Da gà, đặc biệt là khi được chiên giòn hoặc luộc hấp, kết hợp với các gia vị Việt Nam là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Trong đó, những người tập gym với nhu cầu nạp nhiều năng lượng cũng thường ăn da gà như một cách để bổ sung calo cho […]

Khoai lang không chỉ là một món ăn ngon và bổ dưỡng, mà còn là nguyên liệu thiên nhiên tuyệt vời trong việc chăm sóc da và làm đẹp. Với hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa phong phú, khoai lang mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời cho làn da.  Hãy […]

Nhờ chứa dồi dào vitamin A, C, beta-carotene và chất chống oxy hóa, cà rốt giúp da sáng mịn, ngăn ngừa lão hóa, giảm mụn và duy trì độ ẩm tự nhiên. Nếu bạn đang tìm kiếm một bí quyết làm đẹp an toàn và hiệu quả, đừng bỏ lỡ 9+ công dụng tuyệt vời […]

Sữa chua không chỉ là một thực phẩm bổ dưỡng mà còn là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được nhiều người yêu thích. Với hàm lượng dồi dào lợi khuẩn, vitamin và axit lactic, sữa chua giúp dưỡng ẩm, làm sáng da, giảm mụn và ngăn ngừa lão hóa. Cùng Mega Gangnam khám phá […]

Da gà là một bộ phận gây ra nhiều tranh cãi vì có các ý kiến cho rằng ăn da thường để lại sẹo, gây sưng viêm khi có thể có các vết thương bên ngoài. Tuy nhiên, cũng có nhiều ý kiến cho rằng việc ăn da gà giúp bổ sung một lượng lớn […]

Đậu lăng không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da. Hãy cùng Mega Gangnam tìm hiểu ngay tác dụng của đậu lăng trong việc cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ tiêu hóa và chăm sóc da hiệu quả trong […]

Ngoài các tác dụng nổi bật như tiêu độc, tăng đề kháng, chống ung thư.. tỏi còn được biết tới là một “vị thuốc kỳ diệu cho nhan sắc”. Những lợi ích chứng minh của tỏi cho làn da và sức khỏe dưới đây sẽ giúp bạn có thêm những cách làm đẹp hiệu quả, […]

Việc ăn trứng gà ngoài cung cấp năng lượng, dinh dưỡng cho cơ thể, còn mang đến rất nhiều lợi ích khác, đặc biệt là với phái nữ. Nếu bạn cũng đang thắc mắc về vấn đề này, hãy cùng theo dõi ngay bài viết dưới đây để được cung cấp những thông tin quan […]

Táo là một trong những trái cây phổ biến nhất trên thế giới, được yêu thích vì hương vị thơm ngon và giá trị  cao. Đặc biệt, chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất, cùng các chất chống oxy hóa chính là một “vũ khí” có lợi để bạn sở hữu làn da mịn màng, […]