Giá đỗ bao nhiêu calo? Lợi ích và tác hại là gì?

Các món ăn từ giá đỗ đặc biệt quen thuộc trong mâm cơm gia đình của người Việt Nam. Trên thực tế, cách làm giá đỗ tại nhà không hề kỳ công. Bên cạnh đó, giá đỗ còn có tính mát, chứa nhiều nước vị ngọt thanh rất nhẹ nên cực kỳ thích hợp để […]

Xem chi tiết
Nho bao nhiêu calo? Ăn nhiều có tốt cho sức khỏe không?

Nho là một loại trái cây ôn đới, còn nguồn gốc ở một số quốc gia Địa Trung Hải. Hầu hết các loại nho thường được nhập khẩu từ nước ngoài. Ở Việt Nam hiện nay cũng có loại nho xanh được trồng ở Ninh Thuận nhưng giá trị thương mại không quá cao. Nếu […]

Xem chi tiết
100g nhãn bao nhiêu calo? Ăn nhãn có gây tăng cân không?

Nhãn là loại trái cây nhiệt đới được yêu thích bởi hương vị thơm ngon, ngọt ngào. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn về lượng calo và giá trị dinh dưỡng của loại quả này. Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc “100g nhãn bao nhiêu calo” và cung cấp thông tin về việc […]

Xem chi tiết
Cách tính lượng calo để tăng cân chính xác nhất

Tăng cân là mục tiêu của nhiều người, đặc biệt là những người có thân hình gầy gò, thiếu cân, thiếu sức sống. Tuy nhiên, nếu muốn tăng cân thì điều quan trọng nhất chính là chế độ dinh dưỡng, tăng calo nhưng không tăng các chất gây bất lợi cho sức khỏe. Tham khảo […]

Xem chi tiết
Gập bụng đốt bao nhiêu calo? Hướng dẫn cách tập hiệu quả

Gập bụng là bài tập thể dục cực kỳ quen thuộc đối với nhiều người. Phương pháp này được xem là “chìa khóa vàng” giúp giảm mỡ bụng, cải thiện vòng eo thon gọn và săn chắc hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách thực hiện gập bụng đúng cách và hiệu quả. […]

Xem chi tiết
Đường bao nhiêu calo? Lợi và hại khi ăn đường đối với sức khỏe

Đường là một loại carbohydrate đơn giản, tồn tại tự nhiên trong nhiều loại thực phẩm. Bên cạnh đó, người ta cũng chiết xuất và chế biến ra nhiều loại đường khác nhau nhằm ứng dụng cho mục đích sản xuất các thực phẩm công nghiệp. Trên thực tế, các món ăn chứa đường chiếm […]

Xem chi tiết
Tiêm trắng da mặt có được không? Lợi và hại như thế nào?

Thực tế thì tiêm trắng da mặt không phải là một phương pháp được công nhận tại Việt Nam bởi những rủi ro liên quan đến tình trạng da và sức khỏe. Nên cân nhắc thực hiện các phương pháp dưỡng trắng hoặc thẩm mỹ da an toàn hơn như: Peel da, bắn laser, Meta Elite, Mega Fiber White…

Xem chi tiết
Làm thế nào để da mặt dày và khỏe hơn?

Sự sụt giảm collagen tự nhiên do lão hóa, ảnh hưởng của môi trường và nhiều yếu tố khác khiến da mặt mỏng yếu hơn. Để phục hồi và làm dày da mặt cần áp dụng các phương pháp chăm sóc, bổ sung collagen. Tuy nhiên, với những trường hợp da mỏng yếu quá mức cần áp dụng các liệu trình thẩm mỹ công nghệ cao!

Xem chi tiết
Có nên tự dùng thuốc trị viêm da mặt tại nhà hay không?

Viêm da mặt là tên gọi chung cho các bệnh lý liên quan đến dị ứng như viêm da cơ địa, viêm da tiếp xúc, viêm da tiết bã, viêm nang lông. Mỗi loại bệnh lý có những biểu hiện riêng và cần sử dụng loại thuốc khác nhau. Cần thăm khám với bác sĩ da liễu để có chỉ định cụ thể và tuyệt đối không tự mua thuốc dùng tại nhà nếu không được kê đơn!

Xem chi tiết
ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG 6
Giảm 30% tất cả dịch vụ, tặng vàng cho 100 khách hàng và mỹ phẩm trị giá 1.490.000 VNĐ

      This will close in 0 seconds