Dấu hiệu da nhăn nheo có thể xuất hiện do quá trình lão hóa tự nhiên, tác động của môi trường, và chăm sóc da không đúng cách. Việc nhận biết sớm giúp áp dụng các phương pháp điều trị hiệu quả.

Thông thường nam giới sẽ cần từ 150 calo từ đường một ngày (khoảng 37.5g đường). Đối với nữ giới, lượng đường sẽ cần nạp ít hơn, chỉ rơi vào khoảng 100 calo (tương ứng 25g) hàng ngày. Việc tiêu thụ quá nhiều đường gây ra các bệnh lý về tim mạch, trầm cảm hoặc tăng cân..

Da chùng nhão xuất hiện ở nhiều khu vực nhưng nặng nề và dễ nhận biết nhất là vùng mặt. Đối với tình trạng này, các phương pháp chăm sóc, dùng kem chống lão hóa thông thường là không đủ. Cần thực hiện các liệu pháp trẻ hóa nâng cơ – xóa nhăn -làm căng – nâng tone như Meta Elite thì mới khắc phục được toàn diện vấn đề này!

Nhãn là loại trái cây nhiệt đới được yêu thích bởi hương vị thơm ngon, ngọt ngào. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn về lượng calo và giá trị dinh dưỡng của loại quả này. Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc “100g nhãn bao nhiêu calo” và cung cấp thông tin về việc […]

Tăng cân là mục tiêu của nhiều người, đặc biệt là những người có thân hình gầy gò, thiếu cân, thiếu sức sống. Tuy nhiên, nếu muốn tăng cân thì điều quan trọng nhất chính là chế độ dinh dưỡng, tăng calo nhưng không tăng các chất gây bất lợi cho sức khỏe. Tham khảo […]

Cơn co giật vùng má là tình trạng các cơ trên mặt rơi vào trạng thái hoạt động bất thường. Có xu hướng bắt đầu ở vùng phía dưới mặt, tại khu vực gò má, tình trạng tệ hơn có thể lan rộng ra cả nửa mặt. Hiện tượng này tuy không gây ra những […]

Trong 1 tô hủ tiếu thường có các sợi hủ tiếu thịt heo, thịt viên băm, hành lá, giá đỗ, cà rốt. Lượng calo trong món ăn này chứa 351 calo, thấp hơn so với hủ tiếu Nam Vang (400 calo).

Tình trạng làn da mặt chảy xệ không còn là đặc điểm thường thấy ở những người có tuổi tác cao. Hiện nay, cùng với những ảnh hưởng nghiêm trọng của khí hậu, môi trường cùng các biến đổi bên trong cơ thể. Làn da chảy xệ dần hình thành ở những người mới bước […]

Gập bụng là bài tập thể dục cực kỳ quen thuộc đối với nhiều người. Phương pháp này được xem là “chìa khóa vàng” giúp giảm mỡ bụng, cải thiện vòng eo thon gọn và săn chắc hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách thực hiện gập bụng đúng cách và hiệu quả. […]