Tại sao yến mạch được coi là “siêu thực phẩm” chăm sóc da?
Yến mạch không chỉ là một loại thực phẩm dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày mà đã trở thành nguyên liệu cực kỳ hữu ích trong các sản phẩm dưỡng da. Để bạn có cái nhìn chi tiết hơn về nguồn nguyên liệu tự nhiên này và cách ứng dụng hiệu quả, bài viết dưới đây là những chia sẻ hữu ích.
Tại sao yến mạch là “siêu thực phẩm” hữu ích cho da?
Yến mạch được coi là một nguồn “siêu thực phẩm” chăm sóc da nhờ sự kết hợp độc đáo giữa các chất dinh dưỡng và đặc tính thân thiện với làn da. Lợi ích của thành phần này với làn da không chỉ dừng lại ở việc làm sạch da cơ bản mà còn cung cấp độ ẩm, cân bằng và bảo vệ da.
Yến mạch là siêu thực phẩm giúp da khỏe mạnh hơn
Sở hữu các đặc tính dinh dưỡng tốt cho da
- Beta-Glucan: Các polysaccharides tự nhiên có tác dụng dưỡng ẩm sâu cho da, đồng thời khóa ẩm và phục hồi hàng rào bảo vệ da. Beta-glucan cũng thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương và làm dịu da kích ứng, đặc biệt thích hợp cho da khô và nhạy cảm.
- Saponin: Có tác dụng hoạt động như một chất tẩy rửa tự nhiên, loại bỏ bụi bẩn, tạp chất khỏi da mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên cho da. Điều này giúp yến mạch xuất hiện trong các quy trình làm sạch nhẹ nhàng và hiệu quả.
- Chất chống oxy hóa: Nguyên liệu này rất giàu hợp chất như avenanthramides, với tác dụng chống lại các gốc tự do và giảm stress oxy hóa. Điều này không chỉ bảo vệ da khỏi tình trạng lão hóa sớm mà còn làm dịu vùng da mẩn đỏ và viêm.
Cân bằng độ pH và độ ẩm cho da
Yến mạch có khả năng cân bằng độ pH của da một cách tự nhiên. Khi độ pH của da bị mất cân bằng, nó có thể dẫn tới tình trạng khô da, kích ứng hoặc tiết dầu nhờn. Dùng yến mạch trong quy trình chăm sóc da sẽ khôi phục độ cân bằng này, tạo ra môi trường lý tưởng cho da phục hồi.
Đặc biệt, đối với những người có làn da xỉn màu, da bong tróc, chúng hoạt động như một chất giữ ẩm, cho da căng mọng và ngậm nước suốt cả ngày.
Tóm lại, yến mạch sẽ giúp bạn có thêm những sự lựa chọn mới trong việc dưỡng da hàng ngày để đảm bảo làn da của bạn được trẻ hóa và tươi mới.
Lợi ích hàng đầu của yến mạch cho khuôn mặt
Yến mạch là một nguyên liệu đa năng mang lại nhiều lợi ích cho làn da.
Làm sạch da & tẩy tế bào chết tự nhiên
Yến mạch có chứa saponin hoạt động như một chất tẩy rửa tự nhiên, làm sạch bụi bẩn, dầu và các tạp chất khác mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Từ đó duy trì cấu trúc da sạch và khỏe mạnh.
Bên cạnh đó, chúng còn có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông, nhẹ nhàng tẩy tế bào chết và giảm nguy cơ bị mụn trên da hiệu quả.
Khả năng làm sạch tế bào chết tự nhiên của yến mạch
Tăng cường độ ẩm
Yến mạch giàu hoạt chất beta-glucan, tạo thành một hàng rào giữ ẩm cho da mềm mại, dẻo dai và trẻ hóa.
Nếu kết hợp với sữa chua, hiệu quả sẽ tăng lên gấp nhiều lần nhờ thành phần axit lactic trong sữa chua.
Lợi ích chống mụn
Tính chất hấp thụ của yến mạch cũng là một tác nhân tốt giảm mụn trứng cá. Thành phần kẽm giúp giảm viêm, kiểm soát tình trạng bã nhờn trên da. Ngoài ra còn giàu chất chống oxy hóa và hợp chất chống viêm giúp làm dịu da, giảm sẹo mụn bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da và chữa lành.
Làm dịu kích ứng và mẩn đỏ
Yến mạch là một phương thuốc tự nhiên thích hợp cho da bị kích ứng, có đặc tính làm dịu và làm dịu. Chúng sẽ làm giảm các vấn đề trên da như mẩn đỏ và viêm do các tình trạng như bệnh chàm, bệnh trứng cá đỏ hoặc bị cháy nắng.
Chất avenanthramides có trong yến mạch là một chất chống viêm mạnh, có hiệu quả trong việc giảm tác động do da nhạy cảm hoặc bị viêm.
Làm sáng tông màu da
Nhờ khả năng tẩy tế bào da chết, yến mạch giúp làm sáng da và cải thiện tông màu da theo thời gian. Hơn nữa, nguyên liệu này cũng tác động để cải thiện kết cấu da, cho da mịn màng và rạng rỡ.
Chống lão hóa
Yến mạch chứa nhiều chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do, một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa sớm. Chúng cũng cải thiện độ đàn hồi của da và làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và vết chân chim. Ngoài ra, yến mạch có tác dụng tăng cường hàng rào tự nhiên của da, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây stress da do ô nhiễm và tác hại tia UV.
Tác dụng chống lão hóa từ việc sử dụng yến mạch
Điều trị da khô và nhạy cảm
Yến mạch rất hiệu quả trong việc dưỡng ẩm, làm dịu da khô và da nhạy cảm. Thành phần này có khả năng làm dịu và không gây kích ứng kể cả đối với da nhạy cảm. Sử dụng đúng cách, nguyên liệu này sẽ giúp chữa lành vùng da nứt nẻ và da khô bằng cách khóa ẩm và cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết để phục hồi hàng rào da bị tổn thương.
Giúp điều trị các bệnh về da
Yến mạch là một vị cứu tinh cho những người bị bệnh chàm và trứng cá đỏ. Tinh chất làm dịu và chống viêm của nguyên liệu này giúp giảm các tác động do mụn gây ra như ngứa rát mẩn đỏ.
Cách tốt nhất để sử dụng yến mạch để chăm sóc da
Yến mạch là một thành phần đa năng có thể kết hợp vào nhiều phương pháp tự làm để giải quyết nhiều vấn đề về da. Trong đó, cách đơn giản và dễ sử dụng nhất là dùng nguyên liệu dưới dạng bột cho mặt nạ chăm sóc da.
Mặt nạ tẩy da chết
Bột yến mạch có tác dụng se khít lỗ chân lông, loại bỏ da chết và làm đều màu da hơn. Kết hợp với trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa (polyphenol, EGCG giúp dưỡng da sáng mịn, căng bóng và giảm thâm mụn.
- Chuẩn bị 3 nguyên liệu là yến mạch, trà xanh, mật ong trộn đều theo tỷ lệ 1-1-3 và bôi lên da khoảng 15 phút
- Massage lại nhẹ nhàng trên da rồi rửa bằng nước sạch.
Mặt nạ kết hợp với trà xanh giúp tẩy sạch tế bào chết
Mặt nạ se khít lỗ chân lông
Tác dụng của sữa chua đã không còn xa lạ với chúng ta, vừa tốt cho làn da vừa tốt cho sức khỏe, hỗ trợ làm trắng da và se khít lỗ chân lông. Cùng với các chất canxi, acid lactic và vitamin có trong sữa chua sẽ giúp kháng khuẩn, tăng khả năng phục hồi da và loại bỏ thâm nám đáng kể.
- Dùng 1 thìa bột yến mạch, 1 thìa mật ong và 3 thìa sữa chua trộn đều
- Đắp lên da và chờ mặt nạ thẩm thấu khoảng 15 phút
- Rửa sạch và dưỡng ẩm da, giúp tăng hiệu quả tẩy da chết, cải thiện sắc tố da.
>> Xem thêm: 9+ loại mặt nạ yến mạch se khít lỗ chân lông
Mặt nạ cho da nhạy cảm
Mặt nạ yến mạch kết hợp cà chua cực kỳ thích hợp cho làn da nhạy cảm. Cà chua có chứa vitamin A, B6, sắt, niken, lycopen, beta caroten có thể ngăn chặn quá trình oxy hóa, tái tạo và giúp xoa dịu làn da nhạy cảm cho da khỏe hơn.
- Dùng 1 thìa bột yến mạch và ½ quả cà chua ép lấy nước rồi trộn đều
- Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da và đợi khoảng 15 phút
- Làm sạch mặt lại với nước.
Mặt nạ giảm lão hóa
Lòng trắng trứng gà chứa các thành phần có lợi cho làn da như protein, vi lượng photpho, sắt, vitamin nhóm B giúp ngừa mụn và ngăn lão hóa tốt.
- Làm sạch da mặt với nước ấm để lỗ chân lông thông thoáng
- Trộn đều hỗn hợp bột yến mạch cùng một 1 lòng trắng trứng gà
- Massage và thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da mặt
- Rửa sạch với nước sau 15-20 phút để dưỡng chất thẩm thấu hoàn toàn.
Một số câu hỏi thường gặp
Có thể sử dụng yến mạch hàng ngày để chăm sóc da không?
Yến mạch có thể sử dụng hàng ngày để chăm sóc da tùy theo mục đích. Tuy nhiên, để tẩy tế bào chết bạn chỉ nên dùng 1-2 lần một tuần để tránh chà xát da quá mức.
Yến mạch có tốt cho da dầu không?
Yến mạch rất tốt cho việc hấp thụ dầu thừa và làm thông thoáng lỗ chân lông. Chúng giúp cân bằng lượng bã nhờn tiết ra đồng thời làm sạch da một cách nhẹ nhàng. Các đặc tính chống viêm tự nhiên của yến mạch cũng làm giảm mẩn đỏ và kích ứng do mụn gây ra, vì thế chúng trở nên hoàn hảo cho làn da dầu, dễ bị mụn.
Da nhạy cảm dùng mặt nạ yến mạch được không?
Da nhạy cảm có thể sử dụng nguyên liệu này để làm đẹp giúp làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường độ ẩm và cải thiện mức độ da kích ứng, mẩn ngứa. Chúng còn tạo nên một lớp màng bảo vệ da trước các tác nhân gây hại như ánh nắng mặt trời nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm.
Hy vọng qua những thông tin giải đáp về yến mạch trên đây, bạn đã tự tin hơn trong việc ứng dụng nguyên liệu dinh dưỡng này trong quá trình chăm sóc da, giữ gìn làn da khỏe mạnh, trẻ hóa dài lâu. Để biết thêm thông tin chi tiết các giải pháp hỗ trợ làm đẹp có liên quan, bạn vui lòng liên hệ 093 770 6666.
Các bài viết liên quan
- Công dụng của dầu bơ với da là gì? Dùng sao cho tốt?
- Tác dụng của lựu và 7+ lợi ích “thần kỳ” cho làn da
- Khám phá 7+ tác dụng của nho đỏ với da mặt
- Nước hầm xương và lợi ích làm đẹp da có thể bạn chưa biết
- 7+ điều bạn chưa biết về tác dụng của socola đen với làn da
- 7+ Tác dụng của củ dền với da mặt ra sao?
- Tác dụng của bông cải xanh với làn da như thế nào?
- Tác dụng của tảo xoắn với da mặt ra sao? Cách dùng hiệu quả
- Dưa chuột với làn da: 5 lợi ích làm đẹp đáng kinh ngạc
- Tác dụng của Atiso với da mặt ra sao? Cách sử dụng