Phụ nữ sau sinh nên xông mặt bằng gì tốt?

Xông hơi là một trong những cách hiệu quả để chăm sóc da và cũng được rất nhiều mẹ bỉm quan tâm. Giải đáp phụ nữ sau sinh nên xông mặt bằng gì sẽ giúp các chị em có thêm kinh nghiệm và kiến thức chăm sóc da đẹp mỗi ngày, cùng đọc và tham khảo cách thực hiện dưới đây nhé.  

Một vài vấn đề khi xông mặt ở phụ nữ sau sinh 

Chị em sau sinh gặp những vấn đề không thể tránh khỏi do sự thay đổi hormone cũng như tác động từ việc xông hơi cần phải chú ý.

Sau sinh các mẹ bỉm thường gặp vấn đề gì? 

Trong khoảng thời gian mang thai, sắc tố da của các chị em hầu hết đều có sự thay đổi. Cơ thể sản sinh ra nhiều hormone khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, da đổ dầu, bị mụn, sần sùi, kém sắc.. Sự thay đổi hormone đột ngột sau sinh làm cho các sắc tố da chuyển sang trạng thái da sạm, nám, xỉn màu hơn trước. Đây cũng là nguyên nhân làm cho cơ mặt trở nên chùng nhão, thiếu đi độ căng bóng, trẻ khỏe.

Phụ nữ sau sinh đối mặt với nhiều vấn đề làn da

Chưa kể việc có con nhỏ làm cho các chị em thiếu ngủ hơn, da vì thế mà thiếu sức sống, stress hơn. Việc chăm sóc da sau sinh là cực kỳ cần thiết để phục hồi lại làn da của mình.

Bao lâu phụ nữ sau sinh được xông mặt? 

Theo quan niệm xưa, người mẹ sau sinh bé cần phải kiêng nước rất lâu, ít nhất là sau 1 tháng ở cữ mới được đụng vào nước. Tuy nhiên, theo các bác sĩ và chuyên gia, người mẹ không cần kiêng lâu tới vậy, chỉ cần sau 4 ngày – 1 tuần là đã có thể thực hiện xông mặt. 

Phụ nữ sau sinh nên xông mặt bằng gì thì tốt?

Phụ nữ sau sinh nên xông mặt bằng gì thì tốt? Câu trả lời là nên chọn các nguyên liệu có tính ấm và sát khuẩn. Những nguyên liệu này đảm bảo độ lành tính, an toàn, phù hợp với cơ thể và làn da của mẹ sau sinh. 

Phụ nữ sau sinh xông mặt bằng vỏ bưởi

Bưởi là một loại trái cây giàu vitamin và tinh chất dồi dào, đặc biệt trong phần vỏ. Vì thế, vỏ bưởi có thể áp dụng để làm sạch và thông thoáng da mặt. Hơn nữa, chúng còn giúp làm mờ hắc tố melanin và mang lại làn da thêm trắng mịn hồng hào. 

Xông hơi mặt bằng vỏ bưởi

Sử dụng vỏ bưởi nấu trong nước sạch trong khoảng 20 -30 phút, thêm một chút muối hạt rồi dùng khăn sạch trùm kín đầu và để nước xông mặt cách khoảng 30cm.

Sau khi xông hơi xong, các chị em rửa mặt sạch bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Để đạt được hiệu quả tốt, hãy thực hiện từ 2 lần 1 tuần để nhìn thấy hiệu quả. 

Sử dụng lá trầu không xông hơi 

Lá trầu không chứa các thành phần có lợi cho da như 2.3% muối, 2,3 chất xơ và 61% cacbonhydrat,… Những chất này có tác dụng chính là diệt khuẩn, dưỡng da và làm trắng, cải thiện thâm nám hiệu quả. Đặc biệt, chúng còn có khả năng kìm hãm sự gia tăng các hắc sắc tố melanin. 

Sử dụng lá trầu không để xông mặt

Chuẩn bị: cần từ 10 – 15 lá trầu không.

Nước sạch.

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch lá trầu không, sau đó cho vào nồi và đổ xăm xắp nước rồi đun sôi trong khoảng 15 phút.
• Bước 2: Nhấc nồi ra khỏi bếp, để nước nguội một chút và tiến hành xông hơi. Dùng khăn bông trùm kín và xông hơi cách nồi từ 30cm để tránh hơi nóng thoát ra.
• Bước 3: Xông hơi mặt trong khoảng 15 phút hoặc cho đến khi nước nguội.
• Bước 4: Rửa mặt lại bằng nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông là hoàn thành.

Xông mặt trị nám bằng sả, chanh và gừng

Sả, chanh và gừng chứa các hoạt chất giúp ức chế quá trình hình thành sắc tố melanin. Chanh chứa thành phần vitamin c và axit citric dồi dào, hỗ trợ làm mờ thâm nám hiệu quả, còn tinh dầu sả, gừng ngăn ngừa quá trình oxy hóa, chống viêm, tiêu sưng, tăng khả năng miễn dịch trên da. 

Phụ nữ sau sinh nên xông mặt bằng gì – Sả chanh, gừng rất tốt cho da mặt

Chuẩn bị:

5-6 củ sả.

1 trái chanh tươi.

1 nhánh nhỏ gừng tươi.

2-3 lít Nước sạch.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cắt sả thành khúc và đập dập, sau đó thái lát mỏng chanh và gừng.
• Bước 2: Cho tất cả các nguyên liệu vào nồi cùng 2 lít nước sạch rồi tiến hành đun sôi trong 15 phút.
• Bước 3: Tắt bếp, nhấc nồi xuống rồi rửa sạch mặt, sử dụng khăn bông trùm kín đầu và xông hơi.
• Bước 4: Sau khi nước nguội, hãy dùng khăn mềm nhẹ nhàng thấm khô  da.
• Bước 5: Rửa lại mặt bằng nước lạnh để se khít thu nhỏ lỗ chân lông.

Xem thêm: Xông hơi da mặt  như thế nào thì đúng?

Xông hơi bằng hoa cúc trị nám

Phụ nữ sau sinh nên xông mặt bằng gì để giảm tình trạng thâm nám? Hoa cúc là một trong số lựa chọn hoàn hảo, bởi các tinh dầu trong hoa cúc có khả năng chống oxy hóa, kháng viêm, cải thiện và ngăn ngừa mụn cũng như thâm nám.

Giảm nám khi xông hơi bằng hoa cúc

Chuẩn bị:

1 nắm hoa cúc tươi hoặc khô cùng 1 lít nước sạch.

• Bước 1: Rửa sạch hoa cúc, tách riêng lấy cánh hoa cho vào nồi, thêm nước rồi đun sôi.
• Bước 2: Nhấc nồi xuống và dùng khăn trùm kín đầu để tiến hành xông hơi, có thể massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn.
• Bước 3: Xông hơi thư giãn da mặt trong khoảng 15- 20 phút hoặc đợi đến khi nước nguội hoàn toàn.
• Bước 4: Rửa mặt lại bằng nước lạnh và tiếp tục bước dưỡng da để se khít lỗ chân lông. 

Xông hơi mặt sau sinh bằng muối gừng

Gừng là nguyên liệu tự nhiên có đặc tính kháng khuẩn, giúp trị mụn trứng cá, giảm viêm nhiễm trên da hiệu quả. Khi kết hợp với muối, công thức này sẽ thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da mặt, kích thích hình thành collagen, từ đó cho da trắng đẹp, mờ đi thâm nám, sạm, tàn nhang. 

Chuẩn bị:

Muối biển tinh khiết, thêm 1 củ gừng già.

1 lít nước sạch.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch gừng và đập dập hoặc thái hạt lựu (không cần phải bỏ vỏ).
• Bước 2: Cho gừng và muối vào nồi, thêm nước sạch và đun khoảng 15 phút.
• Bước 3: Rửa mặt sạch trước khi xông hơi. Sau đó nhấc nồi xuống và xông hơi mặt trong vòng 10 – 15 phút.
• Bước 5: Rửa sạch lại mặt bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông và thoa thêm toner, kem dưỡng cân bằng khóa ẩm. 

Phụ nữ sau sinh nên xông mặt bằng gì tốt? Bằng nghệ và trứng gà

Nếu chưa biết phụ nữ sau sinh nên xông hơi mặt bằng gì thì nghệ và trứng gà là nguyên liệu tốt để làm sáng da. Trứng gà lành tính, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết, chúng cũng giúp kiểm soát dầu nhờn, ngăn lão hóa và diệt khuẩn. Các tác dụng làm tăng sinh collagen, thu nhỏ lỗ chân lông cho da săn chắc, đàn hồi cũng là tác dụng nhận được từ trứng gà. 

Xông hơi với nghệ và trứng gà

Bên cạnh đó, tinh chất curcumin trong nghệ sẽ giải quyết hiệu quả vấn đề thâm, sạm, nám.. Nghệ cũng có tính kháng khuẩn tự nhiên, chống oxy hóa và ngừa lão hóa vượt trội.  

Chuẩn bị:

1 quả trứng gà, 1 củ nghệ tươi 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Làm sạch da với sữa rửa mặt loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn.
• Bước 2: Rửa sạch nghệ, giã nhỏ, sau đó ép lấy nước và trộn cùng lòng trắng trứng gà theo tỉ lệ 1:1.
• Bước 3: Đánh đều hỗn hợp, thoa lên mặt và cổ cho đến khi cảm thấy mặt nạ se lại.
• Bước 4: Đốt than hoa, sau đó hơ đôi tay cho nóng rồi áp lên mặt massage nhẹ nhàng.
• Bước 5: Lặp lại các bước liên tục trong vòng 10 – 15 phút.
• Bước 6: Rửa lại mặt bằng nước sạch và dưỡng da để lỗ chân lông được se khít.

Những lưu ý khi xông mặt cho mẹ bỉm

Ngoài việc giải đáp phụ nữ sau sinh nên xông mặt bằng gì, các chị em cũng cần lưu ý một số vấn đề khi sử dụng cách làm đẹp này như: 

• Mỗi lần xông hơi da mặt chỉ tối đa 20 phút, sau khi nhiệt độ nước giảm và mặt đã toát hết mồ hôi thì có thể dừng lại.
• Không lạm dụng việc xông hơi, chỉ nên Xông mặt từ 2 – 3 lần/tuần là đủ.
• Bạn không nên tắm luôn sau khi xông hơi xong. Bởi việc tiếp xúc nước ngay sau khi lỗ chân lông giãn nở có thể khiến cơ thể bị cảm lạnh.
• Uống nhiều nước trước và sau khi xông hơi để tránh tình trạng cơ thể mất nước.
• Không nên để nồi xông hơi mặt quá gần nước để tránh bị bỏng.
• Nên xông trong phòng có không khí lưu thông, thoáng mát, tránh thực hiện trong môi trường ngột ngạt.
• Không xông hơi khi có bé bên cạnh.

Hy vọng bài viết trên của Mega Gangnam đã giải đáp cho các chị em vấn đề phụ nữ sau sinh nên xông mặt bằng gì. Mẹ bỉm nên thận trọng với những phương pháp làm đẹp, chăm sóc sức khỏe sau sinh và tìm hiểu thật kỹ trước khi thực hiện nhé. Liên hệ HOTLINE 093 770 6666 để tìm hiểu thêm các dịch vụ chăm sóc da sau sinh chuyên sâu tại Mega Gangnam!

Chủ đề: #Chăm sóc da #Làm đẹp tại nhà #Phương pháp làm đẹp tự nhiên

Chia sẻ ngay: