Thời tiết hanh khô ảnh hưởng đến làn da như thế nào?

Thời tiết hanh khô khi trời chuyển lạnh (ở miền Bắc, miền Trung) gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe và làn da. Điều này thậm chí còn nghiêm trọng hơn nữa ở những bạn thuộc nhóm da nhạy cảm, da mỏng, dễ kích ứng. Trường hợp này cần tìm hiểu nguyên nhân và cách chăm sóc hiệu quả để giữ cho làn da được khỏe mạnh, rạng rỡ, hạn chế nguy cơ tổn thương.

Thời tiết hanh khô và những ảnh hưởng tiêu cực đến làn da mà bạn cần biết

Các dấu hiệu da bị ảnh hưởng bởi thời tiết hanh khô 

Khi thời tiết trở nên hanh khô, làn da của chúng ta bắt đầu biểu hiện một loạt các triệu chứng khó chịu. Các dấu hiệu này không chỉ là biểu hiện của việc da thiếu ẩm mà còn là sự cảnh báo về nguy cơ lão hóa sớm và các vấn đề sức khỏe về da nếu không được chăm sóc kịp thời. Cụ thể như sau:

+ Da khô ráp: Lớp màng bảo vệ da không còn khả năng giữ nước, khiến da trở nên khô ráp, cảm nhận bằng tay không có sự mịn màng và dễ xỉn màu. 

+ Ngứa ngáy: Khô da thường đi kèm với tình trạng ngứa ngáy khó chịu. Khi da không đủ độ ẩm, nó sẽ trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị kích ứng và gây ngứa.

+ Bong tróc: Lớp da khô ngày càng mất nước, không có gì níu giữ tầng thượng bì sẽ dần bong ra và hình thành các vảy trắng, nhất là ở gò má, khóe mũi, môi. 

+ Nứt nẻ: Tiếp xúc với điều kiện thời tiết khô hanh kéo dài, gây tổn thương sâu, khiến da mỏng yếu, dễ xuất hiện vết nứt nẻ, gây đau đớn.

+ Mất độ đàn hồi: Da khô mất nước không chỉ gây ra tình trạng khô ráp mà còn làm giảm độ đàn hồi của da, khiến da dễ xuất hiện nếp gấp, rãnh nhăn.

+ Xuất hiện mụn: Khi da thiếu ẩm, các tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ hơn để bù đắp, dễ gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn.

Tìm hiểu thêm: Da mặt bị mốc vào mùa đông vì sao? Khắc phục thế nào?

Nguyên nhân gì khiến da bị xuống cấp khi trời hanh khô?

Những nguyên nhân khiến làn da xuống cấp khi tiếp xúc với thời tiết hanh khô là gì?

Hiện tượng da xuống cấp do chịu ảnh hưởng từ điều kiện thời tiết hanh khô xuất phát từ những nguyên nhân cụ thể như sau: 

Hiện tượng bay hơi nước qua da

Da chúng ta có một lớp màng bảo vệ tự nhiên, gọi là hàng rào bảo vệ da, giúp giữ ẩm và ngăn chặn sự xâm nhập của các tác nhân gây hại từ môi trường. Tuy nhiên, khi độ ẩm trong không khí giảm, nước trong da dễ dàng bốc hơi qua lớp biểu bì, làm giảm độ ẩm bên trong da. Việc bốc hơi nước này tăng lên đáng kể trong điều kiện thời tiết hanh khô, khiến da mất nước nhanh chóng và trở nên khô ráp. 

Hoạt động sản xuất bã nhờn rối loạn

Bã nhờn là chất dầu tự nhiên được sản xuất bởi các tuyến bã nhờn trong da, giúp giữ ẩm và bảo vệ da khỏi việc mất nước. Tuy nhiên, trong điều kiện thời tiết lạnh, cơ thể thường sản xuất ít bã nhờn hơn. Điều này có nghĩa là da không còn được bảo vệ một cách hiệu quả, dễ bị khô và kích ứng hơn. 

Thời tiết hanh khô khiến da mất cân bằng lipid

Lipid là các hợp chất béo trong da có vai trò quan trọng trong việc duy trì lớp màng bảo vệ da. Trong thời tiết hanh khô, cơ chế sản xuất lipid của da bị ảnh hưởng, dẫn đến việc da mất khả năng tự bảo vệ, dễ bị mất nước và tổn thương. Mất cân bằng lipid do ảnh hưởng của thời tiết hanh khô dẫn đến các tác động tiêu cực kéo dài, khiến da dễ bị viêm nhiễm và kích ứng.

Đọc thêm: Da khô mùa đông là do đâu? Điều trị bằng cách nào nhanh khỏi?

Tác hại kéo dài nếu không chăm sóc da hanh khô

Ảnh hưởng kéo dài của việc da khô quá mức khiến da nhạy cảm, dễ lão hóa, sạm đen

Nếu không được chăm sóc đúng cách trong thời tiết hanh khô, làn da sẽ phải đối mặt với nhiều hậu quả nghiêm trọng, không chỉ về mặt thẩm mỹ mà còn về mặt sức khỏe. Dưới đây là những vấn đề mà bạn có thể gặp phải nếu không có biện pháp chăm sóc và bảo vệ da khi trời hanh khô: 

Da nhạy cảm hơn: Thời tiết hanh khô làm tăng mức độ nhạy cảm và nguy cơ kích ứng trước các tác động từ môi trường. Điều này dẫn đến các phản ứng tiêu cực của làn da như: dễ bị mẩn đỏ, ngứa ngáy và bong tróc. Sự nhạy cảm của làn da làm cho việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da trở nên khó khăn, làm giảm chất lượng cuộc sống.

Lão hóa sớm: Bề mặt da khô sạm, khả năng giữ nước kém ảnh hưởng rất nhiều đến hoạt động sản xuất các sợi collagen và elastin (vai trò chống lão hóa). Điều này dẫn đến việc da trở nên lỏng lẻo, xuất hiện nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa như vết thâm nám và đốm nâu. Sự thiếu hụt độ ẩm cũng làm cho da trở nên mỏng hơn, dễ bị tổn thương và mất đi vẻ tươi trẻ.

Viêm da: Da khô quá mức, da dễ nứt nẻ, sức đề kháng kém làm suy yếu hàng rào bảo vệ bên ngoài. Từ đó, tạo điều kiện cho vi khuẩn và các tác nhân gây hại xâm nhập vào da, dẫn đến viêm da. Viêm da có thể xuất hiện dưới dạng mẩn đỏ, ngứa, và bong tróc và nếu không được điều trị kịp thời, nó có thể gây ra những vết loét da, để lại sẹo khó lành.

Tăng nguy cơ nhiễm trùng: Khi da bị nứt nẻ và tổn thương, các vi khuẩn và vi rút từ bên ngoài dễ dàng xâm nhập vào da, gây nhiễm trùng. Đây là một vấn đề cực kỳ nghiêm trọng, bởi nếu không đường kiểm soát kịp thời, không chỉ làn da mà sức khỏe tổng thể của chúng ta cũng bị ảnh hưởng.

Gợi ý đọc thêm: Nhận biết tình trạng da vùng mặt bất thường và hướng điều trị

Hướng dẫn chăm sóc da hiệu quả trong mùa hanh khô

Để bảo vệ làn da khỏi những tác động tiêu cực của thời tiết hanh khô, bạn cần thực hiện một số biện pháp chăm sóc da theo khuyến nghị. Dưới đây là cách chăm sóc da hanh khô, giảm bong tróc, ổn định sắc tố và sự khỏe mạnh của của làn da hiệu quả nhanh khi trời lạnh. 

Cách chăm sóc da mặt hanh khô

Sử dụng serum chứa vitamin C: Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da, cân bằng sắc tố, thúc đẩy tăng sinh collagen. Mà hoạt chất này còn là thành phần cực kỳ quan trọng, hỗ trợ cho hoạt động trẻ hóa, chống lại các gốc tự do và  giảm thiểu các tác động tiêu cực của thời tiết khắc nghiệt. Tuy nhiên, nếu da đang nhạy cảm và có biểu hiện châm chích khi dùng vitamin C nên giảm nồng độ (khoảng 5%) hoặc sử dụng các hoạt chất phục hồi trước đó như: Vitamin B3, Vitamin E…

Chú trọng vào việc dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng chứa các thành phần giữ nước, bù ẩm như hyaluronic acid, glycerin, hoặc ceramide giúp củng cố lớp màng lipid hiệu quả hơn. Tuy nhiên, cần căn cứ vào đặc điểm làn da và tình trạng thời tiết để lựa chọn loại kem dưỡng phù hợp. Nếu bạn có da dầu nên chọn kem dưỡng gel thấm nhanh, không gây bí bách. Ngược lại, da khô nên chú trọng các loại các kết cấu dày, đậm đặc để tránh mất nước khi trời hanh khô.

Sử dụng kem chống nắng: Dù là trong mùa đông, thời tiết hanh khô, trời âm u thì tia UV vẫn có thể gây hại cho da theo nhiều cách khác nhau. Vì vậy, không thể bỏ qua việc sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa các gốc tự do gây hại, chống sạm nám và ngăn ngừa nguy cơ lão hóa sớm. Cần ưu tiên những dòng chống nắng có quang phổ rộng SPF50+, dạng vật lý, kết cấu lỏng nhẹ để chống khô.

Khám phá ngay: Da khô là gì? Cách khắc phục tình trạng da mặt bị khô hiệu quả

Dưỡng ẩm là chìa khóa quan trọng để bảo vệ và ngăn ngừa các tác động của thời tiết khô lạnh

Cách chăm sóc dành cho da toàn thân

Thoa kem dưỡng thể sau khi tắm: Sau khi tắm, da còn ẩm ướt là thời điểm tốt nhất để thoa kem dưỡng thể. Chọn kem dưỡng chứa thành phần chiết xuất từ thiên nhiên như bơ hạt mỡ hoặc dầu dừa, vitamin E, hạn chế hương liệu để cung cấp độ ẩm tối đa cho da.

Uống đủ nước trong ngày: Để giữ cho da luôn ẩm mượt từ bên trong, việc uống đủ nước hàng ngày là vô cùng quan trọng. Kể cả khi thời tiết quá lạnh hoặc bạn không khát thì cũng cần cung cấp cho cơ thể khoảng 1. 5 – 2l nước/ngày và chưa thành nhiều lần uống.  

Sử dụng máy tạo độ ẩm: Nếu thay đổi môi trường sống đột ngột, da khô quá mức thì cần có máy phun sương hoặc máy lọc không khí để giữ độ ẩm trong không gian ngôi nhà, phòng làm việc.

Trên đây là bài viết của chúng tôi nhằm cung cấp những thông tin về ảnh hưởng của thời tiết hanh khô đối với làn da. Nếu còn bất kỳ điều gì thắc mắc hoặc cần được tư vấn và hỗ trợ thêm, vui lòng liên hệ trực tiếp với đội ngũ chuyên gia thẩm mỹ của Mega Gangnam qua Hotline: 093.770.6666 để được hỗ trợ!

Chủ đề: #Chăm sóc da mặt #da khô

Chia sẻ ngay: