Theo khuyến nghị của các chuyên gia, mức thâm hụt calo sẽ dựa vào mục tiêu giảm cân và điều kiện cá nhân của bạn. Đối với người mới bắt đầu, mức khuyến nghị từ 200 – 300 calo và sau đó tăng dần lên mức 500 – 750 calo thích nghi dần dần với mức thâm hụt calo và giảm cân một cách có kiểm soát ổn định.

Hiện tượng môi khô vào mùa đông có thể bắt nguồn từ tình trạng thiếu nước, dị ứng, nhiễm nấm men, thiếu vitamin hoặc tác dụng phụ của thuốc. Trường hợp nhẹ chúng ta có thể tự điều trị tại nhà bằng cách sử dụng những nguyên liệu tự nhiên như: dưa chuột, mật ong, nha đam, dầu dừa, dầu oliu… Với những bạn bị khô môi nặng, có triệu chứng nứt nẻ da, chảy máu hoặc viêm nhiễm cần sử dụng thuốc bôi theo chỉ định của bác sĩ!

Quy trình căng da mặt cần đạt chuẩn Y khoa Bộ Y tế trong từng bước, từng khâu thực hiện. Toàn bộ các bước từ thăm khám, chẩn đoán đến thực hiện, chăm sóc hậu phẫu căng da mặt đều phải được thực hiện cẩn thận. Điều này quyết định trực tiếp đến hiệu quả thẩm mỹ cũng như mức độ an toàn mà bạn nên tìm hiểu kỹ.

Đặc điểm dễ nhận thấy nhất ở một đôi môi tều đó là phần môi trên dày và cong, trong khi môi phía dưới lại được bo tròn đều và không có nhiều điểm nhô. Độ dày hai cánh môi gần như ngang bằng với nhau, viền môi trên hướng về phía đằng trước, viền môi dưới có xu hướng rũ xuống.

Trải qua các đợt cải tiến về công nghệ, phương pháp trẻ hóa ứng dụng sóng tần vô tuyến điện dung – Thermage có rất nhiều sự thay đổi. Trong đó, Thermage FLX (thế hệ thứ 4) được các chuyên gia thẩm mỹ đánh giá tốt nhất với nhiều ưu điểm vượt trội về cả trải nghiệm thực tế và hiệu quả trên bề mặt da!

Nhu cầu làm đẹp cho đôi môi ngày càng được chú trọng với sự ra đời của hàng loạt phương pháp thẩm mỹ hiện đại. Nổi bật trong số đó là các kỹ thuật tiêm tạo hình cho phép thay đổi dáng môi một cách nhanh chóng và duy trì hiệu quả lâu dài. Với […]

Thực hiện bài tập nâng cơ mặt chảy xệ đúng cách góp phần làm chậm quá trình lão hóa, giảm thiểu các nếp nhăn li ti và hỗ trợ rất nhiều cho các bước chăm sóc da hàng ngày. Tuy nhiên, khi tập luyện cần thao tác đúng cách, tuân thủ yêu cầu của chuyên gia để đạt hiệu quả tốt, hạn chế tác dụng phụ.

Sở hữu dáng môi đẹp quyết định khá nhiều đến nhan sắc của các chị em. Mặc dù vậy, xu hướng thẩm mỹ liên tục thay đổi nên nhu cầu làm đẹp cho đôi môi cũng ngày càng khác biệt. Theo quan điểm của chúng tôi, đôi môi đẹp phải phù hợp với các đường nét trên khuôn mặt thay vì chạy theo các xu hướng mới. Nên tham khảo ý kiến của chuyên gia thẩm mỹ để được gợi ý về dáng môi và phương pháp làm đẹp phù hợp!

Hiện tượng da vùng mắt bị nhăn nheo xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân, nhưng yếu tố lớn nhất là do chịu ảnh hưởng của tuổi tác, môi trường sống, cách chăm sóc tại nhà. Với các nếp nhăn nhẹ, mờ nhạt có thể cải thiện được bằng những liệu pháp thẩm mỹ trẻ hóa không xâm lấn. Tuy nhiên, nếu tình trạng nếp nhăn da nặng hơn, ảnh hưởng tới thị lực cần sự can thiệp của các thủ thuật xâm lấn!