Mỡ ở vùng mặt rất dễ tích tụ nhưng lại khó giảm kể cả khi chúng ta giảm cân hoặc áp dụng liên tục các bài tập cho cơ thể. Cách hiệu quả nhất trong trường hợp này vẫn là thực hiện các bài tập giảm mỡ dành riêng cho vùng mặt như: bài tập nâng cằm, mím môi, nhếch môi, chuyển động cơ hàm… Ngoài ra, trong một số tình huống cần phải giảm mỡ, làm thon gọn mặt nhanh chóng có thể áp dụng cách tiếp botox.

Trên thị trường hiện nay bắt đầu nổi lên một dòng sản phẩm hỗ trợ giảm cân với tên gọi Slim be. Đây là sản phẩm được quảng cáo rầm rộ trên các phương tiện truyền thông, mạng xã hội và gây sốt trong cộng đồng làm đẹp. Tuy nhiên, Slim be không đến từ […]

Đối với những bạn yêu thích các loại thực phẩm thuần chay, giàu giá trị dinh dưỡng thì chắc hẳn không quá xa lạ với nguyên liệu hạt chia. Đây là loại hạt vô cùng đặc biệt, được tìm thấy rất lâu trước đây tại các quốc gia vùng Địa Trung Hải. Sau này, khi […]

Cùng với sự phát triển của ngành công nghiệp thức ăn nhanh và các loại thực phẩm chế biến sẵn tình trạng thừa cân, béo phì ngày càng tăng lên. Để giảm cân hiệu quả thì không thể không quan tâm đến chế độ dinh dưỡng. Bài viết này sẽ đánh giá một trong những […]

Chanh là loại trái cây nhiệt đới quen thuộc với tất cả chúng ta. Người ta thường sử dụng loại trái này để pha chế và tăng thêm hương vị cho nhiều món ăn. Được biết trong thành phần của chanh có chứa nhiều vitamin C, một chất chống oxy hóa và tăng cường trao […]

Những trái táo thơm ngọt, mang hương vị tươi mát, dễ chịu cực kỳ được yêu thích bởi cả trẻ em và người lớn. Đây là loại trái cây được xếp vào nhóm thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa nhất, cực kỳ có lợi cho sức khỏe. Trong đời sống, người ta cũng […]

Bạn có biết rằng phun môi là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng hiện nay? Nhưng bạn có biết rằng sau khi phun môi kiêng thịt vịt bao lâu không? Và bạn có biết rằng nếu không kiêng thịt vịt bạn sẽ gặp những ảnh hưởng nghiêm trọng […]

Phun môi là một trong những phương pháp làm đẹp môi được nhiều chị em lựa chọn để có được đôi môi hồng hào, căng mọng và quyến rũ. Tuy nhiên, sau khi phun môi bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc chăm sóc môi để tránh các biến chứng không mong muốn. […]

Phun môi là một phương pháp làm đẹp môi hiện đại, giúp bạn sở hữu đôi môi căng mọng, quyến rũ và lên màu tự nhiên. Tuy nhiên, sau khi phun môi bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống và chăm sóc môi để đảm bảo kết quả tốt nhất. Một trong những […]