Review 12 loại trà giảm mỡ bụng được tin dùng hiện nay

Các thức uống dạng trà không đơn thuần chỉ là một thức uống thơm ngon mà còn được công nhận có tác dụng hỗ trợ sức khỏe đặc biệt là giảm mỡ vùng bụng. Vì sao các loại trà giảm mỡ bụng càng xuất hiện nhiều trên thị trường và hiệu quả thực sự của nó trong việc giảm cân ra sao? Hãy cùng Mega Gangnam tìm hiểu sâu hơn về những loại thức uống này và bạn có thể lựa chọn sản phẩm nào để uống. 

Các loại trà thuần truyền thống được dùng giảm mỡ bụng

Trà xanh giảm mỡ bụng 

Trà xanh được cho là có tác dụng tiêu hao mỡ thừa đáng kể vì chứa Catechin, thành phần này có khả năng chuyển hóa chất béo, làm giảm nồng độ chất béo trong máu như cholesterol, triglyceride, giảm tích tụ mỡ. Mặt khác, trà xanh cũng có thể làm giảm lượng mỡ trong máu, thanh lọc, đào thải độc tố giúp cơ thể bạn có một làn da tươi sáng và một cơ thể khỏe mạnh. 

Trà xanh là nguyên liệu quen thuộc trong liệu trình giảm béo và cải thiện vóc dáng

Kết hợp trà xanh với chanh được cho là có hiệu quả cao trong việc giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, bạn không nên uống vào lúc đói sẽ khiến cơ thể bị say với các biểu hiện như nôn nao, hoa mắt, chóng mặt.. 

Trà bạc hà

Trà bạc hà là một lựa chọn tốt trong việc giảm mỡ bụng. Bản chất trà bạc hà được làm từ lá bạc hà và có tác dụng làm dịu mát ngay lập tức. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng, bạc hà có chứa các chất dễ bay hơi như menthol, menthone, hesperidin, luteolin và eriol citrin. Các hợp chất này có tác dụng chống viêm, chống vi khuẩn, cải thiện hệ tiêu hóa và chống oxy hóa. 

Trà bạc hà có khả năng chống oxy hóa, ứng dụng tốt khi giảm mỡ

Vì thế, trà bạc hà được ứng dụng để giảm cân một cách đáng kể. Tuy nhiên, bạn không nên uống quá nhiều, khuyến cáo chỉ nên uống ít hơn 3 tách trà mỗi ngày. 

Trà sen

Trà sen là loại trà được ưa chuộng trong việc làm đẹp từ thời xa xưa nhằm giữ dáng và ổn định thể trạng. Trà sen được chiết xuất 100% từ phần hoa, lá và hạt sen. Đặc biệt, khi sử dụng trà sen thường xuyên cơ thể cũng tạo ra hoạt chất miễn dịch với các loại thức ăn chứa nhiều chất béo. 

Lưu ý, bạn chỉ nên uống trà sen từ 4-6 cốc mỗi ngày đặc biệt không nên uống khi bạn đang quá no, ăn quá nhiều thức ăn.

Chỉ nên uống trà sen với một lượng vừa phải trong ngày

Trà hoa cúc

Trà hoa cúc được cho là có tính chống viêm, chống trầm cảm, giúp ngủ ngon và giảm lo âu. Các chất có chứa trong loại trà này như phenolic, như quercetin, luteolin, apigenin, patuletin và glucosides được cho là có đặc tính chống béo phì. Một số nghiên cứu khác cũng cho thấy trà hoa cúc có thể làm giảm lượng đường trong máu. 

Bạn có thể uống trà hoa cúc trước khi đi ngủ để thư giãn cơ thể tốt hơn, và không nên uống quá 2 ly trà hoa cúc mỗi ngày.  

Trà hoa cúc đặc biệt tốt cho sức khỏe

Trà đen

Trà đen nằm trong top các loại trà giảm mỡ bụng đồng thời giảm nguy cơ béo phì và đau tim. Bạn nên duy trì uống trà đen trong thời gian dài, thường xuyên, uống sau ăn và trung bình từ 1 lít mỗi ngày để đạt hiệu quả cao nhất. 

Trà quất, mật ong

Trà quất mật ong có lẽ không còn xa lạ với chúng ta nữa bởi nguyên liệu rất dễ tìm. Đặc tính của loại trà này có chứa nhiều vitamin C, vị thanh ngọt vừa làm đẹp da, vừa có tính axit tiêu hao mỡ thừa, tiêu hao năng lượng và tăng cường sức khỏe. Bạn có thể uống trong ngày hoặc trước khi đi ngủ để có một vòng bụng hoàn hảo.

Trà quất mật ong dễ uống và còn cải thiện hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Trà gừng

Xưa nay gừng vẫn được sử dụng như một loại gia vị hỗ trợ dược liệu tốt cho sức khỏe. Đây cũng là loại trà giảm cân an toàn từ thiên nhiên mà bạn có thể sử dụng. Gừng chứa hợp chất hoạt tính sinh học, chống viêm, chống oxy hóa, buồn nôn, nhạy cảm glucose và hạ huyết áp. 

Đừng bỏ qua trà gừng nếu bạn muốn sở hữu vóc dáng thon gọn

Bạn cũng có thể kết hợp trà gừng với mật ong để tăng hương vị và không nên uống quá 3 ly trà gừng mỗi ngày. 

Trà táo gai, cam thảo

Táo gai từ xưa nay vốn là loại thảo dược giá trị chữa các bệnh về tim, rối loạn tuần hoàn máu, chúng còn được biết đến đặc biệt là có tác dụng giảm mỡ máu, giảm cân hiệu quả, loại bỏ cholesterol đốt cháy chất béo dư thừa trong cơ thể. Chúng cũng thúc đẩy sự trao đổi chất và cho phép cơ thể bạn đốt cháy nhiều calo trong khi làm việc. 

Trong khi đó, cam thảo được biết đến với tác dụng đào thảo độc tố, ức chế sự thèm ăn, giảm tình trạng ăn các thực phẩm chứa nhiều chất béo. 

Trà táo gai và cam thảo là một sản phẩm trà giảm mỡ bụng với mùi vị thơm ngon, vị ngọt dễ uống. Tuy nhiên, loại trà này không nên dùng cho người cao huyết áp vì dễ gây tích nước, phù nề, tăng huyết áp. 

Xem thêm: Thực đơn cho người giảm mỡ bụng và những điều cần lưu ý

Một số thương hiệu trà giảm mỡ bụng nổi tiếng 

Trà giảm mỡ bụng thương hiệu Golean

Thành phần: Malaysia với 100 % thành phần thảo mộc tự nhiên như giảo cổ lam, tinh chất bưởi, lá sen, linh chi vàng, hà thủ ô.. 

Đây là loại trà có tác dụng hỗ trợ thanh nhiệt giải độc, hỗ trợ giảm cân hiệu quả và đặc biệt an toàn cho người sử dụng. Ngoài tác dụng giảm mỡ, trà Golean cũng hỗ trợ người dùng ngủ ngon, thanh nhiệt giải độc, nhuận tràng khiến tinh thần sảng khoái, tràn đầy năng lượng. 

Trà hỗ trợ giảm béo bụng thương hiệu Golean

Giá tham khảo: 650.000đ/hộp với 28 viên. 

Trà Slim Mix Nhật Bản

Có nguồn gốc xuất xứ từ Nhật Bản, trà giảm béo Slim Mix hỗ trợ giảm cân từ 5-7kg trong 1 tháng. 

Thành phần: Tảo xoắn, đông trùng hạ thảo, yến mạch.. có tác dụng chống oxyx hóa và ngăn ngừa các bệnh về tim mạch và huyết áp. 

Sản phẩm chứa ít calo và đường và có thể tạo cảm giác no lâu va giảm cảm giác thèm ăn hiệu quả. 

Uống trà Slim Mix giúp nâng cao hiệu quả quá trình trao đổi chất, đánh tan mỡ thừa và giảm hấp thu chất béo. Ngoài ra, sản phẩm cũng cải thiện đáng kể mỡ nội tạng, đẩy lùi nguy cơ mắc tim mạch, mỡ máu, gan thận và trẻ hóa da. 

Giá bán tham khảo: 1.380.000 đ/ hộp 14 gói. 

Trà hỗ trợ giảm mỡ Orihiro Night Diet Tea 

Thành phần: 

Trà Orihiro giúp đốt cháy mỡ thừa ở vùng bụng hiệu quả và ngăn chặn quá trình chuyển hóa chất béo trong thức ăn hàng ngày. Sản phẩm này còn hỗ trợ tăng cường trao đổi chất và ngừa các bệnh như huyết áp, tim mạch, tiểu đường. 

Trà hỗ trợ giảm mỡ Orihiro Night Diet Tea

Giá bán tham khảo: 192.000/hộp 24 gói/ 

Trà Leptin Teatox

Trà giảm mỡ bụng Leptin Teatox là sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, không chứa hóa chất độc hại. Đặc biệt, sản phẩm này dùng được cho cả ban ngày và ban đêm với tác dụng loại bỏ cholesterol trong máu và hỗ trợ chức năng thận, gan. 

Trà Leptin Teatox

Thành phần: Bột lá sen, quả kỷ tử, chiết xuất rễ cây đại hoàng và tinh chất trà xanh,.. 

Giá bán tham khảo: 350.000đ/túi 14 gói. 

Một số lưu ý khi bạn sử dụng trà giảm mỡ bụng

Trà giảm mỡ bụng nếu không uống đúng cách sẽ không mang lại kết quả như mong đợi. Để giảm hiệu quả vòng eo tối đa, bạn nên chú ý: 

Chọn loại trà giảm cân phù hợp: Có thể bạn nghĩ chọn loại trà nào giảm cân cũng được. Nhưng thực tế việc sử dụng trà còn phụ thuộc vào tình hình sức khỏe, mùi vị hoặc cơ địa của mỗi người. Đã có trường hợp sử dụng bị tiêu chảy, viêm đường ruột do uống quá nhiều. Tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi chọn cho mình loại trà phù hợp. 

Uống trà đúng cách và đúng thời điểm: Bạn không nên uống trà thay cho việc uống nước lọc hàng ngày. Uống quá nhiều cũng gây ra các tình trạng sức khỏe không tốt, hãy uống vào buổi sáng để tinh thần thêm sảng khoái hoặc tự phân chia với lượng dùng nhất định trong ngày. 

Không được uống trà để qua đêm: Nếu vô tình pha trà với số lượng nhiều và uống không hết, bạn cũng không nên để lại. Khi để qua đêm trà không những bị giảm đi mùi vị mà còn sản sinh ra nhiều vi khuẩn gây hại cho sức khỏe bản thân. 

Các loại trà giảm mỡ bụng nhìn chung có tác dụng chính là hỗ trợ tăng cường quá trình trao đổi chất, xong trong một số trường hợp nó không thể phù hợp với cơ địa mỡ lâu năm khó giảm hoặc người có mắc một số bệnh liên quan.  Trong trường hợp không thể sử dụng các loại trà giảm mỡ bụng, bạn có thể lựa chọn các công nghệ giảm béo hiện đại như Smart Lipo. Với thành phần chiết xuất từ các enzyme tự nhiên, khi được đưa vào cơ thể sẽ phân hóa mô tế bào mỡ ở cả bên trong và ngoài màng tế bào, giúp cơ thể được đào thải mỡ tối đa. Hiệu quả ghi nhận công nghệ Smart Lipo có thể giảm tới 30-35cm vòng bụng mà không gây khó chịu, đau đớn trong quá trình giảm. 

Hiệu quả đáng kinh ngạc của Smart Lipo giảm cân an toàn không tác dụng phụ

Trên đây là các loại trà giảm mỡ bụng đang rất được ưa chuộng hiện nay, hy vọng đã cho bạn nhiều thông tin hữu ích trước khi lựa chọn. Chúc bạn sớm sở hữu được vóc dáng thon gọn, sạch mỡ thừa và tự tin khi diện những bộ đồ tôn dáng. Nếu có nhu cầu thực hiện các liệu trình giảm béo công nghệ cao hoặc cần tư vấn về phác đồ trị liệu, liên hệ ngay tới Hotline 093 770 6666 để được tư vấn chi tiết nhất.

Quan tâm: Chế độ ăn kiêng giảm mỡ bụng với 5 nguyên tắc Vàng

Chia sẻ ngay: