị chuyên sâu hơn hoặc xác định xem có tình trạng bệnh lý nào khác đang ảnh hưởng đến da của bạn hay không.

Trên đây là bài viết của chúng tôi nhằm cung cấp các thông tin quan trọng về nguyên nhân và cách chăm sóc da bị tróc vảy trắng vào mùa đông. Nếu còn bất kỳ điều gì thắc mắc hoặc cần được tư vấn, hỗ trợ thêm, vui lòng liên hệ trực tiếp với đội ngũ chuyên gia thẩm mỹ và bác sĩ da liễu tại Phòng khám thẩm mỹ quốc tế Mega Gangnam qua Hotline: 093.770.6666 để được hỗ trợ ngay! 

Chủ đề: #Chăm sóc da #Chăm sóc da khô

Chia sẻ ngay: