Xông mặt bằng sả và muối có tác dụng gì?

Sả với muối là những nguyên liệu quen thuộc trong các công thức xông hơi cho da mặt. Vậy xông mặt bằng sả và muối có tác dụng gì? Những ai nên và không nên áp dụng cách xông hơi từ hai thành phần này? Tham khảo thông tin chi tiết ngay tại đây!

Giải đáp xông măt bằng sả và muối có tác dụng gì đối với làn da?

Xông mặt bằng sả và muối có tác dụng gì?

Sử dụng sả và muối để xông hơi mặt mang đến một số tác dụng đối với làn da. Tuy nhiên, trước khi tìm hiểu chi tiết hãy cùng điểm qua những thành phần hoạt chất của 2 nguyên liệu này, như sau:

Thành phần có trong sả tươi: 

Citral: Chất chống oxy hóa có đặc tính kháng khuẩn vô cùng mạnh mẽ.

Geraniol: Tinh dầu hữu cơ thực vật, chất tạo mùi tự nhiên của sả.

Neryl acetate: Tinh dầu tự nhiên có trong sả với đặc tính tạo mùi riêng biệt.

Vitamin A và C: Chiếm một tỷ lệ nhỏ, giúp tăng đề kháng và một số lợi ích cho da. 

Thành phần có trong muối:

Natri: Cân bằng điện giải, sát khuẩn, chống viêm.

Magie: Khoáng chất giữ ẩm và cải thiện lưu thông máu.

Kali: Chức năng cân bằng điện giải, làm dịu và giảm kích ứng.

Brom: Tạo cơ chế thanh lọc da và loại bỏ độc tố.

Lưu huỳnh: Đặc tính kháng khuẩn, chống viêm tự nhiên.

Lợi ích khi đắp mặt nạ từ sả và muối có thể bạn chưa biết!

Trên đây là thông tin về một số thành phần chính có lợi cho sức khỏe và làn da từ 2 nguyên liệu chính được sử dụng. Vậy xông mặt bằng sả và muối có tác dụng gì?

Làm sạch sâu cho da mặt nhờn lỗ chân lông to: Quá trình xông hơi giúp mở rộng lỗ chân lông, cho phép, dầu thừa, bụi bẩn, tế bào chết tồn đọng thoát ra dễ dàng hơn. Trong khi đó, muối với natri và các nguyên tố vi lượng khác giúp loại bỏ lớp tế bào sừng bên ngoài, mang đến làn da sáng mịn và đều màu hơn.

Tăng khả năng kháng khuẩn và chống viêm: Hoạt chất Citral, geraniol có trong sả tươi và các thành phần trong muối có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả. Do đó, việc xông mặt bằng sả và muối có thể giảm tiết dầu, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, ngăn ngừa các bệnh lý da liễu thường gặp, bệnh về tai mũi họng ở những người có sức đề kháng kém. 

Cải thiện lưu thông tuần hoàn mạch máu: Tuy chỉ chiếm một tỷ lệ khá nhỏ, nhưng sự góp mặt của vitamin A và vitamin C cũng góp phần giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa nhẹ trên da mặt. Kết hợp cùng magiê và kali trong muối giúp cải thiện cơ chế tuần hoàn máu, đưa chất dinh dưỡng đến da tốt hơn. Mang lại vẻ ngoài rạng rỡ, da khỏe khoắn và trông có sức sống. 

Giải tỏa các áp lực về mặt tâm lý: Sả đặc biệt chứa nhiều tinh dầu tự nhiên, mang đến mùi hương đặc trưng không quá nồng mà lại rất dễ chịu. Việc xông mặt với sả muối cũng là một trong những cách giải tỏa căng thẳng, thư giãn tinh thần. Điều này giúp tăng tiết các hormone dopamine, cải thiện sức khỏe tình thần một cách tích cực.

Chỉ định và chống chỉ định xông hơi bằng sả và muối

Xông mặt là một phương pháp tốt và đã được áp dụng từ cách đây hàng nghìn năm trong lịch sử. Không thể phủ nhận những lợi ích tuyệt vời của phương pháp này đối với sức khỏe và làn da. Tuy nhiên, xông hơi chỉ phù hợp với một số nhóm đối tượng cụ thể, nhất là với các nguyên liệu có thể gây phản ứng mạnh như sả và muối. 

Các trường hợp nên và không nên xông hơi bằng sả và muối vì những lo ngại đối với làn da

Nên xông mặt bằng sả và muối:

+ Da tăng tiết dầu thừa quá mức, thường xuyên bị mụn (không viêm) như mụn đầu trắng, mụn đầu đen, nhiều sợi bã nhờn. 

+ Tình trạng da tích tụ nhiều tế bào chết, cảm giác sần sùi (do mụn ẩn), lỗ chân lông to, lớp vảy sừng trên bề mặt quá dày. 

+ Da mặt có biểu hiện xám xịt, có nhiều vết thâm sạm bất thường, trông thiếu dưỡng chất và không có sức sống

+ Người thường xuyên làm việc trong môi trường ô nhiễm, nhiều độc tố, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, khói bụi, nước bẩn.

+ Sức khỏe tình thần không ổn định, luôn có cảm giác stress, căng thẳng, mệt mỏi sau một ngày dài làm việc. 

Không nên xông hơi sả muối:

+ Da dầu thiếu nước, da khô đến rất khô, làn da đặc biệt nhạy cảm và dễ bị kích ứng bởi các loại mỹ phẩm hoặc nguyên liệu tự nhiên có đặc tính quá mạnh như sả và muối. 

+ Xông hơi có thể là một cách phòng ngừa các bệnh lý da liễu hoặc trị bệnh nếu được yêu cầu bởi bác sĩ. Ngược lại, tự ý xông mặt bằng sả muối có thể khiến các bệnh lý viêm nhiễm như eczema, vẩy nến trở nên nặng hơn.

+ Tuyệt đối không xông mặt bằng sả và muối trong thời gian bị mụn trứng cá, đặc biệt là các nốt mụn sưng tấy,  mụn mủ vì sẽ làm tăng nguy cơ lây lan vi khuẩn. 

+ Nếu mới thực hiện bất kỳ phương pháp làm đẹp nào ở mặt kể cả không xâm lấn đi chăng nữa cũng cần hạn chế xông mặt tối thiểu 3-4 tuần để tránh ảnh hưởng đến quá trình phục hồi da.

+ Phụ nữ trong giai đoạn mang thai và cho con bú cần thận trọng tuyệt đối với các phương pháp làm đẹp. Do đó, không xông mặt bằng sả và muối nếu không được bác sĩ chỉ định. 

Hướng dẫn xông hơi mặt bằng sả và muối đúng cách tại nhà

Dưới đây là hướng dẫn chi tiết của các chuyên gia về phương pháp xông mặt bằng sả và muối tại nhà. Cùng tham khảo ngay:

Chuẩn bị nguyên liệu:

3-4 cây sả tươi

1 muỗng cà phê muối tinh

1 lít nước sạch

Nồi cỡ lớn

Khăn tắm vải cotton thoáng khí

Bát hoặc chậu có kích thước vừa

Quy trình thực hiện xông hơi mặt tại nhà và những lưu ý quan trọng để đảm bảo an toàn

Cách thực hiện xông mặt:

Bước 1: Rửa sạch, tách bỏ phần vỏ già của những củ sả và cắt thành từng khúc ngắn.

Bước 2: Đun sôi 1l nước đã chuẩn bị và cho sả vào nồi nước.

Bước 3: Đợi nước sôi hẳn rồi hạ lửa nhỏ và giữ trong 5 phút rồi tắt bếp. 

Bước 4: Đổ nồi nước ra chậu đã chuẩn bị cho nguội bớt (70 độ C), thêm muối và khuấy đều. 

Bước 5: Rửa sạch da mặt với sữa rửa mặt thường dùng và khi da còn ẩm nhẹ thì bắt đầu xông hơi.

Bước 6: Đặt mặt cách chậu nước khoảng 65 – 75cm sao cho hơi nước phả lên mặt đủ ấm, không bị nóng quá, rồi trùm khăn lên đầu.

Bước 7: Nhắm mặt lại, hít thở đều và duy trì thời gian xông hơi từ 5-10 phút tùy vào nhu cầu của từng người.

Bước 8: Xông hơi mặt xong, làm sạch da mặt thêm một lần nữa với nước mát và thoa toner, kem dưỡng để tránh mất nước. 

Lưu ý chung:

+ Nếu thích mùi hương dễ chịu hơn khi xông mặt hoặc muốn tăng cường hiệu quả có thể thêm vào một vài lát chanh, tinh dầu tràm trà hoặc tinh dầu hương hoa tùy sở thích. 

+ Thời gian lý tưởng nhất để áp dụng phương pháp xông hơi cho mặt là vào buổi tối, trước khi đi ngủ để da có thời gian phục hồi. Phương pháp này tuy có lợi nhưng không thực hiện quá 2 lần/tuần. 

+ Nếu trong thời gian xông hơi làn da có bất kỳ biểu hiện tiêu cực nào như: nổi mẩn, ngứa rát, bong tróc, mặt bị đỏ… Cần ngừng xông hơi ngay, rửa mặt với nước sạch và thoa gel lô hội để làm dịu tức thì.

+ Xông hơi có thể khiến da mất nước nên cần đặc biệt chú trọng việc bôi kem dưỡng và uống nhiều nước. Ngoài ra, vào ban ngày nên thoa kem chống nắng đầy đủ và che chắn cẩn thận để tránh bị bắt nắng.

Tìm hiểu thêm: Xông hơi mặt bằng gì tốt nhất? Khuyến nghị từ chuyên gia

Trên đây là bài viết của chúng tôi nhằm cung cấp các thông tin chi tiết giải đáp xông mặt bằng sả và muối có tác dụng gì. Nếu còn bất kỳ điều gì thắc mắc vui lòng liên hệ trực tiếp với đội ngũ chuyên gia của Mega Gangnam qua Hotline: 093.770.6666 để được tư vấn và hỗ trợ ngay!

Chủ đề: #Chăm sóc da #Làm đẹp tại nhà

Chia sẻ ngay: