Là một thực phẩm có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, thịt bò rất tốt trong việc bồi bổ sức khỏe. Nhưng đối với quá trình phẫu thuật lại khác, chế độ kiêng khem đòi hỏi bạn cần phải loại bỏ thịt bò ra khỏi thực đơn một thời gian. Cụ thể, nâng mũi bao […]

Nhịp sống bận rộn, thói quen ăn uống không khoa học khiến tình trạng sức khỏe giảm sút, cân nặng tăng lên, kéo theo các vấn đề phức tạp khác. Tuy nhiên, cũng bởi vì các áp lực của công việc, cuộc sống mà chúng ta thường không có thời gian cho việc giảm cân, […]

Nâng mũi là quy trình phẫu thuật can thiệp xâm lấn, bạn bắt buộc phải kiêng khem một số loại thực phẩm để đảm bảo quá trình lành lại vết thương. Sau nâng mũi bao lâu thì được ăn ốc là một trong số các thắc mắc thường gặp. Để giải đáp thắc mắc này […]

Nhịn ăn gián đoạn là một phương pháp giảm cân, đốt cháy calo thông qua chế độ ăn uống được nhiều người áp dụng. Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, nhu cầu dinh dưỡng thực tế mà chúng ta có thể cân nhắc đến các kiểu nhịn ăn gián đoạn khác nhau như: 16/8, […]

Việc kiêng khem sau quá trình nâng mũi phẫu thuật là điều tất yếu vì những tổn thương cần có thời gian hồi phục trở lại. Bài viết sau sẽ giải đáp chi tiết về việc nâng mũi bao lâu có thể tắm mà bạn đang quan tâm.  Phẫu thuật nâng mũi là một loại […]

Nhịn ăn gián đoạn là một trong những phương pháp ăn kiêng, giảm cân được ưa chuộng nhất hiện nay. Tuy nhiên, bạn đã biết đến quy tắc nhịn ăn gián đoạn theo tuổi để tối ưu hóa hiệu quả giảm cân hay chưa? Khám phá ngay trong bài viết này để được giải đáp […]

Nhịn ăn gián đoạn là phương pháp được nhiều chị em áp dụng với mục đích giảm cân trong một khoảng thời gian ngắn. Tuy nhiên, có khá nhiều biến thể của nhịn ăn gián đoạn, chẳng hạn như; phương pháp 12/12, 14/10 hoặc 18/6. Nhưng nhịn ăn gián đoạn 16 8 mới là lựa […]

Nâng mũi là một trong những phẫu thuật thẩm mỹ phổ biến giúp cải thiện hình dáng chiếc mũi và tạo sự cân đối cho khuôn mặt. Tuy nhiên, sau khi nâng mũi, quá trình phục hồi và cách chăm sóc của chúng ta đóng vai trò rất quan trọng và có thể ảnh hưởng  […]

Nâng mũi là một trong những phương pháp thẩm mỹ phổ biến được lựa chọn để cải thiện hình dáng mũi và tăng tính thẩm mỹ cho khuôn mặt của chúng ta. Hiện nay, các phương pháp nâng mũi ngày càng trở nên đa dạng xuất phát từ nhu cầu làm đẹp tăng cao. Trong […]