Những suất bún chả chứa hàm lượng calo khá cao, khoảng 450 – 600 calo cho mỗi suất cỡ vừa. Tùy vào cách chế biến, cùng một số món ăn kèm mà thậm chí định lượng calo có trong bún chả còn cao hơn nhiều so với dự kiến. Nhìn chung, món ăn này cung cấp nhiều năng lượng, bổ sung protein và một số dưỡng chất tốt nhưng không thể phủ nhận những ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe nếu ăn quá nhiều. Nên cân đối lại khẩu phần ăn sao cho khoa học và hạn chế ăn bún chả!

Hiện nay, phương pháp căng da mặt tiểu phẫu được khá nhiều chị em lựa chọn để cải thiện da nhăn, chùng nhão và bị chảy xệ. Dẫu vậy, quá trình này can thiệp khá sâu và có thể để lại một số tổn thương ở tầng trung bì, hạ bì. Vì vậy, tôi khuyến nghị nên lựa chọn cách trẻ hóa da không phẫu thuật cho hiệu quả tầng sâu 6 trong 1 – Meta Elite mới nhất tại Mega Gangnam!

Mật ong không chứa chất béo, không chứa natri cũng như cholesterol, lượng đường từ mật hoa ngọt tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Uống mật ong có thể tăng cân hoặc giảm cân nếu sử dụng đúng cách. Trong mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa quan trọng ví dụ như axit hữu cơ và các hợp chất phenolic,…giảm nguy cơ mắc các bệnh tổn thương tế bào vì oxy hóa.

Mắt trái giật liên tục thường được coi là dấu hiệu của một tin tốt hoặc một thành công đang đến. Tuy nhiên, dấu hiệu này không phải lúc nào cũng là điềm báo xui hay hên theo quan niệm phong thủy. Đó chỉ là hiện tượng tạm thời do mệt mỏi hoặc căng thẳng. Đừng quá tin vào những tin đồn không khoa học, hãy chú trọng đến sức khỏe và tâm trạng của bản thân.

Đậu phộng là thực phẩm có hàm lượng calo cao, nguồn protein thực vật khá dồi dào cho cơ thể. Có từ 22 – 30% là protein tùy thuộc vào năng lượng và chất lượng của từng loại lạc. Tuy nhiên, loại hạt này có nguy cơ dị ứng nên người dùng cần phải cân nhắc.

Thời gian lành vết cắt mí mắt thường dao động từ 3-7 ngày để bình phục và có vẻ đẹp ổn địnhsau 3-6 tháng, nhưng có thể khác nhau tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể. Quan trọng nhất là tuân thủ các chỉ dẫn của bác sĩ và chăm sóc vết cắt một cách cẩn thận để đảm bảo quá trình lành vết thương diễn ra suôn sẻ nhất

Bún gạo lứt chứa lượng calo khá cao khi so sánh cùng các loại bún khác. Mỗi 100g bún gạo lứt cung cấp cho cơ thể từ 320 – 350 calo. Tuy nhiên, phần lớn lượng calo đến từ chất xơ, protein, chất béo có lợi và các hoạt chất chống oxy hóa nên mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn các loại bún khác. Đó cũng là lý do mà mọi người có thể cân nhắc đưa bún gạo lứt vào thực đơn giảm cân hàng ngày!

Nghiên cứu cho thấy rằng chất béo omega-3 trong cá hồi sẽ thúc đẩy quá trình giảm cân và giảm mỡ bụng cho người thừa cân. Hàm lượng vitamin B dồi dào trong cá hồi có lợi cho hệ thần kinh, giảm triệu chứng hay quên và bảo vệ sức khỏe tim mạch tốt. Ngoài ra, cá hồi còn rất giàu kali, có công dụng ngăn ngừa cao huyết áp, đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

Việc sở hữu phần mí mắt đậm sâu tạo điểm nhấn rõ rệt, khiến đôi mắt trông to tròn và có sức sống hơn. Tuy nhiên, do hiện tượng sụp mí, mắt 1 mí, mắt mí lót khá phổ biến mà có rất nhiều chị em quyết định lựa chọn phương pháp xăm để đôi […]