Làm săn chắc da mặt tự nhiên phương pháp nào tốt nhất?

Nội Dung Chính

Da săn chắc, đàn hồi tạo cảm giác khuôn mặt trẻ trung, căng mịn và sáng bừng sức sống. Tuy nhiên, vấn đề lớn nhất khiến làn da dần trở nên xuống cấp, chùng nhão chính là quá trình lão hóa tự nhiên và các tác động từ môi trường xung quanh. Vậy phương pháp nào có thể làm săn chắc da mặt hiệu quả? Tham khảo bài viết này để tìm hiểu thêm những liệu pháp trẻ hóa phục hồi da tầng sâu được khuyến nghị bởi các chuyên gia da liễu!

Phương pháp nào làm săn chắc da mặt cho hiệu quả tốt nhất hiện nay?

Những lý do khiến da mặt không còn săn chắc là gì?

Bản chất của việc da không còn săn chắc xuất phát từ sự suy giảm cấu trúc chức năng của các lớp da tầng sâu. Theo đó, khi khả năng tăng sinh Collagen và Elastin sụt giảm, da mất đi một lượng lớn Hyaluronic Acid, cùng với sự tiêu biến của lớp mỡ dưới da. Cũng là lúc bề mặt da dần trở nên lỏng lẻo, chảy xệ, chùng nhão, hình thành những nếp nhăn từ nông đến sâu.

Có một số yếu tố làm tăng tốc độ chùng nhão, chảy xệ giảm săn chắc da mặt như sau:

Các yếu tố khiến da mặt mất đi độ săn chắc và đàn hồi có thể bạn chưa biết!

Tuổi tác: Sự suy giảm sản xuất collagen bắt đầu diễn ra trên cơ thể người sau 25 tuổi. Tuy nhiên, thời gian đầu chúng ta thường không nhận thấy các dấu hiệu quá rõ rệt. Mức độ sụt giảm collagen tự nhiên ngày càng nhanh chóng và vượt mức kiểm soát từ khoảng 40 tuổi trở đi. Mật độ collagen thưa thớt khiến mạng lưới nâng đỡ dưới da yếu ớt dần, khó phục hồi sau tổn thương, da xuống cấp rất nhanh.

Di truyền: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng yếu tố di truyền cũng có khả năng ảnh hưởng đến mức độ săn chắc của da mặt. Theo đó, các gen liên kết fibrillin-1 và fibrillin-2 hoặc những gen cấu trúc khác như: COL1A1, COL1A2, COL3A1 và COL3A2, ELN có thể được di truyền và ảnh hưởng đến tình trạng của thế hệ con sau này. Vì vậy, đặc điểm da nhanh lão hóa, khó phục hồi có thể bị ảnh hưởng từ thế hệ cha mẹ, ông bà của bạn.

Bệnh lý: Một số bệnh lý về tuyến giáp, hội chứng Ehlers-Danlos, hội chứng Marfan, thiếu hụt vitamin C trong suốt một khoảng thời gian dài. Cũng có khả năng làm tăng mức độ sụt giảm cấu trúc tầng sâu, da lỏng lẻo, chảy xệ nhanh hơn. Do những hội chứng này chủ yếu tác động trực tiếp lên khả năng sản xuất collagen, elastin và chức năng hệ miễn dịch. Ngoài ra, trường hợp này còn kéo theo những diễn biến bất thường khác của nhiều cơ quan trên cơ thể.

Môi trường sống: Tác động của ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cao, sự thay đổi của thời tiết, nguồn nước ô nhiễm và khói bụi. Hình thành các gốc tự do phá hủy hàng rào lipid ngoài da, tấn công vào các DNA quan trọng của tế bào. Theo thời gian, điều này có khả năng dẫn đến tình trạng da sạm nám, bị bệnh da liễu, chảy xệ, thậm chí là ung thư da, nếu không có biện pháp bảo vệ từ sớm.

Thói quen sinh hoạt: Hiện tượng da mặt xuất hiện các nếp nhăn sớm, khô sạm, mất nước, giảm săn chắc cũng liên quan khá nhiều đến thói quen sinh hoạt. Chẳng hạn như tình trạng thức khuya, mất ngủ kéo dài, hút thuốc lá, dùng chất kích thích… Những điều này kích thích việc sản sinh hormone Cortisol, một vài yếu tố khác như: MMPs, AGEs, Homocysteine khiến da ngày càng lỏng lẻo, chảy xệ, tăng sắc tố.

Đọc thêm: Cơ chế lão hóa da và cách điều trị lão hóa da hiệu quả

Làm săn chắc da mặt phương pháp nào tốt nhất?

Việc phát hiện sớm các dấu hiệu xuống cấp, chảy xệ có thể cải thiện hiệu quả đến trên 70%. Tuy nhiên, không phải cách làm săn chắc da mặt nào cũng cho khả năng đáp ứng tốt và mang đến lợi ích cho chúng ta. Vậy phải làm sao để da mặt săn chắc? Dưới đây là một số đánh giá tổng quát và đề xuất của chuyên gia da liễu tại Phòng khám thẩm mỹ quốc tế Mega Gangnam:

Làm sao để da mặt săn chắc, không bị chảy xệ và giảm dần các nếp nhăn li ti?

Tổng quan các phương pháp làm săn chắc da mặt

Trong nhiều trường hợp việc giảm săn chắc da xuất phát từ sự sụt giảm collagen, thiếu hụt vitamin C (do vitamin này kích thích da sản xuất collagen). Vì vậy, phương pháp làm giảm chảy xệ, giúp da săn chắc thường xuyên được áp dụng chính là bổ sung các dưỡng chất thông quan các sản phẩm chăm sóc bên trong và bên ngoài.

Từ đơn giản nhất như dùng các loại mặt nạ thiên nhiên (chứa cà chua, chanh, bưởi, dưa leo…); cho đến sử dụng mặt nạ dưỡng da, serum, kem dưỡng. Không chỉ vậy, để tăng cường hiệu quả hơn nữa, nhiều người còn chọn cách uống nước ép giàu vitamin C, bổ sung viên uống, thực phẩm chức năng.

Đánh giá một cách khách quan thì các phương pháp này thường cho hiệu quả cấp nước, dưỡng ẩm hoặc làm trắng da tốt hơn so với việc trẻ hóa, tái tạo đàn hồi da. Bởi da xuống cấp, mất độ săn chắc thường là cả một quá trình và đã diễn biến sang giai đoạn nặng. Trong khi đó, việc chăm sóc bằng các hoạt chất cả bên trong lẫn bên ngoài không chỉ hiệu quả kích thích sản sinh collagen tầng sâu được như kỳ vọng. Lúc này chỉ có sự can thiệp của các liệu pháp y tế – thẩm mỹ mới cho hiệu quả tốt nhất có thể.

Tìm hiểu: Cách chăm sóc da bị mất nước khoa học hiệu quả cấp tốc

Đâu là cách để trẻ hóa da mặt cho hiệu quả tốt nhất?

Trường hợp da chảy xệ, lỏng lẻo do ảnh hưởng của các hội chứng bệnh lý cần được thăm khám trực tiếp với các bác sĩ da liễu để được đề xuất phương pháp trị liệu tốt nhất. Bởi các vấn đề này ngoài việc ảnh hưởng đến làn da còn gây ra những biến chứng cho cơ quan khác. Nếu không phát hiện và có hướng xử lý kịp thời, chắc chắn tình trạng sức khỏe về lâu dài sẽ có di chứng.

Trường hợp da lão hóa do tuổi tác, ảnh hưởng của môi trường ô nhiễm hay những thói quen sinh hoạt trong suốt một khoảng thời gian dài. Thì việc áp dụng các phương pháp làm săn chắc da mặt công nghệ cao là lựa chọn cho hiệu quả tốt, tiết kiệm thời gian nhất. Tuy nhiên, với từng nhóm tuổi, mức độ xuống cấp mà các chuyên gia sẽ đề xuất những phương pháp khác nhau. Cụ thể như:

Có thể áp dụng cách dùng các hoạt chất treatment và tăng dần nồng độ để chống lão hóa sớm

+ Da có nếp nhăn li ti, giảm độ đàn hồi, độ tuổi dưới 35: Nên áp dụng các liệu pháp đơn giản như peel da hóa học, lăn kim thẩm mỹ, tiêm các hoạt chất làm đầy như HA hoặc collagen. Tuy nhiên, cần kết hợp với việc chăm sóc da tại nhà bằng các hoạt chất treatment nặng độ như: retinol 1% trở lên, BHA 2% trở lên, Niacinamide… Ngoài ra, nên tái điều trị theo chỉ định vì các liệu pháp trên chỉ duy trì hiệu quả trong thời gian ngắn.

+ Da giảm độ săn chắc rõ rệt, nếp nhăn động nhiều hơn, có xuất hiện nếp nhăn tĩnh, cùng với các vấn đề sắc tố như nám sạm: Các vấn đề da này thường phổ biến ở độ tuổi trên 35. Nhưng nếu tình trạng mới chỉ diễn biến ở mức độ vừa phải có thể cân nhắc các liệu pháp công nghệ cao như: bắn laser, áp dụng các công nghệ ánh sáng, HIFU, Thermage FLX.

+ Da chảy xệ nặng, độ đàn hồi sụt giảm trầm trọng, nhiều nếp nhăn sâu, tăng sắc tố vĩnh viễn: Lựa chọn tốt nhất là các liệu pháp trẻ hóa tổng hợp chuyên sâu, cùng lúc hỗ trợ phục hồi nhiều vấn đề da như Meta Elite. Đây là công nghệ chuẩn Hàn mới nhất cho hiệu quả làm đầy thể tích da, cung cấp collagen tăng trưởng tự thân cùng một số công nghệ lõi khác giúp phục hồi da gấp 3 lần các công nghệ khác.

Ngoài ra, hiện nay các trung tâm thẩm mỹ còn cung cấp các phương pháp làm săn chắc da có can thiệp xâm lấn như: tiểu phẫu căng da mặt, phẫu thuật cắt da… Những biện pháp này thường được áp dụng cho các trường hợp da lão hóa, chảy xệ quá mức. Mặc dù hiệu quả thực tế nhanh cho và cho kết quả tốt. Nhưng phẫu thuật xâm lấn đụng chạm dao kéo quá mức, dùng thuốc gây mê, thuốc tê có khả năng gây biến chứng về sau nên cần thận trọng.

Những lưu ý khi chăm sóc da mặt tại nhà hạn chế lão hóa sớm

Việc chăm sóc da tại nhà không còn quá hiệu quả khi tình trạng da trở nên xuống cấp, lão hóa quá mức. Tuy nhiên, dưỡng da mặt đúng cách, từ sớm có thể trở thành chìa khóa giúp làm chậm quá trình lão hóa da mặt ở giai đoạn trung niên. Dưới đây là một số lưu ý dành cho bạn:

Những điều chị em cần lưu ý để da mặt trẻ khỏe và giảm thiểu các khuyết điểm trên bề mặt

+ Chú trọng đến việc tẩy tế bào chết cho da mặt để kích thích sản sinh tế bào da mới, làm săn chắc da mặt. Điều này cũng hạn chế thâm mụn, các bệnh lý về da. Nên dùng tẩy tế bào chết dạng hóa học với nồng độ vừa phải AHA từ 3 – 5% và BHA từ 1 – 2% khoảng 2 – 3 lần/tuần.

+ Từ sau 25 tuổi có thể cân nhắc sử dụng các hoạt chất treatment như Retinol, Niacinamide (vitamin B3), Bakuchiol, Vitamin C, Peptide, Squalane, Coenzyme Q10… Tuy nhiên, không phải sử dụng các hoạt chất trên của thương hiệu nào cũng tốt. Nên cân nhắc các sản phẩm từ những nhà sản xuất nổi tiếng, có nhiều thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả như: Paula’s Choice, Obagi, AHA, Shiseido…

+ Chống nắng thật kỹ và nếu có thể nên sử dụng kem chống nắng từ sớm. Hiện nay, có khá nhiều loại kem chống nắng dùng được cho cả trẻ em với chỉ số chống nắng cao và các thành phần lành tính. Đây là một trong những phương pháp chăm sóc da mặt được mọi chuyên gia da liễu khuyến nghị nhằm ngăn chặn các tác động của tia tử ngoại. Ngoài ra, người lớn cũng có thể dùng thêm viên uống chống nắng với khá nhiều chất chống oxy hóa, giảm thiểu tình trạng tăng sắc tố và một số tác động lâu dài của ánh nắng.

Trên đây là bài viết của chúng tôi nhằm cung cấp thông tin chi tiết giải đáp làm săn chắc da mặt phương pháp nào tốt nhất. Nếu đang gặp phải các vấn đề như trên và cần được tư vấn cụ thể hơn về liệu pháp chống lão hóa phù hợp. Vui lòng liên hệ trực tiếp với đội ngũ chuyên gia và các bác sĩ da liễu của Mega Gangnam qua Hotline: 093.770.6666 để được tư vấn và hỗ trợ ngay!