Trị thâm mụn tại nhà phương pháp nào tốt nhất?

Các vết thâm sau mụn không phải là một vấn đề quá phức tạp nên nếu mới xuất hiện hoặc mức độ không quá nặng, chúng ta hoàn toàn có thể tự điều trị ngay tại nhà. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách nên điều trị như thế nào, dùng sản phẩm gì phù hợp. Để giúp các bạn nhanh chóng phục hồi làn da đều màu, chúng tôi sẽ cung cấp những phương pháp trị thâm mụn tại nhà hiệu quả nhất hiện nay. Hãy cùng tham khảo ngay dưới đây!

Các phương pháp điều trị thâm mụn tại nhà tốt nhất

Nguyên nhân hình thành vết thâm sau mụn

Vết thâm xuất hiện sau khi lành mụn là một hiện tượng phổ biến mà hầu hết mọi người sẽ gặp phải, xuất phát từ cơ chế tự phục hồi của làn da. Đa số các trường hợp, nếu chúng ta chăm sóc và điều trị da cẩn thận từ khi mụn mới hình thành thì các vết thâm khá nhẹ và có thể tự biến mất. Tuy nhiên, có một số nguyên nhân làm gia tăng sự xuất hiện của vết thâm sau mụn, cụ thể như sau:  

• Vi khuẩn gây mụn viêm dưới các điều kiện thuận lợi nhanh chóng lan ra vùng da xung quanh dẫn đến hiện tượng kích thích sự sản xuất quá mức của sắc tố melanin. 
• Tổn thương các mô collagen trong quá trình viêm nhiễm và làm lành của da sau mụn. Dẫn đến tình trạng da không thể phục hồi hoặc phục hồi kém, khiến cấu trúc mô, cấu trúc tế bào có sự sai lệch, tạo điều kiện cho các vết thâm hình thành.
• Yếu tố di truyền, đặc điểm làn da bẩm sinh và cơ địa cũng có thể góp phần làm gia tăng khả năng xuất hiện vết thâm sau mụn hoặc hiện tượng tăng sắc tố. 
• Trong quá trình mụn hình thành, nhiều người có thói quen sờ nắn hoặc thậm chí là nặn mụn. Nặn mụn sai cách, khiến mô da vùng mụn và khu vực xung quanh tổn thương và trở nên nghiêm trọng hơn. Điều này cũng làm tăng nguy cơ để lại vết thâm.

Thời điểm tốt nhất để ngăn chặn vết thâm chính là ngay sau khi các nốt mụn viêm lành lại. Tuy nhiên, không phải ai cũng có điều kiện và thời gian để làm được điều đó. Vậy nên chúng ta cần tìm kiếm những phương pháp trị thâm mụn tại nhà để cải thiện tình trạng da và hạn chế các nguy cơ tiềm ẩn.

Những yếu tố ảnh hưởng đến khả năng điều trị thâm mụn

Khi chúng ta còn trẻ (16-25) mụn rất dễ xuất hiện do ảnh hưởng của hormone, nội tiết tố và các tác động bên ngoài. Tuy nhiên, thời điểm này cũng là lúc mà cơ chế tự phục hồi và chữa lành của cơ thể mạnh mẽ nhất. Vậy nên, đối với những trường hợp mụn nhẹ, không lây lan thì các vết thâm sau đó khá mờ nhạt, khó nhận biết được bằng mắt thường. Lúc này, chúng ta hoàn toàn có thể lựa chọn việc điều trị tại nhà để cải thiện thâm mụn.

Những yếu tố có thể ảnh hưởng đến khả năng điều trị thâm mụn tại nhà

Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người đều có khả năng phục hồi tốt sau mụn, nhất là ở những bạn có làn da thuộc nhóm nhiều dầu, cơ địa khó lành và sức đề kháng kém. Khi bị mụn, thâm sau mụn nhất định không được chủ quan. Cần xem xét dựa trên các yếu tố về đặc điểm, thời gian xuất hiện, phương pháp điều trị đến đánh giá một cách chính xác nhất khả năng phục hồi của làn da. Điển hình như:

Màu sắc và độ sâu của vết thâm: Các vết thâm mụn có màu sắc càng đậm thì việc điều trị càng khó hơn so với những vết thâm nhạt màu. Nếu tình trạng thâm mụn chỉ nằm ở lớp ngoại vi của bề mặt da, thì có khả năng tự lành dần theo thời gian. Tuy nhiên, trường hợp mà vết thâm nằm sâu hơn, rất có thể cần đến sự can thiệp điều trị để cải thiện.

Thời gian: Thực tế chứng minh sẹo thâm không biến mất tức thì và thường mất thời gian để phục hồi hoàn toàn. Quá trình tự làm lành có xu hướng kéo dài từ vài tháng đến vài năm, tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Nếu vết thâm không thay đổi hoặc không có dấu hiệu mờ dần sau một khoảng thời gian dài, có thể cần can thiệp điều trị chuyên sâu hơn.

Phương pháp điều trị: Tình trạng thâm mụn vốn xuất phát từ quá trình tăng sinh melanin nên có khá nhiều phương pháp mà chúng ta có thể áp dụng. Từ những loại mặt nạ thiên nhiên cho đến thuốc điều trị thâm mụn và các phương pháp hiện đại có sự hỗ trợ của máy móc công nghệ cao. Tuy nhiên, hiệu quả của mỗi phương pháp có thể khác nhau tùy thuộc vào từng người và tính chất của vết thâm.

Để đánh giá chính xác tình trạng thâm mụn và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Họ có thể kiểm tra chuyên sâu và đề xuất phương pháp điều trị tốt nhất dựa trên nhu cầu và mục tiêu của bạn. Mặc dù vậy, nếu cảm thấy các vết thâm không thật sự cần đến việc thăm khám, bạn có thể tham khảo thông tin đã được chúng tôi tham vấn ý kiến của chuyên gia da liễu ngay dưới đây!

Các phương pháp trị thâm mụn tại nhà phổ biến

Các vết thâm mới xuất hiện và không quá nghiêm trọng hoàn toàn có thể điều trị được ngay tại nhà. Điều này giúp tiết kiệm thời gian, công sức và chi phí cho mọi người. Dưới đây là một số phương pháp phổ biến mà bạn có thể cân nhắc:

Các hướng điều trị vết thâm mụn tại nhà

• Mặt nạ từ thiên nhiên: Từ lâu, các nguyên liệu thiên nhiên đã được sử dụng với mục đích làm đẹp, dưỡng da theo những cách khác nhau. Cũng có rất nhiều trong số đó có khả năng cải thiện tình trạng thâm mụn và làm sáng da. Ví dụ, trà xanh, nha đam, chanh, nghệ, mật ong hoặc tinh chất lựu… Sử dụng những loại rau củ, cây trái tự nhiên để làm đẹp rất an toàn, dễ thực hiện và hiếm khi gây kích ứng. Tuy nhiên, cần duy trì sử dụng trong thời gian dài thì mới có hiệu quả.
• Mỹ phẩm làm sáng da: Mỹ phẩm cũng là một lựa chọn mà các bạn có thể tham khảo để vừa làm đẹp da vừa trị thâm, lại có khả năng phòng ngừa các vấn đề về lão hóa.  Các loại mỹ phẩm được sản xuất theo công nghệ độc quyền, chứa nhiều loại dưỡng chất và hướng tới mục tiêu cải thiện sắc tố và các vấn đề lão hóa. Một số thành phần trong mỹ phẩm cực kỳ phù hợp để điều trị thâm mụn đó là glycolic acid, salicylic acid, retinol, vitamin C, niacinamide hoặc các thành phần chống oxy hóa khác. 
• Thực phẩm chức năng: Thực phẩm chức năng không phải là thuốc nhưng có nhiều chất dinh dưỡng, được điều chế được biệt và hiếm khi gây hại cho sức khỏe. Có một số thực phẩm chức năng có thể hỗ trợ trong việc làm mờ vết thâm. Chẳng hạn như các sản phẩm giàu Vitamin C, Vitamin tổng hợp, chiết xuất lựu đỏ, trà xanh, rau má… Tuy nhiên, sử dụng thực phẩm chức năng là để cải thiện sức khỏe nên hiệu quả làm đẹp da cần nhiều thời gian và chúng ta không được sử dụng quá thường xuyên, dễ tạo áp lực cho gan, thận. 
• Thuốc trị thâm mụn: Đối với những trường hợp vết thâm mụn màu sắc đậm, kéo dài thời gian mà vẫn chưa có dấu hiệu phục hồi. Bạn sẽ cần thăm khám bởi các bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp. Trường hợp này có một số loại thuốc trị thâm mụn tại nhà được kê đơn với thành phần chủ đạo là tretinoin hoặc corticosteroid với các tá dược khác. Tuy nhiên, cần tuân thủ theo các yêu cầu của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho làn da và phòng tránh tác dụng phụ không mong muốn.

Hướng dẫn cách trị thâm mụn tại nhà tốt nhất

Chắc hẳn có rất nhiều bạn chưa biết nên điều trị thâm mụn tại nhà như thế nào hoặc sử dụng sản phẩm gì tốt nhất. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết với từng phương pháp cụ thể. Cùng tham khảo ngay!

Cách làm mặt nạ trị thâm tại nhà

Những cách trị thâm sau mụn ngay tại nhà

Mặt nạ bột nghệ và mật ong:

Chuẩn bị: ½ muỗng tinh bột nghệ và một muỗng mật ong tự nhiên.

Cách thực hiện: Trộn đều tinh bột nghệ và mật ong với nhau để tạo thành hỗn hợp đặc. Có thể thêm một chút nước để mặt nạ lỏng hơn và dễ dàng thoa lên da. Áp dụng loại mặt nạ này khoảng 15-20 sau đó làm sạch bằng nước ấm và thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo.

Mặt nạ trứng và chanh:

Chuẩn bị: Lòng trắng trứng gà và 1 muỗng nước cốt chanh tươi. Nên chọn loại trứng gà đã được tiệt trùng và thông qua kiểm duyệt.

Cách thực hiện: Đánh tan lòng trắng trứng với nước cốt chanh. Sau đó thoa lên da đã được làm sạch, giữ mặt nạ khoảng 5-10 phút rồi rửa sạch. Dưỡng ẩm da và chống nắng hàng ngày để tránh gây tác dụng ngược. 

Các loại mỹ phẩm hỗ trợ trị thâm mụn

Estée Lauder Advanced Night Repair

Thương hiệu Estée Lauder nổi tiếng với sản phẩm chất lượng cao, và dòng mỹ phẩm Advanced Night Repair được xem là lựa chọn hàng đầu cho việc trị thâm. mụn Dòng sản phẩm này chứa các thành phần chính như acid hyaluronic, peptit, và chiết xuất từ cây lô hội giúp cung cấp độ ẩm, làm mờ vết thâm, và cải thiện độ đàn hồi của da. Estée Lauder Advanced Night Repair cũng có thể giúp làm sáng và đều màu da.

Kiehl’s Clearly Corrective Dark Spot Solution

Kiehl’s là một thương hiệu mỹ phẩm cao cấp cực kỳ uy tín trên thị trường quốc tế. Đối với dòng sản phẩm Clearly Corrective Dark Spot Solution, nhà sản xuất đã phát triển các công nghệ đặc biệt để giảm thiểu vết thâm mụn, làm sáng và đều màu da nhanh chóng. Thành phần chủ yếu bao gồm: chiết xuất từ rễ cây cây nguyệt quế và vitamin C cùng các hoạt chất độc quyền khác. Kiehl’s Clearly Corrective Dark Spot Solution thích hợp cho da nhạy cảm và các nhóm da khác.

Các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ trị thâm

Thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị các vết thâm sẹo

Heliocare Ultra-D Capsules

Heliocare là một thương hiệu chuyên về các sản phẩm hỗ trợ chống nắng và bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Dòng sản phẩm Heliocare Ultra-D Capsules chứa chiết xuất Polypodium leucotomos và vitamin D, giúp làm sáng và làm mờ vết thâm do mụn gây ra. Ngoài ra, sản phẩm này còn có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại và hỗ trợ quá trình tái tạo da.

Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement

Murad là một thương hiệu mỹ phẩm cao cấp nổi tiếng với các sản phẩm chăm sóc da hàng đầu. Thực phẩm chức năng Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement chứa các thành phần ưu việt như kẽm, vitamin A, đậu nành và chiết xuất từ cây lô hội, giúp kiểm soát lượng dầu, làm giảm việc sản sinh mụn và làm mờ vết thâm mụn. Sản phẩm này cũng hỗ trợ quá trình làm dịu da và làm giảm tình trạng viêm nhiễm.

Các loại thuốc trị thâm mụn hiệu quả

Tretinoin (Retin-A)

Tretinoin, còn được gọi là Retin-A, là một thuốc chứa retinoid được sử dụng rộng rãi trong việc điều trị mụn và làm mờ vết thâm. Tretinoin giúp tăng cường quá trình tái tạo tế bào da, giảm việc tắc nghẽn lỗ chân lông và kích thích sự sản sinh collagen. Thương hiệu Retin-A của Janssen Pharmaceuticals là một trong những tên thương hiệu phổ biến cho loại thuốc này.

Azelaic acid (Finacea, Skinoren):

Azelaic acid là một thành phần chống vi khuẩn và làm mờ vết thâm mụn. Nó cũng giúp kiểm soát việc tắc nghẽn lỗ chân lông và giảm sự sưng viêm trên da. Các sản phẩm như Finacea và Skinoren chứa azelaic acid và được sử dụng để điều trị mụn và làm mờ vết thâm. 

Trên đây là thông tin của chúng tôi về những phương pháp trị thâm mụn tại nhà hiệu quả nhất hiện nay. Hy vọng thông qua đó có thể giúp bạn cải thiện các vấn đề về sắc tố và phục hồi da tốt hơn. Trong trường hợp cần tham khảo thêm ý kiến của các chuyên gia và bác sĩ chuyên khoa da liễu, có thể liên hệ với chúng tôi qua Hotline: 093.770.6666 để được hỗ trợ ngay!

Chia sẻ ngay: